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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite 1 PROYECTO Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite POR Andry Yulieth Rojas Guzmán COD 20092108031 UNIVERSIDAD PEDAGOGICA NACIONAL FACULTAD DE EDUCACION FISICA LICENCIATURA EN DEPORTE BOGOTA 2014

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PROYECTO

Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior

en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

POR

Andry Yulieth Rojas Guzmán

COD 20092108031

UNIVERSIDAD PEDAGOGICA NACIONAL

FACULTAD DE EDUCACION FISICA

LICENCIATURA EN DEPORTE

BOGOTA

2014

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Agradecimientos

Primero a Dios, por acompañarme y permitirme culminar este gran paso dándome

de su gran amor y sabiduría, aquel que al sentirme cansada ponía algo en mi

mente, esta hermosa palabra que me regalo y que hoy la quiero dejar como un

sello ya que me levantaba y tomaba nueva fuerzas ; “Josué 1.9 mira que te

mando que te esfuerces y seas valiente no temas ni desmayes por que Jehová tu

Dios estará contigo donde quiera que vallas…”

A mi familia por su apoyo, por brindarme desde muy pequeña con su amor y

dedicación la oportunidad de estudiar, Jóse Leonardo Montaña mi amor quien a

estado en las buenas en las malas demostrándome la confianza que tiene en mi

bridándome su apoyo y amor.

A los profesores que dejaron una huella en mí, aquellos que con su forma de

enseñar me ayudaron a formar no solo como profesional si no como una persona

integral, a mi director del proyecto Juan Carlos Sarria gracias ya que gracias a

su colaboración se hizo posible esta gran meta.

Dedicatoria

A Dios, mi familia y mi prometido, ya que ellos estuvieron dándome la fuerza

necesaria para seguir adelante y alcanzar mis sueños. Fueron ese motor que día a

día me motivaba para luchar, por lo ejemplos que me han dado de perseverancia,

constancia. Por ellos y para ellos es este gran logro culminar mi carrera

profesional, los amo.

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1. Información General

Tipo de documento Trabajo de grado

Acceso al documento Universidad Pedagógica Nacional. Biblioteca Central

Titulo del documento

Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto

técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con

relación a deportistas elite

Autor(es) Rojas Guzmán, Andry Yulieth

Director Juan Carlos Sarria

Publicación Bogotá. Universidad Pedagógica Nacional, 2014. 114p.

Unidad Patrocinante Universidad Pedagógica Nacional UPN

Palabras Claves MARCHA ATLÉTICA; BIOMECÁNICA; ANTROPOMETRÍA;

SELECCIÓN DE TALENTOS.

2. Descripción

Trabajo de grado en el que se realizó un análisis antropométrico y biomecánico de la

técnica de marcha atlética del tren inferior en deportistas categoría menores para ver el

estado actual de nuestros deportistas en cuanto al desarrollo del gesto técnico. Este

análisis se le realizó a 15 marchistas de la liga de Bogotá 6 hombres y 7 mujeres

además a un hombre y una mujer que serán tomados como punto referencia técnica,

José Leonardo Montaña quien es Sub campeón Bolivariano en Perú 2013 y Sub

campeón Suramericano en Santiago de Chile y además hizo marca b para los juegos

Olímpicos pasados y Arabelly Orjuela quien obtuvo uno de los mayores logros que fue

representar a Colombia en los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012 campeona

Suramericana en Salinas en el 2012, los dos en la prueba de 20k marcha.

3. Fuentes

Ávila, M. G. (2000). Biomecánica Deportiva. Madrid: Síntesis S.A.

Bolaños, M. A. (2009). Crecimiento físico en niños de 6 a12 años de media altura de Arequipa -

Perú (3220 msnm). Revista internacional de ciencias del deporte, 2 / 14.

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Cavanagh, P. R. (1990). Biomechanics of distance running. Champaign, Illinois:

Human.

Elvira, J., vera-García, f., meana, m., & García, j. (2008). Análisis biomecánico del apoyo plantar

en la marcha atlética. Relación entre la huella plantar, ángulos de la articulación

subastragalina y presiones plantares. motricidad.european journal of human movement,

vol 20, 37-55.

Gutiérrez Dávila, M. (1998). Biomecánica deportiva: Bases para el análisis. Madrid:

Síntesis.

Hochmuth, G. (1973). Biomecánica de los movimientos deportivos. Madrid: Doncel.

IAAF. (2012-2013). asociación internacional de federaciones. Obtenido de http://www.iaaf.org

IAAF. (20 de mayo de 2014-2015). Federación Internacional de Atletismo. Obtenido de

http://www.IAAF_manual2014-2015.pdf

OMS. (10 de mayo de 2014). World Health Organization. Obtenido de

http://www.who.int/childgrowth/en/

4. Contenidos

El presente trabajo tiene como principal objetivo ver el estado actual en el que se

encuentran nuestros deportistas en edades infantojuveniles en la modalidad de marcha

atlética Este trabajo de grado se ha dividido en distintas partes: En la primera parte, la

introducción, justificación, pregunta de investigación, objetivos generales y específicos y

cronograma de actividades.

En un segundo apartado, como marco teórico vamos a ver la marcha atlética; su historia

en Suramérica y en Colombia. Algunos significados relacionados con el tema sobre

selección de talentos deportivos, biomecánica deportiva, antropometría, edad infanto-

juvenil.

En el tercer apartado encontraremos el marco metodológico, en el cual está especificado

el método y los materiales utilizados para la toma de datos y al análisis de los mismos.

En cuarto lugar se encontraran las tablas de evaluación en crecimiento y además los

promedio s de análisis de longitud de zancada, frecuencia del paso, la rotación de la

cadera, y las respuestas del cuestionario que se realizó.

En el quinto y último apartado mostraremos las conclusiones finales del trabajo de

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grado.

Lista de referencias.

Anexos

5. Metodología

Investigación alternativa con enfoque ecléctico: Más que imponerse barreras en la

investigación a partir de las técnicas de recolección y análisis de la información, el investigador

debe buscar la forma más efectiva de incorporar elementos de una y otra clase para mejorar la

precisión y profundidad de su trabajo (Paramo, 2006), lo que pretendemos es determinar las

variables a partir de estudios relacionados, para correlacionarlas y determinar de forma

descriptiva el estado de las mismas. Por lo tanto desarrollaremos técnicas de recolección

cuantitativa y cualitativa para dar respuesta a la pregunta problema.

Tipo de estudio: correlacional : lo que se pretende hacer es una correlación entre dos variables, entre el

deportista que llamaremos “el ideal” y el otro que llamaremos “ deportista proyección” a los cuales se

les realizaron una pruebas como mediciones antropométricas y un estudio fotogramétrico con el cual se

realizó en análisis biomecánico

Diseño: no experimental: Lo que hacemos en este tipo trabajo no experimental es observar

ciertos fenómenos en este caso el gesto técnico de los deportistas proyección e ideales en su

contexto natural, para luego ser analizados y posteriormente divulgados.

Alcance: descriptivo: Lo que buscamos es especificar características y rasgos importantes

del gesto técnico del tren inferior en deportistas infanto-juveniles para conocer el estado actual

de su técnica con relaciona los deportistas elite.

6. Conclusiones

1. Por medio de la revisión de diferentes estudios relacionados con el gesto técnico

del tren inferior en la marcha atlética se pudo establecer que la ejecución de la

zancada, la frecuencia del paso y la rotación de la cadera, son los aspectos más

relevantes.

2. Se evidencio que el estado actual del gesto técnico es:

Hombres:

Amplitud de zancada: se evidencia un estado maduro a partir de la relación entre

talla y longitud frente al estado de la deportista ideal.

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Frecuencia de paso: se evidencia una menor aceleración en relación al deportista

ideal, estando determinada por un mayor número de ciclos, un mayor de

ejecución. Velocidad menor.

Rotación de cadera: se evidencia un ángulo de rotación de cadera cercano al

desarrollado por el deportista ideal, que nos permite determinar un proceso

técnico en un alto estado de desarrollo.

Mujeres:

Amplitud de zancada: se evidencia un estado maduro a partir de la relación entre

talla y longitud frente al estado de la deportista ideal.

Frecuencia de paso: se evidencia una menor aceleración en relación al deportista

ideal, estando determinada por un mayor número de ciclos, un mayor de

ejecución. Velocidad menor.

Rotación de cadera: se evidencia un ángulo de rotación de cadera en menor

grado de desarrollado al observado en el deportista ideal, que nos permite

determinar un proceso técnico menos depurado.

3. Esta evidencias nos permiten afirmar que el estado actual del gesto técnico de

los deportistas de proyección se encuentran en un estado cercano a los

deportistas ideales, referente de los posibles alcances de estos en su proceso

dentro del deporte de rendimiento.

Elaborado por: Andry Yulieth Rojas Guzmán

Revisado por: Juan Carlos Sarria

Fecha de elaboración del

Resumen: 30 05 2014

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CONTENIDOS

1. INTRODUCCION ............................................................................................. 8 - 9

2. JUSTIFICACION ............................................................................................ 10-12

3. PREGUNTA DE INVESTIGACION ...................................................................... 13

4. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA .............................................................. 13-16

5. OBJETIVOS ........................................................................................................ 17

5.1 GENERAL

5.2 ESPECIFICOS

6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES ................................................................... 18

7. MARCO TEORICO .......................................................................................... 19-27

8. MARCO METODOLOGICO ............................................................................ 28-31

8.1 INVESTIGACION ALTERNATIVA

8.2 TIPO DE ESTUDIO CORRELACIONAL

8.3 DISEÑO NO EXPERIMENTAL

8.4 ALCANCE DESCRIPTIVO

8.5 ENQUE MIXTO

9. METODOLOGIA ............................................................................................. 32-34

9.1 FASES DE LA MARCHA

10. METODO Y MATERIALES .......................................................................... 35-48

11. ANALISIS BIOMECANICO ................................................................... 49-56

12. CORRELACIONES ....................................................................................... 57-62

12.1 Hombres

12.2 Mujeres

13. ENFOQUE METODOLOGICO ....................................................................... 63-64

14. CONCLUSIONES............................................................................................ 65-66

15. LISTA DE REFERENCIAS .............................................................................. 67-68

16. ANEXOS ...................................................................................................... 69-114

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1. INTRODUCCIÓN

En el deporte de alto rendimiento es muy importante los estudios científicos que

se hacen por medio de el análisis biomecánico, mediciones antropométricas a los

deportistas ya que esto facilita el proceso que lleva el entrenador con cada uno

de sus deportistas, hasta el punto que llegara a tomar estos datos como base en

su proceso de entrenamiento para el mejoramiento de ciertas capacidades físicas

en las cuales vea la falencia.

En este caso en especial hablaremos acerca de la marcha atlética dirigida hacia

los altos logros , cuando hablamos de ello pensamos de los resultados, marcas

que nos llevaran a obtener ese tan apreciado primer lugar lo cual se logra con el

buen desarrollo de las capacidades de cada uno de los individuos y su

adaptación a los procesos de entrenamiento a diario.

En la marcha atlética el tren inferior es una parte vital del gesto técnico ya que allí

es donde los jueces de marcha s e centran para decidir si el deportista está

fallando, perdiendo contacto o flexionando la rodilla ya que estas dos tarjetas

que se le muestran al deportista en el transcurso de la prueba, además por es

un factor importante para la eficiencia y eficacia del movimiento.

Por lo tanto en este proyecto nos centramos básicamente en el gesto técnico del

tren inferior de la marcha atlética en deportistas infanto-juveniles de alto

rendimiento. Ellos serán comparados con dos deportistas elite un hombre y una

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mujer que nos darán la referencia del estado actual del semillero de la marcha que

tenemos a nivel nacional.

Para lo cual hicimos uso de un software llamado kinovea con el que realizaremos

el análisis biomecánico, es decir, el análisis de movimiento ya que nos brinda una

serie de herramientas que nos permiten cuantificar una serie de datos como los

ángulos, longitudes, tiempo, distancia, entre otras. De las cuales tomaremos

medidas de: longitud de la zancada, el ángulo de rotación de la cadera y por ultimo

mediremos frecuencia de la zancada. Realizamos mediciones antropométricas

que nos aportaron la información que necesitábamos para el análisis del gesto

técnico del tren inferior tales como: longitud, perímetro y envergadura

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2. JUSTIFICACION

Es muy importante realizar un análisis biomecánico al deportista ya que de esta

manera se observan cuáles son las falencias en su gesto técnico hay cuatro

aspectos que se observaran como: zancada, frecuencia , rotación de cadera y

posición de los pies en el tren inferior ya que la marcha atlética según (IAAF,

2012-2013) “la marcha atlética es una progresión de pasos ejecutados de

modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo a fin de q que no se

produzca pérdida de contacto visible ( a simple vista). La pierna que avanza debe

estar recta, (es decir, no doblada la rodilla) desde el momento del primer contacto

con el suelo que se halle en posición vertical”, además porque es muy

importante para la mejora de resultados y además en cuanto a la economía de

energía ya que nos hemos venido preguntando acerca de cómo se puede evitar

no solo la pérdida de tiempo en practicar otra disciplina deportiva en la cual no

tengo mi mayor desempeño si no también evitar la pérdida de energía, prevenir

lesiones para lo cual se realizara el estudio biomecánico en el cual entraremos a

observar unas características específicas del gesto técnico del tren inferior en la

marcha atlética como mencionábamos anteriormente.

Diariamente nuestros deportistas realizan un trabajo técnico antes de iniciar el

trabajo específico o parte central para generar en ellos cierto tipo de adaptación

al movimiento para que así cada día pueda irse perfeccionando según Alvares

del villar 1985, quien nos habla acerca de la adaptación como “ la especial

capacidad de los seres vivos para mantener un equilibrio constante de sus

funciones ante la exigencia de los estímulos que constantemente inciden en

ellas, gracias a las modificaciones funcionales que se producen en cada uno de

sus órganos y sistemas” entre una de ellos está el caminar, nosotros cuando

pequeños pasamos por varias fases de desarrollo como lo dice Piaget desde su

postura cognitivista “ que toda necesidad surge a partir de un desequilibrio, el cual

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tiende a que el sujeto lleve a cabo dos actividades :la asimilación (incorporar

nuevos objetos a sus estructuras ya conocidas) y la acomodación (reajustar las

estructuras y experiencias previas en relación a los nuevo objetos incorporados),

porque todos los mecanismo cognoscitivos reposan en la motricidad” (Martin,

2009) como en nuestro desarrollo

De los 0 a 2 años: pasa de los primeros reflejos a la

marcha

De 2 a 5 años: periodo global del aprendizaje, a los

5 posees condiciones motrices

De 5 a 7 años: del gesto global a la de

diferenciación

De los 7 a los 12 años: elaboración definitiva del

esquema corporal

Control del cuerpo y del movimiento global y de

cada una de sus partes.

Fuimos evolucionando y adaptándonos a nuevas formas, este es el caso de la

marcha atlética a medida que va pasando el tiempo se va perfeccionando hasta

llegar al ideal del gesto técnico, económico es decir eficiente y además eficaz, por

lo cual es pertinente hacer el análisis biomecánico de unos deportistas de alto

rendimiento en categoría mayores en este caso un hombre y una mujer quienes

tiene su técnica más depurada que los deportistas infantojuveniles que tenemos

en el momento los cuales serán observados para así luego ser comparados. Allí

se especificaran sus diferencias, aspectos por mejorar y similitudes, haciendo de

esta manera un control de los deportistas que tenemos actualmente y en qué

estado de desarrollo técnico se encuentran optimizando así el tiempo y

mejorando el proceso de selección de talentos.

Como en este caso la técnica de marcha atlética que por cierto es bien rigurosa

ya que si se cometen faltas como flexión de rodilla o perdida de contacto todo

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esto lo relaciono en que según la adaptación que tenga el individuo con

respecto a un movimiento especifico el cual allá de una u otra manera

mecanizado conseguirá una adaptación lo cual tiene ventajas según (Sierra,

2009) gracias a ella conseguimos: realizar una actividad con el menor gasto

energético posible o con la mejor técnica posible( ahorro de energía con las

adaptaciones), y el progreso en los resultados deportivos o el aumento de la

frecuencia cardiaca, solo posibles, gracias a que el organismo se adapta”. Por lo

cual también he elegido trabajar una población entrenada con resultados en el

alto rendimiento. el tener la técnica adecuada y cumplir con estas características

respecto al ideal técnico que tenemos en Colombia, su desempeño en una

categoría mayor sería mucho mejor, lo que se busca en el alto rendimiento y

es la obtención de títulos y marcas.

Es muy importante realizar una valoración cuando llega el deportista, ya que se

optimiza el tiempo y su desempeño en una categoría mayor sería mucho mejor.

se le realizará un mejor enfoque puesto que su preparación sería más a llegada

hacia lo que se busca en el alto rendimiento y es la obtención de títulos y

marcas. Además no es posible preparar a alguien para una prueba cualquiera y

menos en el deporte, sin conocer cuáles son las particularidades potenciales que

requieren de un mayor o menor método y desarrollo para enfrentar óptimamente

las exigencias objetivas que le presentan la actividad de entrenamiento y

competencia en el deporte elegido. Se debe caracterizar desde el punto de vista

morfo funcional y biomecánico a los atletas de las pruebas de fondo

pertenecientes al grupo de resistencia, y establecer valores de referencia para la

evaluación morfo funcional y biomecánica de estos deportistas.

Es muy importante realizar un análisis biomecánico al deportista ya que de esta

manera se observan cuáles son las falencias en su gesto técnico hay cuatro

aspectos que se observaran como: zancada, frecuencia, rotación de cadera y

posición de los pies en el tren inferior

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3. PREGUNTA INVESTIGACION

¿Cuál es el estado actual del gesto técnico de los marchistas de categoría

menores pertenecientes a la Liga de Atletismo de Bogotá?

4. PLANTEAMIAMIENTO DEL PROBLEMA

Amerita hacer este tipo de estudio ya que por medio del él se va plantear una

escala de proyección que se utilizara como herramienta para la selección y

detección de talentos deportivos ya que durante muchos años en mi carrera

deportiva he visto muchas falencias en cuanto a él buen direccionamiento que

se le hace a los niños que quieren practicar algún deporte, por lo cual vale la

pena optimizar el tiempo ya que si se hace un buen proceso de selección el

deportista podrá aprovechar el tiempo en lo que realmente es bueno y no perder

el tiempo en otras disciplinas deportivas que no dejaran que alcance su mayor

desempeño, en cambio sí tiene un buen direccionamiento se optimizara el

tiempo

Las organizaciones de un país trabajan para el desarrollo de sus aletas. Los

resultados deportivos dependen, entre otros factores, de las particularidades

biomecánicas del individuo, su conocimiento, así como disponer de índices

óptimos que pueden ayudar a seleccionar y preparar a los deportistas con más

posibilidades futuras los niños entre los 14 y 17 de edad. Según Ruiz, 2009

mencionan que esta es una etapa de desarrollo de adolescencia, en la cual hay

un mayor desarrollo físico los cuales nos permitirá tener valores más exactos en

cuanto al a medición de ángulo en el análisis biomecánica considerando también

que es estas edades hay muchos cambios corporales por que se encuentran en

una etapa de desarrollo. Ya que pasan de la etapa de niñez a la pubertad en la

cual se empiezan a generar cierto tipo de cambios adaptaciones tanto físicas

como hormonales que hacen que se vea afectado el rendimiento del deportista, y

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en la parte técnica lo que buscamos es tener un momento ideal ubicado en la

edad infanto-juvenil.

Lo que pretendemos por medio del análisis antropométrico y biomecánico es ver

el estado de desarrollo técnico, es decir, como están en la actualidad nuestros

deportistas, así saber cuáles son los aspectos que los entrenadores deben

mejorar para que este deportista de proyección alcance en esta disciplina

deportiva su más alto logro. Además si en la etapa inicial de uno de nuestros

deportistas no se le hace una buen direccionamiento se podría caer en pérdida

de tiempo, recursos y de otros factores que pueden ser determinantes en el

rendimiento, (Gongora, 2013) El director de Coldeportes, Andrés Botero, informó

ayer que el deporte colombiano ha recibido más de 388 mil millones de pesos en

lo que constituye "la mayor inversión en este sector en su historia":

El programa Supérate, que remplazó los Intercolegiados, fue muy destacado por la

participación de aproximadamente 905 niños y jóvenes en representación de

6.486 organizaciones,. En la rendición de cuentas de Col deportes también

intervino el presidente Juan Manuel Santos, quien habló de los beneficios del

deporte, del que dijo es "una actividad que unifica a un país".

Con ello nos podemos dar cuenta la importancia del deporte para la sociedad, y

además la cantidad de recursos del pueblo que se mueven para promover el

deporte y la actividad física ayudando al progreso de la sociedad, la formación de

valores e identidad por nuestro país, cada vez nos damos cuenta que el deporte

es una muy buena herramienta para el surgimiento y desarrollo de una sociedad.

El deporte en el mundo es uno de los motores primarios para que una sociedad

evolucione como comunidad, siendo una herramienta social al integral al individuo

a grupos humanos distintos de los familiares, formando nuevos hábitos,

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fortaleciendo un carácter competitivo alejado de vicios y malas costumbres. No

obstante la necesidad de formar a la persona con virtudes tan esenciales como la

responsabilidad, respeto, compromiso y dedicación, entre otros, genera una

sociedad competitiva llevando así al sujeto a que se trace unas metas claras para

cumplir un objetivo respecto al tipo de deporte que desee realizar; en su comienzo

los deportes nacieron como ayudas recreativas y educativas pero en la actualidad

son parte cultural de muchos países como identidad nacional, mostrando la

trascendencia que tienen actualmente. Se puede afirmar que hay dos modelos

sociales en deporte occidental, el primero, el europeo y más tradicional, que

refiere al deporte como una búsqueda de la mejora y excelencia de las

condiciones físicas y psíquicas del individuo para alcanzar un logro; contrario al

americano que lo refiere a la búsqueda de placeres como interacción social,

competición, animación y demás actividades vigorosas.

Tanto es así su influencia que se puede considerar como una verdadera actividad

económica, debido a la cantidad de dinero que en todos los aspectos genera por

las grandes masas de personas que practican y la mayor cantidad que lo disfrutan

como espectáculo, implicando la vinculación de muchos otros sectores

económicos; el consumo es potencializado por dos factores esenciales y

primarios, el gasto y el tiempo que requiere. El gasto económico es una

transacción que deriva a la financiación de más proyectos deportivos propiciando

que los grandes eventos sean el cauce para el mejoramiento de ciudades y este a

su vez, que sean tan disputadas entre países que desean la localía de estas

justas deportivas y el tiempo requerido que generara mejor atractivo para una

mayor atracción. Es aquí donde muchos movimientos han utilizado el deporte

como medio de publicidad y propagandismo Cabe aclarar que en la actualidad se

utiliza la imagen deportiva como forma de publicidad general, o en diferencia de

décadas pasadas para alivianar asperezas entre países.

En este punto es normal que algunos resultados en Justas Internacionales sean

asociados a la cultura y sistema político de alguna nación respecto a la

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representación de sus deportistas, generando en ciertos aspectos efectos

negativos y violentos en el desarrollo de la competencia; por lo que se tiene que

resaltar el valor del deporte como la herramienta para liberar pasión, euforia,

alegría, tristeza y el valor de afrontar la victoria y la derrota como parte del juego.

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5. OBJETIVOS

5.1 Objetivo general:

Determinar el estado actual del gesto técnico del tren inferior en marchistas

infanto- juveniles de la liga de atletismo de Bogotá, en relación a deportistas Élite

como parámetro inicial determinante para la vida deportiva hacia el alto

rendimiento.

5.2 Objetivos específicos:

1. Determinar las características generales del gesto técnico del tren inferior

de la marcha a partir de la revisión estudios biomecánicos relacionados.

2. Realizar un análisis del gesto técnico del tren inferior de deportistas

infantojuveniles y deportistas elite por medio del software kinovea

buscando comparar el estado actual del mismo.

3. Realizar la toma de longitudes de los deportistas infantojuveniles y

mayores con el fin de plantear la correlación de estas frente a las variables

del gesto técnico.

4. Analizar los resultados obtenidos con respecto al referente técnico para

determinar el estado actual de los marchistas infantojuveniles de la Liga de

Atletismo de Bogotá.

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6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

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7. MARCO TEORICO

La marcha atlética es una de las disciplinas del atletismo, la cual tiene un

objetivo en especial y es que siempre un pie debe estar en contacto con el suelo

según La Marcha Atlética es una progresión de pasos ejecutados de modo que el

atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida

de contacto visible (a simple vista). La pierna que avanza debe estar recta, (es

decir, no doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo

hasta que se halle en posición vertical”. Es una prueba de resistencia, la

particularidad de la marcha está determinada por la existencia de una posición de

apoyo permanente, es decir, o por el contacto permanente con el suelo de un pie

(contacto unilateral) o de los pies periodo de apoyo doble

Esta un movimiento cíclico que se compone de dos periodos uno es el de apoyo

sencillo y el otro que es el de apoyo doble, los cuales deben ser ejecutados con la

menor fuerza posible ya que esto ayuda que haya un menos gasto energético, por

que como hablábamos antes es una prueba de resistencia de largo aliento. Se

divide en categorías infantil, menores, juvenil y mayores. En la prueba de infantil

se hace un recorrido de 3km en ruta o 3mil metros en la pista, en la categoría

menores los hombres hacen un recorrido de 10 km o 10mil metros en la categoría

juvenil hombres y mujeres hacen un recorrido de 10km o 10 mil metros y en la

categoría mayores lo hombre pueden elegir entre dos pruebas es 20 km o 50 km

mientras que las mujeres hacen solamente los 20 km 0 los 20 mil metros. Siendo

la marcha una prueba muy fuerte en donde se requiere serias cualidades de

dureza, resistencia, de aguante, además que debe existir una muy buena

coordinación del movimiento de modo que se alarga el paso (longitud de paso) a

medida que se aumenta la velocidad (frecuencia),

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como veníamos diciendo la marcha atlética tiene unas características especiales

y es que un pie siempre debe estar en contacto con el suelo ( a simple vista) otra

de sus características es que los pies debe ir en línea recta para que la cadera

haga una rotación horizontal generando una mayor amplitud de la zancada

haciendo que recorra mayor distancia con un solo paso, siendo así una técnica

eficiente, nos hace falta un punto muy importante y es la frecuencia lo cual

determina la velocidad que lleva el deportista.

La marcha nació aproximadamente en el siglo XVIII en Inglaterra, donde empezó

a surgir puesto que fue vista por el resto de Europa, luego de esto dicen que

cruzo el océano atlántico siendo así conocida por los Estados Unidos y México,

al ver el auge que en la fue imponiendo se con el trascurso del tiempo más

personas la practicaban haciendo que así fuera llevada hasta los juegos olímpicos

celebrados en el año de 1908 en Londres , estos fueron los IV juegos Olímpicos

en donde el Señor Gerge Larne fue doble campeón en ese entonces en los 3500

metros y en las 10 millas, antes de él uno de los marchistas más importantes fue

el Parsino Emili Anthonie fundador de la federación Internacional de marcha que

se englobaría posteriormente en la I.A.A.F Luego de esta olimpiada se empezaron

a hacer arreglo en cuanto a las distancias ya que como una de las reglas era no

perder contacto con el suelo, las anteriores distancias eran muy cortas y por la

velocidad que llevaban era muy complicado no llegar a perder el contacto sin que

los jueces no lo percibieran a simple vista, por lo cual en 1912 en la Olimpiada

de Estocolmo se disputo la prueba de marcha con los 10mil metros planos siendo

Jame Goulding ganador canadiense con un registro de 46´28´´4., después de

esto la marcha siguió siendo participe en las Olimpiadas. En el año 1958 se

empezó a correr la distancia de 20km marcha quien el ganador fue Stanley Vicker

con un registro de 1h 33:09.

Y luego de esto empezó a salir la reglamentación por parte de le IAAF diciendo

que las competencias de marcha Las competencias de marcha se podrán realizar

en la pista atlética estándar, por lo general en distancias hasta 10.000 m.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

21

Las pruebas de distancias superiores se realizan en un circuito que no será

superior a 2.5 km, ni inferior a 2 km en el caso de competiciones mundiales o de

competencias del circuito olímpico. Para el resto de competiciones el circuito no

deberá ser superior a 2.5 km ni inferior a 1 km.

En las pruebas que comiencen y finalicen en el estadio, el circuito estará situado

tan cerca de éste como sea posible.

Alain Rodríguez incursiona en el año 1966 con la Marcha en Colombia, es el

primer deportista en practicar este deporte en nuestro país, en 20 años divulgó

esta disciplina, apareciendo las épocas doradas de Ernesto Alfaro, Jorge

Quiñones, Enrique Peña y Rafael Vega en la década de los años 70.

Después de esto en la década de los 80 se crea la escuela de Boyacá con

Enrique Peña como entrenador y aparecen Francisco Vargas, los hermanos

Querubín Moreno Héctor José Moreno, y José Querubín Moreno que en sus 20

años de práctica de la Marcha, cuentan con un gran número de participaciones y

medallas, de orden nacional e internacional.

En la década de los 90 aparecen figuras como Orlando Díaz, Ricardo Lamprea

(larug), Rodrigo Moreno, Fernando Rozo, Alberto Vargas, Pedro Castro, Álex

Sánchez y Nixon Zambrano. En la década del 2000 aparecen figuras como James

Rendón, Gustavo Restrepo, Fernando López, con destacadas participaciones a

nivel nacional, suramericano, centroamericano, panamericano y mundial. La

Marcha Femenina en Colombia inicia su práctica en los años 70 en las regiones

de Bogotá y Boyacá. Hacia la década de los 80 la participación femenina fue

creciendo, de la mano de deportistas como Clara Puentes, Gloria Moreno, Elsa

Abril campeona Panamericana en 1984, Ángela María Aguirre, Rosaura Arroyave,

Nancy González, Claudia Sainea Boyacá. En el año 1988 Liliana Bermeo gana en

los Juegos Deportivos Nacionales en la ciudad de Pereira, desde ese momento se

convertiría en la mejor marchista de la década de los 90, destacándose en los

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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Campeonatos Suramericanos de Marcha, Juegos Bolivarianos, Juegos

Centroamericanos, Campeonato Iberoamericano de atletismo.

En 1998 Sandra Zapata se proclama campeona Nacional en la ciudad de

Bucaramanga, a partir del año 2002 hasta la fecha ha sido la campeona nacional

Categoría mayores, convirtiéndose en Campeona Suramericana, medallista

Bolivariana, centroamericana y Panamericana. También clasificó a los Juegos

Olímpicos de 2004 y 2008.

Observando los resultados que teníamos anteriormente y los que tenemos hoy en

día podemos ver como la marcha ha venido evolucionando no solo en la marcas

si no en la cantidad de gente que la práctica ya que según el PLAN NACIONAL

DEL DEPORTE donde se muestran los objetivos y las tareas puntuales es la

elevación y el prestigio de deportivo de la nación y uno de ellos se enfoca en la

incentivación de diferentes disciplinas a fines al deporte a la creación de nuevo

conocimiento, a través de la investigación científica ya que con ella se obtendría

un diagnostico objetivo del deportista colombiano ,facilitando la utilización de

conductas que llevarían al perfeccionamiento de un determinado deporte de

acuerdo con esto En nuestro trabajo de investigación pretendemos trabajar bajo el

análisis biomecánico de los deportistas ya que es una de las ciencias que se

aplican al deporte por que analiza el movimiento de los seres humanos como lo

dice (Avila, 2000). “la biomecánica deportiva tratara de analizar o dar explicación

a los movimientos deportivos desde la perspectiva científica de la física, lo que

implica pasar de la mera formulación verbal de los hechos a utilizar un lenguaje

matemático para dar una explicación de las relaciones causales que relacionan

la eficacia del movimiento deportivo” y este caso nos es una herramienta

imprescindible para el trabajo que pretendemos realizar con este tipo de

población, y además que sea una guiansa para el proceso de selección de

talentos. “la aplicación de este método científico al análisis del movimiento

humano del lugar a un sistema de trabajo de tipo espiroidal, en el cual intervienen

de forma permanente: la observación, inferencia, predicción, prueba y

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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reorganización”. (Avila, 2000), nosotros utilizamos este método puesto que de

aquí radican nuestras inquietudes, como ¿Cómo se está llevando a cabo el

proceso de selección de talentos?, ¿bajo qué criterios se está enfocando a los

deportistas para decir que su futuro como campeón está en la marcha atlética y no

en otra disciplina deportiva?, con lo cual buscamos encontrar respuestas que nos

digan cual es el estado actual de los deportistas y como se está llevando a cabo el

proceso de selección de posibles talentos tratando así de llegar a dos puntos

importantes primero como es el conocimiento, que en este caso hablamos del

estado de desarrollo técnico en el que se encuentran nuestros deportistas como

había mencionado anteriormente y además la predicción, es decir, como

podríamos llegar a estar seguros que el mayor rendimiento de nuestros niños esta

es esa prueba del atletismo y no en otra. Si se lograra determinar este último

aspecto ayudaría no solo a economizar tiempo sino también al aprovechamiento

de los recursos potencializando así los resultados de nuestro posible campeón.

La biomecánica se ha convertido en una herramienta muy útil para nuestros

entrenadores y los propios deportistas puestos que desde allí se puede empezar a

trabajar sobre los errores que a diario debemos ir corrigiendo si queremos

alcanzar a algún tipo de perfección en la ejecución de este movimiento.

Cuando pretendemos aplicar las leyes de la mecánica a los gestos técnicos que

realizan los deportistas, lo encontramos con diversas dificultades, que no son

fáciles de solucionar, ya que en algunos casos es casi imposible dar una

explicación concreta y fiable del gesto técnico en su globalidad según (Avila,

2000) hay estos

PROBLEMAS ASOCIADOS AL ANALISIS BIOMECANICO

Interferencias de las técnicas de registro en la realización del gesto

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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Características cineantropometricas y musculares de los deportistas

Tipo de gesto

Proceso de aprendizaje

Ya que las diferencias individuales hacen que se personalice el gesto técnico, su

desarrollo corporal.

Las interferencias de las técnicas de registro de realización del gesto requieren

de unas características específicas para cada deportista y además dela

características familiares, el entrenamiento invisible lo cual tiene que ver con las

actividades que realiza antes del entrenamiento y después las cuales hacen que

cada individuo no esté en las mismas condiciones físicas que el otro ya que todo

esto interfiere en la ejecución del gesto técnico llegando a ser modificado del

alguna manera , la motivación es otro punto importante del deportista ya que este

se mueve mucho por el estado deanimo que encuentre asi también podran llegar

a ser sus resultados, se le debe demostrar al deportista que el pordra llegar a

ganar y obtener lo que quiere y asi se lograra tener al máximo su motivación..

Debemos entender que todos lo seres humanos actuamos, pensamos y somos

muy diferentes al otro, los deportistas no son seres iguales al otro que debe ser

vistos y trabajados dela misma manera por el contrario el principio de

individualización es indispensable para el deportista como tal, siendo así uno de

los principios de entrenamiento

Principio de individualidad

Determinado por las características morfológicas y funcionales del

deportista. Cada persona es un todo, respondiendo de forma

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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diferentes ante las mismas cargas, siendo necesario que la

aplicación de los esfuerzos en el entrenamiento, requieren una

estricta individualización de los medios a emplear, esta

individualización no debe basarse solo en datos subjetivos y

observaciones; para que sea suficiente concreta y proporcione una

ayuda practica al entrenador ha de estar controlada por

especialistas en fisiología del esfuerzo. Biomecánicos, etc. (Sierra,

2009)

Delgado y cols. (1999) proponen partir de las características del sujeto, como la

edad de entrenamiento , la capacidad individual de trabajo y su rendimiento , es

decir, el palmarés que tiene este deportista, estado de salud y nivel de

entrenamiento, actividad no deportiva, recuperación o entrenamiento invisible y el

somato tipo, la constitución física y personalidad ya que esto influye mucho en el

comportamiento del deportista bien sea en deportes individuales y colectivos ya

que dependiendo de ello también se puede elegir su disciplina deportiva.

Por lo cual también realizaremos mediciones antropométricas. Pero antes

debemos saber que el la antropometría, es una disciplina científica que está

relacionada con la educación física, la antropología, fisiología, medicina y

nutrición; es una fusión entre lo cuantitativo: forma, el funcionamiento y

dimensiones del cuerpo humano, con lo cualitativo que interpreta la dinámica del

crecimiento, el ejercicio, la nutrición y la influencia en el movimiento de corporal de

los sujetos. (Castellano, 2014)

En este sentido en 1998, Ross (citado por Sillero, 2005) define la antropometría

como el estudio del tamaño, forma, proporcionalidad, composición, maduración

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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biológica y función corporal con objeto de entender el proceso de crecimiento, el

ejercicio y el rendimiento deportivo.

Por su parte, (Garcia, 2006), señala que los estudios antropométricos realizados

en el mundo, han sido útiles en el campo de las ciencias aplicadas al deporte,

proporcionando en sus investigaciones los patrones de la estructura corporal de

los atletas por disciplinas específicas, que pueden ser utilizados como una

referencia de la estructura morfológica de los atletas elite, relacionándolos con su

rendimiento deportivo. Para ello, se vale de algunos procedimientos, entre los

cuales, se pueden mencionar: el somatotipo, la composición corporal, la

proporcionalidad entre la talla y la brazada, crecimiento y desarrollo físico, entre

otros.

Siendo la antropometría el complemento para hacer el análisis a cada deportista

más completo, viendo cada una de sus características como longitudes,

perímetros, diámetros y talla. Puesto que la marcha atlética Si bien es una

herramienta muy utilizada por los profesionales del deporte y la nutrición, muchas

veces se desconoce el significado e importancia de la antropometría. Como su

nombre lo expresa Antropometría (antro=cuerpo metría=medición) es el estudio de

las dimensiones corporales de las personas mediante distintas mediciones. La

antropometría no es invasiva ya que todas las mediciones son externas del

cuerpo.

El tamaño del cuerpo y las proporciones, el físico y la composición corporal son

factores importantes en la performance y la aptitud física, La relación que hay

peso, altura, masa grasa y masa muscular es totalmente diferente en el deportista

que en la población en general en este caso deportista de alto rendimiento.

La antropometría incluye el uso de marcas corporales de referencia, definidas, que

deben ser precisas, donde el posicionamiento de los sujetos para estas

mediciones, y el uso de instrumentos apropiados, son determinados en ciertos

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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protocolos, como ISAK, el cual es nuestro protocolo guía ay que es el

actualmente más utilizado a nivel internacional .

El análisis antropométrico se ha convertido en una herramienta de gran

importancia ya que permite diagnosticar el estado corporal y controlar los cambios

producidos por un programa de actividad física, con lo cual el entrenador podrá

tener un mejor seguimiento a sus deportistas y más como en este caso que son

deportistas que se encuentran en crecimiento y su cuerpo esta generando una

serie de cambios las cuales deben ser incorporadas y previstas en el plan de

entrenamiento diario , los datos que tomaremos tanto de las mujeres como de los

hombres serán comparándolos con un hombre y una mujer que utilizamos como

referencia.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

28

8. MARCO METODOLÓGICO:

8.1 Investigación alternativa con enfoque ecléctico

Más que imponerse barreras en la investigación a partir de las técnicas de

recolección y análisis de la información, el investigador debe buscar la forma más

efectiva de incorporar elementos de una y otra clase para mejorar la precisión y

profundidad de su trabajo (Paramo, 2006), lo que pretendemos es determinar las

variables a partir de estudios relacionados, para correlacionarlas y determinar de

forma descriptiva el estado de las mismas. Por lo tanto desarrollaremos técnicas

de recolección cuantitativa y cualitativa para dar respuesta a la pregunta

problema.

8.2 Tipo de estudio: correlacional

Como lo menciona (Yáñez, 2007) “Una correlación permite cuantificar el

grado en que dos variables se encuentran relacionadas. Un estudio correlacional

puede intentar determinar si individuos con una puntuación alta en una variable

también tiene puntuación alta en una segunda variable y si individuos con una baja

puntuación en una variable también tienen baja puntuación en la segunda”. Estos

resultados indican una relación positiva.

Este estudio es de tipo correlacional ya que lo que se pretende hacer es una

correlación entre dos variables, entre el deportista que llamaremos “el ideal” y el

otro que llamaremos “ deportista proyección” a los cuales se les realizaron una

pruebas como mediciones antropométricas y un estudio fotogramétrico que

consiste en, según la Sociedad Americana de Fotogrametría (ASP, 1980i), actual

Sociedad Americana de Fotogrametría y Teledetección (ASPRS), se define como:

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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“…arte, ciencia y tecnología de obtener información fiel acerca de objetos físicos y

su entorno a través de procesos de grabación, medición e interpretación de

imágenes fotográficas y patrones de energía electromagnética radiante y otros

fenómenos” (Cirre, 2014) con el cual pretendemos ver unas características en

particular del gesto técnico del tren inferior en marchistas de la categoría infantil a

la juvenil de la liga de atletismo de Bogotá pertenecientes a los clubes potosí y

gacelas kenedy quienes llevan ya una trayectoria en la marcha atlética nacional,

es decir, deportistas de alto rendimiento para ser correlacionados con otros

deportistas pero ya de categoría mayores quienes han tenido una mayor

recorrido, con este video aremos un análisis biomecánico.

una característica importante del estudio correlacional es que tienen un valor

explicativo y evalúan el grado de relación, pero no necesariamente su objetivo es

explicar la causa ya que nos indica que ocurre en algunos cosos en particular y

no quiere decir que para todos sea de la misma manera, porque nos es muy útil

puesto que el propósito principal es saber cómo se comportan ciertas

características como : la zancada, la frecuencia del paso y la rotación de la

cadera ya que para cada individuo es diferente pero hay unos rasgos en común

que son lo que queremos identificar para así saber el estado actual de nuestros

marchistas en referencia a nuestros ideales.

8.3 Diseño: no experimental

Se le llama a lo que se realiza sin manipular directamente las variables, es decir,

se trata de la investigación de donde no dependen de nosotros las variables

independientes, lo que hacemos en este tipo de investigación no experimental es

observar cierto fenómenos en este caso el gesto técnico de los deportistas

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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proyección e ideales en su contexto natural, para luego ser analizados y

posteriormente divulgados.

Al hacer dicho análisis de lo que observamos empezamos a hacer la correlación

entre las dos resultantes ( deportista ideal y deportista proyección) los cuales nos

arrojaran datos con ellos nos basaremos para decir cual es el estado actual de

nuestros deportistas infanto- juveniles en referencia a los deportistas de categoría

mayores.

.

Como señala Kerlinger (1979, p. 116). “La investigación no experimental o expost-

facto es cualquier investigación en la que resulta imposible manipular variables o

asignar aleatoriamente a los sujetos o a las condiciones” lo que voy a hacer es

caracterizar, determinar y evaluar biomecanicamente en qué condiciones se

encuentran algunos atletas de la liga de atletismo de Bogotá en cuanto a su

gesto técnico.

8.4 Alcance: descriptivo

Los estudios de alcance descriptivo consisten en; busca especificar propiedades,

características y rasgos importantes de cualquier fenómeno que se analice.

Describe tendencias de un grupo o población, los estudios descriptivos busca

especificar las propiedades, procesos, objetos, o cualquier otro fenómeno que se

someta a un análisis. Es decir únicamente pretende medir o recoger información

de manera independiente o conjunta sobre los conceptos o las variables a las que

se refieren esto es su objetivo.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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8.5 Enfoque: mixto

De la combinación de ambos enfoques, surge la investigación mixta, misma que

incluye las mismas características de cada uno de ellos. Grinnell (1997), citado por

Hernández et al (2003:5) señala que los dos enfoques (cuantitativo y cualitativo)

utilizan cinco fases similares y relacionadas entre sí:

a) Llevan a cabo observación y evaluación de fenómenos.

b) Establecen suposiciones o ideas como consecuencia de la observación y

evaluación realizadas.

c) Prueban y demuestran el grado en que las suposiciones ó ideas tienen

fundamento.

d) Revisan tales suposiciones ó ideas sobre la base de las pruebas o del análisis.

e) Proponen nuevas observaciones y evaluaciones para esclarecer, modificar,

cimentar y/o fundamentar las suposiciones ó ideas; o incluso para generar otras

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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9. METODOLOGIA

1. Se realizó una caracterización general del gesto técnico del tren inferior de

la marcha por medio del manual de reglamentación de la IAAF (

Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo) que dice:

“la marcha atlética es una progresión de pasos de modo

que el atleta se mantenga en contacto visible (a simple

vista). La pierna que avanza debe estar recta, (es decir, no

doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto

con el suelo hasta que se halle en posición vertical” (IAAF,

Federacion Internacional de Atletismo, 2014-2015)

Es decir, la marcha atlética consiste en realizar un movimiento cíclico que se

fundamenta en que siempre un pie debe estar en el suelo. La marcha atlética tiene

dos fases una es la de apoyo simple la cual comprende tres momentos uno el

de tracción que es cuando la pierna en contacto con el suelo, la siguiente la de

sostén que es el lapso entre la tracción y el otro momento que es el de impulsión

que es cuando se inicia la aceleración y se prepara para la segunda fases que es

la de apoyo doble que es cuando el marchista se encuentra con los dos pies en

el suelo en línea recta.

Hay una forma en la cual pensamos que el la técnica ideal, una marcha eficiente

y eficaz con poco gasto energético en el movimiento, y una gran distancia

recorrida.

El momento de tracción: la pierna que se encuentra extendida el pie está

haciendo contacto con el suelo desde el talón (borde externo) pasando por el

plantar (metatarso) hasta llegar a las falanges (punta de los dedos del pie), este

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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movimiento se debe realizar en línea recta ya que favorece a la longitud de la

zancada y tener mayor fuerza para realizar el impulso. Este movimiento finaliza

cuando la pierna contraria o la pierna que estaba apoyada pasa la línea vertical

del cuerpo lo que hace que la pierna libre realice un movimiento de péndulo

pasando el pie lo más cerca al suelo para que ante los jueces no se vean faltas

mientras la otra pierna se encuentra flexionada. Un factor muy importante en este

momento es la rotación de la cadera ya que de esto depende que tenga una muy

buena longitud del paso, esta debe rotar sobre el eje principal desplazándose

hacia adelante ayudándose con la pelvis para que asi como decía anteriormente

se logre una mayor amplitud y por ende se consume menor energía.

Es importante también mencionar como es que se realiza el movimiento en el tren

superior, empezaremos por el tronco el cual debe estar recto y la cabeza debe

enfocar un punto al frente para que así mantenga el equilibrio y una buena

posición para el desplazamiento y minimizar la perdida de contacto con el suelo ,

en la los libros y la reglamentación no se habla de la tercer fase que al realizar el

análisis no pudimos dar cuanta y es la “fase de vuelo” que encontramos más que

todo en los deportistas elite ya que su velocidad es mayor y la fuerza que se

hace en el momento de impulsión hace que se genere una perdida mínima de

contacto que para el ojo humano es muy difícil de ver pero cuando se realiza una

grabación, se puede variar la velocidad ponerlo más lento es allí cuando

captamos esta fase, lo cual sería normal para la velocidad que alcanzan los

deportistas que es aproximadamente 12km/h, una del as maneras para que los

jueces no capten la perdida de contacto es mantener los hombros relajados,

minimizando las oscilaciones verticales por el cuerpo además que este

movimiento ayuda a equilibrar y coordinar el gesto técnico del tren inferior de la

marcha por ende debe ser un movimiento amplio y sincronizado.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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Los brazos deben estar en un ángulo de 90° realizando un movimiento sincrónico

con las piernas en forma de péndulo hacia adelante y hacia atrás, las manos no

deben estar tensionadas ya que de esta manera harán que se haga un gasto de

energía innecesario, estas deben estar alineadas con el antebrazo y lo dedos

flexionados pero sin tensión.

Luego de esto viene el segundo momento que es el de sostén, el cual se une

con el momento de impulsión, la posición del cuerpo estará derecha con una

pierna en contacto con el suelo mientras la otra se encuentra flexionada esta es

la fase de apoyo sencillo , allí se miramos desde un plano lateral debemos ver una

línea recta entre la pierna y el tronco, en este momento es cuando la cadera se

encuentra en su mayor elevación para que la pierna que se encuentra flexionada

realice su movimiento de péndulo y descienda la cadera llegando a su punto más

bajo para que así el atleta logra la máxima extensión de la pierna de ataque, el

tronco permanece recto y con la mirada al frente alcanzando el cuerpo un estado

como y de poco gasto energético para realizar el siguiente momento que es el de

impulsión que es cuando el pie de atrás se encuentra apoyado en las falanges

(en la punta de los dedos de los pies) generando una fuerza que ara que su

cuerpo se desplace en forma vertical logrando así la terminación de un ciclo de

paso en la marcha atlética.

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9.1 FASES DE LA MARCHA

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36

10. METODO Y MATERIALES

2. TOMA DE MEDICIONES ANTROPOMETRICAS

Protocolo de mediones según ISAK ver (Anexo 01)., ya es que es una

herramienta que nos brindan para la medicion de tallas, longitudes, diamtros,

perimetros entre otras, delas cuales nosotros tomaremos los siguientes:

LONGITUDES

Talla (cm)

Peso (kg)

Talla sentado (cm)

Envergadura

Acromio- radial

Ilioespinal-maleolo lateral

Trocantereo-maleolo tibial

Tibial lateral- maleolo peroneo

PERIMETROS

Brazo relajado (cm)

Brazo contraido (cm)

Torax

Cintura

Cadera

Muslo

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Pantorrilla

Puesto que estos son los que directamente utilizaceremos para realizar la

correlacion del gesto tecnico del tren inferior de la marcha atletica.

INFORME DE EVALUACION ANTROPOMETRICA

NOMBRE:

JOSE LEONARDO MONTAÑA AREVALO

DEPORTE: ATLETISMO

MODALIDAD: MARCHA

EDAD: 22

FECHA DE NACIMIENTO (D/M/A) 21/03/1992

EVALUACIÓN No. 1 2 3 4

FECHA DE EVALUACIÓN (D/M/A) 26/05/2014

GENERO (Masculino=M / Femenino=F) M

MEDIDAS ANTROPOMETRICAS

PESO( kg) / TALLA (cms)

TALLA (Cm) 175,0

PESO (Kg) 66,0

TALLA SENTADO (Cm) 93,0

ENVERGADURA 182,0

ACROMIO - RADIAL 34,3

ILIOESPINAL - MALEOLO LATERAL 102,0

TROCANTERIO - MALEOLO LATERAL 92,0

TIBIAL LATERAL - MALEOLO PERONEO 47,8

PERIMETROS (cms)

BRAZO RELAJADO (Cm) 27,5

BRAZO CONTRAIDO (Cm) 29,7

TORAX 93,2

CINTURA 73,5

CADERA 94,0

MUSLO 52,0

PANTORRILLA 38,0

Ver fotos y otras evaluaciones antropometricas ( ver anexos).

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3. PROTOCOLO TOMA DE VIDEO

OBJETIVO GENERAL

Realizar el análisis biomecánico para observar longitud de zancada, frecuencia

del paso y rotación de cadera en cada uno de los deportistas de proyección y el

los dos deportistas ideales para así correlacionar los datos obtenidos.

Objetivos específicos

1. Realizar consentimiento informado para que sea firmados por los padres

un en el cual se les cuenta cómo se va a realizar el análisis ya que se

realizara la prueba a menores de edad.

2. Hacer la grabación deportista proyección y los deportistas ideales en un

día de entrenamiento normal, el cual debe ser en pista con repeticiones de

400mts ya que allí es donde se maneja la velocidad habitual de

competencia.

3. Analizar los datos por medio del software kinovea:

longitud de zancada

frecuencia del paso

rotación de la cadera

4. Comparar los datos obtenidos para luego ser divulgados.

2 cámaras de video con las siguientes especificaciones:

Panasonic FH8 Lumix

16.1 megapixeles

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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5x zoom

HD video

Wide-angle 24mm

1 cinta métrica:

una cinta métrica de 0,5 cm de ancho (2-3 m de largo), flexible pero

inextensible

3 conos

30 cm de alto por 20 de ancho

Goma , flexibles

LUGAR

Unidad Deportiva el Salitre (UDS), Pista de atletismo

HORA

8:00 a 10:00am de la mañana

Se tomara en video en horas de entrenamiento

Se realizó un formato de consentimiento informado. Ver( Anexo…..)

Nos basamos en el estudio análisis biomecánico del apoyo plantar en la marcha

atlética. Relación entre la huella plantar, ángulos de la articulación subastragalina

y presiones plantares (Elvira, Vera-García, Meana, & García, 2008)

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Figura 2 . Disposición de las cámaras sobre la pista de atletismo para el

estudio fotogramétrico (visión cenital)

Las cámaras fueron colocadas formando un ángulo próximo a 90º, con el que se

reducen los errores de reconstrucción espacial (Barton & Barton, 1992; Challis &

Kerwin, 1992), Sus dimensiones cumplen con la necesidad de abarcar el espacio

en el que se desarrolla la técnica para reducir el error del algoritmo de

reconstrucción espacial .citado por (Elvira, Vera-García, Meana, & García, 2008)

Se realizó el calentamiento habitual, ya que la grabación se realizó un día de

entrenamiento ya que de esta manera el deportista no producirá modificaciones en

la técnica ni en la velocidad, se ubicaron los conos en la recta de 100mts uno en

la línea de llegada, el otro 20 mts antes y el otro donde se ubica la cámara y el

centro entro los dos puntos esto para poder capturar la imagen en 7 metros y

hacer el análisis en bases a ello. se hicieron varias tomas ellos utilizaron el mismo

calzado de siempre, cada uno estaba marchando a su velocidad de competencia

habitual que estaba entre los 1’ 50 y los 2´00 en los hombres y en las mujeres

entre 2’ 00 y 2’20 esto en el caso de los despotitas proyección en los deportistas

elite estaba entre 1’38 y 1’45 hombre 1’48 y 1’55 la mujer esta velocidad se mide

por cada 400 mts

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

41

Se realizó el análisis del gesto técnico del tren inferior de deportistas proyección

en donde se utilizó el software kinovea que tiene las siguientes especificaciones;

está diseñado para el análisis de movimiento, con ello podemos tomar los

siguientes está diseñado para el análisis de movimiento, con ello podemos tomar

los siguientes datos medir:

Posiciones

Distancias

Tiempo

Se puede a demás comparar dos imágenes simultaneas

Se pueden exportar los datos de las mediciones que tomemos a una

hoja de cálculo de Excel.

Marcar la trayectoria de movimiento por segmentos corporales

(dependiendo del ejercicio que se realice)

4. Utilizamos el cuestionario como medio de recolección de datos familiares

(abuelos y padres), para así poder hacer un aproximado sobre la estatura que

pueden llegar a alcanzar nuestros deportistas proyección.

Hay una serie de factores que influyen en el crecimiento en la población y eso es

la herencia, anteriormente se predecía la talla de los niños preguntándoles cuanto

media su papa y su mama , cuando las tallas eran muy diferentes presentan un

rango de variabilidad mayor que los niños que sus padres tiene tallas similares.

La talla de crecimiento del niño se correlaciona mejor con la talla de la madre

que con la talla promedio de ambos padres, Polani citado por (B., 2003) describió

que en la talla de nacimiento un 18% es de influencia genética, 20% del potencial

genético de la madre, 32% de factores ambientales maternos y 30% de factores

desconocidos. La talla de los padres influye en la velocidad de crecimiento que

tiene el niño en las diferentes etapas en el trascurso de su vida tanto la talla que

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

42

lograra alcanzar y además el tiempo que tardara su desarrollo ya que también es

un factor que se hereda genéticamente.

Por lo cual realizamos un cuestionario ver (Anexo 3) en el que realizamos

preguntas cerradas

OBJETIVO DEL CUESTIONARIO

Obtener información acerca de la talla de abuelos maternos y paternos, y además

historial deportivo personal y familiar.

CARACTERISTICAS DEL CUESTIONARIO

Está compuesto por 8 preguntas muy sencillas, de carácter cerrado facilitando

el análisis posterior de los datos tratando de eliminar, en la medida de lo posible,

cualquier error procedente del mismo análisis.

Preguntas realizadas

1. Nombre completo

2. Edad:

3. Talla: Peso:

4. Porque eligió la marcha atlética?

a. Por gusto propio

b. Por algún familiar

c. Por el colegio

d. Otro.

5. A practicado otro deporte?

SI NO

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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6. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética?

a. Más de 2 años

b. Menos de 2 años

7. Estatura Promedio de:

Madre:

Padre:

Abuelo materno:

Abuela materna:

Abuelo paterno:

Abuela materna :

8. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI

NO

RESULTADOS DEL CUESTIONARIO

4. Porque eligió la marcha atlética

5. A practicado otro deporte?

0 2 4 6 8

10

a. por gusto

propio

b. por algun

familiar

c. por el colegio

d. otro

PREGUNTA 4

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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6. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética?

8 Sus padres practican o practicaron algún deporte?

Las otras preguntas eran sobre la talla de abuelos maternos y abuelos paternos

0

5

10

15

SI NO

PREGUNTA 5

0

5

10

15

a. mas de dos años b. menos de dos años

PREGUNTA 6

0

2

4

6

8

10

SI NO

PREGUNTA 8

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

45

Junto con la talla de sus padres, para ello necesitamos conocer cuál es el

promedio de talla en los adultos. Según la OMS tenemos esta tabla de altura

promedio en adultos.

Para la OMS (organización mundial de la salud ) la etapa de la adolescencia

esta entre los 13 a los 18 años de edad ya que es este periodo es donde más se

generan cambios tanto a nivel fisiológico , como físico. Para llevar un control

sobre esto al OMS creo unas tablas de crecimiento en las cuales se observan los

niveles de crecimiento ideales para la población en las cuales dice que el

promedio de crecimiento dentro de los límites normales esta entre los 26 y 50 cm

en los hombres y que el las mujeres esta entre los 21 y 24 cm.

En un estudio realizado en la ciudad de Arequipa Perú por el señor Marco

Antonio Cossio habla acerca del crecimiento físico de los niños entre los diez y

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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los doce años pudimos darnos cuenta que hay una gran diferencia entre las

niñas y los niños puesto que este estudio arrojo que hay una cuerva progresiva

en ambos sexos que en los niños de seis a los doce años crecen en un promedio

de 8,86 cm por el contrario las niñas crecen un poco menos 8,00 cm. Como en

este estudio se compararon los resultados de ambos sexos desde los seis años

hasta los doce se observó que hay una mayor desviación estándar entre las

edades de seis, siete, nueve, diez y doce años ya que las niñas en este periodo

llegan a tener mayor altura, y los niños después de esta etapa es cuando

empiezan a marcar las diferencia frente a las mujeres puesto que su crecimiento

es mayor. (Bolaños, 2009).

En las siguientes tablas podremos observar como son las cuevas de crecimiento

tanto en niñas como en niños entre los cinco y diecinueve años estos rangos de

edad se dividen en dos etapas una escolar y la otra en etapa adolescencia. Con

las cuales podremos ver cuánto pueden llegar a crecer nuestros deportistas con

respecto a los deportistas elite

(OMS, 2014)

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

47

(OMS, 2014)

A continuación veremos cuál es el promedio de crecimiento en los deportistas de

proyección, estos valores se basaron en los estudios de la OMS descritos en el

anterior apartado.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

48

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

49

11. ANÁLISIS BIOMECÁNICO

En esta tabla podemos ver que:

1. Jose montaña tiene mayor zancada tanto en la pierna derecha como en la

izquierda respecto los demás.

Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 1cm en la pierna derecha con

relación a la izquierda.

Hace dos ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:01,44

(Un segundo cuarenta y cuatro centésimas).

La rotación de su cadera es de 44,7° para la pierna derecha y 44,3° la pierna

izquierda

Tiene una talla de 1m78cm.

2. Juan David Jiménez Tiene una diferencia en la longitud de zancada de

1cm en la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 3 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:01,90

(Dos segundos con noventa centésimas).

La rotación de su cadera es de 33,3° la pierna derecha y 32,3° la pierna izquierda

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

50

Tiene una talla de 1mt 62cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

8 a 16cm puesto que tiene 14 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 70 cm

y 1mt 76cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

3. Cesar Herrera Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 4cm en

la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 3 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:01,83

(Un segundo con ochenta y tres centésimas).

La rotación de su cadera es de 40° la pierna derecha y 40,3° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 68 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

5 a 14 cm puesto que tiene 15 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 73 cm

y 1mt 83cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

4. Cristian León Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 1cm en

la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 3 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,20

(Dos segundos con veinte centésimas).

La rotación de su cadera es de 40° la pierna derecha y 40,3° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 61 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

5 a 14 cm puesto que tiene 15 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 66 cm

y 1mt 75cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

5. Cristian Márquez Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 4cm

en la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,50

(Dos segundos con cincuenta centésimas).

La rotación de su cadera es de 46,5° la pierna derecha y 47,25° la pierna

izquierda.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

51

Tiene una talla de 1mt 61 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

8 a 16 cm puesto que tiene 14 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 69cm

y 1mt 77cm.(ver tabla de aproximación de crecimiento).

6. David Ávila Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 1cm en la

pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,47

(Dos segundos con cuarenta y siete centésimas).

La rotación de su cadera es de 42,75° la pierna derecha y 40,5° la pierna

izquierda

Tiene una talla de 1mt 64 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 a 3 cm puesto que tiene 17 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 66cm y

1mt 71 cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

7. Romario Chavarría longitud de zancada de la pierna derecha con relación

a la izquierda es proporcional.

Hace 3 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,20

( dos segundos con veinte centésimas).

La rotación de su cadera es de 40° la pierna derecha y 40,3° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 172 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años

de 1 a 3 cm puesto que tiene 17 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 73

cm y 1mt 76 cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

52

Esta es la comparación que se realizó al grupo de hombres en la zancada que

se muestra por medio de las barras azul y roja, la talla con referencia a la

frecuencia.

En esta tabla podemos ver la relación que se hizo del número de ciclos, es decir

el número de veces en que las dos piernas realizan sus tres fases (fase de

tracción, sostén e impulsión) y con el tiempo de desplazamiento que hizo en siete

metros.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

53

En esta tabla podemos ver que:

1. Arabelly Orjuela tiene mayor zancada tanto en la pierna derecha como en

la izquierda respecto los demás.

Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 3 cm en la pierna izquierda

con relación a la derecha.

Hace tres ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:2,10

(Dos segundos con diez centésimas).

La rotación de su cadera es de 48,7° para la pierna derecha y 49,3° la pierna

izquierda

Tiene una talla de 1m55cm.

2. Alejandra Chaparro Tiene una diferencia en la longitud de zancada de

5cm en la izquierda con relación a la derecha.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,67

(Dos segundos con sesenta y siete centésimas).

La rotación de su cadera es de 36,0° la pierna derecha y 41,0° la pierna izquierda

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

54

Tiene una talla de 1mt 63cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 a 2 cm puesto que tiene 16 años de edad, ella llegaría a medir entre 1mt 64 cm

y 1mt165cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

3. Francy Fuentes la amplitud de la zancada es igual en ambas piernas.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,67

(Dos segundos con sesenta y siete centésimas).

La rotación de su cadera es de 33,4° la pierna derecha y 31,8° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 56cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 cm puesto que tiene 17 años de edad, ella llegaría a medir entre 1mt 57 cm. (ver

tabla de aproximación de crecimiento).

4. Geraldin Bolívar Tiene una diferencia en la longitud de zancada de21cm

en la pierna izquierda con relación a la derecha.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,80

(Dos segundos con ochenta centésimas).

La rotación de su cadera es de 39,0° la pierna derecha y 39,8° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 59 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 a 2 cm puesto que tiene 16 años de edad, ella llegaría a medir entre 1mt 160

cm y 1mt 61cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

5. M ayerly Saavedra Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 2cm

en la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,84

(Dos segundos con ochenta y cuatro centésimas).

La rotación de su cadera es de 42,1° la pierna derecha y 40,2° la pierna

izquierda.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

55

Tiene una talla de 1mt 50 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

4 a 5 cm puesto que tiene 15 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 154cm

y 1mt 55cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

6. Pilar Sánchez Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 8cm en

la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 5 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:03,34

(Tres segundos con treinta y cuatro centésimas).

La rotación de su cadera es de 38,8° la pierna derecha y 36,4° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 53 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 a 2 cm puesto que tiene 16 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 54cm y

1mt 55 cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

7. Stefany Tovar Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 6 cm en

la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 5 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:03,17

(Tres segundos con diecisiete centésimas).

La rotación de su cadera es de 38,8° la pierna derecha y 36,3° la pierna izquierda

Tiene una talla de 1mt 58 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

4 a 5 cm puesto que tiene 15 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 62cm y

1mt 63cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

8. Yudi Hernández Tiene una diferencia en la longitud de zancada de 3 cm

en la pierna derecha con relación a la izquierda.

Hace 4 ciclos en una distancia de 7mts con un tiempo de 00:02,40

(Dos segundos con cuarenta centésimas).

La rotación de su cadera es de 38,8° la pierna derecha y 36,3° la pierna izquierda

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

56

Tiene una talla de 1mt 60 cm con aproximado de crecimiento para los 18 años de

1 cm puesto que tiene 17 años de edad, él llegaría a medir entre 1mt 61cm y 1mt

63cm. (ver tabla de aproximación de crecimiento).

Esta es la comparación que se realizó al grupo de mujeres en la zancada que se

muestra por medio de las barras azul y roja, la talla con referencia a la

frecuencia.

En esta tabla podemos ver la relación que se hizo del número de ciclos, es decir

el número de veces en que las dos piernas realizan sus tres fases (fase de

tracción, sostén e impulsión) y con el tiempo de desplazamiento que hizo en siete

metros.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

57

12. CORRELACIONES

Para poder interpretar el coeficiente de correlacione nos basaremos en Karl

Pearson.

-1= correlación negativa grande

-0,9 a -0,99 = Correlación negativa muy alta

-0,7 a -0,89 = Correlación negativa alta

-0,4 a -0,69 = Correlación negativa moderada

-0,2 a -0,39 = Correlación negativa baja

-0,01 a -0,19 = Correlación negativa muy baja

0 = Correlación nula

0,01 a 0,19 = Correlación positiva muy baja

0,2 a 0,39 = Correlación positiva baja

0,4 a 0,69 = Correlación positiva moderada

0,7 a 0,89 = Correlación positiva alta

0,9 a 0,99 = Correlación positiva muy alta

1 = Correlación positiva grande y perfecta

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

58

12.1 HOMBRES

ZANCADA - ROTACION

0,38= correlación positiva baja

ROTACION - V=MT/SEG

0,69=correlación positiva moderada

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

59

ZANCADA - V=MTS/SEG

0,57= correlación positiva moderada

ZANCADA - TALLA

0,57= correlación positiva moderada

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60

FRECUENCIA - V=mt/seg

0,73 = Correlación negativa alta

12.2 MUJERES

ZANCADA - ROTACION

0,47= correlación positiva moderada

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

61

ROTACION - V=MT/SEG

0,35=correlación positiva baja

ZANCADA - V=MTS/SEG

0,05= correlación positiva baja

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

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ZANCADA - TALLA

0,13= correlación positiva muy baja

FRECUENCIA – V=MTS/SEG

0,82 = Correlación negativa alta

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

63

13. ENFOQUE METODOLOGICO

Mediante método, técnicas de enseñanza constituyen una serie de recursos

necesarios, estos tres puntos son el medio de realización organizada y metódica

de los mismos puesto que gracias a ellos pueden ser elaborados los

conocimientos, se van adquiriendo nuevas habilidades y además se van

incorporando con un menor esfuerzo la motivación, las ideas, la actitud que la

escuela pretende dar a sus aprendices. Todo esto lo relaciono con la realización y

a aplicación de este proyecto de investigación el cual a logrado formar muchos

campos de conocimiento explorando así nuevas capacidades, las cuales nos

llevan a un punto más elevado, en cuanto al interés por aprender a aprender,

trasmitir ese nuevo conocimiento para abrir campo a nuevas expectativas

metodológicas, técnicas para el desarrollo social en el ámbito escolar y que

además trascienda .

En el campo universitario la enseñanza es concebida como un proceso de

orientación hacia nuevas arreas de conocimiento que por parte del profesor debe

incitar al aprendizaje en el que el estudiante se apropie de los conocimientos,

los sepa aplicar y además motiva para crear y así tomar la iniciativa , hoy en día

la sociedad se está limitando solamente a recibir el mensaje que la persona que

está al frente dice sin cuestionarse si es cierto o no, porque no cambiamos esa

manera de pensar subordinada y nos levantamos a proponer y dar cambios, este

es una reflexión que llegamos en el momento que nos correspondió escoger el

tema del proyecto, llegamos a pensar que sería mejor que dieran los temas y así

simplemente solucionarlo y ya, pero no ya culminando este largo proceso nos

hemos dado cuenta la importancia de abrir la mete a nuevas expectativas, creer

en nosotros como futuros docentes que debemos traer un cambio con variadas

metodologías que propicien el aprendizaje significativo.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

64

Para mí el enseñar es trasmitir mis vivencias a cerca de algo, es comunicar

algún tipo de conocimiento en diferentes áreas, o tal vez demostrar las habilidades

que se tiene para algo en particular, el estilo de enseñar es muy diferente para

cada persona es algo que lo caracteriza es la manera que nos diferenciamos a

los demás hay diferentes modelos de enseñanza uno es el tradicional que se

enfoca en la enseñanza más que en el aprendizaje, en su modo de trasmisión y

presentación el estudiante adquiere conocimientos que se derivan de la vivencia,

de la experiencia que tenga el profesor el cual los pone al servicio de sus

estudiantes.

Las técnicas de enseñanza tan ellos por ejemplo en las mediciones

antropométricas lo podría trasladar a un salón de clase ya que como cuando

estábamos realizando las pruebas ellos estaba bajo nuestra dirección así es como

funciona en un salón de clase si se sabe enfocar al estudiante estará motivado a

aprender de dicha práctica o por el contrario terminara disgustándole y o

queriendo volver a participar de ella

El pedagogo asume su labor pedagógica como parte del proyecto de vida, el éxito

de todas sus actividades depende de la manera en que se proyecte, un buen

educador crea sus espacios es un ser integral se forma y forma no solo a partir

de la escuela si no a partir de su vida social, familiar, con las personas que están

siempre a su laso y hasta con las que no tiene mayor trato.

Por último quiero dejas esta bella frase que dice “en nosotros reside el amor y la

felicidad que podamos sentir y vivir realmente y en gran medida la calidad de vida

que nos demos” (Arboleda, 2007)

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

65

14. CONCLUSIONES

1. Por medio de la revisión de diferentes estudios relacionados con el gesto

técnico del tren inferior en la marcha atlética se pudo establecer que la

ejecución de la zancada, la frecuencia del paso y la rotación de la cadera,

son los aspectos más relevantes.

2. Se evidencio que el estado actual del gesto técnico es:

Hombres:

Amplitud de zancada: se evidencia un estado maduro a partir de la

relación entre talla y longitud frente al estado de la deportista ideal.

Frecuencia de paso: se evidencia una menor aceleración en relación

al deportista ideal, estando determinada por un mayor número de

ciclos, un mayor de ejecución. Velocidad menor.

Rotación de cadera: se evidencia un ángulo de rotación de cadera

cercano al desarrollado por el deportista ideal, que nos permite

determinar un proceso técnico en un alto estado de desarrollo.

Zancada – Rotación de cadera: la correlación evidencia que es

positiva baja, lo que nos manifiesta que hay una relación directa

pero que no es determinante.

Rotación – Frecuencia: la correlación que se encontró es positiva

alta, lo que determina que hay una gran influencia en la ejecución de

rotación en la frecuencia del paso.

Amplitud de zancada – Frecuencia: la correlación es positiva

moderada determinando una relación en menor grado, es decir a

mayor amplitud de la zancada menos frecuencia.

Zancada – Talla la correlación es positiva moderada no es

determinante, la talla del deportista frente a la amplitud de su

zancada.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

66

Mujeres:

Amplitud de zancada: se evidencia un estado maduro a partir de la

relación entre talla y longitud frente al estado de la deportista ideal.

Frecuencia de paso: se evidencia una menor aceleración en relación

al deportista ideal, estando determinada por un mayor número de

ciclos, un mayor de ejecución. Velocidad menor.

Rotación de cadera: se evidencia un ángulo de rotación de cadera en

menor grado de desarrollado al observado en el deportista ideal,

que nos permite determinar un proceso técnico menos depurado.

Zancada – Rotación de cadera: la correlación evidencia que es

positiva moderada, lo que nos manifiesta que hay una relación

directa de mayor influencia en las mujeres que en los hombres, es

decir a mayor rotación de cadera mayor amplitud de la zancada.

Rotación – Frecuencia: la correlación que se encontró es positiva

baja, lo que determina que hay una gran influencia menor que los

hombres es decir no es determinante el nivel de rotación de cadera

frente a la frecuencia de paso.

Amplitud de zancada – Frecuencia: la correlación es positiva muy

baja, determinando que en las mujeres a mayor amplitud de zancada

menor frecuencia, evidenciándose que esta relación se ve en menor

grado en las mujeres que los hombres.

Zancada – Talla la correlación es positiva muy baja lo que evidencia

que no es determinante la talla del deportista frente a la amplitud de

su zancada, de igual manera que en los hombres.

3. Esta evidencias nos permiten afirmar que el estado actual del gesto técnico de los deportistas de proyección se encuentran en un estado cercano a los deportistas ideales, referente de los posibles alcances de estos en su proceso dentro del deporte de rendimiento.

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Caracterización biomecánica y antropométrica del gesto técnico del tren inferior en marchistas infanto-juveniles, Con relación a deportistas elite

67

15. Lista de Referencias

Arboleda, J. C. (2007). Modelos Pedagogicos Autonomos. Popayan -Cauca.

Avila, M. G. (2000). Biomecanica Deportiva. Madrid: Sintesis S.A.

B., S. M. (2003). CRECIMIENTO NORMAL Y PATOLÓGICO DEL NIÑO . Revista chilena de nutrición,

v.30 n.2.

Bolaños, M. A. (2009). crecimiento fisico en niños de 6 a12 años de media altura de Arequipa -

Peru (3220 msnm). revista internacional de ciencias del deporte, 2 / 14.

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2520Maturana%255B1%255D..doc&ei=v4

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16. ANEXOS

AUTORIZACIONES Y PERMISOS

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MEDICIONES BIOMECANICAS POR MEDIO DEL SOFTWARE KINOVEA

HOMBRES

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MUJERES

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TABLAS CON LAS MEDICIONES BIOMECANICAS DE CADA DEPORTISTA

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HOMBRES

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INFORME DE MEDICIONES ATROPOMETRICAS DA TODOS LOS

DEPORTISTAS

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MUJERES

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CUESTIONARIOS

ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

9. Nombre completo César Alberto Herrera Cortes

10. Edad:15 años

11. Talla: 1.67 Peso: 54

12. Porque eligió la marcha atlética?

e. Por gusto propio

f. Por algún familiar x

g. Por el colegio

h. Otro.

13. A practicado otro deporte?

SI (X) NO

14. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética?

a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

15. Estatura Promedio de:

Madre:1.68

Padre:1.75

Abuelo materno: 1.85

Abuela materna: 1.65

Abuelo paterno: 1.65

Abuela materna : 1.60

16. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

17. Nombre completo: Cristian Camilo León Mora. 18. Edad: 15 años. 19. Talla: 1.61 Peso: 49 kg

20. Porque eligió la marcha atlética? i. Por gusto propio (x) j. Por algún familiar k. Por el colegio l. Otro.

21. A practicado otro deporte? SI(X) NO

22. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

23. Estatura Promedio de: Madre: 1.42 Padre: 1.65 Abuelo materno: Abuela materna: 1.40 Abuelo paterno: 1.50 Abuela materna : 1.40

24. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI NO (X)

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

25. Nombre completo: Cristian Camilo Márquez Avendaño 26. Edad:14 27. Talla:1.62 Peso: 43

28. Porque eligió la marcha atlética? m. Por gusto propio n. Por algún familiar X o. Por el colegio p. Otro.

29. A practicado otro deporte? SI NO(X)

30. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años

b. Menos de 2 años ( X)

31. Estatura Promedio de: Madre:1.48 Padre:1.78 Abuelo materno: 1.65 Abuela materna: 1.45 Abuelo paterno:1.47 Abuela paterna:1.45

32. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

33. Nombre completo JOSÉ DAVID ÁVILA GAMBOA 34. Edad: 17 35. Talla: 1.64 Peso: 52

36. Porque eligió la marcha atlética? q. Por gusto propio r. Por algún familiar s. Por el colegio t. Otro. (x)

37. A practicado otro deporte? SI (X) NO

38. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

39. Estatura Promedio de: Madre:1.54 Padre:1.62 Abuelo materno: 1.60 Abuela materna:1.61 Abuelo paterno:- - Abuela materna :1.64

40. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI NO (X)

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

41. Nombre completo JUAN DAVID JIMENEZ MONTEALEGRE 42. Edad:14 AÑOS 43. Talla: 162 Peso: 45 KILOS

44. Porque eligió la marcha atlética? u. Por gusto propio (x) v. Por algún familiar w. Por el colegio x. Otro.

45. A practicado otro deporte? SI (X) NO

46. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

47. Estatura Promedio de: Madre:1,64 Padre:1,68 Abuelo materno: 1,72 Abuela materna:1,50 Abuelo paterno:1,72 Abuela materna :1,55

48. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI NO(x)

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

49. Nombre completo: Romario Chavarría Parra 50. Edad: 17 51. Talla: 172 Peso: 63 Kl

52. Porque eligió la marcha atlética? y. Por gusto propio (x) z. Por algún familiar aa. Por el colegio bb. Otro. cc.

53. A practicado otro deporte? SI (x) NO

54. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? c. Más de 2 años ( X)

d. Menos de 2 años

55. Estatura Promedio de: Madre: 1.58 mts Padre: 1.78 mts Abuelo materno: 1.63 mts Abuela materna: 1.55 mts Abuelo paterno: 1.59 Abuela materna : Fallecida

56. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

57. Nombre completo : María Alejandra Chaparro Salinas

58. Edad: 14 años

59. Talla: 163 Peso: 52kg

60. Porque eligió la marcha atlética?

dd. Por gusto propio

ee. Por algún familiar

ff. Por el colegio (x)

gg. Otro.

61. A practicado otro deporte?

SI (X) NO

62. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética?

e. Más de 2 años ( X)

f. Menos de 2 años

63. Estatura Promedio de:

Madre:1.56

Padre:1.70

Abuelo materno: 1.75

Abuela materna:1.60

Abuelo paterno:1.65

Abuela paterna :1.68

64. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

65. Nombre completo Francy Fernanda Fuentes Trujillo 66. Edad: 20 Años 67. Talla: 1.55 Peso: 47

68. Porque eligió la marcha atlética? hh. Por gusto propio ii. Por algún familiar jj. Por el colegio kk. Otro. (x)

69. A practicado otro deporte? SI NO (X)

70. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? g. Más de 2 años ( X)

h. Menos de 2 años

71. Estatura Promedio de: Madre: 1.63 Padre: 1.65 Abuelo materno: 1.67 Abuela materna: 1.54 Abuelo paterno:1.67 Abuela materna :1.53

72. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

73. Nombre completo Lina Geraldine Bolívar González 74. Edad:16 75. Talla: 1-60 Peso: 49

76. Porque eligió la marcha atlética? ll. Por gusto propio (X) mm. Por algún familiar nn. Por el colegio oo. Otro. Cuál?

77. A practicado otro deporte? SI NO(X)

78. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

c. Estatura Promedio de: Madre: 1-50 Padre: 1-70 Abuelo materno: 1-65 Abuela materna: 1-55 Abuelo paterno: 1-70 Abuela materna: 1-50

d. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI NO(X)

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

79. Nombre completo :Mayerli Saavedra Giraldo 80. Edad:17 81. Talla: 1,53 Peso: 50

82. Porque eligió la marcha atlética? pp. Por gusto propio (X) qq. Por algún familiar rr. Por el colegio ss. Otro.

.

83. A practicado otro deporte? SI(X) NO

84. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

85. Estatura Promedio de: Madre: 1 ,45 Padre:1, 60 Abuelo materno: 1 60 Abuela materna:1 50 Abuelo paterno:1 70 Abuela materna : 1 65

86. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

87. Nombre completo: Pilar Sánchez Sepúlveda 88. Edad: 16 89. Talla: 1.53 Peso: 45kg

90. Porque eligió la marcha atlética? tt. Por gusto propio (x) uu. Por algún familiar vv. Por el colegio ww. Otro.

91. A practicado otro deporte? Y cuál? SI NO(X)

92. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

93. Estatura Promedio de: Madre: 1.60 Padre: 1.74 Abuelo materno: 1.55 Abuela materna: 1.50 Abuelo paterno: 1.80 Abuela materna : 1.50

94. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI (x) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

95. Nombre completo Stefania Tovar Torres 96. Edad: 16 97. Talla: 158 Peso: 44

98. Porque eligió la marcha atlética? xx. Por gusto propio(X) yy. Por algún familiar zz. Por el colegio aaa. Otro.

99. A practicado otro deporte? SI(X) NO

100. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? i. Más de 2 años ( X)

j. Menos de 2 años

101. Estatura Promedio de: Madre: 1.40 Padre: 1.75 Abuelo materno: 1.65 Abuela materna: 1.50 Abuelo paterno: 1.60 Abuela materna : 1.60

102. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI(X) NO

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ANDRY YULIETH ROJAS GUZMAN Decimo Semestre Investigación III 2009218031

CUESTIONARIO

103. Nombre completo –yudy Alejandra Hernandez Pulido 104. Edad: 17 105. Talla: 160 Peso: 52

106. Porque eligió la marcha atlética? bbb. Por gusto propio (X) ccc. Por algún familiar ddd. Por el colegio eee. Otro.

107. A practicado otro deporte? SI NO(X)

108. Hace cuánto tiempo está entrenando marcha atlética? a. Más de 2 años ( X)

b. Menos de 2 años

c. Estatura Promedio de: Madre: 1.71 Padre: 1.77 Abuelo materno: 1.72 Abuela materna: 1.68 Abuelo paterno: 1.70 Abuela paterna: 1.54

d. Sus padres practican o practicaron algún deporte?

SI NO (X)