INTRODUCCIÓN

Las motivaciones inherentes a los grupos con fines terapeúticos son tan antiguas como la humanidad mis-ma. A partir del siglo XX la terapia de grupo es concebida como una activi-dad planificada bajo guía profesional para tratar determinadas patologías.

Joseph Pratt (1922) internista dio inicio a sesiones de lectura con pacientes tuberculosos en un ambu-latorio de Boston, donde se debe información con sugerencias útiles para que los pacientes aprendieran a manejar su enfermedad crónica. Al observar su mejoría psicológica que proporcionaba este abordaje Pratt y sus colegas no tardaron en hacer extensivo este método a pacientes diabéticos y en ocasiones a pacien-tes neuróticos. Con la segunda gue-rra mundial la terapia de grupo cobró un llamativo impulso y una creciente popularidad, debido a la abundancia de casos psiquiátricos.

En los años 50 se demostró la aplicabilidad del tratamiento en una amplia gama de escenarios como hospitales generales, psiquiátricos, ambulatorios, programas de rehabili-tación, instituciones correccionales.

En la perspectiva actual la psico-terapia grupal ha sido reforzada des-de las diferentes corrientes en Psico-terapias y dentro de esta modalidad los grupos de autoayuda donde la gente con problemas comunes se junta, comparten sus problemas y aprenden unos de otros.

PSICOTERAPIA DE GRUPO EN EL HOSPITAL SAN VICENTE DE PAÚL

Con la finalidad de dar una mayor cobertura a personas con entornos familiares disfuncionales donde los principales problemáticas son: violen-cia intrafamiliar, depresión, ansiedad, dependencias afectivas y otras pato-logías derivadas de estos entornos, el área de psiquiatría y psicología crearon desde el año 2001 un grupo de terapia a través de la selección de determinados pacientes. El mismo que ha sido consolidándose a partir de un grupo base que permite mante-nerlo e ir renovándolo con el tiempo, brindando ayuda a las personas que lo requieran.

DURACIÓN Y HORARIOS

Este tipo de grupos se mantienen como una alternativa más de aten-ción en Salud Mental, donde el princi-

pal objetivo es darse la oportunidad de su propio crecimiento y recupera-ción , constituyéndose en un soporte para sí mismo y para los demás. Es-tas reuniones se han mantenido to-dos los días viernes de 10:30 a 12:30.

METODOLOGÍA

DIAGNÓSTICO CLÍNICO

El diagnóstico es importante para tener un conocimiento detallado de la vida del paciente tanto actual como pasada y ayuda a determinar el tipo de problemática y decidir si está indi-cando el tratamiento, además las mo-tivaciones del paciente y las posibili-dades de cambio, así como la fortale-za y los puntos débiles de la estructu-ra de la personalidad. Cuándo el paciente se puede beneficiar de la terapia de grupo y cuándo el grupo también puede verse beneficiado.

PSICOTERAPIA DE GRUPO - GRUPO DE AUTO AYUDA

(RECUPERACIÓN EMOCIONAL)

Recuperación Emocional

IBARRA JUNIO 2012 Nº 3

SELECCIÓN Y PREPARACIÓN DE PACIENTES

El beneficio de los pacientes deriva-dos a terapia grupal depende en gran medida de la adecuada selección. Estos trámites inciden igualmente en la experiencia subjetiva que el pa-ciente tiene del grupo , mitigan las expectativas exageradas que luego provocan decepción y bajas y ade-más disminuye la ansiedad anticipa-toria del paciente. Muchos informes indican que cuando se ha realizado un proceso minucioso de selección la tasa de asistencia es significativa-mente alta, aumenta la compresión de los procesos grupales y se ad-quiere con más rapidez una conducta grupal favorecedora de la terapia y así mismo se influye en los resulta-dos positivos de la terapia.

Este criterio de selección se hace mediante entrevistas individuales por el servicio de Psicología y también son remitidos por el área de Psiquia-tría cuando el paciente está en condi-ciones de verse beneficiado de una terapia grupal ; en algunos casos luego de unas sesiones de terapia individual y familiar si el caso lo re-quiere.

CRITERIOS DE INCLUSIÓN

1. Motivación del paciente

2. Predisposición a la terapia de for-ma constante

3. Capacidad del paciente para lle-var a cabo la tarea del grupo

4. Asumir que tiene un problema

5. Comprometerse a cambiar en sus relaciones y permitir que el grupo influya

6. Apertura apropiada hacia los de-más

7. Estar motivado a ayudar al resto

CRITERIOS DE EXCLUSIÓN

1. Personas que no pueden tolerar la situación grupal.

2. Personas que adoptarían un rol desviado.

Página 2 RECUPERACIÓN EMOCIONAL

GRUPO DE AUTO AYUDA : RECUPERACÓN EMOCIONAL

Dr. Iván Pantoja

COORDINADOR GENERAL

Lic. Sila Carvajal Flores

PRODUCCIÓN

Parte sabia-recursos internos

Trabajo con los llimites Yo y los demás - fronteras

Trabajo con las heridas– experiencia traumas e vida

El amor a si mismo– el amor a los demás

La responsabilidad del propio bie-nestar

Trabajo con los disfraces

Historia de vida

Trabajo con las partes

EVALUACIÓN

Todas las técnicas se van aplican-do acorde a las necesidades de las personas y del grupo, partiendo del tema y un objetivo general, el mismo que se registra en una guía didáctica de cada sesión sumándose a la hoja de reporte diario de consulta externa (anexo hoja de evaluación).

Además la fundación de hipertensos, solicito el apoyo de terapia de grupo en técnicas de meditación y de psi-coterapia para bajar niveles de es-trés o conflictos que estén asociados a su patología, presentándose el apoyo desde hace cuatro meses, todos los días viernes en el horario de 08:30 a 10:00 horas, de no existir ningún inconveniente puede seguir-se con el trabajo, como en el grupo de recuperación.

CONSEJO EDITORIAL

3. Reticentes a la aceptación de nor-mas grupales

1. Que se encuentran en situaciones de crisis agudas con bajo nivel tolerancia a la ansiedad y frustra-ción.

2. Personas que no muestran interés por los demás

3. Personas que son demasiado autorefenciales y paranoides

4. Dominio insuficiente del lenguaje-tartamudeo que puede agravarse por la condición de tensión del grupo.

5. Tendencias suicidas o manías agudas

6. Pacientes excesivamente defensi-vos

NORMAS Y VALORES EN EL GRUPO

Donde se da a conocer los principios de la terapia del grupo y de autoayu-da como respeto, confidencialidad, altruismo, solidaridad, compromiso del trabajo consigo mismo, confian-za, sitio de trabajo es un lugar sagra-do y protegido, sinceridad, libertad, apoyo, Amor.

TÉCNICAS

Las técnicas de dinámicas grupa-les

Redefiniciones – reencuadres-reestructuraciones-retroalimentación

Técnicas de relajación, respira-ción

Psicoterapias de energía-campo mental

Trabajo indirecto con familias—estructura y comunicación

Imágenes del alma

Técnicas del enfoque Eriksoniaco ―Yo soy creciendo‖

VIVENCIAS DE JANETH PIJAL OJEDA

RECUPERACIÓN EMOCIONAL Pagina 3

T engo 29 años, soy Ibarreña, hace dos años, dos meses

empecé a participar en el Grupo de Auto Ayuda, dirigido por el doctor Iván Pantoja.

Inicialmente, me pareció difícil em-pezar , sentía un poco de vergüenza incluso conmigo misma., con el pasar del tiempo , empecé a crecer y a ma-durar, mi vida se volvió tranquila.

Por invitación del doctor Iván Pan-toja, decidí participar en el Grupo de Auto Ayuda.

En mi Primera Terapia, todas las compañeras me recibieron muy bien, al escuchar sus experiencias, tomé más valor para continuar.

Luego participé activamente, en-contré amistades sinceras, portadoras de mucho cariño, valoré el dolor de otras personas.

La recuperación emocional permite, buscar nuevos caminos para dejar a un lado el dolor, el sufrimiento y lograr superar los problemas, generados en nuestra niñez o adolescencia.

Gracias a la ayuda que proporciona el doctor Iván Pantoja, puedo diferen-ciar, mi vida de antes y la vida que llevo hoy.

El doctor Iván Pantoja es persona solidaria, humana, el se da tiempo pa-ra ofrecer recuperación a sus pacien-tes, es una forma de agradecer a DIOS por todas las bondades recibi-das.

EN LA ACTUALIDAD Me siento muy bien, soy una perso-na diferente, cuando llego a mi casa saludo con todos, me interesa saber como se sienten y además doy a co-nocer donde estuve.

Ahora reconozco de donde vengo y hacia donde quiero ir y en caso de necesitar ayuda, sé a donde dirigirme.

Estoy muy contenta por encontrar-me así, recuperada, aprendí ordenar mis ideas , a cumplir reglas, logros y objetivos tanto personales como profe-sionales.

.El hecho de continuar con mis estu-dios y obtener un título profesional, aportó enormemente para mi recupe-ración.

La capacidad de recuperación per-mite a los 17 integrantes del grupo a creer en nosotros mismo, e incluso nos hace más optimistas y entusias-tas para continuar y lograr una mejor calidad de vida, para noso-tros, nuestra familia y el entorno.

MENSAJE Me siento feliz de participar del Grupo de Auto Ayuda del Hospital San Vicente de Paúl, es importante porque el compartir experiencias con otras personas, mejora nuestra cali-dad de vida,

La capacidad de recuperación es la habilidad que tenemos las perso-nas para librarnos de un problema, de una crisis, o de un trauma en la vida.

Estoy enriquecida, me siento bien tengo que lograr mi recuperación total

Si tienes algún problema , busca ayuda profesional, sin miedo de con-tar tu historia de vida..

Invito a todas las personas a par-ticipar de esta bonita experiencia en donde lograrás obtener respuestas a tantas inquietudes de tu vida.

Cuando existe equilibrio emocional en las personas, se logra superar cualquier problema.

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PRINCIPIOS DE LOS GRUPOS DE AUTO AYUDA 1) DAR Y RECIBIR, RECIBDAR Y RECIBIR, RECIBIR Y IR Y DARDAR: : problema compartido, proble-problema compartido, proble-ma diluido. No se trata sólo de con-ma diluido. No se trata sólo de con-seguir ayuda para sí mismo en un seguir ayuda para sí mismo en un momento crítico de la vida, sino tam-momento crítico de la vida, sino tam-bién consiste en prepararse para re-bién consiste en prepararse para re-integrar y devolver ese apoyo a integrar y devolver ese apoyo a otros. El circuito de la autoayuda se otros. El circuito de la autoayuda se completa cuando el ayudado de hoy completa cuando el ayudado de hoy se convierte en se convierte en ayudador de mañanaayudador de mañana

2) NO HAY JERARQUÍAS2) NO HAY JERARQUÍAS: : en la en la autoayuda somos todos partes; el autoayuda somos todos partes; el coordinador es un par que ocupa ese coordinador es un par que ocupa ese sitio para compartir su experiencia, sitio para compartir su experiencia, administrar el uso de la palabra y administrar el uso de la palabra y velar por los objetivos del grupo. Ser velar por los objetivos del grupo. Ser guiado por alguien que está mejor guiado por alguien que está mejor demuestra que existe un camino que demuestra que existe un camino que puede ser enseñado y aprendido. Es puede ser enseñado y aprendido. Es un estímulo poderoso: si alguien pu-un estímulo poderoso: si alguien pu-do, uno do, uno

33) ) LAS DECISIONES SE TOLAS DECISIONES SE TOMAN MAN POR CONSENSOPOR CONSENSO: : las decisiones se las decisiones se toman democráticamente ya que en toman democráticamente ya que en la autoayuda no existe la jerarquía la autoayuda no existe la jerarquía "arriba"arriba--abajo". El grupo no es de na-abajo". El grupo no es de na-die y tiene más derechos adquiridos die y tiene más derechos adquiridos el que se ha recuperado y se ha in-el que se ha recuperado y se ha in-volucrado y comprometido con la volucrado y comprometido con la tarea grupal, aunque en la práctica tarea grupal, aunque en la práctica no los debe ejercerno los debe ejercer

44) SINCERIDAD) SINCERIDAD: : alguien que se ha alguien que se ha recuperado puede ser sólido en recuperado puede ser sólido en sus convicciones y en su testimo-sus convicciones y en su testimo-nio para transmitir que ha pasado nio para transmitir que ha pasado por el mismo dolor y que ha traba-por el mismo dolor y que ha traba-jado la autocompasión, la ira, el jado la autocompasión, la ira, el resentimiento, las culpas y todos resentimiento, las culpas y todos los sentimientos que hacen au-los sentimientos que hacen au-mentar el sufrimiento para poder mentar el sufrimiento para poder conectarse con lo mejor de sí mis-conectarse con lo mejor de sí mis-mo.mo.

5) VOCACIÓN DE SERVICIO5) VOCACIÓN DE SERVICIO: : se se expresa con el ofrecerse a ayudar expresa con el ofrecerse a ayudar a otro que sufre o en los servicios a otro que sufre o en los servicios que necesite el grupo; nadie se que necesite el grupo; nadie se siente mal por el tiempo, la pacien-siente mal por el tiempo, la pacien-cia y la disponibilidad que le apor-cia y la disponibilidad que le apor-ta al grupo. Antes pidió lo mismo y ta al grupo. Antes pidió lo mismo y lo obtuvo sin retaceoslo obtuvo sin retaceos

6) CRECIMIENTO ESPIRITUAL: el primer paso para resolver un proble-ma es encararlo. En el grupo circula una energía diferente y el conectar-se desde lo espiritual es un facilita-dor que lleva a dejar de confiar en la propia omnipotencia, a pedir y acep-tar ayuda. A medida que se va su-perando el sufrimiento, uno se sien-te cada vez más invadido por sensa-ciones como amor, equilibrio, digni-dad, etc. Es una manera posible de ser y estar en la vida

7) VIVIR UN DÍA A LA VEZ:

La propuesta es compartir la expe-riencia (el pasado), la fortaleza (el presente) y la esperanza (el futuro), jerarquizando el sólo por hoy, que es todo lo que el ser humano tiene de real. Se trabaja la dificultad para aceptar la realidad; se aprende que no podemos mejorar la vida de los demás y, si bien valoramos la nece-sidad del grupo, sabemos que cada uno debe hacer su propio camino, tratando de mejorarse a si mismo

8) SE EVITA EL DIÁLOGO: en el gru-po se aprende a tener un criterio abierto, a escuchar antes de hablar, a no abrir juicios de valor; a evitar la tendencia propia a opinar y dar con-sejos. El no dialogar permite refle-xionar y escuchar todo lo que se dice, con menor interferencia de lo que se respondería de estar permiti-do el diálogo

9) NO HAY COMPROMISO RELIGIO-SO:

Los grupos de autoayuda están abiertos a todo el mundo: ateos, ag-nósticos o de diferentes religiones. Lo que sí se promueve es la disponi-bilidad para una apertura espiritual. Se suele llegar al grupo con rebeldía y quebrantamiento de la fe; el poder trabajar para un desarrollo espiritual se convierte en un bálsamo ante tan-to dolor. Promueve, al mismo tiem-po, la tolerancia y la comprensión de las diferencias.

10) ES GRATUITO: lo único que se requiere es la predisposición y la motivación para el cambio

11) ES UN PROCESO LENTO Y TIENE ALTIBAJOS: esto lo enseña la filosofía de la autoayuda; tomar conciencia de la propia vulnerabi-lidad es un duro camino salpicado de logros y obstáculos y lleva al ego a dejar su omnipotencia para lograr la aceptación de la realidad; a aceptar recibir ayuda y, además, poder cooperar, ser solidario y compasivo con los demás. Re-quiere tiempo y energía para apro-piarse de los aprendizajes a reali-zar.

12) SE PROMUEVE LA COMUNI-CACIÓN TELEFÓNICA: como una herramienta más que funciona en dos direcciones, quien recibe la llamada vive satisfactoriamente que se confíe en él y quien la hace percibe que es comprendido y que hay una sincera voluntad de ayudarlo.

13) SE PROMUEVEN VALORES: Esto hace que el trabajo grupal sea exitoso porque disuelve el terco egoísmo individualista y promueve sentimientos y valores perdurables como sinceridad, res-peto, amistad, compasión, tole-rancia, amor, cooperación, com-prensión, etc. La sensación es que solos es muy difícil, pero jun-to al grupo podemos encontrar el camino y guiarnos mutuamente.

14) LOS GRUPOS DE AUTOAYU-DA SON VERDADERAS ESCUE-LAS DE VIDA:

Aprendemos que es posible ser honestos con uno mismo y con los demás. Esto da un sentido del compromiso y la responsabilidad con el crecimiento personal que se transforma en un poderoso motivo para transitar este camino tan doloroso.