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Síndrome de inmovilidad

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Síndrome de inmovilidad

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DEFINICIONES

-Movilidad. Capacidad de desplazamiento en el medio. La

capacidad de movilización es un indicador del nivel de salud del anciano y de su calidad de vida.

-Inmovilidad. Disminución de la capacidad para desempeñar

actividades de la vida diaria por deterioro de las funciones motoras.

Tratado de Geriatría Sociedad Europea de Geriatría y G.

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DEFINICIONES

-Deterioro funcional.

Restricción en la capacidad de realización de actividades esenciales para la vida diaria (sin repercusión en otros sistemas).

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Movilidad

Locomoción

Balance

Capacidad para adaptación

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INMOVILIDAD

Descrito por primera vez por

Grumback en

1973

Lo describió como el conjunto de síntomas físicos, psíquicos y metabólicos, los cuales resultan de la descompensación del precario equilibrio del anciano, por el solo hecho de haber interrumpido o disminuido sus actividades cotidianas.

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Epidemiología

Aproximadamente un 18% de las personas mayores de 65 años presentan dificultades para movilizarse sin ayuda.

Asimismo, un 50% de los mayores de 75 años tienen problemas para salir del domicilio.

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INMOVILIDAD

A nivel hospitalario, un 59% de los ancianos ingresados en unidades de agudos inician dependencia en una nueva AVD.

De los ancianos con inmovilidad aguda, el 33% muere en un plazo de tres meses y más de un 50% a los 12 meses.

Es también un marcador pronostico para desempeño cognoscitivo

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INMOVILIDAD

Inmovilidad aguda

Declinación rápida de la independencia en la movilidad que reduce al estar en cama o cama- sillón durante al menos 3 días. Relacionada con medicamentos, alteraciones hidroelectrolíticas e infecciones.

Inmovilidad crónica

Consecuencia de enfermedades que afectan sobretodo el sistema musculoesquelético y los órganos de los sentidos, aunque puede ser multifactorial.

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Causas de inmovilidad

Osteoarticulares OA OP Metástasis óseas Enfermedad de Paget Osteomalacia

Neurológicas AVC Enfermedad de Parkinson

Psiquiátricas Depresión Demencia

Cardiopulmonares IC EPOC

Trastornos sensoriales Presbicia Cataratas Glaucoma Presbiacusia

Alteraciones de la marcha y el equilibrio Síndrome de caídas Problemas podológicos

Otros Incontinencia urinaria Incontinencia fecal Obesidad Medicamentos

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Cambios fisiopatológicos asociados a inmovilidad.

Sistema cardiovascular

Al cabo de pocos días en el ancianoExiste alteración del flujo sanguíneo que puede

provocar tendencia sincopal y fatigabilidad.Pérdida de fluidos con aparición de ortostatismoIntolerancia al ejercicio Riesgo de desarrollar complicaciones

tromboembólicas: TVP (trombosis venosa profunda), tromboflebitis y TEP (tromboembolismo pulmonar).

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Sistema musculoesquelético

Se pierde fuerza muscular 5% por díaMás de las extremidades inferiores

Acortamiento y atrofia del músculo

Mayor resorción ósea: osteoporosis (por falta de soporte de peso)

Disminuye la fuerza muscular hasta un 55% a las seis semanas de inmovilización y de un 1-3% al día, con una tasa de recuperación de un 6% a la semana.

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Aparecen contracturas musculares y osificaciones de predominio en zonas proximales articulares.

Cambios articulares semejantes a la OA, engruesa la cápsula articular, prolifera tejido de sostén en el espacio articular, disminuye la cantidad de agua y proteoglucanos

Las articulaciones más afectadas por la inmovilidad son el tobillo (desarrollo de pie equino) y cadera (flexo).

Se pierde .4 a .7% del calcio corporal total por mes de reposo en cama

Visión Gerontológica/ Geriátrica

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Consecuencias de la inmovilidad

Sistema respiratorio

Respiración más dependiente de músculos abdominales

Capacidad vital disminuye, volumen residual aumenta, aumenta el espacio muerto y hay hipoxemia

Movimiento mucociliar disminuye, y el reflejo de la tos

Riesgo de aparición de atelectasias y neumonías..

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Consecuencias de la inmovilidad

Sistema nervioso

Disminuye la coordinación y aparece inestabilidad en bipedestación.

También puede existir deprivación sensorial, depresión y aislamiento social

Predisposición a delirium

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CONSECUENCIAS DE LA INMOVILIDAD

Sistema digestivo

Disminuye del transito intestinalSe favorece el estreñimiento y la impactación

fecalDisminución del apetito, puede existir reflujo

gastroesofágico

Sistema genitourinario Se favorece la aparición de cálculos,

incontinencia urinaria funcional e IVU

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CONSECUENCIAS DE LA INMOVILIDAD

Sistema endocrino metabólicoResistencia a insulina.Disminución de la V02

PielAparición de úlceras por presión

PulmonarDisminución de FEV1, CVF, disminución

de la capacidad para el aclaramiento de secreciones.

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Factores Predisponentes

Factores Predisponentes intrínsecos de inmovilidad

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Factores Predisponentes

Factores Predisponentes Extrínsecos de inmovilidad

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Exploración de la MovilidadCambios posturales y transferencias

- Se examinará la movilidad en la cama, capacidad de girar e incorporarse a la posición sentado y posteriormente, a bipedestación.

- A continuación se evaluará la realización de transferencias de la cama a la silla y al baño

-Debe reflejarse si todo ello se realiza de forma independiente, con vigilancia, escasa ayuda o con importante ayuda.

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INMOVILIDAD

Evaluación de la marcha y del equilibrio

- Equilibrio en tándem y semitandem, también habría que valorar la marcha (tipo y tiempo) mediante la observación de la deambulación en un espacio de unos 2,5 m.

- La capacidad para levantarse de una silla sin apoyarse y más detalladamente mediante la escala de Tinetti o el test up and go.

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Riesgos y Contraindicaciones de la Movilización.

Las contraindicaciones serán: Deterioro severo del equilibrio o debilidad

muscular extrema (frecuentes, por ejemplo, en pacientes con demencias en fases avanzadas),

Fases agudas de artritisDolor no controlado con la movilización,Falta absoluta de motivación del enfermo y

riesgo de agravar la patología subyacente.

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INMOVILIDAD

Enfermos en fase Terminal.

No se deberá forzar la movilidad en enfermos en contra de su voluntad.

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Prevención del Síndrome de Inmovilidad

Prevención primaria. La mejor medida preventiva es mantener el

grado de movilidad.

El ejercicio físico es el principal factor para prevenir la inmovilidad.

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INMOVILIDAD

Para ancianos frágiles están recomendados ejercicios de baja intensidad y aeróbicos.

En ancianos hospitalizados o

institucionalizados es fundamental potenciar la realización de actividades fuera de la habitación y de acuerdo a sus posibilidades.

Se recomienda iniciarlo dos o tres días a la semana hasta llegar a cinco.

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INMOVILIDAD

En ancianos sanos se diferencian dos grupos: < 75 años: ejercicios de moderada a alta intensidad aeróbicos y de resistencia> de 75 años ejercicios de moderado esfuerzo o de fortalecimiento.

En ancianos entrenados se pueden realizar ejercicios aeróbicos de alta intensidad

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Ejercicio físico - Los ejercicios de potencia o fuerza muscular

se realizan con la musculatura extensora de extremidades.

Se realizan con ayuda de pesas y poleas, uso de escaleras y escalones.

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- Los ejercicios de resistencia aumentan de

forma importante la fuerza y la masa muscular, siendo bien tolerados por las personas mayores frágiles e independientes.

- La marcha, caminar ligero, ciclismo o natación.

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Los ejercicios de flexibilidad incluyen los estiramientos musculares y pueden realizarse de forma activa o pasiva.

Los ejercicios de mantenimiento mejoran el gasto cardiaco. Ejemplos son subir cuestas, escalera y peldaños, ir en bicicleta o nadar

Los ejercicios de equilibrio pueden reducir el número de caídas. Dentro de los mismos se incluye el taichí y el baile.

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Prevención Secundaria. - Una vez instaurada la inmovilidad es muy

importante la detección precoz. Para muchos ancianos este deterioro funcional supone el inicio de la fragilidad.

Una vez detectada la clínica se puede incluir una serie de adaptaciones del entorno que favorezcan los desplazamientos y estimulen el mantenimiento de la autonomía.

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- Evitar barreras arquitectónicas, mantener el

nivel sensorial, adaptaciones técnicas, estimular la independencia de AVD, así como monitorizar periódicamente los cambios en las mismas.

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Prevención Terciaria.

- La prevención terciaria incluye el tratamiento de complicaciones, como contracturas articulares, rigidez o anquilosis articulares, atrofia muscular, osteoporosis etc

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Su prevención se inicia con el control postural que implica la alineación corporal de forma simétrica del cuerpo evitando posturas antiálgicas o viciosas, así como los cambios posturales cada dos horas inicialmente.

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INMOVILIDAD

-

Decúbito supino: suele ser bien tolerado por el paciente.

La cabeza en la línea media sobre una almohada plana adaptada al cuello.

El tronco debe estar recto, alineado con la cabeza y el raquis y conservando la lordosis y cifosis fisiológicas.

Decúbito prono: poco tolerado, reservado para conseguir la extensión completa de las caderas y aliviar la presión en las zonas posteriores del cuerpo.

Dificulta la función respiratoria

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- Decúbito lateral: no deben mantenerse durante mucho tiempo por riesgo de úlceras por presión en trocánteres.

Favorece la flexión del tronco, caderas y rodillas

Para evitar las zonas de presión se podrán colocar almohadas bajo las piernas, muslos, área lumbar y cervical (si no hay contraindicación).

Se colocará algún dispositivo para evitar la rotación externa de las Extremidades inferiores.

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Tratamiento y manejo de la inmovilidad

Una vez valorada la situación de inmovilidad del paciente se realizará un plan de actuaciones que incluya:

— Tratamiento de la causa de la inmovilidad. — Plan de rehabilitación encaminado al

tratamiento de la inmovilidad existente y a evitar su progresión.

— Uso de ayudas y adaptaciones en el hogar. — Prevención de las complicaciones

asociadas.

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Fases de la movilización progresiva del paciente

Movilidad en cama Giros ( Derecha –

Izquierda, derecha-izquierda)

Desplazamientos laterales y arriba-abajo

Sedestación Sedestación al

borde de la camaTransferencias

Sedestación al lado de la cama

AVD elementales Higiene cara-manos Autoalimentación Bipedestación Sentarse-levantarse Episodios de

bipedestación Deambulación

AVD de higiene y vestido

En sedestación En bipedestación

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- El objetivo será recuperar la

situación basal previa, si la

rehabilitación total no es posible

Se tratará de: aliviar el dolormejorar el control

muscular, mantener la movilidad

articular potenciar la

musculatura de forma global

mejorar la capacidad respiratoria

la circulación general o periférica

coordinación, estática y actitudes posturales.

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-

El plan de trabajo a realizar ha de ser individualizado y progresivo sin sobrepasar la capacidad funcional del enfermo:

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Encamamiento - Si la inmovilidad es total se realizarán cambios

posturales pasivos, asegurando una postura correcta.

- Si existe estabilidad médica se puede iniciar movilización articular pasiva (ejercicios de estiramiento y relajación muscular) evitando provocar dolor.

Cuando el estado del paciente lo permita se pueden comenzar movilizaciones activas e intentos de flexión anterior del tronco

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Sedestación - Cuando el enfermo está encamado hay que

iniciar la sedestación al borde de la cama con los pies colgando enseñándole a hacerlo sin ayuda.

- Una vez conseguido este aspecto se reforzará con ejercicios de control de tronco.

- La sedestación al borde de la cama es la preparación para realizar las transferencias.

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Transferencias - Dependerán del grado de dependencia del

enfermo, requiriendo mayor o menor grado de ayuda según el mismo

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Bipedestación - Si no existe equilibrio se mantendrá al paciente

en bipedestación durante unos minutos con ayuda del terapeuta o ayudas técnicas, aumentando progresivamente el tiempo de la misma.

- También es importante corregir posturas anómalas, como la flexión de tronco, caderas o rodillas.

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Deambulación - Se iniciará en la habitación con la ayuda

técnica más adecuada a cada caso: inicialmente con ayuda de un caminador y, después, muleta o bastón.

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