INDUCCIÓN DAVE ELMAN.

En este nuevo artículo voy a explicar la inducción del SrDavid Elman, uno de los mejores

Hipnotizadores de la historia y escritor del libro “Los hallazgos de la hipnosis” escrito en 1964.

Este método, de llevar a una persona al trance, es ideal para personas un poco más resistentes

o nerviosas con las cuales, los métodos de Hipnosis rápida e instantánea, no

funcionan. También es muy utilizada en sesiones de Hipnosis en grupo y en Terapia, utilizada

en operaciones como sustituta a la anestesia tradicional.

1. Relajando el cuerpo: Le indicamos al sujeto que se siente en una silla, que tome una

respiración profunda y cierre los ojos lentamente. Continuamos relajando cada una de las partes

de su cuerpo, sus brazos, piernas, pecho, etc. Cuando observemos que el sujeto está lo

suficientemente relajado y tranquilo, pasamos a relajar los músculos de alrededor de sus ojos

creando una sugestión para que sus ojos se vuelvan más y más pesados, tanto que cuando

contemos hasta 3, los va a tener completamente pegados, fundidos y va a ser completamente

imposible abrirlos. Le dejamos que lo intente durante unos segundos, y volvemos a pedirle que

se relaje y continuamos con el siguiente paso.

2. Relajando la mente: Continuamos con la inducción. El siguiente ejercicio consiste en que el

sujeto cuente de 300 a 0 de 3 en 3 mentalmente y con cada uno de esos números repita las

palabras “Más relajado”, y más o menos sobre el 288, que deje volar esos numero y sienta como

desaparecen de su cabeza y eso hace que entre en un trance mas profundo. Ejemplo: 300 ”

Más Relajado”, 297 “Más relajado”, 294 “Más relajado”, 291 “Más relajado”, 288 “Más relajado”,

eso es muy bien, dejando que los números desaparezcan de tu cabeza, vuelen, eso es muy

bien.

3. Profundizar la Relajación: Seguimos con el siguiente ejercicio. Ahora contaremos del 1 al 3

y cuando lleguemos al número tres le diremos al sujeto que abra los ojos mirando a un punto

fijo de la pared, y volvemos a contar del 3 a 1, y cuando llegues al número uno le dices que

cierre los ojos y repites las palabras “Sueño, sueño profundo o Duerme, duerme

profundamente”. Este ejercicio lo repetiremos 3 veces.

Una vez hecha esta inducción ”Dave Elman”, ya puedes continuar con tu sesión de Hipnosis. Si

desearas sacarte de este estado de Trance Hipnótico, para despertarle simplemente indícale

al Sujeto que vas a contar del 1 al 5 y cuando llegues al número cinco, va a

despertar sintiéndose genial completamente alerta.

Cómo hipnotizar a alguien con la técnica de Dave Elman Después de haber logrado hipnotizar a tantas personas, estoy seguro que la

técnica Dave Elman es la mejor. Para algunos puede parecer un poco complicada

de aprender, pero es sencilla y así es como se hace. El script Dave Elman puede

encontrarse en internet. Ésta es información pública, para que la utilices como a ti

te parezca.

Pasos

1.

1 Forma una V con tus dedos índice y medio. Coloca tus dedos a 1 pie por arriba

de la frente de la persona y pídele que vea hacia arriba, enfocándose en tus dedos

sin mover la cabeza. Para esto tendrán que mover la mirada hacia arriba.

Asegúrate de que tus dedos estén en tal posición que le sea posible a la persona

verlos.

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2.

2 Pídele a la persona que inhale y exhale conforme muevas tu mano hacia

arriba y hacia abajo. Deberán inhalar mientras mueves tu mano hacia arriba y

exhalar cuando la muevas hacia abajo. Puedes decir “inhala, exhala”, mientras

mueves tus manos, repitiendo esto al menos 5 veces antes de seguir con el paso

3.

3.

3 Dile que cierre sus ojos conforme pasas tu mano hacia abajo por enfrente de

su cara. Repite la petición, continuando con el paso 2 por unas dos o tres veces,

aunque de preferencia la persona no debe saber cuántas veces lo haces.

4.

4 Pídele que relaje sus ojos lo más que pueda. Que relajen cada uno de los

músculos que rodean sus ojos, tanto que incluso si quisieran, sus ojos estarán tan

cansados que no abrirían. 30 segundos o menos después de decirle lo relajado

que están sus ojos, pídele que trate de abrirlos. Se dará cuenta de que no puede.

Después de 5-10 segundos de intentar dile, Está bien, deja de intentarlo y sigue

relajándote”.

5.

5 Dile que abra y cierre los ojos cuando se lo pidas. Una vez que sus ojos estén

cerrados infórmale: “mandarás una ola de relajación a lo largo de tu cuerpo, para

que se relaje tanto como lo están tus ojos, relajándote el doble de lo que ya estás.

6.

6 Pídele que abra sus ojos a la cuenta de tres. Di, uno, dos, tres, abre tus ojos; y

ciérralos. Repite el proceso tres veces, aumentando la relajación cada vez (dile

que se relaje diez veces más la segunda vez, y veinte veces más la tercera vez).

7.

7 Dile que vas a tomar su mano derecha. Dile, en este punto, si has seguido mis

instrucciones, tu mano deberá estar realmente flácida, suelta y relajada, como un

trozo de tela (o algo por el estilo), y cuando la deje caer sobre tu regazo, sentirás

una ola de relajación a lo largo de tu cuerpo".

8.

8 Haz lo mismo con la mano izquierda.

9.

9 Repite los dos pasos anteriores.

10.

10 Sugiérele que se relaje lo más que pueda físicamente. Invítalo a concentrarse

en su relajación física. Instrúyelo para que, cuando lo indiques, comience a contar

regresivamente desde 100, siguiendo el patrón: 100, más profundamente relajado;

99, más profundamente relajado; 98, más profundamente relajado, notificándole

que después de unos cuantos números olvidará el número que sigue. Se dará

cuenta de que los números han desaparecido de su mente, debido a lo relajado

que se encuentra.

11.

11 Pídele que comience a contar. Conforme vaya contando, infórmale que los

números van desapareciendo. Una vez que deje de hablar, pregúntale si se han

ido los números. Puede que solo afirme con la cabeza, eso es suficiente.

12.

12 Explícale la técnica del sótano de la relajación. Hazle saber que así como es

posible llegar al máximo de la tensión, también es posible relajarnos y alcanzar el

lado opuesto. Dile, es ahora necesario para 'nosotros (nótese el 'nosotros', esto

indica que no lo estás obligando a hacer algo) llegar al sótano de la

relajación.

13.

13 Pídele que imagine que se encuentra en un elevador. Indícale que cuando

truenes tus dedos, el elevador comenzará a ir hacia abajo hasta el piso A, y que

para llegar ahí se va a relajar completamente, el doble de lo que ya está. Cuando

los truenes una segunda vez, va a estar completamente relajado, el doble de lo

que ya está, hasta llegar al piso B; y cuando los truenes una tercera vez, se

dirigirá al piso C. Dile que te haga saber cuando haya llegado al sótano diciendo la

letra.

14.

14 Truena los dedos. Espera a que diga A; luego B, y luego C. A veces en el piso C

no parecerá que la persona diga la letra. Si este es el caso, tu intento de hipnosis

ha tenido éxito (esto no quiere decir que si logran decir la C, tu intento haya sido

fallido).

15.

15 En este punto es mejor aplicar la re-inducción. Dile a la persona, si trueno mis

dedos y digo duerme, en cualquier momento del día, automáticamente regresarás

a este nivel profundo de relajación y concentración. De hecho, cada vez que

truene mis dedos el día de hoy y diga duerme, entrarás en una hipnosis más

profunda que la anterior.

16.

16 Para continuar con la hipnosis, utiliza un profundizador. Uno bueno sería

pedirle a la persona que imagine que se encuentra en la parte superior de un

hueco de escaleras de 100 escaleras, las cuales puede ver y sentir. Al lado de

cada escalera hay un número. Cada escalón que suben se verá y sentirá el doble

de relajado. En el fondo hay un gran colchón, y cuando llegue ahí se relajará por

completamente en el colchón.

17.

17 Pídele que comience a bajar. Puedes determinar qué tan lejos se encuentra

preguntándole el número de la escalera.

18.

18 Hazle saber su progreso. Conforme baja las escaleras, repítele que

siguebajando y acercándose al colchón; y que se siente más relajado cada vez

que respira.

19.

19 Repite la re-inducción anterior.

20.

20 Ahora habrá llegado al fondo. Dile que hay globos llenos de helio amarrados a la

muñeca, y que puede sentir que los globos levantan su muñeca por el aire. Podrás

ver que sus manos y brazos se levantan.

21.

21 Repite la re-inducción anterior.

22.

22 Notifícale que a la cuenta de tres se encontrará completamente

despierto.Cuenta hasta tres. Una vez que haya despertado comienza a hablar de

algo diferente durante unos minutos, antes de preguntarle lo que recuerda. Realiza

la re-inducción y si regresa al estado de hipnosis, entonces prosigue. Si no,

desafortunadamente no ha funcionado.

23.

23 En este punto puedes hacer sugestiones. Dile que se empieza a sentir caliente

(pueden imaginar que están en la playa), y luego que tiene frío; pídele que imagine

que está viendo una película, y que es realmente graciosa, y luego aterradora.

Ahora pídele que abra sus ojos y permanezca en hipnosis. Deberás notar que

puede caminar y hablar mientras sigue bajo la hipnosis. Si se despierta y abre los

ojos, probablemente te diga no funcionó. Prueba de nuevo con la re-inducción y

dile que se despertará cuando tú lo indiques. Si no lo hace, puede ser que tenga la

mirada perdida. Continúa con las sugestiones sin tener que ponerlo a 'dormir' de

nuevo.

24.

24 Cuando hayas terminado, regrésalo del estado de hipnosis. Dile, a la cuenta

de tres habrás despertado, completamente despierto y alerta, sintiéndote

excelentemente, y todas las sugestiones serán eliminadas. También puedes

decir recordarás todo lo que hiciste o no recordarás lo que pasó durante la

hipnosis. Luego cuenta hasta tres.

25.

25 Tal vez se sienta un poco 'aturdido' incluso después de la hipnosis. Esto no

quiere decir que siga bajo el estado de hipnosis, sin embargo puede que esté un

poco más sugestionable por un rato.