PNL cambios mentales por medio del lenguaje

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Un resumen del modelo de Programación Neurolinguística de Richard Bandler y John Grinder, como influye el lenguaje en la operación de la mente y cuales son sus campos de aplicación.

Transcript of PNL cambios mentales por medio del lenguaje

Alfaro'Antonio'Arrieta'Carlos'Arturo'Flórez'

Hernán'Peña'Benjamín'Jurado'

Profesor:'Rafael'Augusto'Gómez'Cubillos''

Módulo:''Desarrollo'de'Habilidades'Gerenciales''

Julio'08'de'2011'

!  Desarrollada) en) la) década) de)los) años) 70,) a) través) ) de) las)investigaciones) de) Richard'Bandler'y'John'Grinder,)que)trataban)de)averiguar)por)qué)determinados) tratamientos)de) tres) terapeutas)en)Estados)Unidos) () Satir,) Erickson) y)Perls))conseguían)mayor)éxito)que)el)resto)de)sus)colegas.)

Es) un) modelo,) formal) y) dinámico) de) cómo) funciona) la) mente) y) la) percepción)humana,)cómo)procesa)la)información)y)la)experiencia)y)las)diversas)implicaciones)que)esto)tiene)para)el)éxito)personal,)es)decir,)para)generar))�CAMBIOS�,)por)medio))de)la)palabra)expresada.)

PNL)

Programación) Neuro) Linguística)

Aptitud)para)producir))y)aplicar)programas)de)comportamiento)

Percepciones)sensoriales)que)determinan)nuestro)

estado)emocional)subjetivo)

Medios)de)comunicación)verbal)o)no)verbales)

El)PLN)estudia)lo)que)percibimos)a)través)de)nuestros)sentidos)

Comunicación)verbal)

Obtener)y)describir)todo)lo)que)ocurre)en)el)mundo)interno)

y)externo.)

Detectar)y)procesar)olores)

Percibir) ) cualidades))y/o) características)físicas))de)los)objetos))

Percibir)sonidos,)su)volumen,)tono,)

timbre)

Beneficios))PNL)

PNL) nos) ayuda) a) cambiar)conductas) que) nos) molestan) o)nos) bloquean,) con) estrategias) y)técnicas) efectivas) y) a) corto)plazo.)Es)cuestión)de)práctica.)

PNL) te)permite)practicar) el) arte)de)elegir)y)de)dirigir.)

Aprender) a) tener) un) mejor)dominio) de) uno) mismo,) de)nuestras) emociones) y) de)nuestras)respuestas.)

PNL) ayuda) a) las) personas) a) tener) una)percepción)más)clara)de)sí)mismos)y)de)los)demás.) conocerte) y) optimizar) tus)capacidades,) para) mejorar) tus) relaciones)familiares)y)de)trabajo)

PNL)nos)ayuda)a)cambiar)conductas)que)nos) molestan) o) nos) bloquean) con)estrategias) y) técnicas) efectivas) y) a) corto)plazo.)Es)cuestión)de)práctica.)

PNL) ayuda) a) tener)un)pensamiento)más)positivo)para)tu)propio)beneficio.))

El) lenguaje) tiene) poder,) dado) que) dirige) nuestros) pensamientos) hacia)direcciones) específicas) y,) de) alguna)manera,) por) tanto) interviene)directamente)en)la)creación)de)la)realidad,)potencializando)o)limitando)nuestras)posibilidades.)La) habilidad) de) usar) el) lenguaje) con) precisión) es) esencial) para) una) buena)consecución)de)los)objetivos)y)encaminarnos)a)nuestro)proyecto)vital.))

A) continuación) se)mostrarán) algunas) expresiones,) por) ser)muy) comunes) entre)nosotros)a) la)hora)de)comunicarnos,)sin)embargo,)se)enfatiza)en)que)estas,)son)sólo) algunas) de) muchas) expresiones) que) comúnmente) utilizamos) de) forma)inapropiada.))

La#palabra#"NO"##Con) la) cual) nos) han) educado) y) lo) seguimos) haciendo) generación) tras)generación,)�no)toques�,)�no)hagas)lo)otro�,)�no)hables�,)etc.))

La)frase)que)contiene)�NO�,)para)ser)comprendida,)trae)a)la)mente)lo)que)está)junto) a) ella.) El) NO) existe) apenas) en) el) lenguaje) y) no) en) la) experiencia.) Por)ejemplo:)piensa)en)"NO"...)¿Qué)es)lo)que)te)viene)a)la)mente.)Ahora,)mira)que)voy) a) pedirte,) NO) PIENSES) EN) UNA) BANANA) ENORME..Te) pedí) que) NO)pensaras)en)una)banana)enorme)y)probablemente)pensaste.)))Procura) hablar) en) positivo,) expresa) lo) que) quieres) y) olvídate) de) lo) que) no)quieres,)una)día)revisando)objetivos)con)una)amiga)me)dijo:)�No)quiero)chillarle)a)mis)hijos�,)El)cerebro)tiene)una)gran)dificultad)para)diferenciar)una)situación)de) la)otra,)ya)que)el)mecanismo)de)procesamiento)mental)de)nuestro)cerebro,)como) dije) anteriormente,) dibuja) imágenes) o) bien,) recuerda) frases) o) percibe)sentimientos) o) todas) ellas.) Por) tanto,) tal) y) como) has) visto) anteriormente,) la)imagen)que)se)proyecta)en)el)cerebro)será)la)misma)tanto)si) lo)haces)de)forma)negativa,)como)positiva.))

Vamos) a) otra) expresión) muy) común) y) que) en) PNL,) nos) entraría) dentro) del)apartado)Congruencia) e) Incongruencia) de) los)mensajes,) se) trata) de) la) palabra)"PERO",)que)automáticamente)niega)todo)lo)que)viene)antes.)Si)te)dicen)�Que)bien)te)queda)esto)y)que)voz)más)bonita)se)te)escuchó,)pero)no)me)gustó)mucho)lo) que) dijiste�,) todo) lo) que) hay) antes) del) pero) desaparece) para) nosotros,) así)pues,)debemos)sustituir)el)PERO)por)Y,)u)otras)expresiones)similares,)de)forma)que) podría) quedar) así:) �Que) bien) te) queda) esto) y) que) voz) más) bonita) se) te)escuchó)Y)cuando)dijiste)eso)yo)en)tu)lugar,)hubiese)dicho�.))

PERO#

)En)este)orden)de)palabras)"INTENTAR",)nos)presupone)la)posibilidad)de)fallar)o)incumplir.)Por)�Voy)a)intentar)dejar)de)fumar�,)u)otra,)�voy)a)intentar)quedar)contigo)la)próxima)semana�,)qué)sensación)te)da,)la)sensación)es)de)que)existe)una)gran)posibilidad)de)que)no)quedar)o)que)no)tiene)interés)en)dejar)el)tabaco)¿verdad?.) Evita) pues) expresiones) como) INTENTAR)y) sustitúyelas) por) palabras)de)acción.)Como)por)ejemplo)HARÉ)o)VOY.))

INTENTAR#

Salud:) En) aquellas) patologías) relacionadas) con) el)estrés,) en) las) somatatizaciones,) alergias,) como)coadyuvante)de)terapia)tradicional,)disfunciones)en)las)que)se)requiera)de)un)especial)autocontrol.)

Psicoterapia:)Son)más)que)conocidas)sus)técnicas)para) la) cura) de) fobias,) estrés) postraumático,)conflictos) internos,) desórdenes) de) personalidad,)esquizofrenia,) depresión,) compulsiones,) control)emocional,) desórdenes) sexuales) y) manejo) de)adicciones)a)sustancias.)

Deportes:)Por)un)lado)para)un)deportista,)donde)permite) mejorar) el) rendimiento) deportivo) de)manera) espectacular.) También) en) escuela)deportiva)para)el)aprendizaje)de)diversos)deportes)como) tenis,) golf,) tiro,) ciclismo)y)atletismo;)entre)otros.)

Desarrollo#y#mejora#personal:)Es)este)otro)de)los)campos)donde)la)PNL)se)mueve)con)soltura,)así)en)ámbitos) específicos) como) autoestima,) asertividad,)relaciones) de) pareja,) relaciones) interpersonales,)conflictos,) manejo) de) crisis) personales) y)orientación)hacia)el)éxito,)son)sólo)una)muestra)de)las)posibilidades)de)aplicación.)

Empresas:) Es) el) más) reciente) de) los) ámbitos) de)aplicación) y) el) más) llamativo.) Trabajo) en) equipo,)solución) de) conflictos,) administración) de) personal,)liderazgo,) motivación,) comunicación,) creatividad,)planificación) estratégica,) toma) de) decisiones,)adaptación) al) cambio,) coaching,) selección) de)personas,) evaluación) de) desempeño) y) ventas,) entre)muchos)otros.)

Educación:)Hay)varias)áreas)dentro)de)la)educación:)por)un)lado)en)la)relación)enseñanzacaprendizaje)en)un) contexto) práctico) y) dirigido) a) resultados) y) a)solucionar)problemas)de)aprendizaje,)aumento)de)la)creatividad,) aprendizaje) de) las) matemáticas,)aprendizaje) de) la) física) y) la) química,) etc..) Por) otro)lado) en) la) mejora) de) las) relaciones) en) el) aula:)solución) de) conflictos) en) el) aula) y) mejora) de) la)eficacia)docente;)entre)otros.)