Siete recomendaciones para evitar un golpe de calor
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Siete recomendaciones para evitar un golpe de calor • Con calor extremo, el organismo pierde una parte importante del agua de la que está compuesto a través del sudor • Cuando la temperatura del organismo se eleva hasta 39º-40º no funciona bien el sistema termorregulador • No es conveniente dar de beber líquidos azucarados, pues pueden aumentar la deshidratación Madrid, 2 de julio de 2015.- Ante una situación de calor extremo, el organismo pierde una parte importante del agua de la que está compuesto a través del sudor. Este es un mecanismo de termorregulación del cuerpo para eliminar el exceso de temperatura del organismo a través del sudor. “Ante situaciones de calor extremo y fundamentalmente en personas ancianas, niños o enfermos crónicos, el organismo no es capaz de controlar la temperatura corporal y se produce un aumento de la misma o hipertermia. La mayoría son situaciones leves, pero la hipertermia grave o golpe de calor puede ser peligrosa”, explica la Dra. Alejandra Ortega, del Servicio de Urgencias del Hospital Nuestra Señora del Rosario, de Madrid. Las hipertermias leves cursan con: • Cansancio • Dolores musculares • Dolor de cabeza • Náuseas • Hipotensión • Pérdida de conocimiento Se tiene que empezar a estar alerta cuando aparecen signos de deshidratación como sentir la lengua seca y tener la orina más oscura de lo habitual; y preocuparse seriamente cuando la temperatura del organismo se eleva hasta 39º-40º al no funcionar el sistema termorregulador, pudiendo poner en peligro la vida, al causar daño de órganos. Los signos de alarma son: • Temperatura superior a 39º • Somnolencia • Piel roja y seca
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Ante una situación de calor extremo, el organismo pierde una parte importante del agua de la que está compuesto a través del sudor. Este es un mecanismo de termorregulación del cuerpo para eliminar el exceso de temperatura del organismo a través del sudor. La Dra. Alejandra Ortega, del Servicio de Urgencias del Hospital Nuestra Señora del Rosario, de Madrid, da las claves para evitar un golpe de calor
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