ADICCIONES EN LA ACTUALIDADINFORMATICA MEDICA

¿Tomas demasiado café? ¿Pasas mucho tiempo en

Internet? ¿Te sientes exhausto y sobrecargado de trabajo?

Si la respuesta es sí, puede que estés sufriendo una

adicción de la modernidad.

El mundo moderno se mueve a un ritmo alarmante, y

algunos de nosotros hemos tenido que desarrollar todo tipo

de comportamientos inusuales para adaptarnos a esa

presión extra.

Para muchos, esto significa haberse convertido en presa de

un número de adicciones modernas que aumentan los

niveles de estrés y amenazan nuestra salud y felicidad.

INTERNET

Los expertos en salud ahora reconocen como un

Desorden de Adicción a Internet, y aseguran que

está asociado con síntomas que se unen a otras

obsesiones: olvidarse de comer o dormir, fatiga,

irritabilidad y un sentimiento de aislamiento de la

sociedad.

Algunos psiquiatras incluso dicen que quienes

la padecen pueden necesitar medicación o

tratamiento hospitalario,

SEXO

Se cree que una de cada veinte personas lo sufre y,

para nada sorprendentemente, la mayoría son

hombres. Los cerebritos creen que se relaciona a

la liberación de dopamina en el cerebro, similar a la

excitación que moviliza a los jugadores

compulsivos. Obsesionarse con las relaciones

sexuales es destructivo para las relaciones de

pareja, la salud mental y la carrera, si lo único en lo

que te puedes enfocar es en el sexo.

TELÉFONO CELULAR

Los teléfonos móviles son el azote de la era moderna. Lo

que comenzó como un simple y práctico dispositivo para

ayudarnos a estar en contacto con nuestros seres queridos

evolucionó a un aparato multifacético, del que muchas

personas dependen para manejar todos los aspectos de sus

vidas

El uso constante del móvil ya no se asocia únicamente a

una afinidad con los mensajes de texto: correo electrónico,

redes sociales, aplicaciones... se encuentran todos en el

brillante dispositivo que parece estar quirúrgicamente

adjunto a las manos de algunas personas. 

CAFÉ

Investigaciones realizadas por la Escuela de

Medicina John Hopkins, de Baltimore, examinaron

170 años de evidencia científica sobre los efectos de

la cafeína y sus consecuentes síntomas, concluyendo

que su consumo regular desencadena una

dependencia física, es decir, una forma de adicción.

Los grandes consumidores sufren de migrañas,

irritabilidad o fatiga cuando no tienen su taza

matinal de café. 

TELEVISIÓN

La televisión se ha convertido en una parte tan

integral de la vida hogareña que cualquiera que no

tenga una es considerada una especie de fenómeno.

Pero ver demasiada tele puede ser malo para tu

salud, además de un gasto monumental de tiempo

En lugar de prender la televisión al momento

en que entras a tu casa y solo apagarlo a la

hora de dormir, intenta solo ver programas

que realmente disfrutes..

COMPRAS

No se trata solo del placer asociado con comprar

cosas lindas: quienes lo sufren utilizan las compras

como una forma de escapar del estrés, la ansiedad

y las presiones de la vida diaria. Sin embargo, este

gasto compulsivo puede ser destructivo mental y

físicamente, dado que puede llevar a una depresión

por su probabilidad de llevar a una persona a la

bancarrota.

COMER EN EXCESO

Antes visto como una excusa para explicar el

sobrepeso, los doctores ahora aceptan que la gente

verdaderamente puede convertirse en adicta a la

comida, y a ciertos alimentos en particular.

De hecho, eliminar esos alimentos destructivos de

la dieta puede ser una empresa tan difícil como

dejar el cigarrillo.

Comer compulsivamente es un malestar

completamente moderno: la abundancia de comida

barata puede significar que la mayoría de nosotros

puede atragantarse por el tiempo que lo resista. 

BIBLIOGRAFÍA

http://salud.latam.msn.com/xl/adicciones-de-la-modernidad?