Fases cuadro
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Edad Morfo fisiológicas Psicológico Motriz Fase sensible
9 a11 años
En las niñas aparece su primera menstruación
maduran más rápido que los niños
crecimiento delos senos
aparece el acné
Independencia familiar Capacidad para razonar Atracción por el otro sexo Identidad propia en la
mujer No le gusta la soledad Curiosidad por cosas que
no conoce Escucha consejos pero no
los aplica
Repaso de habilidades coordinativas y motrices
Desarrolla fuerza explosiva
Aumenta habilidades motrices
Ejercicios de gimnasia
Fuerza
Resistencia aeróbica
Mejoramiento del aprendizaje motor
Técnicas deportivas
9 a 13años
Cambio de la voz
Desarrollo de la fuerza
13 a 14AñosNiños
Ocurre el estirón longitudinal, en las niñas es más rápida la maduración
desarrollo es sus órganos sexuales, aparición de vello púbico
Hipertrofia en el corazón
Aumento de masa grasa
Humor corporal
Descalcificación
Variación del estado de ánimo
reacciones exageradas de independencia comportamientos defensivos
Atracción por el sexo opuesto
Maduración intelectual
Introvertido para expresar sentimientos
Se retoma el dominio de las diferentes partes del cuerpo
Perdida de coordinación
Mejora fuerza Mejora velocidad
Mayor precisión de ejecución
Afianzamiento de todas las capacidades coordinativas y motrices.
Resistencia aeróbica y anaeróbica
Fuerza
Velocidad 11 a14AñosNiñas
15 a18 años
Testosterona en el hombre
Progesterona en la mujer Cambios hormonales
Búsqueda de una propia identidadEstabilización de la sensibilidad del estado de animo
Preocupación por apariencia física
Piensa en un futuro
Vulnerabilidad social
Ya su proceso motriz se ha completado
Es más deportivo el hombre
Mejora su reacción en el hombre más que la mujer
Es más fuerte el hombre
Desarrollo de la fuerza, fuerza máxima
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