EMERGENCIAS AMBIENTALES_Sindicato de choferes profesionales de chimborazo
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SINDICATO DE CHOFERES PROFESIONALES DE CHIMBORAZO EMERGENCIAS AMBIENTALES Sergio Iván Ruiz Gaibor Paralelo “C”
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SINDICATO DE CHOFERES PROFESIONALES DE CHIMBORAZO
EMERGENCIAS AMBIENTALES
Sergio Iván Ruiz Gaibor
Paralelo “C”
Factores
El correcto funcionamiento del sistema termorregulador del cuerpo depende de varios factores que son:
La fisiología del individuo.
La edad.
El entrenamiento del sujeto al calor (aclimatación).
El grado de humedad atmosférico, a mayor humedad aumenta la dificultad de sudoración y de eliminación del calor excesivo.
La vestimenta.
CALAMBRES MUSCULARES POR CALOR
Son contracciones musculares dolorosas de corta duración. Se producen en individuos durante un ejercicio que induce una sudoración profusa o durante el período de recuperación tras el ejercicio. Son causados principalmente por la pérdida de sodio.
Manejo
Incluye reposo en un entorno frio.
Estiramiento del músculo afectado.
Consumo de líquidos hidratante.
AGOTAMIENTO POR CALOR
Considerado una alteración grave que se produce como consecuencia de la pérdida excesiva de líquidos. No tiene relación directa a la exposición solar. Este puede ser por causa de mucho ejercicio o exposición al clima caliente.
Causas
Déficit de agua o sal, ya sea por ingesta insuficiente o exceso de pérdidas de líquido. El agotamiento puede anteceder a una insolación, la cual se considera de mayor gravedad ya que puede resultar fatal. Por ello, es importante actuar de inmediato
Signos y síntomas.Piel seca y caliente, sin sudor. (Quemaduras de 1er grado). Irritabilidad. Ataxia (problemas de balance). Confusión mental. Taquicardia (frecuencia cardiaca rápida).Taquipnea (Respiración rápida y superficial).Pulso rápido y débil.
Las complicaciones son Convulsiones. Pérdida de consciencia. Shock. Síndrome de insuficiencia respiratoria. Insuficiencia renal aguda. Insuficiencia hepática.
Manejo
Movilice a la víctima a un sitio fresco con sombra.
Mantenga a la víctima acostada con las piernas estiradas y levantadas a una altura de 30 cm.
Quítele toda la ropa pesada.
Enfríe a la víctima usando los medios que disponga como colocando compresas de agua en áreas con abundante riego sanguíneo (cuello, axilas e ingles).
Para evitar la hipotermia, enfríe a la víctima hasta que la temperatura baje a los 37 grados centígrados.
Para tratar los calambres musculares, suministre bebidas hidratantes y masajee suavemente pero con firmeza los músculos afectados hasta que se relajen.
Transporte a un centro asistencial si nota que no hay una reacción adecuada del paciente.
CONGELAMIENTO
Exposición prolongada a temperaturas extremadamente bajas.
Manejo
Traslade al paciente desde el lugar frío a una zona caliente.
Abrigue al paciente adecuadamente
El paciente puede beber algo caliente.
No debe recomendarse fumar, porque la nicotina agrava el estado de la víctima ya que produce vasoconstricción.
Transporte rápido a una casa asistencial adecuada.
La congelación superficial solo necesita calentarse a temperaturas corporales normales.
HIPOTERMIA
Se define como hipotermia a la alteración de la temperatura central (menor de 35°C). Se produce en climas fríos, puede aparecer sin exposición a condiciones ambientales extremas, de hecho, la hipotermia no es rara en regiones templadas y pueden surgir en ciertos lugares durante el verano.
Cuando la temperatura corporal central se reduce por debajo de 35°C la frecuencia cardíaca, la respiración, la tensión arterial y el flujo sanguíneo periférico comienzan a reducirse
La gravedad de la hipotermia está determinada por la temperatura central del cuerpo en su lectura más baja. La hipotermia se clasifica en dos tipos:
Leve, con una temperatura central de al menos 32°C.
Profunda, con una temperatura central por debajo de 32°C
Síntomas generales
Somnolencia.
Debilidad y pérdida de coordinación.
Piel pálida y fría.
Confusión.
Temblor incontrolable (aunque con temperaturas corporales extremadamente bajas el temblor puede cesar).
Frecuencia cardíaca y respiratoria lenta.
MAL DE ALTURA
El ascenso a cumbres superiores a los 2800 m. puede producir en personas sensibles síntomas de inadaptación a la altura, pero en términos generales se considera que es hacia los 3500 m. cuando empieza a presentarse la mayor incidencia del mal de altura, o mal de montaña.
Factores climáticos
Los factores climáticos implican el descenso de la temperatura ambiental a medida que se gana altura. La disminución de la humedad relativa y/o absoluta del aire presente en la montaña es capaz de sustraer del cuerpo mucho más vapor de agua que el aire de las zonas situadas a bajas alturas.
Manejo
Si se presenta cualquier síntoma de hipotermia, especialmente confusión o cambios en el estado mental, llame de inmediato al número local de emergencias.
Si la persona está inconsciente, examine las vías respiratorias, la respiración y la circulación. Comience a dar respiración boca a boca o RCP si es necesario.
Lleve a la persona a un área con temperatura ambiente y cúbrala con mantas calientes.
Una vez dentro, quítele las ropas húmedas o ajustadas y reemplácelas por ropas secas.
Caliente a la persona. De ser necesario, emplee su cuerpo para ayudarla a calentarse.
Permanezca con la persona hasta que llegue la ayuda médica.
Síntomas y signos.
Dolor de cabeza intenso que no desaparece con analgésicos.
Náuseas marcadas y vómito.
Mareos, descoordinación, alteraciones visuales.
Presión en el pecho, respiración y pulso rápido, sensación de dificultad respiratoria.
Hinchazón o edema, generalmente alrededor de los ojos
Confusión, desorientación.
Cambios psicológicos (indiferencia, pérdida del sentido del peligro, etc.).
Manejo
Si los síntomas son leves, el reposo sobre el mismo terreno durante 24 - 48 horas, junto con una buena hidratación suele ser suficiente. Debe prohibirse el ascenso a personas que padecen síntomas de mal de altura aunque sean leves ya que pueden evolucionar hacia formas más graves.
