G i m n a s i a c e r e b r a l

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  • 1. Educacin sacar fuera u obtener Kinesiologa estudio del movimiento

2. Es el proceso que consiste en obtenerel aprendizaje atraves de lasexperiencias de nuestro movimiento naturalAPRENDIZAJEMOVIMIENTO 3. Paul E. Dennison Ayud a nios y adultos a convertir sus dificultades de aprendizaje en un crecimiento exitoso. 4. Estabasado en ms de 80 aos de investigacin de terapeutaseducacionales, optometristas, evolucionistas y especialistas del campo del movimiento, la educacin y el desarrollo de los nios. 5. QUE ES GIMNASIA CEREBRAL?Movimiento simples parecidos alos movimientos que realizanlos nios de manera natural durantelos 3 primeros aos de vida 6. OJOS OIDOSLENGUA PIEL NARIZ 7. RELACIONMOVIMIENTOS DE HIBILIDADES PERCEPCION MOTORAS FINAS 8. lateralidadenfocamientocentraje 9. CONECTAR LAS TRESFUNCIONES CEREBRALES 10. 1.- optimiza tu aprendizaje.2.-te ayuda a expresar mejor las ideas.3.- potencializa la memoria.4.-incrementa la creatividad.5.-te permite disminuir el estrs.6.-contribuye a tu salud7.-establece enlaces en tus areas a nivelcognitivo.8.-te brinda un mejor balance mediante laintegracin mente/cuerpo9.-asiste al aprendizaje global.10.-provoca una comprensin total de lo quequieres aprender.11.- favorece el pensamiento activo 11. EL PINOCHO (comprensin lectura) PASOS Inhala aire por la nariz y frtalarpidamente diez veces Exhala sin frotarla Repite el ejercicio 5 veces Observa si el aire entra por ambas fosasnasales 12. BENEFICIOS. Ayuda a incrementar la memoria Integra ambos hemisferios cerebrales Centra la atencin cerebral Ayuda a la concentracin 13. NUDOS (para razonamiento matemtico) PASOS Cruza tus piernas en equilibrio estira tus brazos hacia el frente. Coloca las palmas de tus manos haciaafuera y los pulgares apuntando haciaabajo. y pon tus hombrosS hacia abajo Entrelaza tus manos llevndolas hacia elpecho Apoya tu lengua en la zona media delpaladar y mantn la postura diez segundos 14. BENEFICIOS Efecto interactivo en el cerebro Activa conscientemente la cortezasensorial y motora de cada hemisferio Apoyar la lengua en el paladar provocaque el cerebro este atento y alerta Conecta las emociones en el sistemalmbico cerebral Da una perspectiva integradora paraaprender y responder efectivamente Disminuye el estrs focalizan 15. EL ELEFANTE (atencion) PASOS Recarga tu odo derecho sobre el brazoderecho y deja caer tu mano Mantn la cabeza apoyada en el hombro yestrate como si fueras a recoger algo delsuelo dibuja sin separa tres ochos en el sueloempezando por la derecha sigue el movimiento con tus ojoscoordinando la velocidad repite elejercicio 3 veces alternando el ladoizquierdo 16. BENEFICIOS Mejora la coordinacion mano/ojo Integra la actividad cerebral Activa el sistema mente/cuerpo Logra una mxima activacin muscular Activa el sistema vestibular y estimula elodo Activa el lbulo temporal (audicin) y eloccipital (visin)