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Comer varias porciones de frutas al día, contribuye a prevenir el cáncer y

enfermedades cardiovasculares.

#GallegosTips

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Gallegos TipsConsumir alimentos con fibra,

disminuye el colesterol y mejora el estreñimiento

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Gallegos TipsTomar un vaso de jugo de naranja a diario duplica las

vitaminas y el hierro que contiene tu

cuerpo

FP

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taur

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lego

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lego

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Sabias Que..?Sonreir entre 100 y 200 veces al día,

reduce el stress y mejora las defensas de tu cuerpo.

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Gallegos TipsEvita que las frutas y los vegetales

pierdan sus propiedades, quitale la piel unicamente antes de consumirlos

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Sabias Que..Ingerir una taza de té al dia, disminuye

el riesgo de sufrir enfermedades coronarias..?

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Sabias Que..Comer frutos secos entre comidas

reduce el riesgo de diabetes...?

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Sabias Que..Comer dos barras dechocolate oscuro a

la semana, aumenta las fuentes de potasio, hierro y magnesio que requiere

el organismo..?

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3x2 en Cerveza Nacional (Barra) Del Lunes 13/01/2013 al Viernes 17/01/2013. De 3:00 p.m. A 6:00 p.m.

Celebremos juntos nuestros

67años

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