Tecnica de Cepillado Dental

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 TECNICA DE CEPILLADO DENTAL Control de la Placa Dentobacteriana La eliminación de la placa es nuestro principal objetivo, éste nos dará grandes ventajas:  1. Reduce la cantidad de microorganismos sobre los dientes y encías 2. Favorece la circulación 3. Hace que los tejidos gingivales (Encías) sean más fuertes y resistentes Los medios que usamos para el control de la placa son:  1. Pastillas o soluciones reveladoras a base de color vegetal. 2. Cepillado dental  3. Hilo dental. Cepillado Dental  Debe convertirse en un hábito diario de limpieza. Debe realizarse inmediatamente después de ingerir los alimentos, siendo la medida preventiva más efectiva para evitar enfermedades, tanto caries dental como enfermedad periodontal. Puede efectuarse con el cepillo seco o humedecido en agua.  Si se prefiere se puede usar pasta de dientes, cuidando que sea de las que contienen fluoruro. Al enseñar o practicar la técnica de cepillado no se debe usar pasta de dientes ya que los sabores que éstas contienen ocultan la placa y es recomendable que la persona que aprende la técnica aprecie el sabor de sus dientes limpios, así como la textura de los dientes sin placa dentobacteriana.  El cepillo dental debe reunir ciertas características de gran importancia para un cepillado adecuado.  Las características del cepillo adecuado:  a. de mango recto b. de tamaño adecuado a la edad del individuo y tamaño de la boca (niños,  jóvenes, adultos) c. las cerdas deben ser plásticas (no usar cepillos con cerdas naturales, ya que ésta conservan la humedad)  d. Las cerdas deben ser suaves, firmes y con puntas redondeadas. e. Debe ser reemplazado cada dos o tres meses de uso, un cepillo "despeinado" sólo irritará las encías y no limpiará adecuadamente.  

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TECNICA DE CEPILLADO DENTAL 

Control de la Placa Dentobacteriana 

La eliminación de la placa es nuestro principal objetivo, éste nos dará

grandes ventajas: 

1. Reduce la cantidad de microorganismos sobre los dientes y encías  

2. Favorece la circulación 

3. Hace que los tejidos gingivales (Encías) sean más fuertes y resistentes 

Los medios que usamos para el control de la placa son: 

1. Pastillas o soluciones reveladoras a base de color vegetal. 2. Cepillado dental 3. Hilo dental. 

Cepillado Dental 

Debe convertirse en un hábito diario de limpieza. Debe realizarseinmediatamente después de ingerir los alimentos, siendo la medidapreventiva más efectiva para evitar enfermedades, tanto caries dental comoenfermedad periodontal. Puede efectuarse con el cepillo seco ohumedecido en agua. 

Si se prefiere se puede usar pasta de dientes, cuidando que sea de las quecontienen fluoruro. Al enseñar o practicar la técnica de cepillado no se debe

usar pasta de dientes ya que los sabores que éstas contienen ocultan laplaca y es recomendable que la persona que aprende la técnica aprecie elsabor de sus dientes limpios, así como la textura de los dientes sin placadentobacteriana. 

El cepillo dental debe reunir ciertas características de gran importancia paraun cepillado adecuado. 

Las características del cepillo adecuado: 

a. de mango recto 

b. de tamaño adecuado a la edad del individuo y tamaño de la boca (niños, jóvenes, adultos) c. las cerdas deben ser plásticas (no usar cepillos con cerdas naturales, ya

que ésta conservan la humedad) d. Las cerdas deben ser suaves, firmes y con puntas redondeadas.  e.  Debe ser reemplazado cada dos o tres meses de uso, un cepillo

"despeinado" sólo irritará las encías y no limpiará adecuadamente. 

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Técnica Universal 

El cepillo se tomará con firmeza para facilitar los movimientos de lamuñeca. 

a. Los dientes de arriba se cepillarán por cada una de sus caras desde laencía (abarcando ésta) hacia abajo, efectuando el movimiento diez vecescada dos dientes. 

b. Los dientes de abajo se cepillarán hacia arriba por cada una de sus caras,efectuando el movimiento diez veces cada dos dientes.  

c. Los dientes anteriores (incisivos y caninos) en su parte interna (porción delpaladar y porción que da a la lengua) se "barrerán" con el cepillo enposición vertical. En sus caras externas se cepillarán como se explicó en ay b. 

d. Las caras masticatorias de los molares y premolares se cepillarán con unmovimiento repetido de atrás hacia delante, o en forma circular. 

e. Enjuagar bien la boca, de lo contrario los residuos que se has separado delos dientes volverán a depositarse sobre éstos. 

Sostenga firmemente el cepillo, coloque las cerdas sobre las encías a unángulo de 45 grados, gírelo en un movimiento rotatorio para cepillar la encíay las paredes laterales de los dientes hasta en borde. Aleje el cepillo yvuelva a colocarlo contra la encía, presione suavemente y repita elcepillado. 

Continúe cepillando en grupos de dos dientes hasta limpiar perfectamentetodas las superficies de los dientes que dan hacia fuera y pase a cepillar las

caras que dan al paladar, con los mismos movimientos rotatorios. 

Cuando cepille los dientes del frente en sus caras palatinas use el cepillo enposición vertical para que las cerdas puedan limpiar correctamente, ya quepor la curvatura de la dentadura, el cepillo no limpiaría adecuadamente sise usa en forma horizontal. 

Después pasamos a cepillar los molares inferiores donde el movimiento derotación se efectúa de abajo hacia arriba. 

Continuamos cepillando las caras linguales de los molares inferiores. 

No olvidemos al cepillar los dientes inferiores en sus caras linguales, quedebemos ubicar el cepillo en forma vertical para que cepilleadecuadamente. 

Por último cepillaremos las caras oclusales (con las que masticamos),moviendo el cepillo de atrás hacia delante, firmemente. Siempreprocuremos sostener el cepillo lo más cerca posible de las cerdas.  

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Hilo Dental

Es un elemento muy importante para obtener una higiene bucal adecuada,

ya que solo con el hilo dental podremos remover residuos alimenticios yplaca bacteriana acumulados entre los dientes y bajo el borde de la encía,para dominar el uso del hilo dental se requiere de práctica y paciencia, yaque por lo general durante los primeros días de uso es común lastimarse laencía y producir sangrado, con la práctica lograremos empleareficientemente este auxiliar que es muy útil y previene enfermedades de lasencías y caries dental.

Para la limpieza interdental existen unos dispositivos que funcionan como el hilodental pero que llevan una parte dura que permite enhebrar y hacer que el hilopase por donde deseemos.

instrumentos que no ayudarñian a limpiar las zona entre el arco y el dientedonde no entra el cepillo. De este modo el uso de CEPILLOSINTERPROXIMALES sería de gran utilidad. Se deben usar como muestra elesquema, limpiando entre el arco y el diente. Otro aparato que podría hacer lamisma función sería el irrigador (lanza agua a presión para limpiar estas zonas).

Cepillo para dentaduras completasLas prótesis completas necesitan que se les cepillen diariamente para una mejor limpieza y paraeliminar manchas. Solo el uso de pastillas efervescentes no es suficiente para eliminar todos losrestos de alimentos y otras. El cepillo para dentaduras completas de Oral-B le permite la máximalimpieza en sus prótesis.

CARACTERÍSTICAS

Posee un cabezal grande con muchos grupos de filamentos que permiten eliminar los restos dealimentos y manchas fácilmente.Un cabezal más pequeño y angulado para limpiar aquellas zonas de difícil acceso.Sus filamentos de nylon son altamente resistentes y elásticos.Mango largo y resistente para un mejor control.

El cepillo se ubica para

cubrir el margen gingival y

un segmento de la superficie

del diente. El ángulo entre lasuperficie y el cepillo debe

ser aproximadamente 45

grados. El cepillo se muevede un lado a otro con unmovimiento suave durante

10 a 15 segundos y entonces

se mueve al próximosegmento. Debe abarcar solo

de a dos o tres dientes por

vez.

En las regiones con los

dientes en mal posición o en

las caras internas de los

dientes (lingual y palatino)las que se encuentra en

contacto con la lengua, el

cepillo de dientes debeubicarse para alcanzar esaaáreas difíciles

individualmente. La

investigación actual indicaque como no hay un método

desarrollado todavía que sea

superior. Uno tiene que

La superficie interna de la

mandíbula puede ser de

difícil acceso. El cepillo

puede ubicarse en formaoblicua para alcanzar las

superficies y evitar el reflejo

faríngeo (náuseas) Otraalternativa es usar el cepillounipenacho que es más

pequeño y fácil de

maniobrar en esta área.

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trabajar por consiguiente eneste problema mejorando suhabilidad manual en el

manejo del cepillo dental.

La placa dental debe

eliminarse sin causar daño alos tejidos blandos y duros.

Las imágenes a la izquierda

y derecha muestran laubicación correcta del

cepillo en el maxilar

superior. Note la angulación

del cepillo y el cortomovimiento de un lado a

otro, abarcando solo dos otres piezas dentales por vez.

En las regiones difícilespodría ser una ventaja usar

un cepillo unipenacho. Por

ejemplo a los dientesinclinados como se muestra

en la imagen.

El último diente superior einferior es a menudo difícil

de limpiar. El cepillo

unipenacho es aplicado a lolargo de la encía y movido

de un lado a otro.

El cepillo se moverá de unlado a otro suavemente

aproximadamente 10 veces

encima del margen gingivalen cuestión. Cuando usted

empieza a usar esta técnica

al principio suele sangrar la

encía. Notará que despuésdeunos días deja de sangrar al

cepillado. Esto es un buen

signo de que usted está

realizando las maniobras de

higiene en forma correcta.

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El uso de hilo dental puedeser bastante difícil si los

dientes están mal alineados.

Pregúntele al odontólogocomo debe realizar la

higiene de los espaciosinterdentales con el hilo

dental. Generalmente el hilodental se utiliza cuando los

dientes están en contacto y

la papila gingival llena elespacio interdentario. Si el

espacio está abierto y la

papila interdental se

encuentra retraída puedeutilizar un cepillo interdental

o un palillo interdental

Para que toda la boca se desarrolle correctamente, el cuidado bucal debe comenzar desde

que son muy pequeños.

1.- La boca del bebé, el primer año. Los dientes empiezan a crecer en el primer trimestre del embarazo, pero no salen a lasuperficie hasta los seis meses de edad. Por tanto es muy importante cuidar la dentadura y

acostumbrar a los niños cuando son pequeños a cepillarse y mimar su boca.

Antes de que le salgan los dientes al bebé se debe

limpiar la boca con una gasa después de las tomas de leche y antes de dormir.

Cuanto cumpla 4 meses, se puede comenzar a utilizar un cepillo especial para bebés. Estoscepillos se caracterizan por tener un mango antideslizante y un cuello largo, para llegar bien

y no hacer ningún daño a sus delicadas encías.

El cabezal almohadillado y los filamentos extra suaves ayudan a cepillar las encías y los

dientes del bebé con suaves movimientos circulares por la cara interna y externa.

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2.- De 2 a 5 años Entre los 2 y los 4 años los niños comienzan a comer chuches y es el momento de que

aprendan a cepillarse correctamente, para limpiarse bien los dientes después de suscomidas.

En la boca del niño siguen saliendo los primeros dientes y pronto tendrá el juego completo.Como ha empezado a cepillarse solo, debe usar un cepillo pequeño, con un mango

ergonómico pensado para su edad, un cabezal delgado para llegar a todas partes yfilamentos suaves para no dañar su boca.

Primero debe cepillarse los dos lados del diente, en vertical desde la encía y de abajo haciafuera, las muelas en círculos y con paciencia.

La frecuencia del cepillado debe ser de 2 veces al día y hay que usar poca pasta dedientes.

3.- De 6 a 7 años Entre los 6 y los 7 años, se comienzan a perder los dientes de leche y se comienzan a

desarrollar los permanentes.

El cepillo suele tener un mango más grande porque su mano y su boca también han crecido.

El cabezal es también mayor y con filamentos suaves, dispuestos en forma cóncava para

rodear bien cada pieza y proporcionar una limpieza total hasta el último diente.

4.- A partir de los 8 años A los 8 años los niños tienen ya una mezcla de dientes de leche y dientes permanentes, porlo que necesita un cepillo con filamentos de diferentes texturas para masajear todas las

zonas de la boca.Es conveniente que se cepillen 3 veces al día. Se pueden comenzar a usar hilos dentales y

enjuagues bucales