RECETAS DE LIMPIEZA

No Tóxicas

Abrir las ventanas puede ayudar a sacar el aire tóxico y dejar entrar el aire fresco. Agregar plantas de interior también puede aumentar la calidad del aire. Las plantas ayudan a desintoxicar el aire convirtiendo el dióxido de carbono en oxígeno y eliminan muchos otros elementos dañinos como el benceno e incluso el formaldehído del aire.

Por ejemplo, la NASA y ALCA hicieron un estudio y descubrieron que la hiedra inglesa es excelente para eliminar el benceno y los lirios de la paz son excelentes para eliminar el formaldehído. Al usar limpiadores seguros no tóxicos y agregar algunas plantas de interior, mantendrá un hogar mucho más saludable.

VIVE SANO Y AHORRA DINEROHay varias razones por las que una casa limpia es beneficiosa para su salud. A menudo, la calidad del aire en el exterior está menos contaminada que en el interior de su propia casa, sin importar lo limpio que parezca. La mala calidad del aire se atribuye a muchos de los limpiadores domésticos y ambientadores comunes que utilizamos y que contienen más productos químicos agresivos que son tóxicos para la calidad del aire y para nuestros cuerpos que los limpiadores ecológicos comerciales no tóxicos disponibles en la actualidad. También le ahorrará dinero!

El uso de limpiadores caseros no tóxicos no solo mantiene el aire más limpio, sino que también es más seguro para las mascotas y los niños. ¡Piense en cuántas etiquetas de advertencia hay en los productos que usa! Es casi imposible no respirar los vapores. El beneficio de hacer sus propios limpiadores es que sabe lo que realmente hay en el producto que está utilizando y es mucho más barato que los limpiadores ecológicos comerciales no tóxicos disponibles en la actualidad.

Muchos limpiadores domésticos tradicionales también juegan un papel vital en nuestro medio ambiente por su efecto tanto en la calidad del aire como del agua de nuestro entorno exterior. Estas populares recetas de limpieza de primavera no tóxicas no solo son fáciles de hacer y huelen muy bien, ¡sino que también te ahorrarán dinero!

¡VENTILACION!

LO QUE SIEMPRE DEBE TENER A MANO

Estos simples ingredientes te ayudarán a mantener tu hogar limpio y a la vez saludable . Puede encontrar la mayoría de ellos en su supermercado local o mercado de alimentos saludables.

• Vinagre Blanco o Vinagre de Sidra de manzana

• Limones Frescos• Bicarbonato de Sodio• Aceite de Oliva• Sal Kosher gruesa• Club Soda

• Mezcla de Aceites Esenciales de limpieza y de fragancia

• Papel Periódico• Tela delgada porosa• Botellas atomizadoras

(Preferiblemente libres de BPA )

• Hierbas: Lavanda francesa Geranio, Romero.No hay mejor razón para comenzar un jardín de hierbas. Las hierbas son resistentes y fáciles de cuidar. Son ideales para la casa y la cocina. También puede congelar recortes para el futuro.

Los Aceites Esenciales son conocidos por ser muy efectivos por sus propiedades de limpieza y fragancia. La mayoría de los productos de limpieza "ecológicos y orgánicos" utilizan una combinación de estos aceites esenciales. Estos aceites cuando se compran duran mucho tiempo porque están altamente concentrados. Si bien los aceites esenciales de alta calidad tienen muchos usos y no son tóxicos, nunca los ponga directamente sobre la piel sin diluirlos primero en aceite portador como el aceite de oliva. La concentración de aceites puede causar irritación si no se diluye. Solo compre aceite 100% esencial, nunca compre aceites etiquetados como “aceite de fragancia” o “aceite de perfume”.

• Aceites esenciales para la limpieza: Compre solo aceite esencial 100%. Las variedades de menor calidad contienen aditivos. Aceite de árbol de té, aceite esencial de romero, aceite esencial de orégano, aceite esencial de tomillo, aceite de clavo, aceite de canela: estos aceites son muy fuertes y son conocidos por sus propiedades antisépticas y medicinales. Si realiza una prueba para detectar alergias, diluya una gota en aceite de oliva y haga la prueba en la muñeca.

• Aceites esenciales para fragancias: solo compre aceite esencial 100%. Las variedades de menor calidad contienen aditivos. Aceite de limón, aceite de lavanda, aceite de naranja, aceite de bergamota, aceite de rosa, aceite de geranio: estas son algunas de las fragancias más populares para mejorar el estado de ánimo y limpiar el hogar. Puede mezclar y combinar y elegir a su gusto. Asegúrese de comprar aceite esencial 100%. ¡Siempre pruebe una gota en su muñeca para asegurarse de que no tiene alergias! Estos Aceites son muy fuertes y solo necesitas unas gotas para lograr su efecto completo.

Limpiador de pisos• ¼ Taza de Vinagre• 2 Tazas de Agua caliente• 10 Gotas de Aceite de Limón• 5 Gotas de Aceite de Orégano

Limpiador de ventanas• 1 Limón• 2 Tazas de Agua o Club Soda• Opcional 5 gotas de su aceite favorito

Exprima el limón y mezcle con Club Soda o agua.Consejo: use un periódico en lugar de un paño para cortar la suciedad y evitar las manchas.

Ambientador en SprayPuede experimentar con sus aceites favoritos para obtener el aroma deseado.

• 1 Botella atomizadora• 2 ½ Tazas de Agua• 10 Gotas de aceite de Lavanda• 5 Gotas de Aceite de Bergamota• 10 Gotas de Aceite de Limón• 5 Gotas de Aceite de Canela

Almacenar en una botella atomizadora y agitar bien: probar antes de rociar sobre telas

Limpiador multiuso• ¼ Taza de Vinagre• 2 Tazas de Agua Caliente• 5 Gotas de Lavanda• 5 Gotas de Aceite de Limón• 10 Gotas de Acite de Arbol de Té

Limpiador de baño• ¼ Taza de Vinagre• 2 1/2 Tazas de Agua• 10 Gotas de Acite de Arbol de Té• 10 Gotas de Aceite de Orégano• 10 Gotas de Aceite de Naranja

Fregaderos• ½ Taza de Sal Kosher gruesaÚselo en superficies que puedan tolerar el fregadoabrasivo. Espolvoree sal kosher gruesa y use unpaño para eliminar la suciedad y la acumulación.Ideal para fregaderos de acero inoxidable,asegúrese de que la superficie pueda restregarseantes de usarla.

Abrillantador de Madera¼ Aceite de Oliva5-10 Gotas de Aceite de Limón

Use un paño suave con una pequeña cantidad de mezcla y pula suavemente.

Sachet perfumado para tocador / armario• Tela delgada porosa• Cinta o cuerda• Hierbas secas (Lavanda, Geranio, Romero)• 5 Gotas de su aceite favorito

Corte las hierbas en trozos de 2,5 y agregue gotas a las hierbas. Coloque la mezcla en el medio de 30 cm de la tela doblada a la mitad. Reúna los extremos de la tela y átelos con una cuerda o cinta. Coloque en cajones o en el armario.

RECETAS DE LIMPIEZA SALUDABLES

¡El desafío de esta semana! Vaya a casa y revise sus productos de limpieza. Califique sus productos de limpieza del 1 al 10, siendo 1 el más limpio y 10 el más tóxico. Luego, haga una lluvia de ideas e investigue formas de hacer versiones saludables de sus productos.