Las mascotas

Ponle fin a las famosas'rabietas'

Ayudan a crecer y a desarrollarse a tu hijo

Índice

03 Desarrollo

04 Salud

06 Nutrición

08 Familia

10 Estimulación

11 Qué hacer

Investiga si tu hijo es zurdo o diestro y apóyalo.

Averigüa por qué vomita y qué debes hacer.

No dejes que tu pequeño te manipule con las famo-sas rabietas.

Guía para que tu hijo esté bien alimentado.

Juegos que le ayudarán a crecer y a desarrollarse desde pequeño.

¿Por qué darle una mas-cota a tu pequeño? En-térate de los beneficios.

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Presentación 2

L a aventura de ser pa-dres aún está en la eta-pa inicial. Ustedes han aprendido poco a poco a conocer y a cuidar a su

bebé, mientras él crece. Ahora que ha cumplido 28 meses, aún quedan muchas cosas por hacer.Como padres deberán enfrentarse a distintas situaciones, como las ra-bietas que su hijo puede armarles en medio de un centro comercial, en un parque o en plena reunión familiar. Con tal de calmarlo, probablemente cumplirán sus caprichos y eso hará que su niño aprenda a manipularlos de alguna manera. En esta edición les damos algunos consejos para sa-ber qué hacer cuando se presentan estos ataques de llanto en sus niños. También les presentamos guías para compartir con sus niños momentos de alegría y de aprendizaje. Entre ellos están los juegos que pueden realizar para divertirse y, al mismo tiempo, estimular el desarrollo de ciertas habilidades en sus niños. Escoger la mascota correcta de acuerdo a su temperamento y a sus condiciones de vida es otro punto que les ayudaremos a analizar. Ade-más les daremos tips para reconocer si su hijo es diestro, zurdo o ambi-diestro. Este tema incluye algunos consejos para que no fuercen a su hijo a desarrollar determinada ten-dencia.Pero también hay momentos difíciles en el desarrollo de los niños.

Cuidado con las

rabietas

• fotografía:http://www.ingimage.com/

http://www.otherimages.photospin.com/http://www.nerdtoenglish.com/2009/08/

the-only-person/

• elaborada por:

• editora: maría fernanda zaldumbide• periodistas: martha flores y kelly recalde

• diseño: daniela borja kaisin y maría luz zevallos• Edición • prEprEnsa • imprEsión : EdiEcuatorial

A veces, sin darse cuenta, los padres y madres insisten en el uso de la mano derecha porque es más fácil y no hace falta buscar utensilios y materiales para zur-

dos, pero tanta presión genera bloqueos y frustración en los chiquitos. En la realidad, esta condición es más difícil de aceptar para los papás que para los hijos. Tener un niño zur-do tiene la ventaja de que saben desarrollar más sus capa-cidades y son más hábiles en las destrezas motoras. Por eso hay que aprovécharlas.

3 Desarrollo

Desde pequeño enseñale qué mano debe utilizar, pero si todo lo hace mejor con la izquierda déjalo y no lo presiones a que haga algo que no quiere.

E n esta etapa, te preguntarás, entre otras cosas, cómo hacer para saber si tu niño es diestro, zurdo o ambi-diestro. ¡Tranquila! Esto depende del hemisferio cerebral que se de-

sarrolle más en los primeros meses y años de su vida. Consultamos a la psicoanalista Karina Bravo y le pedimos unas pistas para ti. Solo es cuestión de observarlo.

28 ¿Zurdo o diestro?

¿Qué ocurre con tu bebé?

Tu niño trae una tendencia que se refuerza con la práctica y los hábitos en el uso. Puede desarrollar habilidades diestras, zurdas o ambidiestras, según su

estimulación y su particular historia infantil.

Zurdo o diestro, he ahí el di lema

Según la doctora Bravo, las habilidades diestras son las más comunes en el entorno social. Aunque muchos padres tienden a forzar a eso como lo nor-

mal, tú no debes hacerlo. A tu niño se le puede hacer muy complejo cambiar su tendencia y aunque lo logre con práctica, tu pareja, tu niño y tú se estarían

perdiendo de habilidades importantes y de la precisión que puede tener al usar su mano más hábil.

¿Cómo detectarlo?

Las tendencias se ven desde el inicio, tú y tu pareja como padres sugerirán y enseñarán las cosas con el uso de la mano derecha. Pero si tu pequeñito insis-

te y logra buenos resultados con la izquierda al comer o agarrar cosas, deben invertir el tiempo y la energía en sacar lo mejor de eso, en lugar de frustrarlo e

intentar perfeccionar algo que de por sí le cuesta más trabajo.

Es zurdo, ¿qué hago?

Apóyalo. Tu niño probablemente se sentirá confundido al ver que el resto de per-sonas hacen todo con la derecha. Personas zurdas adultas suelen decir que por

esta condición pueden ver, de alguna manera, el mundo al revés. Tu niño tendrá que enfrentarse a un mundo hecho para diestros, y sorteará ciertas incomodida-

des cuando estudie, por ejemplo, puesto que cuadernos y pupitres están hechos para diestros. Sin embargo, como todo, esto es cuestión de adaptación. Dale una

mano para que su condición no se vuelva un conflicto sino una oportunidad para desarrollar otros talentos.

Para Papás

Tips

No lo mediques nunca por tu cuenta. Es recomendable que cual-quier cosa que le des sea por prescripción médica, para evitar que empeore su estado.

¿por qué?Este problema puede deberse a varias razones físicas o psicológicas. Entérate cuáles pueden ser las causas y qué hacer para remediar el síntoma.

Tu hijo vomita,

Lo que debes hacer

Lo fundamental es consultar a su pediatra inmediatamente. Él conoce el historial clínico de tu hijo y te ayudará a encontrarle una causa a su malestar. Ade-más lo tratará oportunamente para que no le haga más daño del normal. Pero mientras averiguas la causa y vas a la cita con el doc-tor, tú puedes ayudar a tu niño a sentirse mejor y esperar el chequeo.

Salud

E s normal preocuparse al ver a un niño tan pequeño vo-mitando. Por lo general, un infante como el tuyo se pone pálido, su piel se enfría y em-

pieza a sudar. Eso es lo que se conoce como reflejo vagal.Tu niño puede experimentar algo así si algo le cayó mal y le provocó una infec-ción estomacal, de vías respiratorias o urinarias. Algunos niños vomitan cuando se ma-rean en el viaje en un auto, una embarca-

Deja que tu niño bote todo lo que le incomoda internamente y luego has que se recueste. Si no descansa lo suficiente, podría volver a vomitar. No permitas que ingiera nada al menos en la media hora posterior al vómito.

Anota las reacciones de tu niño para contárselas en detalle a su pediatra. Debes fijarte en el tono de su piel, en el color de su orina y en la consistencia y color de sus heces. También repór-tale al médico todo lo que ingirió (alimentos, bebidas o medica-mentos) antes de que se sintiera mal.

Cuida su alimentación. Prepárale sopitas suaves y dale el hidra-tante recomendado por tu médico. También puedes prepararle un suero oral casero, sobre todo si tu niño además de vómito presenta diarrea.

ción o un avión y otros lo hacen porque ingirieron demasiada comida o una dosis fuerte de algún medicamento. Otros devuelven la comida porque han desarrollado algún tipo de alergia o tie-nen intolerancia a algún alimento.El vómito puede ser una respuesta psico-lógica a algún conflicto que presente por la situación familiar o por su relación con papá y mamá, por ejemplo. En este caso, suele tratarse de un meca-nismo para llamar la atención, que debe ser controlado.

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Entérate cómo debe ser la alimentación de tu hijo a esta edad y prepárele unas exquisitas y nutritivas recetas combinadas con pollo y atún. A tu pequeño le encantarán.

Nutrición

E s buena idea que desde pe-queño acostumbres a tu niño a comer varias veces al día, en lugar de pocas y muy carga-das. A partir de los dos años

puedes darle desayuno, almuerzo, algo más a media tarde y una cena. La clave para alimentarlo bien es que dis-tribuyas ordenadamente las porciones que le darás. Así, el organismo de tu pe-queño aprovechará cada alimento. Es en sus primeros años donde tu pequeño for-

Feliz y bien alimentado

ma sus hábitos alimenticios. Si tú permi-tes que coma según su capricho, querrá comer todo el tiempo un mismo tipo de cosas y mostrará aversión a otras. Si tie-ne una dieta equilibrada y variada des-de chiquito, se alimentará mejor incluso cuando sea adulto. A partir de los 2 años de edad el niño hace 4 comidas al día y en algunos ca-sos puede tomar un suplemento lácteo en forma de leche con galletas antes de acostarse. Es de fundamental importan-

cia repartir los aportes calóricos de las cuatro comidas básicas ya que esos há-bitos alimentarios adquiridos a esta edad serán la guía para la época adulta.Hay que estar atento para evitar que el niño adquiera conductas alimenticias ca-prichosas y monótonas con preferencia para unos alimentos y rechazo a otros. Eso puede provocar una alimentación ca-rente en nutrientes. Una dieta equilibra-da, variada y completa aporta al niño lo que él necesita.

Nutrición7

Según el portal madreshoy.com

25%30%

15%30%

Desayuno

Almuerzo

Las calorías deben ser repartidas de esta forma:

Merienda

*del aporte calórico del día

Cena

Ingredientes: * Presas de pollo* Un vasito de vino blanco* Aceite de oliva* Dos limones* Un manojo de romero picado* Dientes de ajo* Sal y pimienta al gusto

Pollo al romeroPreparación:

• Salpimentar las presas de pollo y colocarlos en una bandeja engrasada.

• Tomar el ajo, machacarlo junto al romero. Poco a poco añadir el vino blanco y el romero.

• Pintar con la mezcla a las presas de pollo y añadir el resto. Colocar pedacitos de limón encima.

• Meter todo al horno precalentado a 180°. Hor-near durante más o menos 40 minutos. De rato en rato bañar las presas en su jugo.

• El grill del horno ayudará a tostar al pollo. • El jugo que reste se pone en una sartén y se añade

maicena. Así se logrará una salsa. Se puede acom-pañar con verduras asadas y un poquito de arroz.

Ingredientes:

* 350 gamos de pechuga de pollo* 50 gramos de rebanadas de pan sin borde* 50 mililitros de leche* 50 gramos queso deuntar o 3 rodajas de queso* Sal y pimienta

Para armar: * Huevo batido* Pan molido* Aceite de oliva

Paletas de polloPreparación:

• Moler la pechuga de pollo, si es posible en un procesador de alimentos. Añadir el resto de los ingredientes y mezclar para formar una masa homogénea.

• Formar medallones, con las manos húme-das, para lograr un mejor resultado. Se puede dar una forma normal o usar un mol-de para cortar figuras de flores, estrellas o cosas similares.

• Pasarlos por huevo batido y pan molido. Luego freírlos en aceite caliente.

• Dejar reposar sobre papel absorbente para que éste quite el aceite sobrante. Poner un palito para que el niño lo tome de ahí y lo bañe en salsitas.

• Acompaña con papas y ensalada de lechuga, tomate, champiñones y zanahoria rallada.

Ingredientes: * 1 lata de atún al natural* Mayonesa* Jugo de limón* Sal y pimienta* Pan* Tajitas de tomate* Queso en rebanadas

Preparación: Mezclar la mayonesa, el atún, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Remover hasta que se en-cuentre bien mezclado. Colocar el pan partido a la mitad o en rebanadas en una bandeja cu-bierta con papel de horno. Poner la mezcla de atún en las rebanadas de pan, luego el tomate, un poquito de sal y pimienta. Poner el queso encima y poner en el horno hasta que el queso se gratine.

Sánduche de atún

1300-1400 kcal30-40 grs.

130-180 grs.45-55 grs.

Calorías

Proteínas

Carbohidratos

Grasas

Necesidades nutricionales diarias de 2-3 años

*Según el portal madreshoy.com

En familia

¿Rabietas?

Un TipNo importa si te ha pasado ya o si tu niño ya armó un escándalo en un lugar público o en casa, frente a des-conocidos. Debes pensar qué reacción tomarás si ocurre. Tú conoces mejor que na-die a tu hijo, y te conoces a ti mis-ma. Así que encontrarás la manera de enseñarle a tu pequeño que una rabieta no es la forma ideal de con-seguir las cosas.

¡ Ojo !“Basta una vez para que una ra-bieta se instale como la manera de expresarse y cuesta sacar a los niños de esa idea”.

No temas ser juzgada

Los padres no suelen hacer lo que piensan correcto por temor a ser juzgados. Seguramente, si tu dejas llorar a tu niño, tendrás miedo de que quie-nes presencien el episodio, sean familiares, amigos o desconocidos, piensen que tú y tu pareja son malos padres. Pero ustedes deben estar seguros de que lo que hacen es lo que consideran correcto.

E stás en el supermercado y tu niño hace su show del día. No importa si tú tienes razón, pero te sientes avergonzada frente a la gente y complaces

sus caprichos con tal de que se calme. Probablemente, tú estés enseñándole a actuar así, inconscientemente. ¿No lo crees? Los expertos en psicología dicen que las rabietas son una expresión de ciertos pequeños que se estructu-raron sabiendo que de esa manera son escuchados.

¡Busca una solución ya!

Si permites que tu niño te haga rabietas todo el tiempo, cuando tú quieras de-tenerlo se te hará muy complicado. Por eso, apenas detectes esa reacción en tu pequeño debes tranquilizarte. La mejor herramienta que tienes para detectar y resolver problemas con tus hijos es sien-do muy observadora. Tu hijo está aprendiendo e inventando maneras de comunicarse contigo y con-seguir cosas de ti. Si tu le permites un pu-chero, esto poco a poco se convertirá en una rabieta que estallará en el momento menos pensado. Tu hijo aprendió a responder así al mirar a otros niños haciéndolo y conseguir re-sultados. Si tu no le prestas atención cuando está haciendo su rabieta, entenderá que no le resulta y buscará otras maneras de reac-cionar. Por eso debes tener calma.

Tú y tu pareja deben apoyarse para enfrentar los comportamientos de su hijo. Cuando haya pasado y él esté tranquilo, conversa con tu pareja ambos y luego comunícate con tu niño. Si mantienes un buen canal de comunica-ción con él, lograrás que entienda que llorar por caprichos no está bien.

¿Tu bebé llora por todo y te está volviendo loca? Aquí tienes unos consejos para controlar esta situación.

Para Papás

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Estimulación

Manos a la obra

Su motricidad fina

Coloca una porción de arve-jas en un tazón y haz que tu

niño meta sus manos ahí. Pídele que abra y cierre

la mano, que las tome y las riegue en el tazón. Este juego estimula los movimientos de tu hijo, desarrolla la motricidad fina con el movimiento de sus dedos y le ayuda a la percepción de texturas y al tacto.

A jugar con legos Juega a los legos de colores con tu niño. Eso no solo ayuda a su motricidad sino también a su creatividad. Tu y tu pareja pueden hacer competencias con tu niño para armar cosas. Pueden orga-nizar el juego por co-lores. Si tu niño toma los azules, papá los amarillos y tú los rojos, por ejemplo, ayudarás a tu pequeño a marcar diferencias y a atenerse a los límites. Esta activi-dad se puede practicar a diario.

Rompecabezas Otra actividad que pueden realizar juntos es armar rom-pecabezas básicos. Encajar piezas triangulares, rectan-gulares o circulares en hoyos, por ejemplo, estimulará la me-moria y la motricidad fina de tu pequeño. Además será una herramienta para que él idee la resolución de problemas.

Al aire libre En un día soleado puedes llevar a tu niño a un par-que. Si dejas que tu hijo corra descalzo sobre el césped, le ayudarás a de-sarrollar su estructuración espacial y equilibrio. Estos juegos deben ser compartidos y deben te-ner reglas para que tu niño vaya instaurando li-mites. Así aprender a ga-nar y a perder y eso le be-neficiará positivamente.

juegospara su desarrollo

Materiales:

* Dos recipientes pe-queños para pintura* Una cartulina gruesa blanca

Elaboración

Házlo tu misma El juego es una manera divertida de aprendizaje. Para esti-mular el crecimiento y desarrollo de tu hijo no necesariamen-te debes llevarlo a una academia de estimulación. Puedes aprovechar, por ejemplo, cuando vas a un centro comercial. Lleva a tu niño a jugar en una piscina de pelotas. Además de divertirse desarrollará su motricidad gruesa.

1. Toma la mano de tu niño y ayúdale a que se la pinte toda de rojo. 2. Antes de que se seque, ayúdale a que la ponga firme sobre la cartulina. La figura de

sus deditos serán los pétalos de la flor.3. Lávale la manita a tu peque-ño y ayúdale a dibujar con sus dedos el tallo y las hojas. Tam-bién puede hacer hierba en el

piso, para que la flor se vea plantada en un jardín. 4. Decora un paisaje y haz que tu niño dibuje nubes en el cielo. Lava bien sus manos y muéstrale su obra de arte.

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Conoce por qué darle un animalito a tu hijo y en qué le beneficia para su desarrollo.

Qué hacer

Cómo elegir a la mascota idealElegir a la mascota adecuada para tu familia es una tarea que tiene que ver con varios aspectos. Es importante que comprendas que el tipo de mascota debe ser acorde con el carácter de tu hijo. Si tu pequeño suele reaccionar bruscamente o tener acti-tudes constantes de ese tipo con los demás, sería buena idea adoptar un perro de raza grande. Si por el contrario

tu hijo es mimoso y tiene necesidades afectivas y vin-culares, pueden elegir un conejito o algo así, porque es más pequeño y más fácil de abrazar y consentir. Estos niños tienen ese tipo de carácter, por ejemplo, cuando son hijos únicos.

Para tomar en cuenta

Las mascotas suelen ser adoptadas para que sean compa-ñía o suplan necesidades de los niños. Hay casos donde los niños con problemas de salud, por ejemplo, se apoyan en el cariño que pueden dar a una mascota para sentirse mejor. Por eso es importante analizar la expectativa de vida de los animalitos. Aunque hay animales muy dulces como un há-mster o un ratoncito, hay que tomar en cuenta que estos solo viven aproximadamente un año. Si la mascota va a su-plir necesidades de compañía u otro tipo en tu niño, debes saber que estas son muy significativas para él. El perderlas puede causar un impacto más fuerte en tu niño.

L a decisión de que tu familia tenga una mascota es muy importante. En primer lugar, porque tu niño puede pensar que se trata de un juguete con vida propia, pero tú tienes que explicarle que en realidad es una responsabilidad.

Los animalitos requieren una serie de cuidados y tienen necesidades especiales que tú y tu pequeñito deben aprender a suplir. A estas alturas, tu bebé aún es muy pequeño, pero tu debes hallar la forma de que haga con-ciencia de que la mascota que elijan requiere de su aten-ción y cariño.

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Nunca dejes que tu niño moleste a la mascota mientras come o duerme.

Pídele que te ayude a limpiar la caja de deshechos o a ser-virle y retirarle la comida.

Enséñale a tratar con delicadeza al animalito.

¡Mami,quiero unamascota!

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