Golpe Calor
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Las ondas tipo UV-B causan enrojecimiento de las zonas, dañando las células y haciendo que los vasos sanguíneos se dilaten. Deshidratación y piel reseca. Estos factores y un mal cuidado, puede desarrollar cáncer. Efectos que tienen en el ser humano: Síntomas de un golpe de calor Cuídate del sol ¿Qué hacer? Zonas más expuestas al sol son: Cabeza Brazos Piernas de calor Los rayos del sol cada vez son más dañinos para nuestra piel y nuestro organismo. Debemos de cuidarnos de ellos a toda costa y saber que las consecuencias pueden llegar a compli- carse causando enfermedades cancerígenas. Los riesgos del golpe Los rayos UV se encuentran en la radiación solar, transmitiéndose por ondas electromagnéticas. Al estar dañada la capa de ozono, hace que el 5% de las ondas UV que llegan a la tierra se vuelvan muy peligrosos. Son factor en el envejecimiento de la piel y dañan el ADN celular. Penetran la dermis y pueden provocarlesiones importantes a largo plazo. Son 5 niveles del índice de radiación UV que se pueden tener en un día: Sensación de fatiga y sed intensa. Calambres musculares, convulsiones. Sudoración abundante en la insolación que cesa en el golpe de calor; en este caso, la piel está seca, caliente y enrojecida. Dolor de cabeza y mareos. Protección básica y no hay problema de estar al aire libre aproximadamente una hora. Baja Se recomienda usar gorra y bloqueador solar, evitar los rayos de medio día. Moderada Se debe usar protector solar y no exponerse entre las 10:30 y las 16:30 horas. Alta Usar las recomenda- ciones anteriores y usar ropa que cubra toda la piel incluyendo anteojos para sol. Muy alta Se recomiendan todas las anteriores, beber muchos líquidos y permanecer lejos de los rayos del sol en cualquier momento. Extremadamente alta: Tipos de Rayos UV UV-A Son los que más dañan a los seres vivos. Dañan la epidermis y sus efectos son acumulativos. UV-B Se quedan atrapados en la capa de ozono. Son los más agresivos. UV-C El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal rebasa los 40° centígrados y está acompañada de pulso fuerte y rápido, que pronto se torna débil, a la vezque disminuye la frecuencia respiratoria. Nauseas, acumulación de toxinas e incrementodel estrés metabóllico en hígado e intestinos. Los más sensibles a los efectos del calor son los niños, ancianos, gente obesa y quienes estén tomando medicamentos. El golpe de calor debe ser tratado inmediatamente, porque puede provocar la muerte del paciente. Las personas que realizan alguna actividad cuando hace calor y hay mucha humedad en el medio ambi- ente pueden sufrir mareo, desvanec- imiento y, en casos extremos, estados de inconciencia que requieren atención médica. Su forma más común es ocasionada por sobreexposición al Sol, y se conoce como insolación. Se recomienda acostar a la persona afectada en un lugar fresco, bajo techo. Se le puede proporcionar bebidas que ayuden a la rehidratación. Puede bajarse la temperatura corporal con paños fríos o bolsas de hielo sobre la cabeza.
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Las ondas tipo UV-B causan enrojecimiento de las zonas, dañando las células y haciendo que los vasos sanguíneos se dilaten.
Deshidratación y piel reseca.
Estos factores y un mal cuidado, puede desarrollar cáncer.
Efectos que tienen en el ser humano:
Síntomas de un golpe de calor
Cuídate del sol
¿Qué hacer?Zonas más expuestas al sol son:
Cabeza
Brazos
Piernas
de calorLos rayos del sol cada vez son más dañinos para nuestra piel y nuestro organismo. Debemos de cuidarnos de ellos a toda costa y saber que las consecuencias pueden llegar a compli-carse causando enfermedades cancerígenas.
Los riesgos del golpe
Los rayos UV se encuentran en la radiación solar, transmitiéndose por ondas electromagnéticas.
Al estar dañada la capa de ozono, hace que el 5% de las ondas UV que llegan a la tierra se vuelvan muy peligrosos.
Son factor en el envejecimiento de la piel y dañan el ADN celular. Penetran la dermis y pueden provocarlesiones importantes a largo plazo.
Son 5 niveles del índice de radiación UV que se pueden tener en un día:
Sensación de fatiga y sed intensa.
Calambres musculares, convulsiones.
Sudoración abundante en la insolación que cesa en el golpe de calor; en este caso, la piel está seca, caliente y enrojecida.
Dolor de cabeza y mareos.
Protección básica y no hay problema de estar al aire libre aproximadamente una hora.
BajaSe recomienda usar gorra y bloqueador solar, evitar los rayos de medio día.
ModeradaSe debe usar protector solar y no exponerse entre las 10:30 y las 16:30 horas.
AltaUsar las recomenda-ciones anteriores y usar ropa que cubra toda la piel incluyendo anteojos para sol.
Muy altaSe recomiendan todas las anteriores, beber muchos líquidos y permanecer lejos de los rayos del sol en cualquier momento.
Extremadamente alta:
Tipos de Rayos UV
UV-A
Son los que más dañan a los seres vivos. Dañan la epidermis y sus efectos son acumulativos.
UV-B
Se quedan atrapados en la capa de ozono. Son los más agresivos.
UV-C
El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal rebasa los 40° centígrados y está acompañada de pulso fuerte y rápido, que pronto se torna débil, a la vezque disminuye la frecuencia respiratoria.
Nauseas, acumulación de toxinas e incrementodel estrés metabóllico en hígado e intestinos.
Los más sensibles a los efectos del calor son los niños, ancianos, gente obesa y quienes estén tomando medicamentos.
El golpe de calor debe ser tratado inmediatamente, porque puede provocar la muerte del paciente.
Las personas que realizan alguna actividad cuando hace calor y hay mucha humedad en el medio ambi-ente pueden sufrir mareo, desvanec-imiento y, en casos extremos, estados de inconciencia que requieren atención médica. Su forma más común es ocasionada por sobreexposición al Sol, y se conoce como insolación.
Se recomienda acostar a la persona afectada en un lugar fresco, bajo techo.
Se le puedeproporcionar bebidas que ayuden a la rehidratación.
Puede bajarse la temperatura corporal con paños fríos o bolsas de hielo sobre la cabeza.
