EvaluacióN AntropoméTrica En Adultos Mayores
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EVALUACIÓN
ANTROPOMÉTRICA DE LAS
PERSONAS ASILADAS EN EL
ANCIANATO DANIEL ALVAREZ
SÁNCHEZ DURANTE JUNIO DE
2008
RESUMEN
La determinación del estado nutricional de
una persona, es un aspecto de fundamental
importancia para saber su estado de salud y
darle posibles soluciones.
El Índice de Masa Corporal es un índice del
peso de una persona en relación con su altura.
En adultos suele establecer un rango de 18-25
como saludable. Un índice de masas corporal
por debajo de 18,5 indica desnutrición o
algún problema de salud, mientras que un
índice de masa corporal a 25 indica
sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad
leve, y por encima de 40 hay obesidad
mórbida que puede requerir una operación
quirúrgica.
Estos valores son validos en personas de entre
25 y 34 años, y aumentan en un punto por
cada diez años por encima de 25. Por eso un
índice de masa corporal de 28 es normal para
personas de 55-65 años.
Por lo tanto en esta práctica se realizo la
evaluación antropométrica de las personas
asiladas en el Ancianato Daniel Álvarez,
mediante la medición de peso, talla,
circunferencia media del brazo y se obtuvo el
índice de masa corporal, conociendo con ello
el estado nutricional de esta población
INTRODUCCION
El envejecimiento individual es un proceso
normal cuya principal característica es la
limitación de la capacidad de adaptación a los
cambios biológicos, psicológicos y sociales y
una disminución de la capacidad de reserva
de todos los órganos y sistemas. Es por ello
que los adultos mayores tienen mayor riesgo
de presentar enfermedades, especialmente de
carácter crónico degenerativo, resultantes de
la interacción de factores genéticos y
ambientales, que incluyen estilos de vida,
La nutrición juega un papel muy importante
en el proceso de envejecimiento a través de la
modulación de cambios asociados al
envejecimiento en diferentes órganos y
funciones del organismo; de allí la
importancia de evaluar el estado nutricional
en el anciano.
El estado nutricional de los ancianos está
determinado por los requerimientos y la
ingesta; ellos a su vez son influenciados por
otros factores como la actividad física, los
estilos de vida, la existencia de redes sociales
y familiares, la actividad mental y
psicológica, el estado de salud o enfermedad
y restricciones socioeconómicas.
Cualquier evaluación del estado nutricional
por lo tanto, debiera incluir información
sobre estos factores, con el objeto de ayudar a
entender la etiología de posibles deficiencias,
diseñar las intervenciones correctivas y
evaluar su efectividad.
Los requerimientos energéticos declinan con
la edad en asociación con la pérdida de masa
magra y la disminución de la actividad física.
La ingesta energética disminuye mas aún en
los mas ancianos a causa de incapacidades
que limitan su actividad física.
La carencia de patrones de referencia y
puntos de corte ajustados por edad para
valores antropométricos, bioquímicos y
clínicos dificulta una adecuada evaluación
nutricional de los ancianos .
Dentro de las necesidades que deben
asegurarse en el anciano, tienen una
importancia especial el agua y las vitaminas.
El agua es uno de los nutrientes más
importantes requeridos para la mantención de
la homeostasis en ancianos, debido a su papel
esencial en la regulación del volumen celular,
el transporte de nutrientes, la remoción de
desechos y la regulación de la temperatura.
La disminución del agua corporal que ocurre
con el envejecimiento (80% al nacimiento y
60 a 70% en ancianos), los hace
especialmente lábiles a la pérdida de agua, lo
cual tiene profundas consecuencias sobre la
salud de este grupo .
La sed es el principal mecanismo de control
de la ingesta de agua. La deshidratación
celular y la hipovolemia producida por la
pérdida de volumen extracelular son los dos
principales estímulos de la sed. Está
demostrado que aún en ancianos sanos con
concentraciones plasmáticas de sodio y
osmolaridad alta, la sed está disminuída, lo
que puede constituir un serio problema en
caso de enfermedad; ello obliga a anticipar la
necesidad de agua en el anciano
.
OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL:
- Realizar la evaluación antropométrica de las
personas asiladas en el Ancianato Daniel
Alvarez, mediante la medición de peso, talla,
circunferencia media del brazo y obtención
del indice de masa corporal con la finalidad
de conocer el estado nutricional de esta
población.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
- Correlacionar peso, talla, edad y sexo como
indicador del estado nutricional de la
población en estudio.
- Determinar el promedio de las medidas de
peso, talla, circunferencia media del brazo e
índice de masa corporal según grupos de edad
y sexo.
METODOLOGIA
Para la presente investigación necesitamos
obtener el peso talla y edad de cada uno de
los adultos mayores y mediante la siguiente
Formula:
se procedió a obtener el índice de masa
corporal
Este trabajo fue realizado en el Hogar de
ancianos Daniel Álvarez Sánchez para lo cual
nos toco dividirnos y dirigirnos a los
diferentes habitaciones en donde se
encontraban los adultos mayores y no
contamos con la colaboración de todos los
ancianos debido a la incapacidad de algunos
y la falta de voluntad de otros, por lo que fue
imposible recopilar todos los datos
adquiridos.
Este estudio se realizo en cuarenta y cuatro
adultos mayores de los cuales siete de ellos
lastimosamente fallecieron durante este
transcurso de tiempo. De algunos adultos
mayores no logramos adquirir ambos datos lo
que nos impidió obtener el Índice de masa
corporal (IMC).
Para conseguir el peso de cada uno de ellos
utilizamos una báscula y para tomar la talla
necesitamos de una cinta métrica y en
ocasiones utilizamos un flexómetro. Para
recolectar estos datos mientras unos
realizaban las respectivas mediciones otros
tomaban nota de los datos adquiridos;
además para complementar esta investigación
nos ayudamos de libros de geriatría, Internet
y consultando a personas conocedoras de
este tema.
La obtención de datos fue un poco compleja
debido a que no contábamos con la
colaboración suficiente de todo los adultos
mayores por lo que conseguimos de algunos
solamente un dato. Cada lunes en la mañana
a partir de las 09H00 , luego de ayudar a
llevar a los ancianos al salón para su
rehabilitación, nos separábamos en dos
grupos uno de ellos ayudaba a la
psicorehabilitadora con los ejercicio de
motricidad, mientras que el otro grupo
procedía a recolectar datos para nuestra
investigación. En la mayoría de adultos
mayores fue difícil conseguir algunos de
estos datos debido a su poca cooperación por
lo que en algunos de ellos nos toco ganarnos
su confianza poco a poco para lograr
recolectar sus datos aunque en muchos esto
no funcionó. En otros casos por su
incapacidad física, procedimos a levantarlos
para poder tomar el peso y la talla pero no se
consiguió en todos.
RESULTADOS
A partir de los resultados obtenidos en las personas asiladas en el ancianato Daniel Álvarez
Sánchez durante junio de 2008 hemos encontrado que la mayoría de ellas está con un índice de
masa corporal normal con un 69.23%, el 17.9 % presenta son preobesos, el 7.6% son obesos tipo 1,
el 0.39% poseen una delgadez moderada e igual porcentaje poseen una delgadez aceptable
EXEPCIONES.- cabe recalcar que por incapacidades físicas y mentales de 7 adultos mayores fue
imposible recolectar los datos de los mismos
FUENTE: PERSONAS DE LA TERCERA EDAD DEL ANCIANATO DANIEL ALVAREZ
SÁNCHEZ.
ELABORACIÓN: ESTUDIANTES DE MEDICINA DE LA UTPL
DISCUSIÓN
En el Ancianato Daniel Álvarez Sánchez,
existen un número significativo de adultos
mayores cuyas edades varían entre 54 y 96
años, que presentan cambios fisiológicos que
afectan su composición corporal, alterando la
adecuada determinación del estado
nutricional y partiendo del hecho de que esta
población es nuestro enfoque básico de
aprendizaje y ayuda en el presente ciclo,
nuestra investigación se basa principalmente
en determinar el estado nutricional de los
mismos, para ello utilizamos diferentes
patrones de referencia, pruebas o medidas
antropométricas que nos fueron útiles para
determinar los distintos tipos de desnutrición,
sobrepeso y obesidad en los que se
encuentran los adultos mayores
pertenecientes a esta institución, el peso varía
de acuerdo a la edad y el género del
individuo.
Luego de realizar la evaluación
antropométrica de las personas asiladas en el
Ancianato Daniel Álvarez, cuya población de
adultos mayores investigada, corresponde a
41 personas,de las cuales: 22 pertenecen al
sexo femenino y 19 pertenecen al sexo
masculino, mediante la medición de peso,
talla y obtención del índice de masa corporal,
hemos podido analizar el estado nutricional
de esta población, obteniendo los resultados
que nos permiten indagar:
Según la OMS se considera pre – obesos a los
individuos cuya masa corporal varía entre
25.00 – 29.99, de acuerdo a nuestro análisis
identificamos 7 adultos mayores, 4
pertenecientes al sexo femenino y 3 al sexo
masculino, indagamos que estas personas
posiblemente tendrían antecedentes familiares
con dicha alteración en su composición
fisiológica corporal, es decir factores
genéticos, siendo resultado del consumo de
una cantidad de calorías mayor de las que
su cuerpo utiliza produciéndose de esta
manera un desequilibrio en la alimentación y
por tanto en los procesos metabólicos.
Pudimos destacar mayoritariamente la
presencia de mal nutrición en la población
femenina, variable presentada por factores
como la mayor presencia de masa grasa y una
reducción de la masa magra en este género,
destacando una reducción del metabolismo
basal y una menor demanda energética, a su
vez, el gasto por actividad física se encuentra
disminuido por la tendencia a una menor
actividad.
CONCLUSIONES
La actividad física se reduce con la edad y
constituye un indicador de salud. La
reducción del repertorio motor, junto a la
lentitud de los reflejos y descenso del tono
muscular en reposo, entre otros factores,
provocan descoordinación y torpeza motriz.
La inmovilidad e inactividad es el mejor
agravante del envejecimiento y la incapacidad
de tal forma que, lo que deja de realizarse,
fruto del envejecimiento pronto será
imposible realizar.
Entre los factores que se acarrean con el
envejecimiento está la obesidad, Aumento de
la cifosis fisiológica, cambios de los
porcentajes corporales, aumento del
porcentaje graso, disminución de la masa
muscular, disminución de la cantidad de
agua. Metabólicamente hay alteraciones
relacionadas con la edad, como la tolerancia
a los niveles de glucosa que es menor: la
actividad tiroidea puede estar disminuida lo
que hace que el "anciano" tolere menos las
alteraciones de la temperatura.
Nuestra investigación está enfocada a tratar
de hacer entender a nuestros adultos mayores
que el envejecimiento es un proceso
dinámico. Cuando decimos proceso
*dinámico, nos referimos a que no es una
etapa rígida, igual para todos y
cronológicamente demarcada; al contrario
proceso dinámico habla de un continuo
dialéctico; por eso decimos que es una parte
más del crecimiento del ser humano como lo
es la niñez, la adolescencia o la adultez. El
organismo humano crece desde que nace (y
antes) hasta que muere.
RECOMENDACIONES
Existen diversos factores que retardan el
envejecimiento y por consiguiente mejoran la
calidad de vida de nuestros adultos mayores
por tal motivo nuestro grupo de investigación
considera destacar los siguientes parámetros:
1. Sueño tranquilo.
2. Ejercicio corporal continuo.
3. Buena nutrición.
4. Participación socio laboral, dialogar
con las visitas.
5. Siendo una labor de las personas que
se encargan de las personas de "la
tercera edad", organizar actividades
diarias de aquellas personas, entre
ellas el ejercicio, pues todo lo
expresado demuestra que la actividad
física demora el envejecimiento y
aumenta el periodo productivo de la
vida.
6. El ejercicio aeróbico será de gran
importancia ya que mejorará la
eficacia cardiaca, la capacidad
respiratoria y mejorará la postura.
Hay que tener en cuenta que las
personas de avanzada edad llegan a
rangos aeróbicos menores que para
otros grupos; es necesario considerar
la toma de frecuencia cardiaca para
controlar la intensidad del ejercicio.
7. Un buen trabajo muscular localizado
será de gran beneficio para la persona
mayor, ya que permitirá tonificar los
músculos, mejorando su fuerza y
movilidad, pero hay que extremar los
cuidados de prevención de lesiones
en cuanto a las posturas riesgosas.
También hay que implementar
periodos más largos de relajación
durante los estímulos (por ejemplo
entre un ejercicio y otro dentro de
una clase de gimnasia), incluyendo la
elongación de para-vertebrales
cervicales y lumbares, ya que es
frecuente la contractura de dichos
músculos por la posibilidad.
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