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cristián riquelme:

“no le tengo miedo a los cambios”

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Cristián Riquelme:

“No le tengo miedoa los cambios”

Este guapo actor de 33 años y felizmente casado, en febrero de

2013 se va de Chile junto a su mu jer

durante un año en un via je personal que

tiene planeado desde hace un tiempo.

Por Jessica Ramos V.Fotos Vivi Peláez

ristián Riquelme quien está actualmente en pantalla pro-tagonizando “Cobre”, la mini-serie de Mega, está pronto a

alistar sus maletas con su mujer para irse de viaje. La idea es estar un año fuera de Chile, primero en Canadá, para luego co-menzar una aventura en jeep por América.

Se trata de un viaje personal –que podría convertirse en un programa de TV– que tiene en mente desde hace varios años y que, tal como advierte, ya llegó el momento de concretar.

“Quiero surfear, bucear y conocer gente”

¿Qué te ha parecido los resultados de “cobre”?

Hay dos resultados, uno que es el rating que no nos ha favorecido, pero es algo que hemos conversado desde el dueño del canal (Mega) hasta el camarógrafo con los que trabajamos. Lo importante es que hicimos un producto de calidad y que es parte de la historia de Chile. El resultado al final es positivo, además que nosotros los actores no trabajamos por el rating.

¿Por qué crees que la gente no enganchó con la serie?

Creo que hay una sobre oferta de ficción y toda muy buena. Está la teleserie de TVN, la serie “El reemplazante”, Canal 13 está con un reality que le va muy bien, entonces era difícil dar la pelea en ese horario con productos que están probados. Ahora, las series históricas por lo general no tienen un batatazo de rating. Es una mezcla de situaciones.

¿cuántos años llevas de carrera?10 años.

¿cómo evalúas tu carrera de actor en todos estos años?

Ha sido una carrera tal como me la imaginé, tal como he hecho todas las

Dato avisos / entrevista

C

cosas en mi vida: de a poco. Ha sido bien paulatino el asenso y eso es algo que me genera gratitud. En televisión existe mucho el tema de lanzarse al estrellato, en un rol protagónico y después si te he visto no me acuerdo. Como el asenso es tan pronunciado, lo mismo pasa con el descenso. A mis 10 años de carrera siento que ya hice hartos personajes secundarios, he ido de a poco, me he mantenido, he hecho películas y también mucho teatro. Siento que la evalúo bien.

¿cómo surgió tu viaje?Es un viaje que surge hace 10 años,

es una idea que tenía de recorrer en auto desde Patagonia hasta Alaska. Este viaje tenía que ponerle fecha. En febrero me voy a vivir fuera de Chile, 6 meses a Canadá. Vamos por el trabajo de mi señora y por mi trabajo. Y después vamos a ir a Alaska hasta el kilómetro 1 de la Panamericana y luego voy a bajar al continente por 8 ó 10 meses.

entiendo que la grabación de este viaje ¿será parte de un programa de tV?

Esto es un viaje personal que quiero hacer hace tiempo, quiero surfear y bucear, conocer gente, me gusta reírme con gente que no conozco, pasarlo bien. Y salió la posibilidad de grabarlo y auto producirlo. Conversé con unos amigos que tienen una marca y me dijeron que era una buena instancia como proyección de una marca, porque es un desafío sobre ruedas.

¿ya tienes claro en qué canal se dará o estás en conversaciones?

Estoy en la primera etapa que es la pre producción, el trazado de rutas e hice un piloto y lo tengo que presentar a un canal de TV o también está la opción de pre producirlo con una productora. También puede ser que uno se consiga a los auspiciadores y los llevas al canal.

es una decisión igual radical ¿cómo lo enfrentas?

Es una decisión que pasa por el inconsciente porque si fuera consciente no la tomaría. Si llego a pensar en lo que dejo y de lo que podría pasarme, obviamente no lo hago.

“Me estoy MoViendo Para hacer una Producción draMática en canadá”

¿has recibido ofertas laborales que has tenido que rechazar por este viaje?

Me sucede que me han invitado a hacer una obra de teatro, una película en enero, buenas propuestas de TVN y Canal 13, y ahora estoy con un contrato en Mega y tengo que hacer un proyecto dramático con ellos, y estamos viendo qué va a pasar. Todas las ofertas son atractivas, pero el viaje es mi prioridad.

4

Dato avisos / entrevista¿hay alguna posibilidad de que te quedes viviendo fuera y no vuelvas a chile?

(Piensa) Si es que encuentro una playa maravillosa para surfear y un centro de buceo, una hamaca, y un lugar donde nadie me conoce, es una posibilidad (ríe).

si se diera la instancia, ¿estarías dispuesto a dejar de lado tu carrera como actor?

No, me gusta mi carrera, es algo que va conmigo. Igual uno puede hacer cosas igual. No le tengo miedo a los cambios. Creo que la inercia produce inercia, cuando uno se mueve, y conociendo cosas nuevas, produce que personas se sumen, se genera una energía positiva. Mi pega es de oficio, a medida que más la haces, vas transformándote en mejor actor, cuando la dejas de hacer te conviertes en mal actor. Eso me preocupa de estar un año sin actuar. Además, que en Canadá estoy tratando de moverme para hacer una producción dramática.

¿ya estás en conversaciones para eso?

Tengo que contactar a un par de personas que están allá y que son dueños de una productora.

¿esto podría ser una instancia para internacionalizar tu carrera?

No lo he pensado así, si sale por añadidura, bienvenido, no es el objetivo. Pero si sale algo bueno, lo hago.

“el aMor es acción” a tus 33 años ¿cómo vives el amor?El amor es acción, y uno no nace

sabiendo esto. Yo lo vivo así ahora con verbo, de hacer cosas.

tu señora debe ser bien partner tuya, si se va contigo de viaje por 1 año…

Sí, creo que eso es la base de una pareja y respetarse los espacios, recordar que somos seres individuales que nos juntamos por amor y por una decisión de querer y de amar. Hay que apañar en las cosas del otro, aunque a uno no le gusten mucho, sino que uno lo hace porque uno sabe que al otro sí.

¿siempre te quisiste casar, era un plan en tu vida?

Sólo surgió. Tengo buenas referencias, mis padres están casados hace 35 años y se quieren harto.

¿Quieres ser papá?Más adelante puede ser, no está en mis

planes aún ser padre.

“no hay Que tenerle Miedo a los caMbios”

¿estudiaste ingeniería antes de actuación?

Sí, pero 3 días (ríe).

supiste altiro que no era lo tuyo…Entré a ingeniería en Valdivia, porque en

ese tiempo quería administrar un campo en el sur. Entré a un gran salón donde había un profesor que dijo ‘esto es en base a los logaritmos así que escriban’ y yo no sabía qué eran, y daba por entendido que uno tenía que saber muchas cosas y yo no sabía nada. Le di otra oportunidad y fui a Finanzas donde vi gráficos que no entendí y luego a una cosa de gestión de proyectos y ahí dije que no. Luego, me fui un año a vivir a Estados Unidos, en California, estuve trabajando allá.

¿te fuiste solo?Sí, fui a aprender inglés y a trabajar.

¿y en qué trabajaste?En el Mc Donald’s, cortando hojas,

jardineando, limpiando autos, es que allá la mano de obra es muy bien pagado. Y me iba bien.

igual esto de irse a la vida, a trabajar, es como algo que va con tu personalidad…

Sí. Tiene que ver con esto de los cambios, son buenos, no hay que tenerles miedo. La rutina es buena, pero la rutina que se hace rutina es horrible, y ahí uno empieza con los miedos. De hecho cuando conté este viaje, me encontré con puras personas que me han dicho cosas terribles, nadie dice nada positivo. Me dicen que van a asaltar, que me van a robar los órganos, que me van a drogar, que me van a robar el jeep, y en general son personas que nunca han salido de viaje. Pienso que la gente es buena es todas partes del mundo. O sea, me pueden pasar cosas malas, pero las mismas que acá. Yo no quiero para mi vida ser parte de esos miedos.

¿nunca quisiste dedicarte al tema del surf de manera profesional?

No porque para hacerlo, hay que empezar a practicarlo de muy chico y yo empecé a los 24 años. Soy surfista de alma, lo hago bien, no tan bien para otros. Si pudiera retroceder el tiempo, habría empezado a los 10 años.

Mi agenda¿cuál es el comportamiento

chileno de exportación? El decir algo, pero en realidad

querer decir otra cosa. Acá no es sí y sí es no.

¿Qué es lo que te da más miedo en la vida?

No ser querido.

si existiera la reencarnación ¿qué o quién serías en tu segunda vida?

En un pescador.

un garabato ¿y cuándo? Agueonao! Me encanta, cuando

voy arriba del auto. Bien gritado.

en 140 caracteres como twitter, ¿cómo te promocionarías?

Actor, sensible, amante de las cosas sencillas, como los perros, los niños, el mar, las casas de madera y mi mujer.

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ace algunos días, junto a otros diputados de Renovación Nacional, presentamos un proyecto de ley que modifi ca la ley de protección de los derechos del consumidor, con el fi n de avanzar en un estatuto efectivo en la defensa de estos.

En efecto, con el Sernac fi nanciero y otras modifi caciones legales que ha experimentado la ley, se ha dado muestras de avance en esta materia, la que por cierto esta entre las principales preocupaciones del gobierno del Presidente Piñera.

Sin embargo, aun falta por avanzar. La presente moción, representa otro esfuerzo más por dar solución a los vacíos que manifi esta la ley en su función protectora.

Por lo anterior, el proyecto de ley que presentamos busca en concreto 3 cosas:

• Simetría en los requisitos tanto para contratar servicios como para poner término a los mismos.

Se trata de asimilar los requisitos o formalidades que exigen los proveedores tanto para contratar servicios como para poner fi n a los mismos.

• Obligación para empresas proveedoras de contar con números telefónicos gratuitos de atención o asistencia al cliente.

Esta fórmula busca obligar a determinadas empresas que explotan giros donde efectivamente se requiere acceder gratuitamente (y telefónicamente) a estos servicios de post venta.

• Exigencia de mayor formalidades a proveedores con ocasión de ofertas telefónicas o por medios electrónicos.

Quienes realicen ofertas telefónicas o electronicas deberán observar una serie de formalidades, cuya inobservancia acarreara sanciones. Una de estas sanciones, será la de tener por cierto lo que afi rmen los consumidores en la medida que no se envíen las copias escritas del contrato.

Un saludo cariñoso.

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e conoce como obesidad la in-gesta excesiva de alimentos, lo cual sumado a factores socia-les, genéticos y ambientales da

como resultado un IMC (Índice de masa corporal) superior a 35. Esto dice relación con los cambios de hábito de alimentación de los últimos 30 años, la disminución de la actividad física y desde el punto de vista del sueño, la disminución de las horas de sueño.

En este contexto, estudios a nivel mundial revelan que la cantidad y calidad del sueño nocturno son factores relevan-tes relacionados con la obesidad. Una de cada seis personas no descansa por la no-che de forma adecuada, ya sea por insom-nio o porque no logran un sueño reparador.

¿cómo se relaciona el sueño y la alimentación?

Uno de los principales cambios de comportamiento que se pueden apreciar en la sociedad actual, es la falta de horas de sueño asociadas al uso de la tecnología y la falta de horas libres por el exceso de trabajo. Estudios realizados el año 2012 por la Sociedad Chilena de Nutrición, Bro-matología y Toxicología, muestran que la

Dime cómo duermes y te diré cuánto pesas

En Chile, la última Encuesta Nacional de salud realizada por el iNE (ENs Chile, 2010), muestra que de cada 10 personas, 8 tiene exceso de peso; y

de la población total del país, 300 mil son obesos mórbidos; y se espera que para finales del año 2012

esta cifra aumente al doble.

pérdida del orden temporal interno, por ejemplo, entre los patrones de sueño-vi-gilia y alimentación-ayuno, muestra altera-ciones metabólicas tempranas conducen-tes a desórdenes como la obesidad.

El sueño, tal como la dieta y la activi-dad física, tiene un rol clave en el creci-miento, desarrollo y mantención del esta-do de salud, pues participa, entre otros, en la regulación de procesos de aprendizaje, desarrollo cerebral, restauración somática y diversos patrones endocrinos

Así mismo, el doctor Walter Avdaloff, director médico del Instituto del Sueño, re-laciona que dentro de los factores que lle-van a la obesidad, se ha determinado que el sueño nocturno breve en los primeros momentos de la vida, predisponen a esta enfermedad, así como la privación del sue-ño o deuda del sueño crónica que vivimos en grandes ciudades.

¿cuáles son los principales facto-res de riesgo?

La falta de sueño conlleva un aumento de todas las hormonas que incitan al ape-tito, especialmente a la ingesta de alimen-tos ricos en grasa y azúcares. Sin embargo,

s

Dato avisos / salud

8

dormir una hora más de lo habitual, hace la diferencia en el sueño, poniendo en mar-cha mecanismos que ayudan a mantener nuestro peso y un metabolismo óptimo.

Aquí juegan un rol fundamental dos hormonas relacionadas con el apetito y que se modifican con las horas de sueño como: la leptina, que inhibe la sensación de hambre, y la ghrelina, que estimula el apetito. Por lo tanto, a menor tiempo de sueño, las concentraciones de leptina dis-minuyen y aumentan las de ghrelina, es decir, cuanto menos dormimos más que-remos comer.

En todos los casos las recomenda-ciones deben apuntar a un equilibrio ali-mentario y a relajar el cuerpo para poder dormir durante la noche al menos ocho horas seguidas. El objetivo es conseguir la secreción de determinadas hormonas que inciden en el sueño, en especial, la mela-tonina y la serotonina, lo que finalmente favorece la vigilia durante el día y el sueño reparador durante la noche, logrando un peso saludable.

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por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

La indecisión rondará tu vida amorosa, a esto se le suma la confusión en el camino que hasta hace unos días estabas

seguro de tomar. Esta semana podría darse la posibilidad que consigas lo que anhelas. Lo que más necesitas es relajarte.

Tendrás la posibilidad estos días de revivir sentimientos que habías dejado en el pasado, vivirás

momentos muy lindos junto a personas que no esperabas. Deja que tu lado astuto

aflore y verás como esto te ayuda a

conseguir lo que estás buscando. Debes actuar de manera

correcta con respecto a la salud, no puedes jugar con tu cuerpo.

Para poder dar continuidad a la

relación que tienes debes mostrar

mucha fortaleza. En el trabajo los días

serán de decisiones importantes no vaciles antes

tentativas de nuevas responsabilidades.

Es importante tener presente las necesidades de tu

cuerpo.

La relación pasa estos días por un periodo

de estancamiento, no dejes que terceros se entrometan. Es

necesario que hagas un cambio en el

cómo enfrentas las negociaciones. La posibilidad de un

embarazo está muy cercana, sería bueno si aun estás a tiempo de

ser más cuidadoso en tu intimidad.

La relación no pasará por un buen momento

y lo complejo de las situaciones

presentadas. Debes ser eficaz para

cumplir tus labores, pero sin apresurarte

demasiado para hacerlas. Para poder

lograr tus metas debes cambiar el rumbo que has

seguido.

Lo que te hace falta para poder lograr la conquista es actuar con astucia, debes

mostrarte más atrevido para lograr captar la atención. La semana no será

de las mejores en las labores. Si dejas que el tiempo continúe

pasando, sólo lograrás que tu estado

empeore.

La desconfianza rondará fuerte esta semana al romance, la mejor manera de acabar

con esta situación en enfrentándola. El que en las labores baje la exigencia no significa que te puedes relajar. No puedes permitir

que el desanimo sea la causal de los estragos

en tu cuerpo.

Para lograr un buen funcionamiento en la relación es necesario hacer más de algún

esfuerzo. Es necesario evitar las relaciones

más intimas con tus compañeros de trabajo. Notarás que estas más cansado

que de costumbre, los dolores musculares u óseos comenzarán a

ser visibles.

No puedes permitir que tu relación se arruine por unos

cuantos comentarios que están fuera de lugar. Trata en lo

posible de compartir tus labores diarias,

y no temas. Se presentan novedades que ayudarán a que

el ánimo suba, si esperas recibir los

resultados de análisis.

Si pretendes salir adelante con el

romance tendrás que ser capaz de

enfrentarte a muchos obstáculos que se

presentan esta semana. Esta es la semana

propicia para pensar el lo que quieres lograr a corto y largo plazo. Esta semana es muy importante la ayuda de un profesional

especialista.

Para poder tener una relación en

serio debes ser más maduro y tomarle el

peso a las situaciones que se te presentan. Podrían presentarse

novedades esta semana, pero no debes confiarte

de esto. Si pones atención verás que los síntomas que presentas no son

nuevos.

Un amor del pasado ya superado regresa

a tu vida, no será fácil salir de esta

situación. Esta semana recibirás muy buenas noticias, es momento

de aprovechar las oportunidades

laborales que se están presentando. Si lo que intentas es seguir un

nuevo camino en lo que se refiere al cuidado debes ser insistente

en esto.

Datoavisos / horóscopoPor Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083.

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n una solemne ceremonia realizada en la Casa de la Cultura, asumió el nuevo Concejo Municipal que regirá los destinos de la comuna por el período 2012-2016.

Encabezado por el alcalde Pedro Sabat, quien inicia su quinto período en el cargo, el Concejo está integrado por los concejales: Andrés Zarhi Troy; Guido Benavides Araneda; Paula Mendoza Bravo; Jaime Castillo Soto; Alejandra Quevedo Díaz; José Luis Rosasco Zagal; Alejandra Placencia Cabello; Julio Martínez Colina; Victor Caro Olate y Eduardo Topelberg Kleinkopf

Tras la lectura del Acta de Proclamación del Tribunal Electoral Regional (TER), instancia que confi rma a las autoridades elegidas para el período 2012-2016, el alcalde Pedro Sabat juró “por Dios, mi patria y mi comuna”.

En su discurso, indicó que asume esta responsabilidad “con profunda alegría, pero al mismo tiempo con la humildad que entrega la madurez y la experiencia a un servidor público que ha dedicado gran parte de su vida al conocimiento y a la solución de los problemas de la gente.

Siento que tenemos la enorme oportunidad de continuar nuestro trabajo en benefi cio de tanta gente que espera mucho de nosotros y que por la misma razón nos ha entregado la enorme responsabilidad de continuar al frente de esta Comuna a unos, y otros, incorporarse a esta noble tarea”.

Respecto al proceso del resultado electoral que se extendió por un mes, el edil en su discurso indicó “en una mirada interior que no resulta fácil, me transformé en el más crítico de mis críticos y he llegado a algunas conclusiones. La primera de ellas es que no estoy aquí por ambiciones personales ni cálculos políticos. Me anima, como el primer día, esa necesidad íntima de servir a una comunidad de 195 mil compatriotas que esperan ver forjadas aquí todas sus esperanzas, sueños e ilusiones. Pero a pesar de que ese espíritu inicial permanece intacto, creo que hoy es más necesario que nunca generar un nuevo impulso para hacer frente a los inmensos desafíos que nos impone mantenernos como una comuna modelo, digna de imitar y que siga demostrando que aquello de “Ñuñoa cada día mejor” no es una frase motivacional sino que una realidad a toda prueba. Para lograrlo, tendremos que incorporar nuevos conocimientos, nuevas tecnologías, nuevas realidades y lo que es más importante, nuevas actitudes de parte de quienes ejercen actividades en esta Municipalidad a través de sus distintos estamentos.

A la ceremonia asistieron la senadora Ena Von Vaer; Marcela Sabat, diputada del Distrito 21, autoridades comunales, de las Fuerzas Armadas y Carabineros y vecinos de Ñuñoa.

Como Sesión Extraordinaria de Concejo Municipal, se llegó al primer acuerdo en pleno respecto de cambiar el día de Sesión Ordinaria. Del tradicional miércoles a las 16:00 horas, los nuevos concejales electos de manera unánime, aprobaron cambiar el día de sesiones por los martes en el mismo horario.

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