ACTIVIDADES PADRES
LACTANCIA
ACTIVIDAD DIRIGIDA A MADRES, PADRES Y CUIDADORES
CUIDANDO A MAMÁ
OBJETIVO
Motivar a los padres en la lactancia, teniendo en cuenta los cuidados de la
madre al amamantar el bebé y las situaciones que requieren de atención
especial.
MATERIALES
- Una cartelera sobre el mecanismo de producción de la leche (ver
figura siguiente hoja)
- Una foto de mamá
- Cartulina ½ pliego
- Marcadores
- Colores
- Lápices
- Crayones
- Lana de colores
- Retazos de telas
- Botones
- Colbón
MANOS A LA OBRA
Realizar de forma creativa una cartelera sobre la lactancia materna
utilizando la información siguiente y enviarla al jardín a más tardar el día
19 mayo de 2015.
Cuidados de la madre
Durante el embarazo es importante además del deseo de amamantar al
niño que nacerá, considerar el cuidado de la madre.
- Alimentación: incluir todo tipo de productos, en especial frutas,
hortalizas, verduras, líquidos y carnes. La grasa, sal y dulce debe
ingerirse en poca cantidad.
- No consuma Alcohol o cigarrillos durante el embarazo, si necesita
medicamentos consulte al médico.
- Hágase el examen de los pechos
- Baño diario
- Usar un sostén adecuado
Situaciones que requieren atención especial
Producción insuficiente de leche. Al inicio es posible que la
producción de leche sea poca, no debe preocuparse, la succión
frecuente es el mejor estímulo para aumentar la producción.
Congestión. La congestión es un problema común que se produce
cuando la leche se acumula, es dolorosa.
Para ayudar a que la leche salga, aplíquese pañitos húmedos
calientes antes de dar de mamar al niño, esto hace que se ensanchen
los conductos por donde sale la leche.
La congestión se puede prevenir alimentando al niño (a) con ambos
pechos, siempre que mame, o sacándose la leche manualmente en
caso que no pueda estar con él.
Cuando se congestiona sólo una parte del pecho, hágase masajes en
esa área, desde la parte más ancha del pecho, hacia el pezón.
Pezones adoloridos. Es una situación frecuente pero pasajera.
Infección. Una infección en el pecho se llama mastitis. Si esto le
sucede, no deje de amamantar al niño (a) ya que la infección está a
nivel de la piel y la leche no se infecta. Cuando la infección no
mejora, aumenta o sale pus por el pezón, consulte al médico más
cercano.
La madre que trabaja. Las madres que trabajan están protegidas
por la ley que les asegura tres meses de permiso después del parto
para que permanezca con su bebé, luego pueden disponer de una
hora diaria mientras están en sus labores.
CONSEJOS SABIOS
Con el baño y el cambio de ropa todos los días, mamá se mantiene
limpia y puede dar de amamantar a su niño (a) cada vez que quiera
Los pezones deben mantenerse secos, si el sostén se humedece debe
cambiárselo las veces que sea necesario.
Para alimentar al bebé, se ha de buscar una posición adecuada, ya
sea sentada con el niño en su regazo, o acostada de medio lado con
el niño al frente suyo.
Cada vez que amamante, mamá ofrecerá primero el pecho que
sienta más lleno y continuará luego con el otro en forma alterna.
Para facilitar la respiración del niño (a), mamá oprimirá con su dedo
la parte del pecho más cercana a la nariz del bebé.
Es aconsejable hacer eructar al niño (a) antes de pasarlo al otro
pecho. Para lograrlo se ha de dar unas palmaditas suavemente en la
espalda del bebé mientras lo sostiene en su regazo o recargado en su
hombro.
A partir del momento en que el bebé nace debe mamar cada vez que
lo pida. Esto será mas frecuente hasta que la producción de la leche
se normalice; en pocas semanas, el bebe estará comiendo en forma
más regular y el mismo hará su propio horario.