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TOSUn reflejo natural
Dr. Luis Alberto Drouaillet de la Cruz
Pulmones, tórax y respiración
• La respiración es uno de los
reflejos fundamentales.
• Al inhalar llevamos oxígeno a
los pulmones y la sangre.
• Al exhalar, extraemos de los
pulmones aire con dióxido de
carbono, producto de desecho
de la actividad corporal.
La Tos: un reflejo natural
• La tos es un reflejo aligual que la respiración.
• Mecanismo de proteccióncontra irritantes.
• Mecanismo de limpiezade los conductos o víasrespiratorias.
• Mantiene limpias ydespejadas las víasrespiratorias.
¿Qué produce la tos?
• Con frecuencia es unsíntoma de infeccionesvirales de las víasrespiratorias superiores,o sea de la nariz, senosparanasales y vías detransporte del aire.
• También puede serresultado de irritaciónde los centros de la tos.
Causas
• Las causas comunes de tos son:
• Alergias que involucran la nariz y los
senos paranasales.
• Asma y EPOC (enfisema o bronquitis
crónica).
• El resfriado común y la gripe.
• Infecciones pulmonares
como neumonía o bronquitis aguda.
• Sinusitis con goteo retronasal.
Causas
• Otras causas abarcan:
• Inhibidores de la ECA (IECA, medicamentos
utilizados para tratar la presión arterial alta,
insuficiencia cardíaca o enfermedades
renales).
• Consumo de cigarrillo o tabaquismo pasivo.
• Enfermedad por reflujo gastroesofágico
(ERGE).
• Cáncer de pulmón.
• Enfermedad pulmonar como
bronquiectasia o enfermedad pulmonar
intersticial.
Autocuidados
• Beber líquidos en abundancia
• Usar un humidificador
• Los caramelos duros de miel o las pastillas medicinales para la garganta pueden ayudar a
aliviar una simple irritación de la garganta y prevenir la tos si existen resequedad o
inflamación de la garganta.
• Expectorantes y supresores de la tos, deben ser utilizados con cautela y bajo la supervisión
de un médico pues pueden enmascarar un padecimiento grave.
• Si la tos guarda relación con el reflujo de ácido gástrico, se sugiere dormir con la cabecera de
la cama elevada 10 a 15 cm.
• Evitar la ingestión de bebidas y alimentos en las 2 a 3 horas previas a acostarse para dormir.
Atención médica
• Consulte a su médico si la tos dura más de 2 a
3 semanas o en caso de acompañarse con
fiebre, sensación de falta de aire o presencia
de flemas sanguinolentas.
• El manejo de la tos crónica precisa realizar una
evaluación minuciosa.