CUANDO TERMINO LIMPIO

Y ORDENO

RESPETO A LOS

VEGETALES Y LOS

INSECTOS

CUANDO HAY UN

PROBLEMA LE CUENTO

A LA SEÑO Y AL PROFE

EN LA HUERTA NO CORRO RESPETAMOS LA CALLE

CUANDO VAMOS A LA

HUERTA

HUERTA - Segundo grado

Hábitos saludables - Recordamos lo trabajado en Huerta

Reglas para la huerta Seguridad – Amabilidad – Respeto

COMPARTO CON MI

COMPAÑERA Y COMPAÑERO

SI HAY SOL ME PROTEJO

CON GORRA

ME PONGO REPELENTE PARA

LOS MOSQUITOS

SIEMPRE TRABAJO EN EQUIPO CUANDO TERMINO ME LAVO LAS

MANOS CON JABON

UNIDAD DIDACTICA 1 – ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Desde este espacio trataremos de promover los

hábitos alimenticios adecuados ya que los mismos se

empiezan a formar desde la niñez. Para ello es

necesario ofrecer la mayor variedad en los alimentos,

incluyendo los grupos de frutas, verduras cereales,

lácteos, carnes, pocos dulces y acompañar a crear el

habito de un buen cepillado de dientes.

¡Consumir diariamente frutas y verduras variadas!

A continuación, y con la ayuda de la familia

investigamos las siguientes actividades.

1) En el siguiente grafico vemos un grupo de

alimentos que comúnmente consumimos.

¿Cuáles debemos consumir frecuentemente y

cuáles no?

¿Cuál de ellos comes en el desayuno? ¿Sera

importante? ¿Por qué?

¿Cuál fue la última fruta que comiste?

¿Cuál fue la última hortaliza que comiste?

Elije un integrante de la familia y busca en

casa un alimento que consideres saludable

para que lo sumen a una comida del día.

2) La Alimentación saludable nos brinda la

posibilidad de poder mantenernos fuertes y con

ganas de jugar.

Pero …

¿Que sucede cuando lo que consumimos no

nos nutre y nos hace daño?

Ayuda a este diente a mantenerse fuerte y

sano con una alimentación saludable y

nutritiva

¿que comió? ¿Cómo se siente?

¿Cómo lo ayudarías?

Las golosinas y alimentos con mucha azúcar hacen

que el diente pierda fuerzas y en el se escondan

microorganismos y lo dañen.

¡Siempre elijan comer alimentos naturales y

menos golosinas!

Elije un día de la semana y con la familia

hagan un jugo de frutas para reemplazar la

gaseosa en las comidas

3) Los Microorganismos

Los Microorganismos son seres vivos que nuestros

ojos no puede ver. También se denominan

“microbios”: “Micro” significa pequeño y

“organismo” significa ser vivo. Los microorganismos

son seres muy, muy pequeños que viven sobre ti y

todo lo demás. Y aunque no se ven, están en todos

lados.

Algunos de ellos pueden ser buenos para nosotros

como los que ayudan a hacer crecer el pan y el

yogurt u otros que están dentro nuestro para

ayudarnos a digerir la comida.

Pero también pueden ser malos, como aquellos que

nos enferman cuando entran en nuestro cuerpo,

haciéndonos sentir mal y sin ganas de jugar o por

ejemplo, hacen poner fea a la comida cuando no la

guardamos bien.

Luego de lo que aprendimos, contestamos:

¿Qué debo hacer para que estos microorganismos

malos no nos entren en el cuerpo?

Ayuda:

¿Qué necesito para verlos?

Ayuda:

¿Y los virus? Estos a diferencia de los

microorganismos, no tienen vida. Son muy pequeños

y, cuando se meten en tu cuerpo, pueden

enfermarte. Los virus causan los resfriados, la

varicela, las paperas, la gripe y muchas otras

enfermedades.

Para evitar la que los virus estén cerca nuestro,

lávate las manos con frecuencia, en especial antes

de comer y después de ir al baño.

Como te habrá contado alguien de la familia o lo

escuchaste en la escuela, un virus llamado

“Coronavirus” está muy cerca nuestro. Por eso

tenemos que hacerles caso a los grandes y

protegernos de él lo mejor posible.