8/15/2019 ANÁLISIS Sobre El Enfoque Cognitivo Conductual
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ANÁLISIS
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ANÁLISIS
El enfoque cognitivo-conductual explica que las conductas se aprenden de numerosas maneras.
Es decir, se explica el aprendizaje, tanto de comportamientos deseables como perjudiciales;
mediante la propia experiencia, y el análisis de los demás, procesos de condicionamiento clásico
u operante, el lenguaje verbal y no verbal. Todos los seres umanos durante toda su vida
desarrollan aprendizajes que se agregan a sus realidades biográficas y que pueden ser
problemáticos o funcionales.
!e lo anterior se puede deducir, que lo cognitivo y lo conductual plantea una explicaci"n
biopsicosocial de la conducta y emociones umanas, iniciando de la premisa de que son el
resultado de lo que piensan o creen los individuos; partiendo de esta perspectiva no son las
situaciones las que determinan como nos sentimos y actuamos, sino lo que pensamos acerca de
ella, dependiendo si es racional o irracional. !esde la perspectiva cognitivo-conductual se
considera que, si se modifican los pensamientos del sujeto, en automático cambian la manera de
sentir, y por consiguiente de comportarse.
#o cognitivo, va de la mano con conductual, ya que se refiere a la explicaci"n de la
conducta a entidades mentales, a estados, procesos y disposiciones de naturaleza mental. $on
palabras más claras podemos decir que el enfoque conductista se centra en la conducta umana y
de las asociaciones entre Est%mulo y &espuesta, prescindiendo de los procesos mentales, el
enfoque cognitivo es el que recupera esos procesos y los considera el n'cleo principal de su
estudio, debido a que estudia el funcionamiento de la mente en la adquisici"n de la informaci"n.
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