La Terapia de Pareja
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fundamentos de terapia de pareja
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TERAPIA DE PAREJA
La rueda de la vida de la pareja
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ENTORNO FÍSICO: ¿Cómo os sentís en el medio que os rodea? ¿Vuestro hogar es una fuente de armonía? ¿Cambiarías algo de tu ambiente físico?
SALUD: ¿Gozáis de buena salud física y mental? ¿Os encontráis con energía y vitalidad? O por lo contrario, ¿soléis sentiros agotados y cansados con frecuencia?
PROYECTOS: ¿Tenéis metas, objetivos, ilusiones, ambiciones? ¿Son proyectos personales o compartidos?
INTIMIDAD: ¿Cuánta afectividad, cercanía y proximidad existe en vuestra relación? ¿Vuestras interacciones suelen ser cargadas de afecto, contacto físico...?
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La rueda de la vida de la pareja
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RELACIONES: ¿Disponéis de tiempo para emplearlo con vuestros familiares y amigos? ¿Cómo suelen ser estos encuentros? ¿Estáis satisfechos con vuestro nivel de relaciones fuera de la relación de pareja?
COMUNICACIÓN: ¿Es vuestra comunicación asertiva y cálida? ¿Podéis conversar sobre cualquier tema? ¿Cuál es vuestro estilo comunicativo?
ECONOMÍA: ¿Estáis satisfechos con vuestra economía? ¿Sabéis gestionarla de forma compartida?
OCIO Y DIVERSIÓN: ¿Disponéis de tiempo libre para desconectar de las presiones del día a día?¿Cómo gestionáis ese tiempo libre?
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LOS INGREDIENTES DE LA
PAREJA
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El triángulo
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INTIMIDAD
PASIÓN DECISIÓN-COMPROMISO
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LAS FORMAS DEL
TRIÁNGULO DE LA PAREJA
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El triángulo equilátero
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INTIMIDAD
PASIÓN DECISIÓN-COMPROMISO
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El triángulo escaleno
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INTIMIDAD
DECISIÓN-COMPROMISO PASIÓN
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El triángulo escaleno
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INTIMIDAD
PASIÓN DECISIÓN-COMPROMISO
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El triángulo isósceles
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INTIMIDAD
PASIÓN DECISIÓN-COMPROMISO
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CONSTRUYENDO VUESTRO
TRIÁNGULO
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TRIÁNGULO REAL PROPIO
DE LA PAREJA
TRIÁNGULO IDEAL PROPIO
DE LA PAREJA
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