Post on 08-Jul-2015
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Bienvenida.
Presentación.
Encuadre.
Normas de convivencia.
1.- Virtudes Humanas.
Los participantes valorarán a las
virtudes humanas como medio
para la educación familiar
integral.
4.- Inteligencia emocional.
Los participantes reconocerán la
trascendencia de desarrollar la
inteligencia emocional en la
persona.
3.-Aprendiendo a ser Tolerante.
Los participantes identificaran
los elementos necesarios para
vivir la tolerancia en las
relaciones humanas.
2.- Autodominio.
Los participantes reconocerán y
valorarán las virtudes de
autodominio y esfuerzo como
elementos necesarios para la
plenitud personal.
1.1.- Definición de hábito,
valor, virtudes humanas.
1.2.- Virtudes cardinales.
1.3.- Estrategias
educativas para la
educación en las virtudes
humanas.
Al finalizar el taller, los participantes
comprenderán la trascendencia de
una educación integral basada en
virtudes humanas que fortalezcan la
inteligencia emocional de los
integrantes de la familia, con la
finalidad de alcanzar la plenitud
humana.
¿Qué es un hábito?
Modo especial de proceder o
conducirse, adquirido por
representaciones de actos iguales o
semejantes, u originado por
tendencias instintivas (Ferrer).
Para adquirir un hábito hace falta
repetir un acto muchas veces. Sólo se
repite si existe de por medio algún tipo
de exigencia.
Todo aquello a lo que se abre la vida
interior del hombre y a lo que tiende
su acción (Ferrer).
“Los valores son la aptitud de las
cosas, las personas, las acciones o
las instituciones para satisfacer
necesidades y derechos humanos.
La fecundidad de los valores
consiste en que sirven para hacer el
mundo habitable y para
acondicionarlo de tal manera que
pueden encontrar en él, una vida
digna todos los hombres y mujeres”
(Glosario).
Hábito bueno, que
dispone al hombre a
cumplir los actos conforme
a su naturaleza.
Es un hábito operativo
bueno que
perfecciona las
facultades del hombre
para conseguir la
verdad y la bondad.
(Cueto)
Son valores hechos vida.
La persona las conquista con su propio
esfuerzo.
De orden intelectual: cuando perfeccionan la razón para conocer la verdad, como:• La sabiduría.• La ciencia.• El arte.• La prudencia.
De orden ético: cuando perfeccionan a la voluntad para fácilmente escoger el bien y ordenar la sensibilidad o las pasiones como:• La fortaleza.• La Templanza.
La Inteligencia: es la capacidad que tiene el hombre para pensar, para buscar y hallar la verdad a través de la mente y la razón. Gracias a esta capacidad el hombre puede entender y aprender, imaginar y memorizar, puede hacer grandes descubrimientos, etc.; pero lo más importante es que, gracias a su inteligencia, el hombre puede llegar a conocer la verdad.
Conocer la verdad significa
que aquello que pensamos
coincide con lo que realmente
es, o sucede.
La voluntad: es la capacidad de actuar que tiene el hombre ya no sólo piensa, sino también “quiere”. Es decir, el hombre busca aquello que le atrae.
La voluntad es la capacidad que tiene el hombre para “moverse” hacia el bien que desea.
La voluntad busca siempre un bien
que ha sido pensado y presentado
a ella anteriormente por la
inteligencia. La voluntad se mueve
para alcanzar la felicidad que la
inteligencia piensa que le dará
tener el bien deseado.
Las virtudes
cardinales son cuatro
y se llaman así porque
alrededor de ellas se
agrupan las demás
virtudes.
Estas virtudes hacen
al hombre cabal.
Se desarrollan a base
de hábitos y voluntad.
Es la virtud que nos dispone a elegir nuestro verdadero bien y elegir los medios correctos para alcanzarlo. Nos enseña qué debemos hacer, decir y evitar. Es la virtud que juzga lo que en cada caso particular debemos hacer. El prudente es moderado; el que es moderado es
constante; el que es constante es imperturbable; el
que es imperturbable vive sin tristeza; el que vive
sin tristeza es feliz; luego el prudente es FELIZ.
Lucio Anneo Séneca.
Es la virtud que da fuerza para correr tras el bien difícil, sin detenerse por miedo, modera la audacia para que no desemboque en temeridad.
Es la virtud que concede firmeza en las dificultades y constancia para seguir buscando el bien.
No me juzgues por mis éxitos, sino por las veces
que me caí y me levante.
Nelson Mandela
Acometer (atacar) :Para conquistar metas altas
en la vida, venciendo los obstáculos.
Para poder poder emprender alguna acción, que supone un esfuerzo prolongado, hace falta fuerza física y fuerza moral.
La fortaleza tiene dos elementos:
Resistir: Las influencias nocivas y
soportar molestias va a resultar en en nuestro propio bien.
Hay molestias que si no las resistimos, van a actuar perjudicialmente, para una mejora personal.
Es la parte más difícil en contra de lo que comúnmente se cree.
Es la virtud que domina la inclinación a los placeres sensibles de la comida, la bebida, etc.; conteniéndola dentro de los límites de la razón.
Asegura el dominio de la voluntad sobre los instintos, dicta la necesidad de equilibrio en la vida. Te advierte contra la búsqueda desenfrenada de placeres contrarios a la razón. La templanza es la moderación en el uso de lo
bueno y la abstinencia total de lo malo.
Frances Willard.
Es la virtud que nos lleva a dar al prójimo lo que a cada cual le es debido.
Darle a cada uno lo que se merece y no negarle a nadie aquello a lo cual tiene derecho. Es necesario respetar los derechos de cada uno y esforzarse para vivir en armonía con todos.
El hombre justo no es aquel hombre que no
comete injusticias, sino es aquel que pudiendo
ser injusto no quiere serlo.
Anónimo.
IDENTIFICAR EN QUE ORDEN Y A QUE EDAD
AUMENTAR MIS
CONOCIMIENTOS.
-Leer libros,
estudiarlos.
-Tomar cursos,
seminarios.
Educar a tus hijos es algo intransferible.
Cuantas más opciones se tengan, en mejores condiciones
estaremos de acertar o al menos de aproximarnos al
éxito.
Diez consejos prácticos:
Lo importante es que tu hijo “quiera” cambiar o mejorar; después él mismo pondrá los medios. Si no los pone, ayúdale a ponerlos.
Lo mejor para que mis hijos me escuchen, es escucharlos yo primero.
Cuando los hijos toman una parte en las decisiones, es más probable que las cumplan.
A un padre debe de importarle menos lo que sucede cuando está presente, que cuando está ausente.
Prestar atención supone un refuerzo positivo. No prestar atención cuando te piden las cosas de forma indebida.
Humillar a un hijo tiende a hacerle reaccionar en contra. Si además es en público, reaccionará peor.
La mejor ayuda para triunfar en la vida es acostumbrarse al triunfo, dale oportunidades para tener éxito.
También hay que enseñarle a perder y ayudarle a volver a intentarlo.
Acostúmbrate a mirar a tus hijos a los ojos, con cariño. Los encontraras limpios o descubrirás problemas.
Aprende a motivar a tus hijos. Hazles ver que pueden. (Corominas)
Cuando los hijos cumplen cada día las normas de convivencia establecidas.
Cuando cooperan en los trabajos de la casa.Cuando los mayores cuidan y enseñan a los
hermanos pequeños.Cuando les alabamos las cosas bien hechas.Cuando procuramos un ambiente alegre.Cuando aprovechamos las oportunidades de
hacer tertulia.Cuando logramos un rato para hablar con
algún hijo.
EL EJEMPLO NO ES SUFICIENTE
El buen ejemplo de
los padres:
Es necesario.Es indispensable.Es vital.
Influye el modo de
proceder de una
persona.
No es fruto de
improvisación.
El testimonio de
nuestro
comportamiento.
A QUE QUIERAN
ESTUDIAR Y SER
MEJORES
PERSONAS
MOTIVAR A LOS
HIJOS
PREVENIR
EDUCAR ANTES,
DE QUE PASEN
LAS COSAS
EDUCAR LA
VOLUNTAD
ESFUERZO
CONTINUO
PARA QUE
RECONOZCAN
SUS ERRORES
BUENA
CONVERSACIÓN
PREGUNTAR
PARA SEGUIR
ESCUCHANDO
PADRES
ACOSTUMBRENSE
A LOS MENSAJES
“YO”
LOS PROBLEMAS
DE LOS HIJOS
DEJAR QUE
ELLOS LOS
RESUELVAN
APOYAR A LOS
HIJOS CUANDO
HACEN LAS
COSAS
VALOR DE LA
AMISTAD
LOS ELOGIOS
AYUDAN A
MEJORAR
UN BUEN
AMIGO ES UN
TESORO
APOYARLO EN
SUS PUNTOS
FUERTES
TENER UN
PROYECTO DE
EDUCACIÓN
FAMILIAR
TRATAR A LOS
HIJOS COMO
QUIERES QUE
SEAN
PARA ALCANZAR
LOS OBJETIVOS
IMPORTANTES
TAREA DE
FORMACIÓN
PERMANENTECONSTANCIA
Los participantes reconocerán y valorarán
las virtudes de autodominio y esfuerzo
como elementos necesarios para la plenitud personal.
¿Qué es autodominio?Es el valor que nos ayuda a controlar los impulsos de nuestro carácter y la tendencia a la comodidad mediante la voluntad. Nos estimula a afrontar con serenidad los contratiempos para tener paciencia y comprensión en las relaciones personales
El autodominio nos ayuda a
reconocer los distintos aspectos
de nuestra personalidad y
nuestra forma de reaccionar
ante determinadas
circunstancias.
De la lista
selecciona dos
aspectos y
trabájalos.
Reflexiona y haz
una lista de las
situaciones que
debes cambiar.
Evita ser
entrometido.
Controla tus
apetitos y
muestra
educación.
Aprende a
escuchar.
Cuida tus
relaciones
personales.
AUTODOMINIO
“El hombre más poderoso
es aquel, que es
totalmente dueño de sí
mismo.”
Aristóteles
¿Qué es el esfuerzo? La acción enérgica del
cuerpo o del espíritu. Es el empleo enérgico de la
voluntad, fuerza física, actividad o ánimo contra algún impulso o resistencia, teniendo que vencer dificultades para conseguir el fin. Es la antítesis de la resignación y la principal avenida para salir de las crisis.
Compromiso del ser humano que
lleva a superar lo fácil y lo cómodo.
Convencimiento traducido en obras,
de que todo lo que vale la pena sólo
se consigue esforzándose.
“Regino Navarro Rivera”.
El esfuerzo prepara a la persona para
valerse por sí misma en las situaciones
adversas, otorgándole así una mayor
tolerancia al fracaso y una mejor
aptitud ante los elementos que
requieren retos y dificultades.
Enseñar a los hijos las ventajas
de esforzarse por sus deseos y
motivaciones, es una tarea que
debe comenzar desde los
primeros años de vida y más
cuando la sociedad se rige por el
placer, la comodidad, el “tener”
primero que el “ser” y en donde el
esfuerzo parece no tener cabida.
Las persona que aprende a
controlarse interiormente
tiene el privilegio de vivir una
alegría auténtica, pues jamás
se deja llevar por los
disgustos y contratiempos.
Tienen la tranquilidad del
deber cumplido, por el
control que tienen sobre la
comodidad.
Es capaz de cumplir sus deberes oportunamente.
Consecuentemente,
todo esto le ayuda a
tener excelentes
relaciones personales,
por la cordialidad y
delicadeza que
mantienen en su trato.
a) El ejemplo de los adultos es
de gran importancia,
especialmente el de los padres.
b) Es necesario, cierta exigencia de
parte de los adultos.
Plantear metas a corto plazo,
conectas, diarias que se pueden
controlar: acabar lo que se comienza,
dominar el enojo, etc.
c) Las tareas que se propongan a los
niños han de suponer cierto
esfuerzo, adaptado a las
posibilidades de cada uno.
Las tareas tendrán una dificultad
graduada y progresiva de acuerdo
con su madurez.
e) Muchas veces el fracaso será más que
el éxito en la búsqueda de una voluntad
fuerte. Y es que a nuestro entender, son
dos los conceptos claves para la
promoción del esfuerzo: voluntad y
motivación.
e) Evitar adjudicarse el papel
“esclavos” de los hijos.
Desde pequeños han de ir
asumiendo sus responsabilidades
por básicas que sean.
f) Ayudarles a ser autosuficientes.
g) Enseñarles a calibrar
adecuadamente el coste de las
demandas que conlleva la sociedad
del consumo y a ser críticos con las
necesidades que genere.
h) Aprovechar cualquier momento
para destacar explícitamente el
esfuerzo que hay detrás de los
logros.
i) Inculcarles que no todo
es de usar y tirar.
j) Acostumbrarles a que adquieran
compromisos y exigirles su
cumplimiento.
k) Enseñarles con nuestro propio comportamiento, a superar con humor las situaciones frustrantes.
l) Entrenarles para
poder tomar sus
propias decisiones, y
asumir las
consecuencias de
esas decisiones.
m) Promover su generosidad procurando que compartan, regalen y participen en actos solidarios.
n) Ayudarles a controlar
los impulsos para que
sean capaces de
demorar las
gratificaciones y
tolerar la frustración.
Para educar al individuo en el esfuerzo:
Poner objetivos concretos.
A corto plazo.
Que se puedan controlar diariamente.
La fuerza de voluntad se forja en cumplir habitualmente todo lo que
hay que hacer, aunque no se apetezca.
Aprendiendo a ser
tolerante:
Los participantes
identificarán los
elementos necesarios
para vivir la tolerancia
en las relaciones
humanas.
¿Qué es la tolerancia?
Respeto o consideración hacia las opiniones de los demás, aunque sean diferentes a las nuestras.
La tolerancia es el reconocimiento de la adversidad cultural. Es estar abierto a otras formas de pensar y a otras concepciones, apertura derivada del interés y curiosidad así, como el negarse a rechazar lo desconocido. (UNESCO)
El aprendizaje de la tolerancia es el camino hacia la convivencia. Saber convivir es saber respetarnos. No es fácil, ya que para ser tolerante debemos acallar el egoísmo y el orgullo. Pero es mediante la tolerancia como logramos construir la humildad y derribar los muros del odio y la injusticia.
Convivencia
y
respeto.
Humildad
Odio e
injusticia
Tolerancia es
soportar al otro
con la intención
de entenderlo
mejor.
La tolerancia exige:
Comprensión.
Capacidad de entendimiento.
Flexibilidad.
La tolerancia siempre busca soluciones y se adapta
a los cambios.
Mira siempre las
cosas en su
contexto.
TOLERANCIA
No cierres la
puerta ante los
conflictos de los
demás
Busca
soluciones y
adáptate a los
cambios
No actúes con
demasiado
optimismo o
pesimismo.
Ten en cuenta
las razones y los
motivos de los
demás.
Expresa tus
necesidades y
deseos con
claridad.
La perfección no
existe.
Comprensión: es la actitud tolerante para encontrar justificados y naturales los actos o sentimientos de otro.
Es un acto lleno de generosidad porque con ella aprendemos a disculpar, a tener confianza en los demás, y por tanto, a ser una persona de estima, a quien se puede recurrir en cualquier circunstancia.
Para hacer nuestra la comprensión:
Aprender a escuchar y evitar dejarnos llevar por el primer impulso.
No hacer juicios prematuros. Distinguir si es una situación voluntaria. Preguntarnos que haríamos y cómo
reaccionaríamos. Buscar las posibilidades y opciones de solución. Dar nuestro consejo, proponer una estrategia o
facilitar los medios necesarios que den una alternativa al alcance de la persona.
Capacidad de entendimiento:
El entendimiento es el valor que reflejamos directamente hacia los demás.
Muchas veces puede que no apoyemos las ideas, conceptos o elementos cognitivos de las mentes ajenas, pero podemos entenderlos y apoyarlos siempre y cuando los resultados deseados sean de bien.
Habilidades del entendimiento:
Escuchar con la mente abierta y sin
prejuicios.
Habilidad de descubrir, reconocer y
recompensar las cualidades y logros de
los demás.
Flexibilidad: Es la capacidad de adaptarse rápidamente a las circunstancias, los tiempos y las personas, rectificando oportunamente nuestras actitudes y puntos de vista para lograr una mejor convivencia y entendimiento con los demás.
FLEXIBILIDAD
Evitar rechazar todo lo
que se opone a mi
forma de pensar.
Procura que tus impulso no sea dar un sí o un no como respuesta.
Habla cuando sea necesario y calla si las circunstancias lo ameritan.
Busca el mejor momento para expresar tus opiniones. Aprende a dejar una conversación en el momento oportuno,
evitando discusiones que no llegarán a una conclusión. Trata a cada persona según su peculiar forma de ser, lo cual
se traduce en respeto. Rectifica cada que sea preciso tus opiniones o actitudes. Respeta las reglas o normas que imperan, a menos que
afecten la integridad y la seguridad de cualquier persona.
Para las personas flexibles no existen barreras en
la comunicación y en las relaciones, su adaptación
es tan natural que nunca parecen extraños o
distintos en los diversos ambientes.
4.- Inteligencia
emocional:
Los participantes
reconocerán la
trascendencia de
desarrollar la inteligencia
emocional en la persona.
El termino Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Determina la manera en que nos relacionamos y entendemos el mundo; tiene en cuenta las actitudes y los sentimientos.
Engloba habilidades como: el control de los impulsos, la autoconciencia, la automotivación, la confianza, el entusiasmo, la empatía.
Son las emociones con las que venimos equipados y están a nuestra disposición para satisfacer las necesidades
fundamentales de supervivencia.
Miedo Afecto Tristeza Enojo Alegría
Emoción innata:
Miedo.
Afecto.
Tristeza.
Enojo.
Alegría.
Objetivo de supervivencia
Protección.
Vinculación.
Retiro hacia sí mismo y
reflexión.
Defensa y establecimiento
de límites.
Vivificación y
energetización del cuerpo.
Enseñar a nuestros hijos e hijas a reconocer sus sentimientos, implica
también reconocer los propios, en pocas ocasiones hablamos con ellos
de lo que sentimos ante las conductas que nos desagradan o nos
agradan de ellos, caemos en los regaños que tienden a ser un
enjuiciamiento hacia el niño o niña y no a su conducta, por lo que
caemos en un círculo de rebeldía.
La inteligencia emocional incluye dos áreas:
Inteligencia intrapersonal: Es la capacidad para construir una percepción precisa respecto a uno mismo y utilizar dicho conocimiento para organizar y dirigir la propia vida.
Inteligencia interpersonales (social): Consiste en la habilidad de “leer” los mensajes verbales y no verbales de otras personas, a veces en un instante; en saber responder ante distintos estados de ánimo; es la habilidad para hacer amigos, para servir de compañía de manera eficiente.
INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL
INTELIGENCIA
INTERPERSONAL
• Autoconocimiento
• Autorregulación
• Automotivación
• Empatía
• Asertividad
• Colaboración
• Manejo de relaciones
sociales
• Solución de problemas
• Comunicación
1.- Autoconocimiento es saber qué está pasando en nuestro interior, qué estamos sintiendo. Es tomar conciencia de nuestras emociones, es la capacidad de reconocer una emoción o sentimiento en el mismo momento en que aparece y constituye la piedra angular de la inteligencia emocional.
2.- Autorregulación es la capacidad de modificar un estado de ánimo, así como su manifestación externa.
Es poder tranquilizarse uno mismo, desembarazarse de la ansiedad, la tristeza y la irritabilidad exageradas.
No se trata de reprimir las emociones sino lograr un equilibrio ya que cada una tiene su función y utilidad.
No podemos controlar el momento en que sentimos una emoción, pero sí podemos controlar la forma de expresarla y el tiempo que dura.
3. Automotivación:
Implica la capacidad de ordenar y dirigir emociones al servicio de un objeto; manteniendo el entusiasmo, la perseverancia y el optimismo.
La habilidad de motivarnos es uno de los requisitos imprescindibles para el logro de objetivos y tareas complejas.
Se relaciona con un amplio elenco de conceptos psicológicos que usamos habitualmente como control de impulsos, inhibición de pensamientos negativos, estilo atributivo, nivel de expectativas, autoestima.
La empatía es la capacidad de ser
consciente de la realidad existente
en el otro. Es poder captar los
estados emocionales de los
demás y responder de forma
apropiada.
• Asertividad: Habilidad para
expresar los propios
sentimientos, pensamientos
y creencias, y de defender
su posición ante los demás
de manera constructiva.
Manejo de las relaciones sociales: Habilidad para establecer y mantener relaciones satisfactorias, caracterizadas por el respeto y la tolerancia.
• Colaboración: Habilidad para
contribuir y cooperar con otros; así
como ser un miembro productivo en un
grupo social. Hay que entender que el
ser humano es un ser social por
naturaleza y requiere de la convivencia
para vivir en armonía.
Solución de problemas: Habilidad
para identificar y definir los
problemas, así como generar e
implementar soluciones efectivas de
manera colegiada.
• Comunicación: Habilidad para
intercambiar y establecer términos
comunes para alcanzar un mismo
objetivo.
Se entiende por educación emocional al proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo emocional como complemento indispensable del desarrollo cognitivo, constituyendo ambos los elementos esenciales del desarrollo de la personalidad integral.
Es un proceso continuo y permanente porque debe estar presente a lo largo de todo el currículum académico y en la formación permanente a lo largo de toda la vida.
Se propone el desarrollo de la personalidad integral del individuo que incluye el de la inteligencia emocional y su aplicación en las situaciones de la vida.
En definitiva se trata de capacitar a todas las personas para que adopten comportamientos que tengan presentes los principios de prevención y desarrollo humano. Aquí la prevención está en el sentido de prevenir problemas como consecuencia de perturbaciones emocionales.
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