PREPARÁNDOSE PARA EL VERANO

GRADUACIONES

MÓNICA AGUIRRE

“QUE SE LLEGUE A UNA VERDAD, SEA LA QUE SEA”

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PELO

¿Sabías que tu cabello sufre con los cambios climáticos? Con la llegada de la primavera y por ende con el alza de las temperaturas y mayor exposición a los ra-yos solares, es muy probable que tu pelo se reseque.

De hecho, se ha estimado que esta es la época en donde más se cae el pelo, por lo mismo acá te damos unos tips:

-Reduce el uso del secador y de la plan-cha.

-En caso de seguir ocupando calor en tu pelo (plancha y/o plancha ocupar un termo-protector).

-Si te tomas el pelo, no lo hagas con mo-ños muy apretados, ya que estos pueden dañar tu pelo.

-Aliméntate bien, con mucha fruta, ver-dura y agua. El zinc es muy bueno para lu-cir un cabello sano.

-Aplícate productos con protección UV en el cabello.

MANOS Y UÑAS

Consejos para uñas-Las uñas tienden a debilitarse por va-

rios motivos. Puede ser por falta de hierro en la dieta, pero también puede ser por el uso excesivo de esmalte de uñas. Por lo mismo se recomienda dejarlas libre de es-malte al menos una semana al mes.

-Toma en cuenta los componente de tu esmalte, éste NO debe contener: formal-dehído, tolueno y fatalato de dibutilo.

rutinas de belleza

para darle la

bienvenida al verano

Se viene el verano y debemos estar listas para afrontar esta época de temperaturas

más altas y sol.

Consejos para manos -Mantenerlas hidratadas siempre,

para ello tener a mano una crema para manos. Algo muy práctico espe-cialmente cuando se está expuesta a cambios de temperatura (aire acondi-cionado y/o calefacción).

-Cuida tus manos del sol. Para ello en el mercado puedes encontrar cre-mas con protección solar. CARA

-Usar protector solar todos los días. Los rayos UV envejecen la piel y pue-den provocar cáncer a la piel.

-Crea el hábito de aplicarte cremas de noche y de día. La hidratación es fundamental

-Desmaquíllate todos los días. -Limpia tu rostro todos los días.

Para ellos existen una serie de pro-ductos en el mercado, como el agua de rosas o la leche virginal.

-Exfóliate el rostro unas dos veces por semana.

-Aplica una vez a la semana una mascarilla para el rostro.

Tema Especial

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a Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda beber al menos 2 litros de agua al día por los siguientes

motivos:

Suprime el apetito: Nos ayuda a sentirnos saciadas y sin tanto hambre durante el día. Se recomienda beber un vaso de agua 10 minutos antes de cada comida, de este modo también se metabolizan mejor las grasas.

Evita la retención de líquidos: El cuerpo como es sabio funciona

de la siguiente manera: cuando se siente deshidratado, retiene la mayor cantidad de líquidos, razón por la cual podemos vernos algo “infladas”.

Para evitar esto hay que beber agua.

Evita la flacidez: Tal como leye-ron, ya que al consumir agua se ayu-da a la tonicidad muscular.

Ayuda a la digestión: Mejora el tránsito intenstinal y elimina las toxi-nas acumuladas del organismo a tra-vés de la orina.

Mejora la piel: Si no bebes su-ficiente agua durante el día, no hay crema milagrosa que te ayude a te-ner una piel hidratada.

Hidrata tu cabello: Si bebes agua tendrás un pelo sedoso, brilloso y sa-ludable que impresionará a todos.

Baja tu cansancio: Aunque pa-rezca increíble beber agua te da más energías y te ayuda a concentrarte mejor.

Ayuda a absorber mejor nutrien-tes: Tales como la vitamina C.

Regula temperatura del cuerpo: Beber agua gradúa nuestra tempera-tura corporal tanto en época de calor como de frío.

Evita dolores de cabeza: Una de las causas más comunes del dolores de jaquecas o migrañas es la deshi-dratación, por lo que si bebes agua, evitas tener esta molestia.

10 beneficios de consumir agua

Todas sabemos que hay que tomar agua, pero

realmente ¿sabes cuán beneficiosa es para

nuestra salud y para mantener un peso adecuado?

Acá te damos una decena de razones para que no

olvidemos hidratarnos.

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Tema Especial

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Mónica Aguirre“Que se llegue a una verdad, sea la que sea”

l 28 de octubre de 1990 la opinión pública nacional se estremeció con la noticia de la repentina muerte del cantautor uruguayo José Gervasio Viera, conocido como Gervasio. En lo que aparentaba ser un suicidio, a las 7

AM su cuerpo se encontró colgando de una viga en un terreno aban-donado cerca de Talagante.

Ese día la vida de Mónica Aguirre, su mujer, cambió para siempre. No sólo porque a sus cortos 27 años se convirtió en viuda, quedando a cargo de cuatro pequeños hijos (Yanara de 5, Nahuel de 4, Millaray de 3 y Lincoyan de pocos meses), sino porque el hecho marcó defi-nitivamente a su familia con rumores y teorías sobre las verdaderas causas del deceso.

“Siempre hubo algo truculento, algo oscuro”, recuerda la otrora modelo con respecto a las constantes sospechas de participación de terceros, venganza y hasta persecución política que han mantenido hasta hoy un halo de misterio en la causa.

Habiéndose cumplido ya 24 años de esa mañana, y cuando el hijo mayor del artista, Leandro Viera, acaba de presentar una querella por el homicidio del cantante; por primera vez Mónica se abre a la posibilidad de que el caso logre tener un cierre que entregue tranqui-lidad a todos sus seres queridos. “Ojalá nos permita estar en paz”, confiesa.

-El año pasado le escribiste una emotiva carta por Face-book…

-Fue un error. No caché la dimensión. Fue ingenuidad. Quise vol-car una sensación, un sentimiento, una cosa muy íntima… en reali-dad la cagué.

-¿Quisiste darle un cierre?-Un cierre, pero de una cosa que es muy íntima, muy mía. Quise-

hacerle un homenaje, pero me equivoqué.

-¿Te da lata hablar del tema?-No me da lata el tema, me da lata hablarlo públicamente. Toda la

exposición que ha tenido me agota.

-¿Crees que todo esto hace que Gervasio no logre descansar en paz?

-Hoy en día pienso que es al revés. Ahora te puedo decir que en-cuentro que lo mejor que podría pasar es que se llegue a una conclu-sión, que se llegue a una verdad, sea la que sea. Que seamos capa-ces de aceptarla, de creer y de, gracias a eso, dejar que descanse en paz. Quizás es algo que él necesita.

-Por algo cada cierto tiempo reflota el tema…-Sí. Quizás años atrás habría dicho “lo mejor es que lo dejen en

paz”, “déjenlo descansar”, pero ahora creo que lo mejor es que se llegue a algo. Que no siga siendo un signo de interrogación, y que eso nos permita a todos estar en paz y a él, porque creo en que hay algo más allá. Y por otro lado,que así podamos recordarlo desde la luz y no desde la sombra. Cuando todo esto pase lo que va a quedar son sus canciones. Para mí ésa es la lucha.

E

Entrevista

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ADICTA A LA VIDAHace poco Mónica dejó la sociedad

que mantenía en un café boutique del Barrio Italia. Con este lado empresarial en pausa “por ahora”, goza de más tiempo para la biodanza, la madre de to-das sus terapias. “No es una volada de hippies bailando. Tiene algo espiritual, pero lo más importante es que sana, enseña a vivir de la mejor forma posi-ble”, cuenta con respecto a la disciplina de la que es facilitadora (guía) dictando clases en el Cité del Arte (Girardi 1566) y talleres municipales.

Destina también gran parte de su energía a seguir cumplien-do su sueño deser actriz. “Lo tuve pendiente desde siempre. Uno va desviando el camino, se demora un poco más, pero sirve para demostrar que nunca es tarde”, dice sobre la pasión por laque en estos días pro-tagonizaAdictas a ti en el Teatro La Comedia. “Hace reír, pero también pasa por un mar de estados muy distintos. Tiene partes muy emocionantes”, comenta.

La obra dirigida por Christián Villarreal cuenta con las actuaciones de Ce-cilia Cucurella, Eliana Alba-setti, Magdalena Marzolo y Yanara Viera Aguirre, su hija. “Ha sido un proceso súper lindo. Un reencuen-tro de la Yaya con el teatro. Hemos compartido cosas que nunca antes habíamos compartido. Pensé que iba a ser más difícil, que sería más crítica, pero al con-trario, me ayudó mucho”, agrega acerca del papel que la convier-te cada viernes y sábado en una madre castradora adicta a su hijo. “Es una vieja insoportable, completamente distinta a mí”, bromea.

-Aprovechando el nombre de la obra, ¿adicta a qué eres?

-A la vida, la amo. Vivir es una posibili-dad que hay que aprovechar al máximo. La vida es un milagro.

-¿Cómo es tu relación con tus hi-jos?

-Ahora son grandes y cada uno tiene su vida, pero siempre los dejé ser. Son de espíritus muy libres, habría sido muy difícil tenerlos aprisionados.

-Siempre se dice que los niños son de las mamás…

-Para mí ha sido más fácil relacionarme con mis hijas. Como tuve que asumir tam-bién la otra labor (de padre), quizás con ellos no supe hacerlo tan bien. La mamá para los hijos es contención, amor, el ñuñuñú, les da esa seguridad interna. El papá les da la segu-ridad externa. Quizás esa parte no la suplí, me faltó más ser esa guía en la parte mas-culina.

-Y de abuela, ¿cómo eres?-Un poco metiche (risas), pero he apren-

dido a no serlo. Tengo cinco nietos que adoro (Rafaela de 9, Julieta de 6, Milan de 3, Violeta de 2 y Kai de 1). Como tengo tantas pilas y energía, juego con ellos, se entretienen, les encanta es-tar conmigo.

-¿Cómo enfrentaste el nido vacío?

-Hasta hoy lo vivo, lo su-fro y los extraño. Cuando se fue la Milla a México, que era muy chica, fue heavy. Des-pués Nahuel que se iba y vol-vía. La Yaya con el Linco que se fueron como en la misma época… Cada vez que se iban era complicado. Y ya cuando se fue la Rafa, me quedó la embarrada. Fue mi primera nieta, vivimos juntas mucho tiempo. Incluso en una época nos quedamos las dos… He tratado de disfrutarlo, pero ha sido difícil. Es que nunca he estado sola ¡en la vida! Nun-ca viví sola y me cuesta estar sola.

-¿Sientes que fuiste más mamá que mujer?

-Siempre he sido más mamá que nada. Siempre supe que iba a ser mamá joven, claro que no de cuatro (risas). Ellos son lo más importante en mi vida, son mi motor. Siempre fueron lo primero, pero no lo único.

-Emocionalmente, ¿cómo te sientes ahora?

-Obviamente tengo mis momentos, mis ho-yos, mis bajones, pero siempre he tratado de ser optimista, nada de depresiva. Estoy bien, tengo una pareja que es un ángel (el músico Claudio Guzmán), llevamos 15 años juntos. Mis hijos son maravillosos, mis nietos tam-bién. La palabra abuela es fuerte, pero serlo es precioso. El amor que siento es desbordante.

Entrevista

A 24 años de la muerte de Gervasio, su viuda se abre

a la posibilidad de encontrar

pruebas que den un cierre defi nitivo al controvertido caso. “Cuando

todo esto pase lo que quedará serán

sus canciones”. Por Claudia Palominos/

Fotografía: Viviana Peláez

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Dime qué tipo de piel tienes y te diremos qué bloqueador necesitasTe entregamos en esta nota algunos tips para que tengas en cuenta a la hora de comprar un bloqueador.

os expertos recomiendan aplicarse bloqueador durante todo el año, incluso en invierno, ya que los rayos UV siguen

siendo un riesgo para nuestra piel en un día nublado, por ende, el uso de bloqueadores en primavera y en verano, se hace aún más importante.

Si bien pocos lo saben, no todos los bloqueadores nos sirven, ya que esto va a depender del tipo de piel que tenemos.

Piel seca: Si tienes este tipo de piel, se recomienda que uses bloqueadores en crema para la hidratación.

Piel grasa: Debes buscar bloqueadores libres de grasas o aceites. Se recomiendan los bloqueadores líquidos (spray).

Piel sensible: Si tu piel es así, debes buscar un bloqueador hipoalergénico, que no contenga muchos químicos para que no sufra tu piel.

A TENER EN CUENTA

-Los bloqueadores deben aplicarse unos 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol.

-Hay que fijarse en la fecha de vencimiento del producto, en caso de haber expirado, no se debe aplicar, ya que no tendrá ningún efecto.

-Aunque el bloqueador sea a prueba de agua, igual debes volver aplicarte cada 2 horas.

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Sandalias: Con su buen taco. Estará muy de moda lucir el pie y la pedicure. Las con to-billeras también destacarán esta temporada.

Peep toes: Calzado que se hizo famoso en los años 50 y que tiene como característica que deja al descubierto un par de dedos. En esta nueva temporada se retoma esta tenden-cia.

Cremalleras: Los zapatos con cierres a los lados o en la parte de atrás estarán muy de moda.

Estampados: Flores y figuras geométricas también estará de moda en nuestro calzado.

Tiritas: Un elemento en un calzado de fies-ta que nunca pasa de moda, sigue estando vigente.

Brillos: Otro clásico que tampoco pasa de moda y de inmediato hace que tu look sea elegante.

Colores: Gris, dorado, verde amarillento, lima, azul metal y los ámbar, son los colores que se impondrán en calzado. Bueno, y si-guen vigentes clásicos como el rojo, el negro y el blanco.

¡No pares de bailar!:Los zapatos de

fi esta que la llevan esta temporada

Te contamos el tipo de calzado que se impondrá este 2014- 2015 para que luzcas

tus pies con estilo y glamour.

Para las que sufren con los pies: Si bien es cierto un look se ve hermoso con tacones, estos no siempre son calzados muy cómodos, por lo mismo, y para no sufrir en medio de la fiesta, es posible encontrar unos lindos zapatos de “recambio”, hay de varios colores.

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os jóvenes están cada vez más exigentes en materia de fiestas de graduación y las demandas tienen un

factor común: originalidad, mien-tras más exclusiva sea la celebra-ción, más exitosa.

Por ellos hoy hay varios ele-mentos que se han agregado a este evento y que le dan ese to-que más sofisticado a estas fies-tas.

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¿Corto o largo? ¿con o sin brillo? ¿oscuro o luminoso? Son muchas las

preguntas que hay que atender a la hora de adquirir un vestido para una ocasión

especial como lo es una graduación. Acá, algunos tips para escoger de

manera inteligente y para que después ¡no anden pelando!

Forma del cuerpo: Para elegir el mejor vestido tienes que saber qué tipo de cuerpo tienes.

Pera o triángulo: Si tienes este cuerpo (caderas anchas), el vestido ideal para ti son aquellos con corte imperio. También se recomienda optar por vestidos más ligeros y que no sean ajustados en la cintura.

Triángulo invertido: El cuerpo es al revés al anterior, es decir la zona de arriba es más ancha que la de abajo. Se trata de mujeres que tienden a tener una espalda más an-cha y un busto más prominente, a la vez que caderas más enjutas. Elegir, en este caso vestidos que tengan acceso-rios en la parte inferior (cinturón, algún diseño o vuelos).

Reloj de arena: Mujeres con sus curvas bien marcadas. La gracia de este cuerpo es que le asientan la mayoría de los modelos: con hombros descubiertos, estampados, brillos etc.

Redondo: Se trata de cuerpos en general redondeados. Hay que evitar los estampados. Se recomiendan vestidos ligeros y colores lisos.

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Rectangular: Son cuerpos que no tienen muchas curvas. Usualmente las mujeres con este cuerpo tienden a tener poco bus-to. Asientan los vestidos entallados, es-tampados y telas finas.

Colores de moda: Se vienen las tonalida-des intensas, los brillantes. Los clásicos siguen vigentes, como siempre.

OTROS TIPS

Vestido con accesorios: Puedes encon-trar un vestido que luzca pedrería o brillos, cuando pasa esto, ten muy en cuenta que no es necesario agregar más accesorios o si vas a agregarlos, tienen que ser muy moderados, de lo contrario, podrías pare-cer árbol de pascua. Siempre hay que re-cordar la máxima: menos es más.

Cómodo: Hay que elegir un modelo que sea cómodo, por lo mismo, hay que evitar los que son muy cortos, ya que siempre hay que andar tirándolos para abajo. Tam-bién hay que tener cuidado con los que son largos, antes de comprarlos, asegúra-te que con tus tacos no arrastres el piso, de lo contrario, esto podría valerte una caí-da fea.

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no de los principales temo-res de las novias es aparecer con arrugas en las fotos de recuerdo”, explica la doctora

Claudia Avaria, directora de Clínica Avaria.

Por esto, además del vestido, el maquilla-je y el peinado, las novias chilenas se están realizando tratamientos faciales para atenuar arrugas, lucir descansadas y con una piel lu-minosa en el día de su matrimonio, acudien-do a tratamientos mínimamente invasivos como aplicación de toxina botulínica e inyec-ciones faciales de cócteles de vitaminas.

Los tratamientos más requeridos por las novias chilenas

Preocupadas por lucir impecables en

la ceremonia y fotos de recuerdo, cada

vez más las novias se realizan tratamientos faciales mínimamente

invasivos, como toxina botulínica

e inyección de vitaminas.

“La mayoría llega con dos a tres meses de anticipación, pues están conscientes que los tratamientos faciales requieren algún tiempo para producir efecto y hacer retoques en revisiones posteriores. Pero también algunas cometen el error de lle-gar dos semanas antes”, explica la doctora Avaria, quien testimonia que noviembre y diciembre son los meses del año con ma-yor afluencia de novias a este centro de medicina estética facial.

Entre los tratamientos que se están haciendo las mujeres antes de casar-

se están: aplicación de toxina botulínica para tratar arrugas de expresión, relleno con ácido hialurónico para atenuar surcos e inyección de vitaminas para iluminar el rostro y darle un aspecto más descansado.

El tipo de tratamiento depende de la edad de la novia. Las veinteañeras gene-ralmente aplican toxina botulínica en patas de gallo y entrecejo, relleno facial con áci-do hialurónico en surco nasogeniano que va de la nariz a las comisuras de los labios, e inyección de ácido hialurónico fluido en distintas partes del rostro pues favorece la retención de agua en la dermis de la piel aportando luminosidad.

Las mujeres que han postergado el matrimonio para después de los 30 años, suman intervenciones adicionales a las anteriores, como aplicación de toxina bo-tulínica para evitar arrugas horizontales en la frente y relleno de ojeras con ácido hialurónico para generar un efecto óptico de luminosidad. Y las novias de más de 40 años también aplican usualmente relleno facial con ácido hialurónico en la líneas de marionetas que provocan la caída de la co-misura de los labios.

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Tema Especial

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Principales tratamientos para novias

La especialista de Clínica Avaria (www.clinicaavaria.cl) destaca los principales tratamientos para que realizan las novias para lucir un rostro fresco y descansado el día de su matrimonio:

Aplicación de toxina botulínica: apli-cado de manera correcta, el botox relaja la musculatura, evitando que se marquen líneas no deseadas como patas de gallo, arrugas en la frente y entrecejo sin perder la gestualidad. “La novia podrá sonreír, pues no se afectan los músculos de la son-risa en torno a la boca, pero evitará que se formen arrugas conocidas como “patas de gallo”, porque el botox aplicado en torno a los ojos evita que se envíe al cerebro la señal de contracción en el músculo perior-bicular”.

Rellenos faciales: para líneas en torno a la boca, como surco nasogeniano que nace de la nariz y se proyecta hacia las comisuras de la boca y líneas de mario-neta que provocan un efecto de caída en la comisura de los labios y amenazan con otorgar un par de años más. Las novias se aplican rellenos faciales como el ácido hia-

lurónico, que atenúa de manera inmediata y notoria los surcos, devuelve un aspecto juvenil y quita sombras del rostro. El relle-no suaviza los rasgos y permite proyectar un rostro más descansado en los ajetrea-dos días del matrimonio.

Mesoterapia con ácido hialurónico: el ácido hialurónico tiene como función retener agua en la piel. Su inyección en consistencia más fluida como mesoterapia en distintas partes del rostro contribuye a la hidratación y un efecto de luminosidad.

Cóctel de vitaminas: consiste en la inyección de múltiples vitaminas, aminoá-cidos, coenzimas y ácido hialurónico flui-

do hidratante que hacen resplandecer la piel, y son el alimento para que las célu-las fibroblastos fabriquen más colágeno y elastina.

Plasma Rico en Plaquetas (PRP): el plasma tiene la propiedad de estimular a las células fibroblastos de la piel a fabricar colágeno que aporta firmeza, elastina que aporta elasticidad y ácido hialurónico que contribuye a retener agua en la piel. El PRP es extraído de la sangre de la pacien-te, y luego inyectado en ella. Su acción es potenciada si es acompañada de la inyec-ción de cóctel de vitaminas, que aporta-rán a las células los insumos para fabricar colágeno, elastina y ácido hialurónico.

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Expo Bebé & Niño: Desde alcohotest para leche materna hasta bicicoches

El Portal La Dehesa será el escenario de la próxima Expo Bebe & Niño, que se realizará desde el viernes 7 al domingo 9 de noviembre. El evento contará con la presencia de más de 70 expositores con sus productos, reuniendo a las mejores marcas, tenden-cias y novedades para ma-dres, padres, bebés y niños en un solo lugar.

Fecha: Viernes 7, sábado 8 y domingo 9 de noviembre. Lugar: Portal la Dehesa, Av. La Dehesa 1445.

Entrada: $3.000.

Destacarán novedosos productos y servicios para los más pequeños y sus padres, entre ellos un alcohotest para leche materna, sillas que cre-cen con los niños, ropa para bebés prematuros de algodón peruano, mocasines de suela blanda, fulares, bandanas, libros de tela y mucho más.Horarios: 11:00 a 20:30 horas.

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ESPECTACULOS

309CUMPLEAÑOS INFANTILES

HOGAR

353ALFOMBRAS Y TAPICES LIMPIEZA

383CORTINAS, PERSIANAS Y RIELES

SERVICIOS582

GASFITERIA Y ALCANTARILLADO

629RETAPIZADO Y RESTAURACION DE

MUEBLES

639TRANSPORTE, MUDANZAS,

FLETES Y CARGA AEREA

SALUD

833MEDICINA, TRATAMIENTOS Y

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Revista Nº 4404 noviembre 2014

Editora:Jessica Ramos V.

Periodistas:Andrea Ampuero

Erika CabreraVerónica CorreaJaviera Gajardo

Claudia PalominosAndrés Varas

Diseño y Diagramación:Luis Román

Diseño de Avisos:Carol Lara

Fotos: Vivi Peláez

Revista Dato Avisos es editada por

Publicaciones Lo Castillo S.A.Cerro Colorado 5240 /

Torres de Parque II, piso 8 BLas Condes / Santiago - Chile

Representante Legal:Walter ZamoranoJefe Comercial:

Alejandro OxmanInformaciones Generales:

27514800Impreso en:

Morgan Impresores S.A.Que sólo actúa como impresor.

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Body Pump: Se trata de un entrenamiento de resistencia muscular. Es una forma divertida para acercarse a las pesas y que es muy popular en los gimna-sios, ya que combina ejercicios aeróbicos con las pesas. 3 Ventajas-Tonifica los músculos-Quema grasa-Se gana fuerza muscular

ZUMBA: Está muy de moda tanto entre mujeres y hombres. Se trata de una disciplina fitness de origen colombiano. 3 Ventajas-En una sola sesión puedes quemar hasta 800 calorías-Tonificar el cuerpo-Reduce la grasa corporal

CROSSFIT: También llamado en-trenamiento cruzado del fitness. Está muy de moda en el mundo y en Chile ya tiene varios adeptos. Es definido como un programa de en-trenamiento con ejercicios funcio-nales y variados ejecutados a alta intensidad. 3 Ventajas-Aumenta la fuerza muscular-Mejora nuestra salud cardiovascu-lar-Favorece la pérdida de grasa

YOGA: Después de años instalada en Chile, sigue teniendo una gran popularidad. 3 Ventajas-Permite una mejor flexibilidad-Ayuda a la pérdida de peso-Mejora tu sistema inmunológico

SPINNING: Muy popular en los gimnasios. Se trata de una actividad que se realiza en una bicicleta fija o estática. 3 Ventajas-Evita dolores lumbares-Fortalece el corazón-Disminuye el riesgo de obesidad y colesterol alto.

5 TENDENCIAS FITNESS 2014- 2015Cuerpo sano, mente sana, dicen.

Y como ya se viene el verano, es mejor que empecemos a ponernos en forma para lucir

ese bikini como Dios manda.

Tema Especial

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por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

Semana de soledad, no trates de apartarla de tu lado, en este momento es necesario que estés lejos de la persona que quieres. Si pensabas prestar dinero será mejor olvidar la idea. Posibles re-ingresos de enfermedades al organismo, trata de no estancarte en esta situación.

Hay quiebres que no puedes evitar y probablemente tu iniciaste, ahora es momento de darle espacio a tu pareja y dejar que el tiempo pase. Es necesario que te moderes en las labores, no tienes que hacer tantas cosas. Tienes que buscar una terapia de relajación para poder terminar con las dolencias desde el interior y así poder estabilizarte.

Deberás demostrar fortaleza a tu pareja y hacerle notar que en realidad quieres estar a su lado. No logras salir de las actividades diarias de las labores, no podrás hacer nada bueno esta semana. Algunas situaciones que te atan a enfer-medades, trata de dar pronta solución.

Hay un estancamiento en la relación, no por esto debes alejarte de tu pareja, ella necesita saber que la apoyas. Si logras estabilizarte en tu trabajo podrías comenzar a pensar en hacer esos gastos. Tienes que tratar de mirar tu cuerpo como algo más frágil de lo que piensas.

Vaivenes en la relación esta semana, no vale la pena hacer mucho por las situaciones. Buenas noticias, es probable un ascenso o aumento de sueldo, pero cuidado con dar las cosas por ganadas. Malestares fí-sicos por el mal o poco descanso, es preciso que te tomes unos días de relajo y si es posible irte fuera de la cuidad.

Algunas situaciones que cambian conside-rablemente y te hacen dudar de las buenas intenciones de tu pare-ja. Algunas labores esta semana requerirán más esfuerzo, pero cuidado con hacer esto en soli-tario. Dolencias que no concluyen sin visitar un especialista, los huesos podrían comenzar a debilitarse y esto no lo puedes combatir.

Antes de tomar una decisión o aventurarte en un romance trata de saber sobre aquella persona. No quieras ir tan de prisa con los planes importantes que estás realizando. Si estás desconcer-tado sobre el estado de tu salud debes buscar ayuda, no sigas aplazando las cosas importantes.

Trata de encontrar en la persona que te acompaña alguien en quien confi ar y que te de una estabilidad emocional ante otras cosas que pueden ser banales. La astucia podría llevarte lejos, pero sólo si sabes con quien hacerlo, no quieras engañar por mínimo que esto sea a tus superiores. Las complicaciones van y vienen estos días, no lograrás estabilizarte y por lo mismo podrías sufrir problemas que comenza-rán en la cabeza.

Es tiempo de disfrutar la relación y dejar de demostrar insegurida-des a tu pareja, trata de concretar situacio-nes en el romance. Cambios importantes estos días en las labo-res, debes estar muy atento a lo qué pase. Las situaciones se te escapan de las manos porque no pones un alto a las dolencias que se presentan.

Ahora es el turno que tú hagas cosas por tu pareja y relación, es ne-cesario que demuestres más de lo que sientes y pretendes para el romance. Las traiciones no faltarán en el trabajo por lo que deberás tener mucho cuidado con las personas que se acerquen estos días. Si seguiste los trata-mientos esta semana llegarás a sentirte del todo bien.

Días complicados, te enteras de engaños que te harán dudar de toda la relación, es nece-sario aclarar las cosas antes de decidir. Existe la posibilidad de hacer un negocio, utiliza todas tus capacidades para hacer las cosas lo más parecido a lo que imagi-nas. No te sentirás del todo bien y puede que tu cabeza se llene de ideas por esta razón.

Mantente al margen de ciertas situaciones que son de tu pareja, tampoco quieras compartir el tiempo que tienes de romance con las amistades. Si esperabas dinero esta semana no llegará, tendrás que espe-rar más tiempo del presupuestado. Deja de temer a esa visita al médico, puede que luego de hacer esto quedes más aliviado.

Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.www.aloricardo.clHoróscopo

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