LAVADO DE MANOS

LIC. EN ENFERMERÍA IVETT ESPINOSA LUNA.

LIC. EN ENFERMERÍA MIRIAM ALLENDE RIVERA.

....O todo lo que tocaron desde que te despertaste esta mañana hasta que empezaste

a hacer esta lectura?

De esta manera tus manos se convierten en el principal medio de transporte de GÉRMENES a todos los alimento que vas a consumir, a tus ojos, boca o las demás personas.

Las infecciones se transmiten cuando los gérmenes son pasados de una persona u objeto contaminado a otra persona.

Las infecciones son causadas por microorganismos o seres muy pequeñitos que solo pueden verse con el microscopio, por ser capaces de causar infecciones se les denominan gérmenes.

Los microorganismos están por todas partes… en tu piel, en el aire que respiras, también dentro de los seres humanos, los animales, las plantas, la tierra y

el agua, pero sólo unos cuantos son gérmenes.

La superficie de las manos tiene pliegues, áreas que producen grasa, glándulas sudoríparas y uñas que contienen microorganismos que se hospedan en la piel.

Por ejemplo:

Si tocas un objeto contaminado, los gérmenes del objeto pueden contaminarte.

Si tienes una herida en la mano al tocar un objeto contaminado, los gérmenes pueden pasar la barrera de la piel y causar infección.

Una mejor higiene de las manos reduce la frecuencia de las infecciones en las personas.

En las escuelas la inasistencia de alumnos y maestros se podría reducir si todos se lavaran las manos de manera apropiada y regularmente.

Realizar 5 veces cada paso hasta concluir el lavado de

manos.

PASO 1

◦ Mojar las manos y las muñecas.

Paso 2 o Aplicar abundante

jabón.

Paso 3

◦ Frotar Palma contra palma con los dedos entrelazados.

Paso 4

◦ Pasar la mano

derecha sobre la izquierda.

◦ Posteriormente la izquierda sobre la derecha.

Paso 5

◦ Rotar en puño con

la palma de la otra

mano, hacerlo con

ambas.

Paso 6 ◦ Rotar el dedo

pulgar de la mano derecha con ayuda del puño cerrado de la mano izquierda y luego proceder a la inversa.

Paso 7 ◦ Con la punta de

los dedos de la mano derecha frotar en circulo la palma de la mano izquierda.

◦ Luego proceder a la inversa.

Paso 8

o Para finalizar

enjuagarse las manos con agua.

Paso 9 ◦ De preferencia

utilizar

◦ sanita,

◦ toallita individual,

◦ papel higiénico,

◦ Servilleta.

Secar las manos sin sacudirlas.

Paso 10

◦ Cerrar el grifo de

la llave con el papel que utilizaste para secarte las manos.

El secado de manos es muy importante después del lavado.

Las manos húmedas, alojan microorganismos ocasionando infecciones.

Antes y después de:

◦ Llegar y retirarse de la escuela, trabajo y hogar.

◦ Preparar e ingerir

alimentos.

◦ Tocarse los ojos, nariz, boca.

◦ Al asistir al baño.

◦ Jugar o tocar una mascota.

◦ Tocar objetos sucios.

◦ Colocar o retirar lentes de contacto.

◦ Al finalizar actividades cotidianas.