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FIT GIPSY DANCE Página de 1 6 Índice Objetivos. Pág. 2 y 3 Adecuación del proyecto y grado de transversalidad de las diferentes disciplinas que engloba. Pág. 4 Justificación de la relación directa del proyecto con la Provincia de Cádiz y su territorio. Pág. 4 Previsión de evaluación sobre el impacto y resultados del proyecto. Pág. 4 Más información del proyecto (enlaces, fotos, prensa, etc.) Pág. 5 y 6
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Índice
Objetivos. Pág. 2 y 3
Adecuación del proyecto y grado de transversalidad de las diferentes disciplinas que engloba.
Pág. 4
Justificación de la relación directa del proyecto con la Provincia de Cádiz y su territorio.
Pág. 4
Previsión de evaluación sobre el impacto y resultados del proyecto. Pág. 4
Más información del proyecto (enlaces, fotos, prensa, etc.) Pág. 5 y 6
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OBJETIVOS
Fit Gipsy Dance es una disciplina deportiva y terapéutica donde la mayor herramienta es el baile y la música flamenca.
Su creadora, Ana Franco, ha unido el deporte con nuestra cultura y folklore para así, fomentar la salud física, mental y social.
Esta idea le surge tras comprobar las limitaciones físicas de muchos/as de sus alumnos/as que sufren fibromialgia, problemas de espalda, lesiones óseas e incluso sobrepeso.
Su implicación personal y laboral con diferentes colectivos de personas dependientes, y su formación en enfermedades mentales y traumas psicológicos, hizo que enfocara ésta disciplina como terapia.
Para ello, se utilizan los principales palos del flamenco como rumbas, tangos, bulerías, alegrías, tanguillos, etc., además también utiliza para sus clases el flamenco fusionado con salsa, bachata, etc. Todos los movimientos que se ejecutan en esta disciplina, han sido testados por profesionales terapéuticos, adquiriendo así unos ejercicios completos e imprescindibles para todos/as los/as alumnos/as afectados por estas enfermedades.
Para trabajar muscular y articularmente, se emplean herramientas típicas como el abanico, mantoncillo y garrota flamenca.
La fibromialgia es un síndrome caracterizado por dolor crónico generalizado con puntos específicos sensibles a la exploración física. Los síntomas principales son alteraciones del sueño, rigidez matutina generalizada, trastornos del ánimo e inapetencia de ejercicio físico.
Por ello, el ejercicio físico se considera la primera estrategia no farmacológica en el tratamiento de la fibromialgia. Los pacientes suelen reducir el nivel de actividad física a causa del dolor y, esta inmovilización provoca atrofia muscular. Los beneficios del deporte en este sentido, conllevan una mejora del sueño, mejora del bienestar físico, alivio del dolor, aumento de la autoestima y mejora del estado de ánimo, entre otros muchos beneficios.
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La práctica de ejercicio regular con ejercicios de baja intensidad, se demuestran adecuados para disminuir el impacto de esta enfermedad, influyendo de manera importante en la mejora de la calidad de vida, el estado físico y, sobretodo psicológico de la persona afectada.
Por otro lado, el baile flamenco recurre a su vertiente más social para convertirse en una herramienta de terapia para las mujeres víctimas de violencia machista, que encuentran en él una puerta abierta para recuperar la confianza y la autoestima. En esta disciplina, el flamenco se utiliza para conseguir el “empoderamiento” de las mujeres y hace crecer su autoestima a través del baile, consiguiendo una característica especial, la generación de redes, que lo hacen muy útil para ello, creándose terapias tanto grupales como individuales.
Además, la danza es beneficiosa para aumentar la potencia aeróbica y es el mejor ejercicio físico de todos, al margen de andar o nadar, para ganar en flexibilidad y resistencia. Para las personas mayores además, el baile acaba con el sedentario que puede llegar a afectar a muchos de ellos al no practicarlo a menudo, por lo que es muy aconsejable para la Tercera Edad.
Estudios científicos han demostrado a lo largo del tiempo que el flamenco puede ser una terapia para personas con algún problema mental o discapacidad.
La expresión corporal ayuda en el desarrollo de la capacidad de comunicación, imaginación y creatividad. Fomenta la autoestima y desarrolla habilidades sociales.
En Fit Gipsy Dance además de la expresión corporal se trabaja la motricidad y el control del movimiento, mientras mejoran la capacidad cognitiva con el ritmo y el compás.
Y es que el baile no es sólo una buena forma de combatir la obesidad y quemar calorías sino que representa un gran beneficio para las personas con problemas de rigidez articular o circulatorios, ya que estimula el flujo sanguíneo y el funcionamiento del sistema circulatorio.
La base de la danza es la confluencia de movimiento, equilibrio, ritmo y representación gestual. La danza es la actividad que requiere mayor sincronización y el ejercicio colectivo más sincronizado que existe.
Está comprobado que el baile, entre otros, socializa, reduce el estrés, potencia la autoestima, fortalece la confianza y además resulta muy divertido.
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ADECUACIÓN DEL PROYECTO Y GRADO DE TRANSVERSALIDAD DE LAS DIFERENTES DISCIPLINAS QUE ENGLOBA.
Fit Gipsy Dance, como se ha indicado anteriormente, resulta ser una disciplina terapéutica que une el fitness y el flamenco, algo que ha resultado innovador y que está ganando adeptos en muy breve plazo. Para ello, a través de la creación de la página web y después de una serie de pasos, se certifican los/as monitores/profesores que serán los que en cada punto del mundo estarán facultados para desarrollar esta disciplina, por ello, necesita de una gestión informática que pueda hacer posible dichas certificaciones.
No cabe duda de que Fit Gipsy Dance es una disciplina original, creativa, innovadora y contribuye en gran medida a promover la igualdad de género. Además, con este proyecto se contribuye a la profesionalización progresiva del sector cultural y creativo y, por consiguiente, a la consolidación de la empresa, fomentando la puesta en marcha de una iniciativa profesional única, basada en la creación de un nuevo producto y/o servicio para un mercado cada vez más global y tecnológico.
JUSTIFICACIÓN DE LA RELACIÓN DIRECTA DEL PROYECTO CON LA PROVINCIA DE CÁDIZ Y SU TERRITORIO.
Fit Gipsy Dance está creada en Cádiz por Ana Franco y une dos características fundamentales, el flamenco y el fitness.
En la provincia de Cádiz, el flamenco es de vital importancia, genera un mercado exclusivo en el que se da cabida a multitud empresas que tienen relación directa con el sector y, sobretodo, crea y difunde continuamente una gran cantidad de iniciativas culturales.
Además, pone en valor el patrimonio cultural flamenco que, en el caso de la provincia de Cádiz, es extenso en cualquiera de sus facetas: artística, histórica, folklórica, etc.
PREVISIÓN DE EVALUACIÓN SOBRE EL IMPACTO Y RESULTADOS DEL PROYECTO.
Actualmente, Fit Gipsy Dance se está convirtiendo en un producto muy demandado por el público en general, contamos con más de 170 monitores/as certificados, repartidos por varios puntos del mundo, desde Cádiz hasta localidades francesas, Bélgica o Japón.
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MÁS INFORMACIÓN DEL PROYECTO (enlaces y correo electrónico)
https://www.instagram.com/fitgipsydance/
https://www.facebook.com/search/top/?q=fitgipsydance
https://www.youtube.com/channel/UC6_gj3QoiaKaBy58RiTegsg/featured
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MÁS INFORMACIÓN DEL PROYECTO (prensa).
https://m.diariodecadiz.es/cadiz/primer-aniversario-fit-gipsy-dance-Cadiz_0_1371463240.html
