Menú INVERNO 2019 1-3 anos - Colexio Abrente · Sopa* de cocido Cocido galego con polo, porco, e...

2
INVERNO 2019 A alimentación dos meniños é un dos puntos de máis preocupación dos pais. Dentro do noso Programa Educativo “Comer ben, crecer mellor”, somos conscientes de que unha boa nutrición nos primeiros anos de vida ten un efecto profundo na saúde, así como na habilidade para aprender, comunicarse e socializarse efectivamente. Xunto cos Pais, a Escola é responsable de ensinar aos nenos que unha alimentación equilibrada lles axuda a manterse sans e medrar. Facemos menús de calidade, sans e nutricionais, seguindo a guía de axuda da Xunta de Galicia e da OMS. ABRIL 2019 L M M X V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 FEBREIRO 2019 L M M X V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 XANEIRO 2019 L M M X V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 MARZO 2019 L M M X V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Elaboramos os nosos menús, seguindo receitas tradicionais da nosa cociña e con produtos de primeira Calidade. Control de Calidade Externo que garante a fiabilidade dun bo Servizo. Informamos trimestralmente aos pais, coa descrición detallada dos menús e atendemos menús especiais e de dieta. O noso Programa Educativo “Comer ben, crecer mellor”, inclúe: explicar aos nenos as propiedades nutritivas dos distintos alimentos, a educación na mesa e a hixiene persoal. Unha boa alimentación é a mellor menciña preventiva :) menú Nº 1 menú Nº 2 menú Nº 3 menú Nº 4 menú Nº 1 menú Nº 2 menú Nº 3 menú Nº 4 SEMANA SANTA Fin de e e e Trimestre menú Nº 1 menú Nº 2 menú Nº 3 menú Nº 4 menú Nº 1 menú Nº 1 menú Nº 2 menú Nº 3 menú Nº 4 menú Nº 1

Transcript of Menú INVERNO 2019 1-3 anos - Colexio Abrente · Sopa* de cocido Cocido galego con polo, porco, e...

Page 1: Menú INVERNO 2019 1-3 anos - Colexio Abrente · Sopa* de cocido Cocido galego con polo, porco, e chourizo Iogur Iogur Bocadillo Venres Danonino Lentellas con soia estufadas, allo

INVERNO 2019

A alimentación dos meniños é un dos puntos de máis preocupación dos pais.

Dentro do noso Programa Educativo “Comer ben, crecer mellor”, somos conscientes de que unha boa

nutrición nos primeiros anos de vida ten un efecto profundo na saúde, así como na habilidade para

aprender, comunicarse e socializarse efectivamente.

Xunto cos Pais, a Escola é responsable de ensinar aos nenos que unha alimentación equilibrada lles axuda

a manterse sans e medrar.

Facemos menús de calidade, sans e nutricionais, seguindo a guía de axuda da Xunta de Galicia e da OMS.

ABRIL 2019

L M M X V S D

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30

FEBREIRO 2019

L M M X V S D

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28

XANEIRO 2019

L M M X V S D

1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

MARZO 2019

L M M X V S D

1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

11 12 13 14 15 16 17

18 19 20 21 22 23 24

25 26 27 28 29 30 31

CALENDARIO

Elaboramos os nosos menús, seguindo receitas

tradicionais da nosa cociña e con produtos

de primeira Calidade.

Control de Calidade Externo

que garante a fiabilidade dun bo Servizo.

Informamos trimestralmente aos pais, coa descrición

detallada dos menús e atendemos menús especiais e de dieta.

O noso Programa Educativo “Comer ben, crecer mellor”, inclúe: explicar aos nenos as

propiedades nutritivas dos distintos alimentos, a educación na mesa e a hixiene persoal.

Unha boa

alimentación

é a mellor

menciña

preventiva :)

menú Nº 1

menú Nº 2

menú Nº 3

menú Nº 4

menú Nº 1

menú Nº 2

menú Nº 3

menú Nº 4

SEMANA SANTA

FFFFiiiinnnn dddde e e e TTTTrrrriiiimmmmeeeessssttttrrrreeee

menú Nº 1

menú Nº 2

menú Nº 3

menú Nº 4

menú Nº 1

menú Nº 1

menú Nº 2

menú Nº 3

menú Nº 4

menú Nº 1

Page 2: Menú INVERNO 2019 1-3 anos - Colexio Abrente · Sopa* de cocido Cocido galego con polo, porco, e chourizo Iogur Iogur Bocadillo Venres Danonino Lentellas con soia estufadas, allo

INVERNO 2019

MEDIA

MAÑÁ PRIMEIRO PRATO SEGUNDO PRATO SOBREMESA MERENDA ALÉRXENOS

ME

1

Luns Madale-

nas

Crema de cenorias, allo

porro e patacas

Arroz branco con ovos e

tomate Pasteliño Petit-suisse

Bocadillo

Martes Galletas

Choco

Pizza de xamón e queixo

de masa caseira

Filete de bacallau c/

patacas e chícharos

Froita Froita Sándwich

Mércores Iogur

Fabada c/ patacas e

verduras (cenoria, cebola e

allo porro)

Albóndegas caseiras con

hortalizas e arroz en

branco

Iogur Zumo Bocadillo

Xoves Galletas

Cintas* á carbonara con

cogomelos

Filete de pescada

c/ensalada (leituga, tomate

e cebola)

Froita Iogur Bocadillo

Venres Danonino

Sopa de fideos* con

verduras (allos porros e

cabaciña)

Polo asado con patacas e

pementos

Froita Froita

Sándwich

MEDIA

MAÑÁ PRIMEIRO PRATO SEGUNDO PRATO SOBREMESA MERENDA ALÉRXENOS

ME

2

Luns Madale-

nas

Crema de cabaza, arroz,

allo porro e cenoria

Tortilla española con

tomate

Iogur Petit-suisse Bocadillo

Martes Galletas

Choco

Caldo galego Tenreira guisada con

pasta* e cogomelos

Froita Froita Sándwich

Mércores Iogur

Xudías verdes con tomate

e ovo cocido Pescada á cazola con

pataca cocida pementos e

chícharos

Natillas Zumo Bocadillo

Xoves Galletas Ensalada mixta (leituga,

atún, tomate, millo, ovo e

olivas)

Hamburguesa fresca á

prancha c/ patacas fritas Froita Iogur

Bocadillo

Venres Danonino Lentellas con verduras

(cabaciña e allo porro)

Bonito con arroz e salsa

de tomate Froita Froita

Sándwich

MEDIA

MAÑÁ PRIMEIRO PRATO SEGUNDO PRATO SOBREMESA MERENDA ALÉRXENOS

ME

3

Luns Madale-

nas

Sopa de pasta* con

cenorias

Ovos e salchichas de pavo

con patacas fritas Iogur Petit-suisse

Bocadillo

Martes Galletas

Choco

Pizza catro estacións de

masa caseira Paella valenciana (luras,

mexillóns e berberechos) Froita Froita

Sándwich

Mércores Iogur

Ensalada mixta (leituga,

atún, tomate, millo, ovo e

olivas)

Carne en rolo con

hortalizas e puré de

patacas

Froita Zumo Bocadillo

Xoves Galletas

Potaxe de garavanzos e

vexetais (espinacas,

cenorias e allo porro)

Rapante ou Solla con

ensalada (leituga, tomate e

cebola)

Arroz con

leite Iogur

Bocadillo

Venres Danonino

Crema de cabaciña,

cebola, pemento, allo

porro e pataca

Peituga de polo con

pasta* e salsa de tomate Froita

Froita Sándwich

MEDIA

MAÑÁ PRIMEIRO PRATO SEGUNDO PRATO SOBREMESA MERENDA ALÉRXENOS

ME

4

Luns Madale-

nas

Sopa de pasta* con allos

porros e brócoli

Tortilla española con

tomate Natillas Petit-suisse

Bocadillo

Martes Galletas

Choco

Croquetas de polo con

ensalada (leituga, tomate,

cebola e olivas)

Pavo asado con puré de

patacas Froita Froita

Sándwich

Mércores Iogur Espaguetes* á boloñesa Pescada en salsa verde

con chícharos e arroz

Froita Zumo Bocadillo

Xoves Galletas Sopa* de cocido Cocido galego con polo,

porco, e chourizo

Iogur Iogur Bocadillo

Venres Danonino

Lentellas con soia

estufadas, allo porro e

cenorias

Luras á romana con

ensalada (leituga, tomate,

cebola e millo)

Froita

Froita

Sándwich

*Indicacións do fabricante: pode conter trazas de ovo.