INSTITUCIÓN EDUCATIVA JORGE ELIÉCR GAITÁN-GONZÁLEZ-CESAR SEDE: SAN ISIDRO

Área: Artística Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: Plegados Fecha: Sep 27- Oct.2

Plegar: Es una acción que consiste en generar pliegues o en doblar algo. El origami, por ejemplo, es una técnica artística que se basa en el plegado de papel. ... Esto quiere decir que el origami radica en el plegado de hojas de papel para generar figuras.

PASOS PARA HACER LA CARA DE UN PERRITO

Escoge un pedazo de cartulina forma un cuadrado y sigue los pasos de la imagen, verás que

obtendrás una linda cara de un perrito.

Ahora tú haz un plegado que te guste, manda fotos o video.

Doblar por

la mitad

Doblar por la mitad para hacer un

triangulo

Plegar por la línea de puntos

Plegar por la línea de puntos

Plegar por la línea de puntos

Dibuja una

cara y

termina

INSTITUCIÓN EDUCATIVA JORGE ELIÉCR GAITÁN-GONZÁLEZ-CESAR SEDE: SAN ISIDRO

Área: Castellano Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: La fábula Fecha: Sep 27 – Oct.2

Desempeño: Leo cuentos, fábulas, poemas y relatos mitológicos o cualquier otro texto literario. Que voy a aprender:

¿LOS ANIMALES HABLAN? ¿Recuerdas alguna historia en la cual los personajes sean animales y hablen como nosotros?

¿Sobre qué hablan? ¿Viven como nosotros estos personajes? Pregúntales a tus padres o mayores

que te cuenten alguna historia que conozcan en la que hable los animales o se comporten como

humanos. Lo que estoy aprendiendo:

EL LEÓN Y EL RATÓN

Dormía tranquilamente un león, cuando un ratón empezó a

juguetear encima de su cuerpo. Despertó el león y

rápidamente atrapó al ratón; y a punto de ser devorado, el

ratón le pidió que lo perdonara, prometiéndole pagarle llegado

el momento oportuno. El león echó a reír y lo dejó ir. Pocos

días después unos cazadores apresaron al león y lo ataron con

una cuerda a un gran árbol. Pasó por ahí el ratón y al oír los

lamentos del león, corrió al lugar y con sus dientes rompió la

cuerda, dejándolo libre.

¿QUÉ SON LAS FÁBULAS?

La narración que acabamos de leer es una fábula, que son textos escritos breves en los

que los personajes, por lo general, son animales con características humanas. Ellos hablan,

preguntan, tienen comportamientos y emociones humanas o reaccionan como lo hacemos

nosotros. Casi siempre estas historias buscan dejarnos una enseñanza, que se llama

Moraleja.

Ahora, copia y completa el esquema.

Lee la siguiente fabula y responde las preguntas.

Moraleja:

TODOS PODEMOS SER FABULISTAS

Todos podemos crear personajes e imaginar cómo inician las historias, plantear sus conflictos y

llegar a grandes finales. Aquellos que crean fábulas son llamados fabulistas. Todos podemos serlo,

para eso necesitamos hacer nuestra primera fábula.

Siempre debemos planear nuestros textos, pensar qué vamos a escribir y cómo lo haremos. Ya

que conocemos algunas características de las fábulas podremos, a partir de ellas, planear nuestra

propia fábula.

¿Cómo redactar una fábula?

Generalmente, quien narra los hechos de las fábulas es alguien que no participa en las acciones; es

un narrador que nos cuenta lo que pasa sin ser ninguno de los personajes. También podemos usar

descripciones para contar a nuestros lectores las situaciones y valernos de los diálogos para

expresar las ideas de los protagonistas de nuestras narraciones.

Paso 1. Personajes. Ya sabemos que los personajes de las fábulas son animales y tienen una

característica que los hace particulares. Por ejemplo, hablar, pensar, soñar, trabajador, etc.

Paso 2. Redacta las partes de la fábula Ahora que tenemos los personajes, sus características y

un conflicto o situación que los afecta, aquí empezarás a desarrollar la historia.

Inicio: Para empezar utiliza fórmulas como: Había una vez, Hace mucho tiempo, luego empieza con

la descripción de la situación, que se complicará para llevarnos al conflicto de la fábula.

Conflicto o nudo: Aquí se complica la situación presentada. La descripción de los hechos o los

diálogos permitirán al lector reconocer cómo han cambiado las condiciones iniciales

Desenlace o final: La situación llega a su fin y se resuelve el conflicto. Los personajes asumen las

consecuencias de sus actos. Así se llega al final de la fábula. También, puedes incluir la moraleja o

enseñanza de la fábula.

Aplica lo aprendido:

Ordena las imágenes y escribe la fábula.

Ponle un título a la fábula.

Responde:

¿Cuál es el orden correcto para las acciones de la fábula?

¿Cuál crees que es la enseñanza de esta fábula?

Describe las características de cada uno de

los personajes.

INSTITUCIÓN EDUCATIVA JORGE ELIÉCR GAITÁN-GONZÁLEZ-CESAR SEDE: SAN ISIDRO

Área: Ética y Valores Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: La tolerancia Fecha: Sep 27- oct.2

Que voy a aprender:

LA TOLERANCIA

La tolerancia es el respeto y la aceptación que se tiene hacia opiniones, creencias,

sentimientos o ideas de otros, incluso cuando difieren a las propias.

PASOS PARA SER MÁS TOLERANTE

1. Trata de empanizar: Un buen primer paso para tolerar a otros en una situación difícil

es hacer un esfuerzo consciente para empanizar.

2. Intenta entender mejor el punto de vista de alguien más pidiéndole que te lo explique.

3. Ignora las diferencias: Una manera de lidiar con una situación difícil es simplemente

tratando de ignorar las diferencias.

4. Necesitas tratar de entender mejor las percepciones culturales de los demás.

5. Adoptar una actitud más abierta, y exponerte a puntos de vista y culturas que son

distintas a las tuyas pueden ayudarte a ser más tolerante.

Actividad

1. Escribe 5 situaciones de la vida diaria que te hacen enojar fácilmente con los demás.

2. A cada una de esas situaciones escribe cómo podrías dejar pasar tu enojo.

3. ¿Qué crees que pasaría si todo el mundo pensara igual?

4. Escribe un compromiso para respetar las opiniones de los demás.

5. Realiza la siguiente sopa de letras.

Escribe 5 ejemplos de lo contrario a ser tolerante.

Coloreo, recorto y pego cada una de las letras para formar el valor de la Tolerancia.

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Área: Informática Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: Partes de la computadora Fecha: Sep 27- Oct.2

Repaso de las partes de la computadora.

M

D

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Área: Inglés Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: Números hasta 100 Fecha: Sep 27 – Oct.2

Que voy a aprender:

Realizamos las operaciones y escribe el resultado en inglés.

30 + 4 = ___________ 38 + 4 =____________ 60 + 3 =___________

20 + 6 = ___________ 75 + 8 =____________ 10 + 12=___________

42 + 9 = ___________ 50 + 2 =____________ 80 + 5 =____________

NÚMEROS MAYORES QUE 20 EN INGLÉS

Busco en la sopa de letras 10 números en inglés

Coloreo y escribo cada número en inglés

Desempeño: Justifico regularidades y propiedades de los números decimales sus relaciones y operaciones Que voy a aprender:

a) Halla la suma de: 0,5 + 12,34 + 3,215

Solución: 0 , 5

1 2 , 3 4

3 , 2 1 5

+

1 6 , 0 5 5

1

b) Halla la diferencia de: 1,01 – 0,001

Solución: 1 , 0 1 0

0 , 0 0 1

1 , 0 0 9

0 10

Cuando le falta una cifra en el minuendo se completa con cero. Luego se restan como los números naturales.

1. LA ADICIÓN DE NÚMEROS DECIMALES

Se debe tener presente:

1º Se escribe los sumandos uno debajo de otro, de tal manera que la coma decimal quede en una sola columna:

2º Se suma como números decimales. En el resultado se coloca la coma siguiendo la

columna de los sumandos.

Ejemplo: a) Halla la suma: 0,05 + 6 + 8,73 + 2,136 = Solución:

0 , 0 5

6 , 0 0

1 6 , 9 1 6

8 , 7 32 , 1 3 6

+

6 = 6 , 0 0

1

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Área: Matemáticas Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje.: Suma y resta de decimales Fecha:- Sep 27- Oct.2-2020

Observa que los sumandos se escriben uno debajo de otro, de tal manera que la columna decimal vaya ubicada en una misma columna y luego se suma como

números naturales.

+

_

+

2. LA SUSTRACCIÓN DE NÚMEROS DECIMALES

Se debe tener presente:

1º Se escribe el sustraendo debajo del minuendo, de tal manera que la coma decimal quede en una misma columna.

2º Si faltan cifras en el minuendo o sustraendo se completan con ceros. 3º Se restan como números naturales, escribiendo la coma en la misma columna del

sustraendo. Ejemplo:

a) Halla la diferencia: 1 – 001

Solución:

0 , 9 9 9

1 , 0 0 00 , 0 0 1

1 = 1 , 0 00

b) Restar: 4,013 – 2,1

1 , 9 1 3

4 , 0 1 32 , 1 0 0

3

Practico lo aprendido: Trabaja en tu cuaderno de matemáticas. Ordena los sumandos en forma vertical y halla la suma

a. 3,08 + 50,7 + 4,659 b. 24,078 + 7,6 + 6

b. 0,6 + 5 + 3,078 + 6,832 d. 3,453 + 0,648 + 2 + 5,001

Ordena y halla la diferencia

a. 1 – 0,003 b) 1,005 – 0,1

c. 4,001 – 0,112 d) 17,1 – 8,004

Resuelve: 6, 68 + 3, 00 13, 35 0, 342

100, 010 – 9, 021

90, 45 + 8, 60 3, 00 0, 42

60, 001 – 8, 010

467, 90 – 176, 09

7, 000 – 0, 007

__

__

+ +

__

__ __ __

Trabaja en tu cuaderno de matemáticas.

.Dados los siguientes datos, halla el valor de:

Resuelve los siguientes problemas:

1. Elsa adquiere 1 polo a $ 12,89; un pantalón a $ 96,54 y un par de zapatos a $ 59,80. ¿Cuánto gastó Elsa?

¿Cuánto recibe de vuelto si pagó con un billete de $ 200?

2. ¿Cuánto se debe sumar a 8,81 para que la suma sea igual a 198,76?

3. Ana gastó $ 2,80 en papas; $ 8,85, en pollo y $ 8,70, en verduras. ¿Cuánto gastó Ana? ¿Cuánto trajo de

vuelto del mercado si llevó $ 84,30?

4. María recibe como ingreso bruto $ 2. 024,80. Si en total le descuentan por seguro, FONAVI, etc.: $ 815,35,

¿cuál es su ingreso líquido?

5. Juan compra 1 radiograbadora a $ 206,60 y un DVD $ 405,75. ¿Cuánto gasta en total?

Qué aprendí?

El gráfico muestra el recorrido que realizan tres amigos en una caminata:

José

Raúl 24,75m

Pedro 12,25m 10,94m

10,94 m

12, 25 m

24,75m

a) ¿Cuántos metros recorrió José y cuántos Pedro?

b) ¿Cuántos metros más recorrió Raúl que José?

c) ¿Cuántos metros recorrieron los tres en total?

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Área: Ciencias Naturales Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: El calor Fecha: Sep 27- Oct.2

Que voy a aprender: Observa la imagen y responde:

1. Que observas? 2. Que objetos transmiten calor? 3. Para que utilizamos el calor?

Lo que estoy aprendiendo:

CALOR Y TEMPERATURA

EL CALOR es una forma de energía que pasa de unos cuerpos a otros cuando están a diferente

temperatura, se denomina Energía calórica o térmica.

La sensación del calor es percibida por el sentido del tacto. Ejemplo: al frotar nuestras manos

sentimos calor, cuando hacemos ejercicios entramos en calor, al encender un palito de fósforo y al

acercarlo a la piel sentimos la sensación de calor., etc.

TEMPERATURA:

Es la cantidad de calor que tiene un cuerpo. Indica de manera precisa lo caliente o lo frio que están

los cuerpos.

La temperatura de los cuerpos se mide en grados, y para medirla se utiliza el termómetro.

PROPAGACION DEL CALOR:

Los cuerpos están constantemente desprendiendo y absorbiendo calor.

Los cuerpos absorben calor cuando están a menos temperatura que las cosas que lo rodean.

Por ejemplo cuando ponemos una olla con agua fría en la estufa, al poco tiempo el agua se

calienta. Esto pasa porque el calor de la estufa pasa a la olla y de la olla al agua.

Los cuerpos desprenden calor cuando están a mayor temperatura que las cosas que los

rodean. por ejemplo la comida caliente se enfría poco a poco porque su calor pasa al aire que

la rodea.

EFECTOS DEL CALOR:

El calor provoca cambios de estado en la materia. El agua por ejemplo cuando recibe calor pasa

del estado sólido al líquido y del líquido al gaseoso.

El calor puede, además, provocar un cambio en el volumen de algunos cuerpos. Cuando un cuerpo

recibe calor, aumenta su volumen es decir, se dilata y cuando un cuerpo pierde calor disminuye su

volumen es decir, se contrae.

Termómetro de mercurio

Termómetro digital

Termómetro de ambiente

Practico lo aprendido:

Completa la frase.

a. La __________________es la cantidad de calor que tiene un cuerpo

b. El __________________es una forma de energía.

c. Los cuerpos calientes tienen______________alta.

d. Los cuerpos fríos tienen____________________baja.

e. Para medir la__________________se utiliza el termómetro.

f. La temperatura se mide en _________________

g. El calor pasa de unos cuerpos a otros cuando están a diferente: _________________.

h. Los cambios de estado que produce el calor en la materia son:_________y __________

i. Cuando un cuerpo recibe calor aumenta su___________ es decir,_________________

j. Cuando un cuerpo pierde calor disminuye su __________es decir,______________

En compañía de tus papitos realiza la siguiente actividad:

Experimento No 1:

1. Construye un cubo de plastilina y sobre él inserta un palo. 2. Coloca un gancho de alambre en la parte superior del palo

3. Corta una tira de papel aluminio y forma un espiral con ella

4. Amarra del gancho un hilo y une con este la espiral de aluminio

5. Coloca una vela debajo de la espiral y enciéndela.

Después de hacer la actividad responde:

a. Que ocurre con la espiral de aluminio?

b. Por qué se mueve la espiral?

c. En que se transforma la energía calórica?

d. Haz el dibujo del experimento.

e. Manda videos o fotos de la actividad.

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Área: Religión Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M.

Guías de aprendizaje: Deberes con Dios Fecha: Sep 27- Oct. 2

DEBERES CON DIOS

Los 10 mandamientos son deberes que todo ser humano debemos cumplir, para poder

convivir en paz y tranquilidad con nuestros semejantes, si seguimos sus doctrinas

tendremos un mundo más justo y equitativo 1. Amarás a Dios sobre todas las cosas.

2. No dirás el nombre de Dios en vano.

3. Santificarás las fiestas.

4. Honrarás a tu padre y a tu madre.

5. No matarás.

6. No cometerás actos impuros.

7. No robarás.

8. No darás falsos testimonios.

9. No consentirás pensamientos ni deseos impuros.

10. No codiciarás los bienes ajenos

ACTIVIDAD:

1. ¿Cuál mandamiento te parece el más importante y por qué?

2. ¿Cuál otro mandamiento crees que haría falta? Escríbelo.

3. Cómo crees que se siente Dios cuando irrespetamos alguno de estos mandamientos?

4. Escribe 3 compromisos que vas a tener con Dios para ser una mejor persona

Escoge el mandamiento que más te llamo la atención y haz un dibujo.

INSTITUCION EDUCATIVA JORGE ELIECER GAITAN-GONZÁLEZ-CESAR SEDE: SAN ISIDRO

Área: Sociales Grado: 4° Profesor: Gladys Reyes M. Guía de aprendizaje: Las Revoluciones Semana: Sep 27 – Oct. 2- 2020 Desempeño: Identifico las condiciones políticas que generaron los procesos revolucionarios de los siglos

XVIII Y XIX

¿Qué es una Revolución? Una revolución es un proceso que lleva cambios rápidos y profundos en las sociedades, imagina, por ejemplo, que los gobernantes del lugar donde vives no trabajan por su comunidad, se aprovechan de los habitantes y no permiten las críticas o las discusiones sobre los problemas que los afectan. Eta situación produciría descontento y molestia entre los habitantes, quienes probablemente comenzarían una revolución para buscar cambios en su forma de gobierno y mejoras en sus condiciones de vida. Esta fue la situación que se vivió en Europa, en América y en virreinato de la nueva granada entre los siglos XVIII y XIX.

Las ideas que influyeron en nuestra Revolución

Se dio inicio al movimiento de la ilustración, llamado así porque sus filósofos y promotores como: Rousseau, Voltaire y Montesquieu, querían iluminar al mundo con la luz de la razón, la ciencia y el conocimiento.

La Independencia de los Estados Unidos

En el año 1.776 los habitantes de las trece colonias del norte de América, que pertenecieron a la monarquía de Gran Bretaña, estaban inconformes porque tenían que pagar nuevos impuestos. Por ello comenzaron una revolución para separarse de Gran Bretaña, lo que llevo a la formación de los Estados Unidos de América La declaración de independencia de los Estados Unidos tenía algunos principios de

la ilustración como la libertad, la igualdad de todos los hombres y el derecho a

gobernarse por sí mismos. La independencia de los Estados Unidos sirvió de ejemplo

a las colonias hispanoamericanas para pensar en separarse de España.

La Revolución Francesa

En 1.789, comenzó en Francia una revolución política y social

que transformo la vida de los europeos e influyo en la

independencia de los territorios hispanoamericanos. La

revolución francesa se dio por el decontento de la población

ante la forma como reyes gobernaban el país y por el estado

de pobreza en que los mantenían. Los promotores de la

revolución, basados en la ideas de la ilustración, querían la

democracia, la libertad, la igualdad y la fraternidad entre

todas las personas. Con esta revolución se puso fin al

gobierno de los reyes y se proclamaron los Derechos del Hombre y del Ciudadano.

La Revolución de independencia en Haití

En 1804, Haití, una colonia francesa ubicada en el mar caribe, declaró su independencia. Haití contaba con una gran población de esclavos y mulatos, los cuales se rebelaron contra la esclavitud y los malos tratos a los que eran sometidos por los franceses. Las ideas de libertad e igualdad de la revolución francesa llevaron a los esclavos a buscar su libertad. La revolución Haitiana influyó a un gran número de esclavos en Hispanoamérica para apoyar algunos movimientos de independencia.

¿Qué fueron las reformas borbónicas?

Fueron una serie de reformas políticas, económicas y administrativas, llevadas a cabo en el siglo XVlll por la dinastía española de los borbones. Estas reformas que fueron influidas por las ideas de la ilustración, buscaban fortalecer el poder de los reyes, mejorar la administración o el manejo del gobierno y aumentar el dominio de España sobre sus colonias en América.

La dinastía de los borbones, de origen francés, llegó a España a comienzos del siglo XVlll cuando el rey español, Carlos ll, perteneciente a la familia de los Austrias, murió sin dejar herederos. Felipe de Anjou, nieto del rey de Francia y familiar de Carlos ll, fue nombrado entonces rey de España, con el nombre de Felipe V. En el siguiente esquema, podrás observar algunas de estas reformas:

Reformas borbónicas

Reformas económicas: ● Se incrementó la producción agrícola y minera. ● Se autorizó el libre comercio entre las colonias y

España. Se establecieron nuevos impuestos y se aumentó

el cobro de otros.

Reformas políticas:

Se organizaron varias colonias en virreinatos. Entre ellos, el virreinato de la Nueva Granada en 1719. Se decretó la expulsión de los religiosos jesuitas, los cuales, según el rey Felipe V, tenían más influencia en la sociedad, que las mismas autoridades

Reformas administrativas:

● Se centralizó y fortaleció la administración de las colonias designando funcionarios españoles de la entera confianza del rey: los regentes, en el virreinato de la Nueva Granada y los intendentes, en los otros virreinatos.

● Se disminuyó la participación de los criollos en los cargos administrativos. ● Se reorganizó el ejército con la creación de milicias conformadas por soldados de todas

las castas, es decir, blancos, indígenas, mestizos y afro descendientes.

¿Qué fue el levantamiento de los comuneros?

El 16 de marzo de 1781, en la población de Socorro Santander, inicio una de las revueltas más importantes contra el poder del virreinato en la historia de la nueva granada, hoy llamada Colombia.

1. Define el concepto de revolución 2. Dónde y cuando ocurrió la Revolución de los Comuneros?: 3. Pensadores famosos de la Ilustración 4. Qué fueron las reformas Borbónicas? 5. Que causa llevo a la independencia de Estados Unidos 6. Los Estados Unidos tenía algunos principios de la ilustración como 7. En qué año proclamo Haití su independencia? 8. Escribo una reforma:

a. política: b. económica c. administrativa

9. Por quién fue liderada el Movimiento Comunero?

10. Resuelve el siguiente crucigrama.

1. Proceso que conduce a cambios rápidos y profundos en las sociedades

2. Reunión periódica de personas para intercambiar y debatir ideas.

3. Movimiento de protesta contra impuestos de 1.781

4. Reformas económicas, políticas y administrativas implantadas en América y España.

5. Movimiento que buscaba llevar la luz de la razón, la ciencia y el conocimiento a la sociedad.

6. Colonia francesa en el Caribe que logro su independencia

H

T

E

R

T

R U N

L

I

A O

5

2 6

1

4

3

TALLER PSICOEDUCATIVO N 7 – GRADO 3 y 4

DOCENTE ORIENTADORA SORLENIS COMAS JIMÉNEZ orientacionescolar@colgaitan.edu.co

Fecha realización 28 de septiembre a 2 de octubre. WhatsApp 3152794461 Entrega a través del WhatsApp 3152794461

Tema: Activa tu mente

Queridos niños y niñas, llegó el momento de la diversión, realiza estas actividades, que a la vez que te

entretienen, te ayudan a desarrollar algunos procesos mentales, que son muy útiles para comprender más

fácilmente las diferentes clases. ¡Así que manos a la obra! Para comenzar, ubícate en un lugar donde te puedas mover, porque vamos a hacer gimnasia cerebral, es una

técnica que incluye ejercicios físicos y mentales para un mejor rendimiento del cerebro; esto te ayudará a

mejorar el aprendizaje y adquirir habilidades en la lectura, escritura, concentración memoria y otros. ¿Listo?

vamos con el primero. 1 Ocho perezoso

Dibuja muchas Veces el número ocho acostado, Usando tus

dedos, empieza por el centro donde se cruzan las líneas y

de ahí hacia arriba a la derecha. Cada vez que muevas tu

mano el ojo debe seguir ese movimiento, luego cambia a

la dirección contraria.

Beneficios: Se estimula el hemisferio creativo del

cerebro, también la memoria y la comprensión. 2 Gateo cruzado

Ponte de pies y con el codo derecho toca la rodilla

izquierda, luego se invierte y con el codo izquierdo se toca

la rodilla derecha, realízalo varias veces los ojos deben ir

siguiendo cada uno de los brazos alternativamente. Se

puede saltar ligeramente entre cada gateo.

Beneficios: Mejora la coordinación, la visión y la audición. Prepara el cerebro para un mayor nivel de razonamiento

3 Bostezo energético

Ubica la yema de los dedos en las mejillas y simula que

bostezas, posteriormente, haz presión con los dedos y

masajea donde se juntan las mandíbulas (superior e

inferior).

Beneficios: Estimula la expresión verbal y la

comunicación, oxigena el cerebro, mejora la visión. 1

4 Garabateo doble

Este ejercicio consiste en dibujar con la mano derecha un

triángulo, sobre la misma superficie y al mismo tiempo, deberá

dibujar con la mano izquierda un círculo. Los movimientos deben

repetirse hasta que las dos manos logren hacer su figura

independientemente.

Beneficios: Estimula la escritura y la motricidad fina, desarrolla

habilidades en cálculo y matemáticas.

5 El elefante

6 Dedos meñiques e índices

7 La lechuza

8 Peter pan

2

Recarga la oreja derecha sobre el hombro derecho y deja caer el

brazo, estirándolo bien como si fuera el moco de un elefante,

ahora realiza movimientos de ocho acostado con brazo y cabeza

pegados, repite varias veces y luego cambia de brazo.

Beneficios: Activa el oído interno para mejorar balance y

equilibrio. Mejorar la memoria de secuencias.

Cierra el puño de tu mano derecha y levanta tu dedo meñique. Al

mismo tiempo cierra el puño de tu mano izquierda y levanta tu dedo

índice. Cuando ya estés listo invierte los movimientos: en la mano

derecha el índice, en la izquierda en meñique, haz el ejercicio por

10 veces.

Beneficios: Ayuda a mejorar la concentración y a desarrollar la

motricidad fina.

Pon una mano sobre el hombro del lado contrario, apretándolo con

firmeza, voltea la cabeza hacia ese lado, respira profundamente Y

libera el aire girando la cabeza hacia el hombro opuesto. Repetir

el ejercicio cambiando de mano.

Beneficios: Estimula el proceso lector, libera tensión de cuello y

hombro que se acumulan con el estrés.

Toma tus orejas por la punta, tíralas hacia arriba y un poco hacia

atrás, mantéenlas así por 20 segundos, descansa brevemente y

repite por tres veces.

Beneficios: estimula la capacidad de escucha, mejora la

atención, fluidez verbal y ayuda a mantener el equilibrio.

Ahora debes ubicarte en una mesa, escritorio o superficie plana, lleva tu cartuchera, esta guía y prepárate para:

1 Ejercitar la memoria ➢ Lee las palabras en voz alta lentamente, luego trata de recordar el mayor número de ellas.

➢ Mira el siguiente dibujo por 10 segundos, luego cópialo en una hoja sin mirar.

➢ También puedes aprender letras de canciones, contar cuentos, memorizar los números de teléfono de tus familiares, repetir las tablas de multiplicar hasta aprendértelas.

2 Mejorar la atención ➢ Encuentra cual es la letra que se repite en las cuatro palabras de cada fila

➢ Midiendo el tiempo indique con el dedo los números pares

➢ También puedes armar rompecabezas, hacer figuras en origami, laberintos, seguir secuencias y copiar dibujos en cuadrícula.

Y ahora a jugar en familia: como ya has desarrollado más habilidades, invita a tus padres, hermanos o

cuidadores a compartir y a la vez a estimular el cerebro.

1 Dibuja en una hoja o en un octavo de cartulina un abecedario en mayúsculas, debajo de cada letra coloca

la d, i, j, qué quiere decir d: derecha, i: izquierda y J: juntas.

2 Ahora pega la hoja a la altura de tus ojos y mientras lees en voz alta la letra A, te fijas que debajo hay

una “d”, entonces sube tu brazo derecho; si hay una “i” sube tu brazo izquierdo y si hay una “j” sube

ambos brazos; así hasta llegar a la Z.

3

3 Continúen en orden uno por uno, si en el trayecto de la a la Z se equivocan, se sacuden y vuelven a

empezar, dale a cada uno tres oportunidades.

4 Cuando hayan llegado a la Z, a buen ritmo, empiecen de nuevo el ejercicio, ahora desde la Z, hasta la A.

Beneficios: permite una múltiple atención entre el movimiento, la visión y la audición. Favorece el que,

a través del ritmo, la persona se concentre. Ayuda a mantener un estado de alerta al cerebro. Integra

ambos hemisferios cerebrales.

Para más actividades puedes visitar:

https://www.orientacionandujar.es/2017/06/12/ejercicios-trabajar-la-memoria-2/

https://www.imageneseducativas.com/wp-content/uploads/2015/06/Ejercicios-gimnasia-cerebral.pdf

El cerebro es tu más grande tesoro ¡ejercítalo!

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