Objetivo general:

En este Taller, trataremos de explorar las formas en que podemos

abordar la prctica de la Meditacin en nuestra reunin y encontrar

los estmulos para practicarla cotidianamente y, aplicar lo trabajado

en nuestra diario vivir.

Objetivos especficos:

-Revalorizar la prctica de la Meditacin como herramienta de trabajo para la transformacin interior.-Profundizar el valor de los instrumentos que nos brinda Cafh (tipos bsicos de meditacin que podemos practicar).-Usar la meditacin para profundizar las ideas del Mensaje 2010.-Usar la meditacin para profundizar las ideas de las Enseanzas de -Curso correspondiente.-Evaluar el funcionamiento de la prctica del ejercicio en la reunin. Autoevaluarnos respecto de nuestro modo de Orar.

La Meditacin es la fuerza

interior del alma y su ejercicio el

hbito para conseguirla

Cuando recordamos los efectos

positivos que en nuestras emociones y

en nuestras interrelaciones diarias que

puede tener la prctica de meditacin,

encontramos maneras de renovarla

continuamente y valoramos mucho el

bien interior que nos provee

interiormente.

La base de una meditacinefectiva y concreta nace dela postura correcta desdeel exterior hasta el interior.Tomar un tiempo diario de detencin nos brinda la oportunidad para mejorar la postura, hasta ser la postura la meditacin hecha vida.

Obsrvese la posicin del cuerpo y los miembrosLa Posicin de los brazos, piernas y postura de los dedos forman un canal y quietud en nuestro ser

Mtodo de Vida. 2da Enseanza

Meditar nos induce a

CENTRARNOS CON NATURALIDAD EN LA PRESENCIA DIVINA

La presencia divina trae consigo, a nuestra cotidianeidad, a todas las almas del mundo.

Lo divino en nuestro interior es un eco de la realidad viviente, del flujo incesante de la vida.

Mtodo de Vida. 2da Enseanza

la meditacin discursiva es:

UN DILOGO QUEESTABLECEMOS CON NUESTRA CONCIENCIA MS PROFUNDA, ANTE LA PRESENCIA DIVINA.

La meditacin discursiva es una puerta franca abierta hacia nuestro mundo interior.

A travs de ella podemos trascender nuestras defensas inconscientes.

La meditacin discursiva tiene una tcnica muy

simple, por su simplicidad a veces no le damos la

importancia y dejamos de practicarla una vez que

aprendemos la meditacin afectiva.

Sin embargo, la meditacin discursiva es muy

valiosa para nuestro adelanto y nuestra salud

mental y emocional.

La Meditacin Discursiva y la Afectiva son

formas de actuar tanto sobre nuestros

pensamientos y afectos presentes, como

as tambin de actuar en forma prospectiva

para desarrollar un comportamiento futuro

acorde con nuestra vocacin de expandir

nuestra conciencia.

Al poder producir a voluntad respuestas elegidas a estmulos determinados, adems de adquirir dominio sobre nuestras reacciones y nuestros sentimientos, tambin logramos comprender mejor lo que nos est ocurriendo y ocurre a nuestro alrededor en esas situaciones.

La prctica de la meditacin afectiva nos acostumbra a mantener una secuencia lgica y operativa en nuestra manera de pensar.

Mtodo de Vida. 2da EnseanzaLA MEDITACIN AFECTIVA ES

UN INSTRUMENTO QUE

NOS ENSEA A GENERAR

SENTIMIENTOS Y ESTADOS DE NIMO A VOLUNTAD.

Un contacto con la Simbologa Universal. Los Arquetipos del Alma HumanaLos arquetipos son formas innatas de percepcin, de intuicin, que determinan nuestra manera de captacin y relacin con todo lo existenteEtapas cclicas y recurrentes en el proceso del desenvolvimiento humano.