DECÁLOGO DE UNA MUJER SEGURA

Por: Ana María Salazar Slack

1 . UNA MUJER SEGURA SE RESPONSABILIZA POR SU PROPIA SEGURIDAD Y LA DE SU FAMILIA

Si una mujer se responsabiliza por su propia

seguridad, es una mujer que toma las riendas de su

vida, que asume que nadie más lo hará por ella y

entiende que es ella la que, en principio, debe

cuidarse a sí misma.

1 . UNA MUJER SEGURA SE RESPONSABILIZA POR SU PROPIA SEGURIDAD Y LA DE SU FAMILIA

• Conoce y sabe de los riegos de su entorno, previene

• Se preocupa por conocer los peligros y amenazas

• Conoce el entorno en donde vive y trabaja • Establece estrategias de seguridad• Sabe qué hacer en una situación de crisis o

ante una amenaza

2 . U N A M U J E R S E G U R A S E R E S P O N S A B I L I Z A P O R S U S F I N A N Z A S .

Aún estando en una relación de pareja, una mujer

segura reconoce que la única garantía de su

bienestar económico de ella y de sus hijos, depende,

en gran parte, de su capacidad para poder mantener

a su familia.

2 . UN A MU JER SEGU RA SE RESPON SA BILIZA POR SU S F IN AN ZA S.

• Busca su estabilidad económica • Busca su independencia financiera• Se responsabiliza de su situación fiscal• Planea para el futuro, incluyendo la capacidad

de enfrentar crisis y su vejez.

3 . U N A M U J E R S E G U R A E S A U T Ó N O M A Y B U S C A I N D E P E N D I Z A R S E

Aprecia su capacidad para no depender de sus

padres, hermanos, amigos o de la propia pareja, no

sólo en la parte económica. Una mujer segura es

independiente en la parte emocional. Aunque ella

busca relaciones de amistad, afecto, familiares y de

pareja para enriquecer su vida, también acepta que

habrá momentos en su vida en que deberá tomar

decisiones de manera independiente y sabrá

hacerlas.

3 . UN A MU JER SEGU RA ES AU TÓN OMA Y BU SC A IN DEPENDIZARSE

• No depende de nadie para vivir su vida• No depende de externos para elegir o

desarrollar su profesión o hacer vida social.• Busca su independencia personal• Aprende a tomar decisiones propias para

establecer su proyecto de vida• Se compromete a enseñarle a sus hijos a ser

independientes

4 . U N A M U J E R S E G U R A B U S C A R E L A C I O N E S L I B R E S D E V I O L E N C I A

Nunca permitirá que su pareja le levante la mano o

la minimice, una mujer segura siempre impondrá sus

pensamientos e ideas basadas en la igualdad y la

equidad y nunca justifica el machismo. Para ella el

maltrato es razón de denuncia y no una

demostración de amor.

4 . UNA MUJER SEGURA BUSCA RELACIONES LIBRES DE VIOLENCIA

• Cuenta con una autoestima alta• No permite que nadie le falte al respeto• No permite la violencia• Sabe que el amor no tiene nada que ver con

los golpes• Respeta a su pareja pero no permite que la

dañe• Sabe a dónde acudir en casos de ser víctima

de violencia

5 . U N A M U J E R S E G U R A T I E N E S E G U R I D A D E N S Í M I S M A

No le importan los estereotipos físicos o

emocionales del género, se respeta cómo es, asume

sus cualidades y reconoce sus defectos, pero jamás

se siente inferior. Busca lo que quiere y lucha por lo

que desea.

5 . UNA MUJER SEGURA TIENE SEGURIDAD EN SÍ MISMA

• Sabe lo que vale• Busca que valoren lo que sabe y lo que hace• No se deja que nadie la minimice por su

condición de mujer• Expresa sus necesidades

6 . U N A M U J E R S E G U R A C R Í A A S U S H I J O S E N A M B I E N T E S L I B R E S D E V I O L E N C I A Y L E S E N S E Ñ A E L

R E S P E T O A L O S D E M Á S .

No permite que en su hogar se desarrollen

situaciones de violencia, establece relaciones de

confianza y diálogo con sus hijos para llegar siempre

al entendimiento y no al castigo físico. Les enseña

valores y respeto por los demás.

6 . UNA MUJER SEGURA CRÍA A SUS HI JOS EN AMBIENTES L IBRES DE

VIOLENCIA Y LES ENSEÑA EL RESPETO A LOS DEMÁS.

• Sabe de los riegos que sus hijos corren tanto en casa como fuera de ella

• No permite que presencien actos de violencia familiar

• Participa en el ámbito escolar a fin de mejorar la seguridad

Habla con todos los miembros de su familia acerca

de la igualdad de condiciones, rompe con los tabúes

machistas, no permite que exista sexismo o se

minimice a la mujer al interior de su hogar y su lugar

de trabajo.

7 . U N A M U J E R S E G U R A P R O M U E V E L A I G U A L D A D D E C O N D I C I O N E S Y D E O P O R T U N I D A D E S

• Inculca valores de equidad y de respeto • No permite situaciones de discriminación ni

de violencia de género• En su trabajo promueve la protección hacia el

género• Impulsa proyectos que protejan la seguridad

en el trabajo

7 . U N A M U J E R S E G U R A P R O M U E V E L A I G U A L D A D D E C O N D I C I O N E S Y D E O P O R T U N I D A D E S

8 . U N A M U J E R S E G U R A B U S C A E D U C A R S E .

Estudia y sabe que mientras más lo haga, podrá

competir en el ámbito laboral, además sabe que la

cultura y la actualización de todos los temas le darán

una herramienta para sus relaciones profesionales y

personales.

8 . UNA MUJER SEGURA BUSCA EDUCARSE.

• Se preocupa por preparase y estar al tanto de las nuevas tendencias

• Sabe la importancia de la preparación y la capacitación constante

9 . U N A M U J E R S E G U R A S E R E S P O N S A B I L I Z A D E S U S A LU D

Invierte en la prevención de enfermedades, no

gasta en la cura de ellas y no se deja llevar por

tendencias de la moda que afectan su salud, tampoco

permite que los vicios y adicciones invadan su vida.

9 . UNA MUJER SEGURA SE RESPONSABILIZA DE SU SALUD

• Se cuida, se alimenta sanamente, hace ejercicio

• Sabe que debe alimentarse sanamente pero sin llegar a lastimar su cuerpo

• Se hace revisiones constantes • Asiste a sus exámenes ginecológicos• No tiene tabúes acerca de su sexualidad

1 0 . U N A M U J E R S E G U R A E S U N A C I U D A D A N A R E S P O N S A B L E

Participa en la mejora de su comunidad,

conoce a sus vecinos así como los peligros y las

posibles soluciones del lugar en donde vive.

1 0 . UNA MUJER SEGURA ES UNA CIUDADANA RESPONSABLE

• Se informa sobre las situaciones de riesgo en su comunidad

• Participa en programas de prevención• Se reúne con su comunidad • Sabe a dónde acudir y existe un contacto

constante con las autoridades responsables de la seguridad de su comunidad

ANA MARÍA SALAZAR SLACK

www.anamariasalazar.com

Twitter: Amsalazar

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Salazar Slack