USO DE TECNOLOGIAS III

Unidad 3 Actividad Preliminar

Asesor: Mario Gutiérrez Gaviño

Yazmín L. Estrada Sánchez

GRUPO: 27781

FECHA DE ENTREGA: 2/5/14

ESPACIO DE

PRODUCCION

Ahora, es momento de poner en

práctica lo aprendido.

ACTIVIDAD 1

Por equipos comenzarán a buscar la siguiente información en el

buscador web Google.

• Equipo 1

Buscar la siguiente información: “Malos hábitos alimenticios”

• Equipo 2

Buscar la siguiente información: “Desnutrición infantil y bajo

rendimiento escolar”

• Equipo 3

• Buscar la siguiente información: “Como preparar un lunch

nutritivo”

ACTIVIDAD 2

Una vez que encontraron la información solicitada en Google, peguen la liga o ligas

que consideran que les servirán para realizar sus presentaciones.

EQUIPO 1

Malos hábitos alimenticios afectan el desarrollo de niños y ...

www.notiarandas.com/.../malos-habitos-alimenticios-afectan-el-desarroll...

EQUIPO 2

La desnutrición es la causa del mal rendimiento escolar de ...

www.argenpress.info/2013/05/la-desnutricion-es-la-causa-del-mal.ht

Las causas de la desnutrición

http://www.fundacionmeneses.org.mx/nutricion-para-la-educacion/las-

causas-de-la-desnutricion/

EQUIPO 3

La Red del buen comer

http://reddelbuencomer.blogspot.mx/2012/09/especial-lunch-para-los-ninos-

parte-5.html

Consejos para preparar un lunch nutritivo

http://vivircondiabetes.net/consejos-para-preparar-un-lunch-nutritivo-y-

diferente-cada-dia/

Ahora, es momento de poner en

práctica lo aprendido.

ACTIVIDAD 3

Con la información que encontraron en Google acerca de los temas solicitados anteriormente, por equipos comenzarán a realizar sus diapositivas en Power Point.

Equipo 1

Presentación de Power Point: “Malos hábitos alimenticios”

• Equipo 2

Presentación de Power Point: “Desnutrición infantil y bajo rendimiento escolar”

• Equipo 3

Presentación de Power Point: “Como preparar un lunch nutritivo”

Malos hábitos

alimenticiosEQUIPO 1

Joanna Paola García Sánchez

Yazmín Quiroz Hernández

Malos hábitos alimenticios afectan el

desarrollo de niños y jóvenes

La alimentación es un factor indispensable para lograr el potencial máximo de desarrollo en actividades físicas y mentales de niños y jóvenes

Los hábitos

alimenticios se

forman por las

influencias de el

medio ambiente

en el que se

desenvuelven

¿ Cómo se forman los hábitos alimenticios?

Los niños y jóvenes son el reflejo de los padres, por lo que si en casa se les brinda una alimentación saludable, baja en azúcar y grasa saturada, y alta en frutas y verduras, aprenden a disfrutar y preferir estas comidas.

El hábito de la alimentación se forma en la familia, se refuerza en la escuela y sufre cambios no favorables con la influencia de la publicidad que ejercen algunas empresas productoras de alimentos.

¿ Dónde se forman los hábitos

alimenticios?

Consecuencias de los malos hábitos

alimenticios

Sobrepeso y obesidad, entre otros, son consecuencias que repercuten en el adecuado desarrollo físico de niños y adolescentes, indicó la investigadora del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Adriana Aguilar Lemarroy.

La buena alimentación en niños y jóvenes es parte de su desarrollo, pues ayuda a alcanzar el potencial máximo de estatura, además de proporcionar proteínas, vitaminas y minerales, las cuales aportan energía para la resistencia de cualquier tipo de actividad ya sea física o mental.

Beneficios de un buena

alimentación

I. DESAYUNO

Establecer un horario regular para la comida,

ofreciendo tres o cuatro clases de alimentos

nutritivos en porciones pequeñas, y sugirió

que, por ejemplo en el desayuno, se incluya

leche, preferentemente sin grasa, avena,

frijol y frutas, por ejemplo.

Recomendaciones para fomentar el buen

hábito alimenticio

2. COMIDA

Para la comida, es importante agregar cinco tipos

de frutas y verduras, entre las más importantes en

cuanto a nutrientes se encuentran brócoli,

naranjas, arándano, piña, manzana, tomate,

melón, mango, plátanos, uvas y aguacate.

3. PREVENIR

Debe evitarse el consumo frecuente de dulces,

refrescos, tocino, pasteles, chetos, papas fritas,

hot dogs, salami y chocolate, entre otros

productos que por su sabor y presentación, son

muy atractivos para los niños, pero no tienen valor

nutricional alguno y sí en cambio, alto contenido

calórico y graso.

4. EVITAR

Comer más de la cuenta

Comer mucha chatarra

Comer realizando otra actividad

Olvidar la nutrición

REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

Malos hábitos alimenticios afectan el desarrollo de niños

y ...

www.notiarandas.com/.../malos-habitos-alimenticios-

afectan-el-desarroll...

DESNUTRICION

INFANTIL Y BAJO

RENDIMIENTO ESCOLAR

EQUIPO 2

Janen Canales Flores

Carolina Figueroa Bazán

Un cuarto de los niños del mundo se

desempeña mal en las escuelas como

consecuencia de la desnutrición crónica,

señaló hoy un informe del organismo

internacional Save the Children, que

promueve los derechos de la niñez.

El impacto negativo de la falta de nutrientes sobre el

desarrollo cognitivo del niño, pues un estudio encontró que

los menores malnutridos sufren daño irreversible, crecen

menos, son más débiles y sus cerebros no se desarrollan

completamente.

Una dieta pobre en nutrientes perjudica severamente la

capacidad de los niños para leer una frase o contestar correctamente preguntas básicas de matemáticas,

independientemente de la calidad de la educación

recibida

A los ocho años los niños con desnutrición crónica tienen más

de un 19 por ciento de posibilidades de cometer un error en la lectura de una

simple frase como "me gustan los perros" que los bien nutridos.

Los niños desnutridos tienen un 12,5 por ciento más de posibilidades de

cometer un error al redactar una frase

sencilla y cometen un siete por ciento más de

errores al responder preguntas numéricas que los que tienen una dieta

adecuada.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

La desnutrición es la causa del mal rendimiento

escolar de ...

www.argenpress.info/2013/05/la-desnutricion-es-la-

causa-del-mal.ht

Las causas de la desnutrición

http://www.fundacionmeneses.org.mx/nutricion-para-

la-educacion/las-causas-de-la-desnutricion/

¿ Cómo preparar un lunch nutritivo para los niños?

LUNCH 1

• Menú 1

1 Salchicha de Pavo con limón y sal.

• 1/4 de chicharos con mantequilla y sal.

• 1 Manzana con limón y chile piquin.

LUNCH 2

• Menú 2

1/2 taza de surimi picado, 2 cucharadas de pepino picado, 1 cucharadita de limón, 1 cucharadita de salsa de soya.

• 2 tostadas horneadas.

• 1/4 de chayotes cocidos.

• 1/2 de melón picado.

LUNCH 3

•Menú 3

2 rebanadas de pechuga de pavo.

• 8 zanahorias baby.

• 1 paquete de galletas saladitas (Pequeño).

• 1 Guayaba.

LUNCH 4

Menú 4

1 salchicha de pavo con limón y sal.

6 galletas saladas.

1 pera bañada con limón.

1 jitomate rebanado en gajos.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

La Red del buen comer

http://reddelbuencomer.blogspot.mx/2012/09/especial-lunch-para-los-ninos-parte-5.htmlConsejos para preparar un lunch nutritivohttp://vivircondiabetes.net/consejos-para-preparar-un-lunch-nutritivo-y-diferente-cada-dia/

Ahora, es momento de poner en

práctica lo aprendido.

ACTIVIDAD 4

Busca en equipos dos videos que hablen acerca del tema

de la alimentación, desnutrición y como preparar un

lunch.

Se te recomienda utilizar YouTubeEDU, YouTube o

TeacherTube.

Copia la portada del video junto con la liga o URL y

pegalas en word.

Recuerden que estos videos se utilizarán posteriormente

para sustentar la información que realizaron en sus

presentaciones.

http://www.youtube.com/watch?v=GU8WFy9io4Y

http://www.youtube.com/watch?v=KS9kA00t8RA

http://www.youtube.com/watch?v=zVaYR40z2og

http://www.youtube.com/watch?v=3voIIj2pHk0