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UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO

UNIDAD ACADMICA CIENCIAS DE LA EDUCACIN Y DE LA

COMUNICACIN

PROYECTO PREVIO A LA OBTENCIN DEL TTULO DE:

LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA EDUCACIN, MENCIN: CULTURA FSICA

TTULO DEL PROYECTO

APLICACIN DE LA GIMNASIA ARTSTICA PARA EL DESARROLLO DE LAS

HABILIDADES Y DESTREZAS DE LOS NIOS DE 10 A 12 AOS DE LA

ESCUELA FISCAL MIXTA No. 7 Dr. MODESTO CHVEZ FRANCO

DE LA CIUDAD DE MILAGRO

AUTORES:

PEDRO JUAN ALVARADO LEN

GEOVANNY HORACIO MNDEZ ORTEGA

MILAGRO - ECUADOR

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ACEPTACIN DEL TUTOR

En calidad de Tutor de Proyecto de Investigacin, nombrad por el Concejo Directivo de la

Unidad Acadmica de Educacin Continua y a Distancia de la Universidad Estatal de

Milagro.

CERTIFICO:

Que he analizado el proyecto de grado con el ttulo de APLICACIN DE LA GIMNASIA

ARTSTICA PARA LOS NIOS DE 10 A 12 AOS DE LA ESCUELA FISCAL

MIXTA No.7 DR. MODESTO CHVEZ FRANCO requisito previo a la aprobacin y desarrollo de la investigacin para optar por el Ttulo de Licenciado en Ciencias de la

Educacin con Mencin en CULTURA FSICA.

El mismo que considero debe ser aceptado por reunir los requisitos legales y por la

importancia del tema, presentado por los egresados:

PEDRO JUAN ALVARADO LEN

GEOVANNY HORACIO MNDEZ ORTEGA

TUTOR:

Lcdo. MANUEL RONDAN ELIZALDE

Milagro - Ecuador

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DECLARACIN DE AUTORA DE LA INVESTIGACIN

CERTIFICO

Que los Egresados:

Alvarado Len Pedro Juan CI. # 0913352506

Mndez Ortega Geovanny Horacio CI. # 0924771355

Han laborado bajo mi direccin la disertacin de grado con el Ttulo.

El mismo que est sujeto a las normas y metodologas dispuestas por el Reglamento de Grado

del Ttulo.

Aplicacin de la Gimnasia Artstica para el desarrollo de las habilidades y destrezas de los

nios de 10 a 12 aos de la Escuela Fiscal Mixta No. 7 Dr. Modesto Chvez Franco de la

ciudad de Milagro.

A obtener, por lo tanto, autorizo la presentacin de la disertacin para la calificacin

respectiva.

TUTOR

Lcdo. MANUEL RONDAN ELIZALDE

MILAGRO ECUADOR

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UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO

UNIDAD ACADMICA DE EDUCACIN Y DE LA COMUNICACIN

El Tribunal Examinador, previo a la obtencin del Ttulo de Licenciados en Ciencias de la

Educacin, Mencin Cultura Fsica, otorga el presente proyecto las siguientes calificaciones:

Trabajo Escrito: _____________

Exposicin Oral: _____________

Total: _____________

Equivalente: _____________

Presidente del Tribunal

Profesor Delegado Profesor Delegado

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DEDICATORIA

Dedico este con esfuerzo, sacrificio, amor, paciencia a Dios por tenerme con vida y salud y

guiarme por el camino del bien.

A mis padres Sr. Hctor Mndez y Sra. Cecilia Ortega que me guiaron con amor y cario,

supieron brindarme ese apoyo incondicional tanto econmico como moral.

A mis hermanos que de alguna manera contribuyeron en el desarrollo y alcance de esta obra.

A mi esposa por saberme comprender y brindarme su amor incondicional.

Geovanny Horacio Mndez Ortega

vi

DEDICATORIA

Este trabajo lo dedico a Dios quien me dio la capacidad intelectual para logar mi objetivo.

A mi esposa Noralma Jordn y a mis hijos por el amor que nos une y por haber sido el

impulso y apoyo que tuve en todo momento durante mis aos de estudio.

A mis padres que supieron guiarme como una persona de bien, por su apoyo moral, gracias.

Pedro Juan Alvarado Len

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AGRADECIMIENTO

Agradezco a la Universidad Estatal de Milagro por haberme acogido en sus aulas y formarme

como un nuevo profesional, til para la sociedad.

Al Director de la Unidad Acadmica de Ciencias de la Educacin y Comunicacin Lcdo.

Antonio Muiz Plas, por su digna y loable labor en la direccin de esta Unidad.

A todos los profesores que estuvieron con sus enseanzas sabias y esmeradas.

A nuestro tutor Lcdo. Manuel Rondan Elizalde por su gua y apoyo en el tiempo que dur este

proyecto.

Pedro Juan Alvarado Len

Geovanny Horacio Mndez Ortega

viii

RESUMEN

La realizacin de este proyecto se origina a la falta de la masificacin de otros deportes en los

establecimientos educativos en el cantn Milagro, lo cual han afectado a muchos de los

estudiantes que no tienen otra actividad para desarrollar sus habilidades.

Ante esta situacin que se encuentra inmersos este grupo de estudiantes visualizamos que ha

afectado su desarrollo deportivo. Fruto a esta grave situacin la importancia de ensear la

gimnasia artstica en las escuelas a los estudiantes de 10 y 12 aos.

Esta actividad ayudar a la masificacin de este deporte considerando que el mayor campo

deportivo lo copa el ftbol en nuestro cantn. Hemos propuesto realizar este proyecto como

actividad para que se practique un nuevo deporte en las escuelas, donde la motivacin inicial

la hemos dado con los estudiantes de la Escuela Fiscal Dr. Modesto Chvez Franco.

La iniciativa de la masificacin de la gimnasia artstica puede constituir en una actividad

planificada por los Licenciados de Cultura Fsica y Directores de los planteles educativos en

el mbito deportivo.

Palabras claves: Masificacin del deporte; desarrollo del deporte; Gimnasia artstica.

ix

ABSTRACT

The accomplishment of this project originates to the lack (mistake) of the mass-production of

other sports in the educational establishments in the canton (corner) miracle, which they have

affected many of de students who do not have a more wide field to develop his (herm your)

skills.

Before this difficult situation that this group of students is immersed we visualize that it (he,

she) has affected his (her, your) sports development. Opposite to this serious situation the

importance of teaching (showing) gymnastic in the schools to the students of 10 to 12 years

of basic education.

Activity that was helping to the mass-production of this sport thinking that the major sports

field it corners the football in our canton (corner). We have proposed to realize this project as

activity in order that a new sports in practiced in the school, where we have given the initial

motivation with the students of the School No. 7 Dr. Modesto Chavez Franco.

The initiative of the mass-production of gymnastic constitute in an activity planned by the

Licentiates oh Physical Culture and the directors of the educational nurseries (staffs) to extend

the sports field in our canton (corner) and to obtain positive results in the sports area.

Key words: Mass-production of sport; Development of the sport, Gymnastic.

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NDICE GENERAL

Carta de Aceptacin

Declaracin de Autora de la Investigacin.

Hoja de Calificacin

Dedicatoria

Agradecimiento

Resumen

Abstract

ndice general

ndice de grficos

Introduccin

CAPTULO I

El Problema

1.1. Planteamiento del problema.

1.1.1. Problematizacin.

1.1.2. Delimitacin del problema.

1.1.3. Formulacin del problema.

1.1.4. Sistematizacin del problema.

1.1.5. Determinacin del tema.

1.2. Objetivos.

1.2.1. Objetivo general.

1.2.2. Objetivos especficos.

1.3. Justificacin

CAPTULO II

Marco Referencial

2.1. Marco terico.

2.1.1. Los antecedentes histricos.

2.1.2. Los antecedentes referenciales.

2.2. Marco Legal

2.3. Marco conceptual

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2.4. Hiptesis y variable

2.4.1. Hiptesis general

2.4.2. Hiptesis particular.

2.4.3. Variables dependientes e independientes.

2.4.4. Operacionalizacin de la variable.

CAPTULO III

Marco Metodolgico

3.1. Tipo y diseo de investigacin y su perspectiva general.

3.2. La poblacin y la muestra.

3.2.1. Definir los sujetos que van a ser medidos

3.2.2. Delimitar la poblacin.

3.2.3. Elegir el tipo de muestra.

3.2.4. Definir el tamao de la muestra.

3.2.5. Aplicar el procedimiento de seleccin.

3.3. Los mtodos y las tcnicas.

3.4. El tratamiento estadstico de la informacin.

CAPTULO IV

Anlisis e Interpretacin de Resultados

4.1. Anlisis de la situacin actual.

4.2. Anlisis comparativo.

4.3. Resultados.

4.4. Verificacin de Hiptesis.

CAPTULO V

Propuesta

5.1. Tema

5.2. Justificacin

5.3. Fundamentacin.

5.4. Objetivos.

5.5. Ubicacin.

5.6. Factibilidad.

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5.7. Descripcin de la propuesta.

5.7.1. Actividades.

5.7.2. Impacto.

5.7.4. Cronograma.

5.7.5. Lineamiento para evaluar la propuesta.

Conclusiones

Recomendaciones

Bibliografa

Anexos

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NDICE DE GRFICOS

GRFICO 1

Implementos de la gimnasia artstica.

GRAFICO 2

Escuela de la Ejecucin del Proyecto

Estudiantes y Profesores Guas

Estudiante Realizando el Salto del Potro

Ejercicio de Roles con Obstculo

Estudiante Realizando Roles

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INTRODUCCIN

Los antiguos griegos fueron los primero en entender la gimnasia como un medio a travs del

cual conseguir la belleza y la salud corporal. Los ejercicios gimnsticos estaban presentes

tanto en la educacin de los ciudadanos como en las manifestaciones artsticas, fiestas y

competencias deportivas.

La gimnasia artstica es conocida popularmente como la gimnasia deportiva, se considera uno

de los deportes fundamentales al estar directamente relacionada con las habilidades y las

destrezas ms bsicas como son: saltos, giros, equilibrios, desplazamientos, rodamientos, etc.

Se trata de un deporte individual, donde el gimnasta se encuentra solo, sin compaeros de

equipo, ni adversarios, y donde no hay interaccin alguna. No hay comunicacin, es una

lucha contra uno mismo.

El carcter individual de la gimnasia artstica determina el elevado nivel de exigencia la que

se ven sometidos sus practicantes, siendo fundamentales durante el entrenamiento aspectos

tales como disciplina, la capacidad de concentracin, la voluntad, la constancia y el sacrificio.

En el presente trabajo se dan a conocer aspectos fundamentales de esta disciplina, entre ellos

implementos y aparatos ms utilizados en clase de educacin fsica para la prctica de la

gimnasia. El aprendizaje de la gimnasia artstica, tratndose de una modalidad deportiva con

requerimiento de un control motor especial se convierte se convierte por si sola en una

modalidad en la que no solo los recursos de aprendizaje, ni los magistrales, son importantes,

que lo son, sino tambin los implementos y materiales que vamos a utilizar con el fin de la

mejora en el rendimiento del alumno, su independencia en el entrenamiento y cono no, su

seguridad.

La gimnasia artstica es un conjunto de movimientos ejecutados en un esquema o secuencia

con el objeto de demostrar las virtudes del gimnasta en cuanto a la ejecucin tcnica,

originalidad, estilo y riesgo. La gimnasia es un deporte que exige estilo, imaginacin y

elegancia.

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CAPTULO I

EL PROBLEMA

1.1. Planteamiento del Problema.-

La gimnasia artstica es una disciplina que demanda mucho movimiento, elasticidad y

coordinacin, lo que ayuda a desarrollar las habilidades motrices en todos lo que la practican.

Es muy claro que los estudiantes de la Escuela Fiscal Mixta No. 7 Dr. Modesto Chvez

Franco, de la ciudad de Milagro es una institucin que no cuenta con materiales didcticos

para todas las reas de enseanza incluida la de cultura fsica, lo que dificulta el cumplimiento

de la labor docente, que en muchas ocasiones tiene que ingenirselas para poder cumplir con

su labor.

El presente trabajo representa un esfuerzo por rescatar la verdadera dimensin de una de las

actividades ms importantes en la vida del estudiante.

Nuestra intencin es que este se comprenda, adems de una actividad que favorece el

desarrollo afectivo, social, fsico y emocional del nio y la nia, como una posibilidad de

encuentro u descubrimiento de ese maravilloso universo que constituye la vida del estudiante,

a travs de un camino sencillo, de fcil acceso y pleno disfrute.

Todos sabemos que los estudiantes tienen la necesidad de moverse y practicar muchos

deportes, en el plantel el alumnado en su gran parte slo juega indor ftbol aunque tiene el

espacio apropiado en sus horas libres, se limitan a sentarse a jugar indor, bolillas o trazos.

Nos existe el inters y la motivacin para practicar este deporte.

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1.1.1. Problematizacin: Origen y descripcin del problema.-

La escolarizacin representa una etapa fundamental para la formacin adecuada del futuro

adulto. El nio al ingresar en la escuela, entra en un mundo nuevo en el que va a adquirir una

serie de conocimientos y de pautas de comportamiento que son impredecible para su

desarrollo personal, afectivo y social, cuando existe sin embargo algn tipo de deficiencia,

tanto si es fsica como mental, suele aconsejarse que el nio sea derivado a un centro

adecuado donde se tratar un desarrollo de capacidades, habilidad y destrezas,

1.1.2. Delimitacin del Problema.-

En la Escuela Fiscal Mixta No. 7 Dr. Modesto Chvez Franco , ubicada en el cantn Milagro,

Provincia del Guayas, Repblica del Ecuador, se aplicar la gimnasia artstica para construir

en el proceso de enseanza aprendizaje de los estudiantes.

1.1.3. Formulacin del Problema.-

La gimnasia artstica aplicada en la Escuela Fiscal Mixta No.7 Dr. Modesto Chvez Franco

mejorar las habilidades y destrezas de los nios de 10 a 12 aos.

1.1.4. Sistematizacin del Problema.-

Cul sera la incidencia de los problemas de las habilidades y destrezas, fsicas y afectivas

del grupo de observacin?

De qu manera influira la creacin de la gimnasia artstica en el desarrollo psicomotor del

alumno?

1.1.5. Determinacin del Tema.-

Aplicacin de la gimnasia artstica con las tcnicas adecuadas para el desarrollo de las

habilidades y destrezas de los nios de 10 a 12 aos de la Escuela Modesto Chvez Franco.

Daremos instrucciones a los estudiantes acerca de la gimnasia artstica y de lo interesante que

es esta disciplina, lo fcil que ser aprender las tcnicas y destrezas. Hacemos nfasis en el

conocimiento terico-prctico, donde se le dar a conocer como se debe practicar esta

disciplina llamada gimnasia artstica se le incluirn las reglas y tcnicas.

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Son unas de las pocas recomendaciones que aprendern en el proceso de enseanza

aprendizaje.

El valor de ensear a los estudiantes este nuevo mtodo deportivo, es logar que los alumnos

tengan un nuevo campo de recreacin ara practicarlo en la escuela y que ayudara a la niez

estudiantil a desarrollar las habilidades y destrezas que tengan.

1.2.OBJETIVOS

1.2.1. Objetivo General.-

Aplicar la gimnasia artstica en las Escuelas para que los estudiantes de 10 a 12 aos

realicen actividades de cultura fsica y mejoren as el desarrollo de sus capacidades.

1.2.2. Objetivos especficos.-

Determinar el espacio fsico que se necesita el rea.

Elaborar un diagnstico sobre los implementos bsicos que deber poseer el rea.

Incorporar los implementos bsicos de gimnasia artstica en la institucin.

Ayudar en el proceso de crecimiento natural del cuerpo para despertar el sentido de

orden, aceptacin y autodominio a travs de la prctica.

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1.3. JUSTIFICACIN

El desarrollo de las actividades motrices es de gran importancia para el desarrollo del

individuo y es en la etapa escolar donde se debe poner mayor nfasis en las mismas. Una de

las formas de lograr el desarrollo de las mismas es por medio de asignatura de cultura fsica

ya que con ella ayudamos a los nios a coordinar sus movimientos lo que va a influir mucho

en el desenvolvimiento de sus futuras actividades.

La gimnasia artstica es un deporte que favorece enormemente a los nios para que adquieran

las habilidades motrices que necesitan. La gimnasia debe iniciarse progresivamente. Por esta

razn en las clases de cultura fsica se ejecutaran los ejercicios y movimientos muy sencillos y

elementos, en cada ejercicio que se aprenda en la gimnasia debe ser alcanzado paso a paso

dndole siempre a cada movimiento un tiempo que permita la realizacin perfecta. En la

gimnasia artstica se valora la belleza, la plasticidad la elegancia y la perfeccin de los

movimientos por lo que resulta fundamental dominar las habilidades bsicas como son saltos,

giros, equilibrios, etc.

El aprendizaje de la gimnasia artstica tratndose de una modalidad deportiva con

requerimiento de un control motor especial se conviene por si sola en una modalidad en la que

no solo los recursos de aprendizaje, ni los magistrales, son importantes, que lo son, sino

tambin los implementos y materiales que vamos a utilizar con el fin de rendimiento del

alumno, su independencia, en el enfrentamiento y como no, su seguridad.

La falta de una infraestructura adecuada, sea esto de material didctico como espacio fsico

constituyente un factor negativo al momento de impartir la asignatura y es precisamente, este

el problema por el que atraviesa la Escuela Fiscal Mixta No. 7 Dr. Modesto Chvez Franco.

Cuenta con los recursos pedaggicos para el buen desarrollo de la asignatura de cultura fsica.

A ms del problema de material, la institucin presenta un amplio espacio fsico, el mismo

que est en buen estado y permite crear espacios para desarrollo deportivo.

Es as que pensando en esta necesidad y preocupado por el buen desarrollo de sus estudiantes

hemos credo conveniente la aplicacin de la gimnasia artstica por cuanto la institucin

cuenta con un espacio fsico muy grande y sobre todo porque lo que se busca es el desarrollo

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de las actividades motrices del nio, especialmente entre 10 a 12 aos, ya que esta es la edad

ms apropiada para la prctica de esta disciplina deportiva la cual encaja muy bien con las

necesidades tanto de la escuela, alumnos y docentes.

Si se analizan los aspectos mencionados creemos que nuestro trabajo est plenamente

justificado, puesto que como docente de la asignatura de cultura fsica conocemos lo

importante que es el desarrollo de las habilidades motrices y la influencia que estas ejercern

en las actividades futuras de los estudiantes, la gimnasia artstica va a proveer al estudiante de

los recursos necesarios para obtener una mejor flexibilidad y equilibrio, logrando un mejor

desenvolvimiento de los estudiantes en las actividades propias del medio y que la sociedad as

las demandan.

Adems creemos que se debe dar paso a la prctica de nuevas disciplinas deportivas en los

establecimientos educativos. Lo que va a contribuir a que los estudiantes se orienten hacia la

actividad de su preferencia y por la que tienen habilidades contribuyendo al desarrollo del

deporte en nuestra ciudad.

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CAPTULO II

2.1. MARCO REFERENCIAL

2.1.1. Marco terico.-

2.1.1. Antecedentes Histricos.-

Se considera que la gimnasia se origin en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las

acrobacias circenses.

En el siglo II antes de Cristo, en pocas de la Civilizacin Minoica, los hombres y mujeres

realizaban el Salto del Toro, para el cual se ejercitaban y que consista en un participante que

corra hacia un toro que le embesta, agarraba sus cuernos y, antes de ser lanzado por los aires,

ejecutaba una pirueta en el aire para intentar caer en la grupa del animal, del que se bajaba

rpidamente.

En la antigua Grecia se realizaban tres disciplinas distintas dentro de la gimnasia:

mantenimiento fsico, entrenamiento militar y adiestramiento de atletas. Se construan

gimnasios en cada ciudad y los ejercicios los realizaban desnudos. Los de estos ejercicios

fsicos un cuerpo sano para una mente sana.

La gimnasia artstica deportiva es considerada, junto con el atletismo y la natacin, uno de los

deportes fundamentales para el desarrollo de las destrezas y habilidades bsicas del

individuo.

En 1776, el primer profesor de gimnasia moderna fue Johann Friedrich Simn, en la escuela

de Basedow, en la ciudad alemana de Dessau.

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En 1811, el educador Friedrich Ludwig Hanh, padre de la gimnasia moderna, fund en Berln,

el Turnverein, un club gimnstico.

En 1806 en Espaa, el primer centro oficial donde se practic fue el Instituto Real Pestalozzi,

fundado por Amors en Madrid.

En 1888, la gimnasia fue arraigndose en algunas escuelas y se fund la Asociacin de

Gimnasia.

En 1896, se incluy esta disciplina en los Juegos Olmpicos para participantes del sexo

masculino.

En las competiciones en los Juegos Olmpicos, la actuacin es puntuada por seis jueces que

juzgan en una escala de diez puntos. En algunas pruebas se tienen en cuenta los grados de

dificultad para decidir la puntuacin. Los cdigos de puntuacin para cada prueba estn

determinados por la Federacin Internacional de Gimnasia. Los equipos participantes

integrados por seis miembros (con uno de reserva) consiguen puntos para la suma total del

grupo.

En 1903, se realizaron por primeras vez los Campeonatos del mundo para varones.

En 1934, se celebran los primeros campeonatos femeninos del mundo.

A partir de 1950, aproximadamente, la gimnasia rtmica ha tomado auge, especialmente como

actividad deportiva femenina, y se la practica con accesorios como pelotas, aros, cintas, barras

de equilibrio, cajones de salto, paralelas.

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2.1.2. Antecedentes referenciales.-

Los aparatos en los que deben realizar los ejercicios para los hombres son: paralelas, anillos,

barra fija, suelo, potro con arzones, salto; y para las mujeres: suelo, salto, barras asimtricas y

viga (barra de equilibrio).

Caballo con arzones.-

Mide 115 cm de alto y el caballo en s, mide 35 cm de ancho por 160 cm de largo. Las grupas

del caballo deben estar separadas de 40 a 45 cm. El gimnasta debe cubrir con su ejercicio las

tres reas del potro, el medio y ambos extremos, mientras realiza continuos movimientos

circulares interrumpidos slo por las requeridas tijeras. Las nicas partes del cuerpo que

pueden tocar el aparato son las manos. El ejercicio entero debe fluir con un ritmo controlado y

constante. Considerado por muchos como el ms difcil de todos los aparatos en categora

masculina, el caballo con arcos es tambin el ms sutil. Cada movimiento est definido por

unos complejos posicionamientos de las manos y el cuerpo. La dificultad radica en dos

aspectos. Primero, el gimnasta realiza movimientos que son predominantemente llevados a

cabo de forma circular en un plano horizontal. Segundo, el gimnasta hace la mayora de cada

rutina apoyado en una mano mientras la otra alcanza la otra parte del aparato para realizar el

siguiente elemento. Saltos como: -salto pdola transversal -Salto kip de nuca -Salto hocky -

Salto pdola longitudinal

Anillas.-

El soporte de las anillas mide 575 cm de alto. El cable y correajes a los cuales estn sujetas las

anillas miden 300 cm de largo, y estn separados 50 cm. El ejercicio de anillas debe incluir al

menos dos paradas de manos: una ejecutada por medio de la fuerza y la otra a travs del

balanceo. Al menos un elemento de fuerza debe ser llevado a cabo durante dos segundos.

Ejemplos de estos elementos de fuerza son el Cristo, la cruz invertida o la plancha. El Cristo

se realiza con el cuerpo recto, perpendicular al suelo y los brazos extendidos perpendiculares

al cuerpo, mientras que una cruz invertida es una posicin invertida de parada de manos con

los brazos extendidos perpendiculares al cuerpo. Una plancha es una posicin rgida del

cuerpo, paralela al suelo y por encima de las anillas.

Las anillas deben permanecer quietas durante la rutina, los descuentos en la puntuacin se

harn por balanceos innecesarios y/o inestabilidad en las posiciones.

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Las anillas son el aparato menos estable de la categora masculina. Permanecer quieto en las

distintas posiciones es primordial y slo aquellos con el mayor dominio del evento mostrarn

una extraordinaria habilidad en realizar todos los elementos del ejercicio con absoluta

precisin. Las anillas deben permanecer bajo absoluto control al final de cada elemento. El

cuerpo no debe aflojarse ni girar y los brazos no deben vacilar ni temblar. El gimnasta debe

realizar el Cristo o la plancha de forma rpida, pararse seguro durante dos claros segundos y

luego proceder tranquilamente con la siguiente parte. Durante los elementos de balanceo, el

cuerpo debe permanecer extendido y en las paradas de manos debe estar recto.

Barras paralelas.-

Las barras paralelas se sitan a 195cm de alto. Cada barra mide 150 cm de largo y la

separacin entre ambas puede ser ajustada de 42 a 52 cm. Un ejercicio de paralelas consiste

bsicamente en elementos de balanceo y vuelo. Componentes de fuerza pueden ser empleados

en la rutina, aunque no son necesarios.

Se exige que el gimnasta ejecute dos elementos de balanceo: uno apoyado y el otro colgando

de las barras. El gimnasta tambin debe llevar a cabo un elemento en el cual las manos se

suelten y re agarren las barras, comnmente conocido como suelta. Aunque no es necesario,

algunos de los mejores gimnastas se mueven por fuera de las dos lneas que forman las barras,

llevando a cabo paradas de manos en solo una barra. Cuando son bien ejecutados, estos

movimientos conforman una buena rutina.

Los elementos ms difciles requieren que el gimnasta pierda de vista las barras por

momentos, como sucede en los mortales hacia adelante y hacia atrs.

Barra fija.-

La barra fija es un segmento metlico de 28 mm. de dimetro y 2.40 m de largo, soportado a

una altura de 2.50 m sobre el nivel del piso. En esta prueba nicamente existen movimientos

de impulso y balanceo sin parada, predominando los vuelos al frente y atrs, donde tambin se

presentan movimientos en los que se sueltan la toma simultneamente para tomar nuevamente

el aparato, en ste, nicamente est aceptado el contacto con las manos y ocasionalmente con

las plantas de los pies. Esta es considerada la prueba ms espectacular de la gimnasia,

principalmente por el riesgo que hay en la salida.

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Las dominadas en barra fija, tambin conocidas como traccin, cristos o Chin ups,

constituyen uno de los ejercicios ms completos que se pueden realizar para desarrollar la

musculatura de la espalda, brazos, cuello y pecho.

Tienen la ventaja de que no es necesario ir al gimnasio para realizarlas, basta con disponer de

una barra horizontal, un tanto elevada en la que podamos colgarnos y hacer las dominadas.

En el mercado estn disponibles diversos modelos de barras tanto fijas como removibles que

pueden instalarse con facilidad en casa y as poder en la comodidad del hogar incluir este

ejercicio en la rutina diaria de entrenamiento domstico.

Ejecucin.-

Colgado de la barra fija y con las manos muy separadas, inspiramos y levantamos nuestro

cuerpo hasta casi tocar la barra con la barbilla, tambin puede hacerse por detrs de la nuca.

Ya que se requiere una fuerza considerable para realizar este ejercicio, existen dos formas

hacer este ejercicio con ayuda.

1.- En la mquina especfica se ajusta el contrapeso, a ms peso ms sencillo ser subir.

2.- Con ayuda de un compaero. El compaero colocar una proteccin sobre su pecho

(puede ser una colchoneta). Con piernas dobladas, apoya parte del peso sobre los brazos y

colchoneta y el compaero empujar ayudando en la subida.

Para los ms avanzados que ya poseen suficiente fortaleza en la musculatura de la espalda,

pueden agregar ms peso colocando discos alrededor de la cintura; es recomendable el uso de

amarres a la barra para no sobrecargar muecas y antebrazos.

La separacin de los brazos puede ampliarse o reducirse para lograr mayor estimulacin de

uno u otro grupo muscular; la variante ms comn consiste en hacer dominadas con agarre

estrecho, en el cual la separacin de las manos puede ser igual al ancho de nuestros hombros o

un poco menor.

Msculos involucrados.-

Dorsal ancho, redondo mayor, bceps, braquial anterior, trapecio, romboides, supinador largo,

pectoral mayor, pectoral menor.

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Manual para el entrenador.-

Su aprendizaje suele realizarse con xito a partir de los 11 y 12 aos de edad, tanto en la

variante extendida (G III B 2) como en la variante carpada (G III C 8).

Ambas variantes se ejecutan a partir del apoyo mediante un balanceo de descenso facial, pero

con diferencias en la tcnica ejecutiva.

La primera variante se ejecuta mediante un balanceo de descenso con el cuerpo extendido que

al acercarse a la suspensin vertical deber adoptar una postura arqueada y con flexin de las

piernas, para realizar a continuacin una patada dirigida hacia arriba y al frente que impulsar

en esa direccin al ejecutante mediante un salto, momento que deber ser aprovechado por los

brazos ante la reduccin significativa de peso sobre los agarres, para empujar fuertemente

hacia atrs, lo cual tiene el propsito de ayudar en la continuidad del desplazamiento con

elevacin del cuerpo. A continuacin se soltarn los agarres (una vez que los hombros

sobrepasen las barras) para volar sobre las barras y a continuacin tomarlas nuevamente en

apoyo dorsal recorriendo el trayecto ms corto, adoptndose una postura extendida,

semiextendida o mediante la postura carpada (posicin semejante al ejercicio V Sit). Es de

gran importancia sealar que se necesitar de una adecuada movilidad dorsal de los hombros,

para pasarlos entre las barras y elevarlos cmodamente sobre estas desde la suspensin, antes

de soltar los agarres.

La segunda variante o carpada presenta un balanceo de descenso facial que desde su mismo

comienzo ha de atrasarse los hombros a la vez que se adelantan las piernas, provocando una

postura fuertemente arqueada hasta alcanzar unos 30 a 45 debajo de las barras, para desde

este punto detener el descenso de los hombros mediante una accin de empuje de estos y a

continuacin se adelantarn las piernas enrgicamente al frente, que ser seguido por una

accin de empuje hacia atrs por parte de los brazos que provocarn el salto que impulsar al

ejecutante sobre las barras, una vez que los hombros las sobrepasen (se necesitar de una

adecuada movilidad de los hombros, para pasarlos entre las barras y elevarlos cmodamente

sobre estas desde la suspensin, antes de soltar los agarres) . Los brazos soltarn las barras

desde atrs del cuerpo y las tomarn nuevamente recorriendo el trayecto ms corto, se

realizar en apoyo dorsal con postura extendida, semiextendida o carpada del cuerpo.

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Se seala tambin que puede realizarse otra variante de descenso a Gigante que inicialmente

comienza con el cuerpo extendido unos 30 y a continuacin se atrasan los hombros

bruscamente dejando al cuerpo en posicin arqueada, el resto se realiza de semejante forma

que la variante inicial.

Procedimiento metodolgico.-

Variante extendida.-

1. A partir del apoyo invertido desde unas barras paralelas enanas, lanzarse en vuelo de

descenso para caer acostado de frente sobre unos colchones.

2. Lanzarse en cada de Gigante y al acercarse a la suspensin vertical, realizar una accin de

retraso de las piernas, para ser detenido por un colchn.

3. Lanzarse en cada de Gigante, patear con fuerza al frente un colchn colocado sobre las

barras, mientras los brazos igualmente empujan hacia atrs sin soltarlas.

4. Realizar el Moy lanzndole un colchn sobre las barras para que las piernas caigan sobre

ste al tomar las barras. Se puede brindar asistencia por la espalda y la zona posterior de las

piernas, previniendo una toma defectuosa de las barras.

5. Realizar el ejercicio con asistencia mientras sea necesario.

Variante carpada.-

1. A partir del apoyo invertido sobre las BP enanas, lanzarse en cada de Gigante haciendo

descender los hombros antes que el resto del cuerpo, para caer acostado de frente sobre unos

colchones a la altura de las barras, procurando que sean los hombros hagan contacto primero

con los colchones.

2. A partir del apoyo invertido sobre las Barras Paralelas, lanzarse en cada de gigante

haciendo descender los hombros antes que el resto del cuerpo para ser detenido al llegar a la

suspensin.

3. A partir del apoyo invertido sobre las Barras Paralelas, lanzarse en cada de gigante

haciendo descender los hombros antes que el resto del cuerpo y al acercarse a la horizontal

con relacin a las barras, adelantar las piernas rpidamente para pasar por la suspensin en

posicin sentada, siendo detenido por el entrenador en ese instante.

4. A partir de un balanceo atrs de mediana amplitud en el extremo de las Barras Paralelas y

de espalda a estas, realizar las acciones del paso anterior para continuar con el balanceo al

14

frente procurando solo extender el cuerpo sin gran rapidez y as marcar lo que despus ser

una fuerte accin de empuje. El entrenador lo sujetar por la espalda y caer fuera de las

barras.

5. Realizar lo anterior, pero con poca amplitud en el balanceo de descenso, para realizar una

cada vez ms enrgica y coordinada accin de extensin del cuerpo y empuje de los brazos,

soltando los agarres, mientras es asistido por la espalda al soltar las barras y volar fuera del

aparato.

6. Realizar las acciones anteriores dentro de las barras y con ayuda. Se debern separar las

piernas una vez tomadas las barras sobre el apoyo.

7. Realizar el paso anterior sin separar las piernas, pero con asistencia hasta que sea

innecesaria.

Errores comunes-

Variante 1:

1. No realizacin de la patada al pasar por la suspensin, lo cual limita la amplitud del vuelo

en la fase contra la gravedad.

2. No terminacin de las acciones de empuje que provocan el salto del cuerpo, limitando o

impidiendo as que este suceda con la amplitud requerida.

3. Retencin insuficiente de la flexin de las piernas al pasar por la suspensin, provocando el

contacto de los pies con el colchn, reducindose la amplitud del balanceo.

4. Separacin de las rodillas al pasar por la suspensin.

5. Prdida del punteo al pasar por la suspensin.

Variante 2:

1. Adelanto tardo de los hombros durante la fase de descenso del Gigante, lo cual suele

imprimir un exceso en la inversin del cuerpo, pudiendo provocar la cada hacia atrs despus

de tomar las barras.

2. Adelanto anticipado de las piernas durante el balanceo de descenso, lo cual afecta la

adecuada direccin de la patada.

3. Retraso en la accin de adelanto de las piernas al descender, lo cual suele provocar el

contacto de las piernas con el colchn, reducindose o detenindose el impulso.

4. No terminacin de las acciones de empuje que provocan el salto del cuerpo, limitando

impidiendo as que este suceda con la amplitud requerida.

15

Preparacin fsica.-

1. A partir de la posicin de suspendido desde las espalderas, realizar elevaciones explosivas

de las piernas con control del tiempo (abdominales). Se har una repeticin explosiva,

rpidamente se le informa al ejecutante el tiempo invertido para que intente reducirlo dentro

de la misma serie y/o se harn repeticiones sucesivas mientras no se aprecie una prdida de la

rapidez de la ejecucin.

2. Realizar flexiones de las piernas por detrs del cuerpo a partir de la suspensin en las

Barras Paralelas, utilizando o no plomos en los tobillos.

3. Desde la posicin de acostado de frente sobre una superficie ms elevada que el piso, en

apoyo de todo el cuerpo excepto la cabeza y sujetando una carga del 30 al 50% del esfuerzo

mximo, realizar elevaciones explosivas de los brazos hasta un punto ms elevado que los

hombros.

Anillos (en PF 1 de Subida de Pecho).-

4. Desde la posicin de sentado en el piso con apoyo de las manos al lado de los muslos y de

espalda a un plano inclinado, realizar elevaciones del cuerpo en posicin de V sitan alto y

rpido como sea posible.

Kenmotsu. (G III C 18).-

Realizado a partir de los 11 y 12 aos de edad, debe aprenderse al mismo tiempo que el

Gigante en la Barra Fija, por la semejanza de ambos en estructura dinmica.

Se realiza a partir de la posicin invertida, lanzando el cuerpo extendido hacia la suspensin y

al acercarse a esta, deber ejecutarse una accin de retraso de las piernas flexionadas, que al

pasar por la suspensin realizarn una fuerte patada dirigida hacia arriba flexionando el

cuerpo y as reducir su tamao para contrarrestar la accin de la gravedad. La patada ser

dada por las rodillas y en ese instante los hombros se dejarn bajos para permitir la inversin

del cuerpo, solo despus de concluida la patada se ejecutar la accin de empuje por los

brazos al producirse una transmisin de impulso hacia estos que provocar un salto del cuerpo

que reducir el peso sobre los agarres, instante que permitir en primer trmino el empuje,

despus el soltar y retomar las barras.

Una vez ejecutada las acciones de empuje con los brazos extendidos, el cuerpo adoptar la

posicin extendida para as concluir en el apoyo invertido. Es importante que no exista

16

desplazamiento de los agarres al tomar las barras despus del vuelo. No es ocioso sealar que

al lanzarse al Gigante se deber mover el dedo grueso hacia donde estn los dems dedos pues

podra quedar lastimado al atorarse durante el descenso.

Procedimiento metodolgico.-

1. Desde el extremo de las BP realizar salto al frente tomando las barras para realizar

Alemana separando las piernas y colocndolas sobre las barras delante de los apoyos.

2. Realizar el procedimiento anterior pero tratando de apoyar los pies sobre dos grupos de

colchones colocados a ambos lados de las barras.

Descripcin: Salto de Potro.-

Para realizar este ejercicio, coloca un montn de colchones a la altura del potro.

Corre hacia la mesa y balancea los brazos desde tu espalda hacia adelante, igual que en

los ejercicios anteriores de salto de potro.

Salta con los pies juntos encima del trampoln y balancea los brazos hacia adelante y

arriba. ( mira los ejercicios anteriores )

Rebota en el trampoln, balancea los brazos hasta llegar a la parte plana de la mesa. Los

brazos, la parte superior del cuerpo y las piernas deben estar alineados y totalmente

extendidos. Las manos no deben tocar la mesa antes de que el cuerpo este a 45 grados de la

lengua de la mesa.

Luego ve a una parada de manos perfectamente recta. Es recomendable que tu entrenador

est cerca de la mesa, en caso de deslizarte o caer. Entiza tus manos para lograr un mejor

agarre sobre la lengua.

Tienes que caer con la espalda plana y no dobles tu cuerpo en lo absoluto. Mantn la

postura recta de la parada de manos hasta que tus piernas y tu espalda toquen los colchones al

mismo tiempo. Mantn tus piernas, la parte superior de tu cuerpo y tus brazos totalmente

extendidos hasta que caigas. Es recomendable que tu entrenador est cerca del potro para

ayudarte y proteger que tus manos no se resbalen o que te golpees la cabeza en la superficie

dura de la mesa. Asegrate que los colchones y la lengua de la mesa estn a la misma altura.

17

Consejos de entrenamiento: Salto de Potro

Entiza tus manos para lograr un mejor agarre y control sobre la lengua. ( con tiza y agua )

Si intentas hacer este ejercicio por primera vez, tu entrenador o un gimnasta experimentado

debe estar cerca del potro para ayudarte y protegerte.

Asegrate que el montn de colchones tenga exactamente la misma altura de la mesa.

Aprende todos los ejercicios anteriores del salto de potro y la parada de manos en el suelo

antes de intentar esto.

Al principio debes ir a una parada de manos y luego dejarte caer. Ms tarde puedes

empujarte un poco con las manos, de modo que tus manos dejen la mesa por un momento y

vueles ms adelante. Pero an llegas con la espalda como en la primera variacin (1). De esta

forma te acostumbrars a volar hacia adelante - lejos de la mesa. Esto te ser de utilidad

cuando quites los colchones.

En sus primeros intentos, muchos principiantes saltan demasiado corto y se golpean la

parte posterior de la cabeza en el potro.

Caballo con arcos:

El gimnasta debe cubrir con su ejercicio las tres reas del potro, el medio y ambos extremos,

mientras realiza continuos movimientos circulares interrumpidos slo por las requeridas

tijeras. Las nicas partes del cuerpo que pueden tocar el aparato son las manos. El ejercicio

entero debe fluir con un ritmo controlado y constante. Considerado por muchos como el ms

difcil de todos los aparatos en categora masculina, el caballo con arcos es tambin el ms

sutil. Cada movimiento est definido por unos complejos posicionamientos de las manos y el

cuerpo.

La dificultad radica en dos aspectos. Primero, el gimnasta realiza movimientos que son

predominantemente llevados a cabo de forma circular en un plano horizontal. Segundo, el

gimnasta hace la mayora de cada rutina apoyado en una mano mientras la otra alcanza la otra

parte del aparato para realizar el siguiente elemento.

El caballo con arcos mide 115cm de alto y el caballo en s, mide 35cm de ancho por 160cm de

largo. Las grupas del caballo deben estar separadas de 40 a 45cm.

18

2.2. MARCO LEGAL

Fundamentacin Legal.-

Constitucin Poltica del Ecuador.-

Aprobado el 5 de junio de 1998, por Asamblea Nacional Constituyente. Seccin Undcima

de los Deportes.

Art. 82.-

El estado proteger, estimular, promover y coordinar la Cultura Fsica, el Deporte y la

Recreacin, como las actividades para la formacin integral de las personas. Proveer de

recursos e infraestructura que permita la masificacin de dichas actividades.

Auspiciar la preparacin de los deportistas de alto rendimiento en competencias nacionales e

internacionales y fomentar la participacin de las personas con discapacidad.

Texto que da la Ley de Cultura Fsica, Deporte y Recreacin con su correspondiente

reglamentacin.-

En el Captulo nico, Art. 6.-

La prctica de la Educacin Fsica, la Cultura Fsica, deporte formativo y recreacin es

obligatoria en los niveles primarios, medio y superior. La educacin fsica, deporte y

recreacin, el Ministerio de Educacin y Cultura y el Concejo Nacional de Universidades y

Escuelas Politcnicas CONESUP.

Hiptesis.-

Aplicando la gimnasia artstica podemos conseguir el desarrollo de las habilidades y destrezas

a los estudiantes de 10 a 12 aos de educacin bsica de la escuela Dr. Modesto Chvez

Franco.

19

2.3. MARCO CONCEPTUAL

Glosario de trminos.-

La clase de Cultura Fsica juega un papel importante en el desarrollo de las habilidades

propias de la gimnasia artstica, para ello nos valemos de implementos apropiados.

Segn la Enciclopedia Ocano en su obra Manual de Educacin Fsica, los implementos ms

utilizados y apropiados son:

Aros.-

Implementos gimnsticos de madera, esencialmente femeninos, para la realizacin de

actividades rtmicas, tambin pueden ser usados para rebasarlos por dentro en el aprendizaje

de la voltereta larga y alta, entre otras.

Baln medicinal.-

Pelotas generalmente pesadas, con pesos de 1,5kg a 3kg y hasta 5kg. Puede ser de goma,

cuero u otro material similar, se usa para realizar actividades que mejoran algunas cualidades

fsicas, por ejemplo: La fuerza y la potencia.

Banco sueco.-

Banco de madera aproximadamente 3,50m de largo, muy resistente, se usa en una gran

variedad de actividades para el aprendizaje de algunos movimientos y progresiones, puede

usarse inclusive invertido como el riel de equilibrio.

Colchn.-

Parecido a una colchoneta slo que es ms grande y ms ancha, su utilidad consiste en

amortiguar la cada en la fase final del salto, adems de utilizarse como seguridad para el

gimnasta en la enseanza de algunos movimientos.

Colchoneta.-

Implemento gimnstico que se usa para realizar actividades a manos libres, es de un material

esponjoso parecido al anime y est revestida con un material sinttico similar al plstico.

20

Espaldera.-

Implemento de madera con peldaos horizontales en los cuales el ejecutante podr sujetarse o

colgarse para realizar ejercicios de flexibilidad y fuerza, entre otros.

Plinto.-

Implemento gimnstico compuesto de varios cajones de madera superpuestos. El cajn

superior o tapa del plinto tiene una superficie acolchada y revestida con semicuero o de un

material similar sobre el cual, por lo general, se realizan los saltos o apoyos. La altura puede

variar de acuerdo con la cantidad de cajones que se desee usar.

Trampoln.-

Implemento gimnstico de madera, algunos con resortes de metal, se usa generalmente para

ejecutar el rechazo de un salto el plinto.

Barra fija.-

La barra fija es un aparato que requiere una gran coordinacin y equilibrio dinmico.

Caballo con arcos.-

El caballo con arcos es una de las disciplinas de la gimnasia ms complicadas requiriendo del

gimnasta una gran fuerza muscular y un gran equilibrio dinmico en su ejecucin.

Creacin.-

Establecer, fundar, introducir por vez primera algo; hacerlo nacer o darle vida, en sentido

figurado.

Desarrollo.-

Evolucin progresiva hacia mejores niveles de vida.

Destreza.-

Habilidad, arte, primor o propiedad con que se hace algo.

21

Educacin Fsica.-

Se refiere al estudio de las conductas motrices susceptibles poseer contenido educativo, es

decir se aprovecha el contexto de las actividades fsicas para educar.

Estimular.-

Incitar, excitar con viveza a la ejecucin de algo.

Formacin.-

Accin y efecto de formar o formarse.

Gimnasia artstica.-

Es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazo y piernas crea

una forma de expresarse con msica e incluso con una acompaante y aparatos.

Maza.-

Implemento gimnstico de madera parecida a un pin de bowling.

Psico- motricidad.-

Conjunto de tcnicas que estimulan la coordinacin de las funciones motrices y psquicas.

Suelo.-

El suelo podramos decir que es la base de todos los dems aparatos de gimnasia ya que es

donde las acrobacias toman relevancia y donde se ponen de manifiesto todas las cualidades

bsicas y especficas de la gimnasia artstica.

2.4. Hiptesis y Variables: Operacionalizacin de la Variable.

2.4.1. Hiptesis General.-

La gimnasia artstica aplicada en la escuela Mixta No.7 Dr. Modesto Chvez Franco, mejora

las habilidades y destrezas de los alumnos de 10 a 12 aos para un desarrollo socio-

educativo.

22

2.4.2. Hiptesis Particulares.-

Las tcnica ms apropiadas, hemos hecho un estudio segn el aporte que brinda al momento

de recolectar los datos, los mismos que permitirn aclarar dudas que se nos presenten para que

de esta manera los datos que se obtengan sean reales y puedan ayudarnos a verificar nuestra

hiptesis.

2.4.3. Variables.-

Variables Independientes.-

Aplicacin de la gimnasia artstica en el rea de cultura fsica para buen mejoramiento fsico.

Variables Dependientes.-

Mejora las actividades motrices de los alumnos de 10 a 12 aos de la escuela Mixta No. 7 Dr.

Modesto Chvez Franco.

2.4.4. Operacionalizacin de las Variables.-

VARIABLES

Independientes:

Aplicacin de la gimnasia

artstica.

Dependientes:

Mejora de las actividades

motrices de los nios de 10 a

12 aos.

DEFINICIN

CONCEPTUAL

Espacio fsico donde se

desarrollan actividades

las cuales por medio de

movimiento del cuero

empleando cabeza, brazos

y piernas crea una forma

de expresarse con msica

e incluso con un

acompaante y aparato.

Desmotivacin de los

docentes a la hora de

imprimir su clase.

Poco desarrollo de las

destrezas con que se

estimula la coordinacin

de las funciones motrices

es decir de movimientos.

DEFINICIN

OPERACIONAL

Colchones

Aros

Baln medicinal

Banco sueco

Ejercicio de relajacin

Descoordinacin de la

motricidad.

Poco espacio fsico.

Recursos didcticos.

23

CAPTULO III

MARCO METODOLGICO

3.1. Tipo y diseo de investigacin y su perspectiva general.-

El proyecto que se presentar es de tipo bibliogrfico y est basada en la investigacin de

texto relacionado a la aplicacin de la gimnasia artstica para la formacin de nuevos

practicantes.

El tipo de investigacin que se basa este proyecto es de tipo descriptivo ya que narra el

problema que se presentan en las escuelas.

3.2. Poblacin y la muestra.-

La poblacin donde se realizar el proyecto es de ciento cuarenta y cinco estudiantes

correspondientes de 10 a 12 aos de educacin bsica de la escuela Dr. Modesto Chvez

Franco.

3.2.1. Definir los sujetos que van a ser medidos.-

Como nuestra investigacin est centrada en educacin bsica el nmero de estudiantes por

curso es el siguiente:

Sexto Ao Bsico A 31 Estudiantes

Sexto Ao Bsico B 34 Estudiantes

Sptimo Ao Bsico A 35 Estudiantes

Sptimo Ao Bsico B 45 Estudiantes

Total Poblacin 145 Estudiantes

24

3.2.2. Delimitar la poblacin.-

La muestra con que se ejecutar el proyecto ser calculado del total de la poblacin (145

estudiantes) para la aplicacin de la gimnasia artstica.

3.2.3. Elegir el tipo de muestra.-

Diagnstico: Podemos comparar las respuestas y as ayudamos a determinar la real situacin.

Exploratorio: Debido a que permite datos sobre las necesidades y requerimientos de la

institucin educativa.

Proyecto factible: Est dentro de estos parmetros debido a que puede ser aplicado en las

instituciones educativas que presenten los mismo problemas.

3.2.4. Definir el tamao de la muestra.-

Para el presente trabajo de investigacin se tomar una muestra de 145 estudiantes.

3.2.5. Aplicar el procedimiento de seleccin.-

Para la realizacin de este proyecto aplicamos los siguientes mtodos y tcnicas dadas a

conocer:

Mtodos: Inductivo- Deductivo, Analtico- Deductivo.

Tcnicas: Entrevista, Encuesta.

3.3. Los Mtodos y las tcnicas.-

Los instrumentos que se utilizan para poder definir este anteproyecto son:

3.3.1. Inductivo- Deductivo.-

Que se hace por induccin a los estudiantes para que obtengan conocimiento de una nueva

disciplina deportiva y puedan sacar consecuencias acerca de la gimnasia artstica.

3.3.2. Analtico- Sinttico.-

Aplicamos en nuestra investigacin este mtodo porque nos ayudar a separar las partes de un

todo para estudiarlas en forma individual y la reunin racional de las partes o elementos para

25

analizar dentro de su naturaleza y comportamiento con el propsito de identificar las

caractersticas del problema observado.

Tcnicas.-

3.3.3. Entrevista.-

Es una conservacin entre dos personas con preguntas y respuestas a un tema seleccionado y

establecido.

Esta entrevista tiene la finalidad de recaudar informacin a personas profesionales conocedora

de la gimnasia artstica para darles a conocer que se puede practicar esta disciplina en los

estudiantes de las escuelas.

3.3.4. Encuesta.-

Estar destinada a obtener datos de varias personas en el cual se utiliza un listado de

preguntas que tienen como respuestas diferentes opciones. Las encuestas estn dirigidas a los

estudiantes con el cual se realizar este proyecto, para hacer un diagnstico acerca de cuntos

de ellos conocen sobre la gimnasia artstica.

3.4. El tratamiento estadstico de la informacin.-

En cuanto a la exposicin sobre los deportes que ms prctica su hijo, el 71,43% practica el

ftbol, el 17,14% el bsquet y el 11,43% la natacin. Por falta de la manifestacin de los

deportes.

Ftbol 72%

Bsquet 17%

Natacin 11%

26

CAPTULO IV

ANLISIS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS

4.1. Anlisis de la situacin actual.-

Para el presente proyecto se elabor una investigacin de campo referente al problema de la

falta de prctica de un nuevo deporte en la Escuela Fiscal Mixta Dr. Modesto Chvez Franco

ubicada en la Av. Amrica y Chirijos.

4.2. Anlisis comparativo.-

Nuestra propuesta es la motivacin y el inters de la aplicacin de la gimnasia artstica que

permita dar a conocer una nueva disciplina deportiva, la encuentra dar toda la informacin

que se necesita en este proceso investigativo.

Se elabor un cuestionario para recoger la informacin necesaria que sirva de sustento para la

ejecucin del proyecto. Para el efecto se revis y se analiz con el proceso de ejecucin del

mismo.

Para procesar los datos recogidos en la investigacin se trabaj de la siguiente forma:

Elaboracin de tablas estadsticas globales, tanto de docente como de padres de familia, en las

tablas se hace conocer el anlisis y la interpretacin de cada uno de los tems, el aspecto,

alternativas y porcentajes, las cuales se apreciaran ms adelante.

Para los cuadros estadsticas se emple grfico de barra, por ser el que se presta para una

mejor percepcin de los datos tratados.

27

4.3. Resultados.-

En la encuesta realizada a los docentes y padres de familia de la Escuela Fiscal Mixta Dr.

Modesto Chvez Franco, ubicada en la Av. Amrica y Chirijos, se tom como pregunta

principal si los docentes y padres de familias tenan conocimiento de este deporte, obteniendo

como resultado que el 22,85% conocan sobre este deporte y el 77,14% la desconoce.

Entre las encuestas realizadas el 100% de los docentes y padres de familia opinaron que al

fomentar este deporte los estudiantes tendran una nueva disciplina deportiva para el

desarrollo psicomotriz y actitudinal.

28

PREGUNTA: 10

Qu deporte es el que su hijo ms practica?

CUADRO: 10

Alternativa Tabulacin Porcentaje

Ftbol 25 71,43%

Bsquet 6 17,14%

Natacin 4 11,43%

Otros 0 0

Total 35 100%

GRFICO: 10

INTERPRETACIN.-

El 71,43% practica ftbol, el 17,14% bsquet y el 11,43% practica la natacin.

ANLISIS.-

La mayor parte de los hijos practican ftbol debido a la falta de masificacin de

nuevos deportes.

0

5

10

15

20

25

30

1

Ftbol

Bsquet

Natacin

Otros

29

PREGUNTA: 9

Estara de acuerdo que en sus tiempos de recreacin de su hijo practique la gimnasia

artstica?

CUADRO: 9

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 30 85,71%

No 5 14,29%

Total 35 100%

GRFICO: 9

INTERPRETACIN.-

Estuvieron el 85,71% de acuerdo que sus hijos practiquen la gimnasia artstica y el

14,29% que no.

ANLISIS.-

Se observ de los padres en que sus hijos practiquen la gimnasia artstica.

0

5

10

15

20

25

30

35

S

No

30

PREGUNTA: 8

Estara usted de acuerdo que los profesores de Cultura fsica fomenten esta actividad

deportiva en las escuelas?

CUADRO: 8

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 35 100%

No 0 0%

Total 35 100%

GRFICO: 8

INTERPRETACIN.-

En las encuestas hemos podido darnos cuenta que el 100% est de acuerdo que los

profesores de Cultura Fsica fomenten la gimnasia artstica.

ANLISIS.-

Se observ el entusiasmo de los encuestados por fomentar este deporte en la escuela.

0

5

10

15

20

25

30

35

40

S

No

31

PREGUNTA: 7

Saba usted que este deporte ayuda al crecimiento sicomotor de su hijo?

CUADRO: 7

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 9 25,71%

No 26 74,28%

Total 35 100%

GRFICO: 7

INTERPRETACIN.-

A esta pregunta contestaron el 25,71% que si conoce y el 74,28% que desconoce.

ANLISIS.-

Esta situacin se ha debido a la falta de conocimiento sobre los deportes que ayuda al

crecimiento de su hijo.

0

5

10

15

20

25

30

S

No

32

PREGUNTA: 6

Estara de acuerdo que su hijo practique esta disciplina deportiva?

CUADRO: 6

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 32 91,4%

No 3 8,5%

Total 35 100%

GRFICO: 6

INTERPRETACIN.-

El 91,4% de los encuestados respondieron que s y el 8,5% que no.

ANLISIS.-

Si estaran de acuerdo que practique una nueva disciplina deportiva siempre y cuando

no interfieran con sus estudios.

0

5

10

15

20

25

30

35

S

No

33

PREGUNTA: 5

Estara de acuerdo que se fomentara este deporte en la escuela?

CUADRO: 5

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 35 100%

No 0 0%

Total 35 100%

GRFICO: 5

INTERPRETACIN.-

El 100% de los encuestados dijeron que si estaran de acuerdo en que se fomentara la

gimnasia artstica.

ANLISIS.-

Es importante que los estudiantes tengan un campo ms amplio en los deportes que

practican.

0

5

10

15

20

25

30

35

40

S

No

34

PREGUNTA: 4

Conoce usted las reglas de la gimnasia artstica?

CUADRO: 4

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 2 5,71%

No 33 94,29%

Total 35 100%

GRFICO: 5

INTERPRETACIN.-

A esta pregunta contestaron el 5,71% conoce las reglas de la gimnasia artstica y el

94,29% la desconoce.

ANLISIS.-

Es importante que el representante del nio se les de reglas de la gimnasia artstica

para que le ayuden a orientar en las practicas de la gimnasia.

0

5

10

15

20

25

30

35

S

No

35

PREGUNTA: 3

Estara usted de acuerdo que se realice campeonatos de gimnasia artstica en la escuela?

CUADRO: 3

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 35 100%

No 0 0%

Total 35 100%

GRFICO: 3

INTERPRETACIN.-

El 100% de los encuestados estn de acuerdo que se realice campeonatos de gimnasia artstica

en la escuela.

ANLISIS.-

Es importante realizar estos campeonatos donde los estudiantes puedan desarrollar sus

habilidades y destrezas en gimnasia.

0

5

10

15

20

25

30

35

40

S

No

36

PREGUNTA: 2

Tiene usted conocimiento acerca de la gimnasia artstica?

CUADRO: 2

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 8 22,85%

No 27 77,14%

Total 35 100%

GRFICO: 2

INTERPRETACIN.-

El 71,14% no tiene conocimiento acerca de este deporte y solo el 22,85% tiene cierto

conocimiento.

ANLISIS.-

Debido al poco desarrollo de esta actividad deportiva en nuestro pas la mayor parte de

encuestados no tienen conocimiento acerca de este deporte.

0

5

10

15

20

25

30

S

No

37

RESULTADOS DE LA ENCUESTA A LOS DOCENTES Y PADRES

PREGUNTA: 1

Estara de acuerdo con la prctica de la gimnasia artstica?

CUADRO: 1

Alternativa Tabulacin Porcentaje

S 32 91,5%

No 3 8,5%

Total 35 100%

GRFICO: 1

INTERPRETACIN.-

A esta pregunta que realizamos si estara de acuerdo en la prctica de la gimnasia artstica

contestaron el 91,5% que si y el 8,5% que no.

ANLISIS.-

Debido a que sera un deporte nuevo que practicaran los nios la mayora de los

padres y maestros estuvieron de acuerdo.

0

5

10

15

20

25

30

35

S

No

38

4.4.- Verificacin de la hiptesis.-

La aplicacin de la gimnasia artstica para el desarrollo de la habilidades y destrezas que ya

hicimos en la Escuela Fiscal No. 7 Dr. Modesto Chvez Franco claro que el nio manej

actividades simples ya que ellos no tenan conocimiento de este deporte.

Los materiales les permite coordinar, precisar y avanzar y al trabajar la rapidez en sus

movimientos, los implementos de esta zona los ayuda a aumentar la psicomotricidad la

capacidad de interactuar como sujeto del entorno. La psicomotricidad les ayuda a desarrollar

las capacidades y habilidades motrices, expresivas y creativas.

39

CAPTULO V

PROPUESTA.-

5.1. Tema:

La aplicacin de la gimnasia artstica para el desarrollo de las habilidades y destrezas de los

nios de 10 a 12 aos de la escuela Fiscal Mixta No. 7 Dr. Modesto Chvez Franco de la

ciudad de Milagro.

5.2. Justificacin.-

Lo que nos incentiv a ejecutar este proyecto fue que observamos en los estudiantes no tienen

otra disciplina deportiva donde puedan explotar sus habilidades cayendo siempre los mismos

deportes como lo es el ftbol y bsquet.

Es por este motivo que hemos tenido la visin de motivar a los estudiantes de 10 a 12 aos de

educacin bsica a conocer otra actividad deportiva mediante la aplicacin de la gimnasia

artstica para que en un futuro puedan practicarla en su escuela o comunidad.

5.3. Fundamentacin.-

La gimnasia es una combinacin de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones

fsicas excepcionales. Estos ejercicios se realizan con la ayuda de aparatos. En

competiciones oficiales se exigen 6 ejercicios libres en la categora masculina. Se practica al

aire libre o bajo techo.

5.4. OBJETIVOS

5.4.1. Generales.-

Aplicar a los estudiantes la gimnasia artstica con el propsito de que tengan otro deporte para

practicar.

40

5.4.2. Especficos.-

Incrementar las actividades deportivas.

Masificacin de la gimnasia artstica.

Ayudar al crecimiento sicomotor del estudiante.

5.5. Ubicacin sectorial fsica.-

Nuestro proyecto se ejecut en la escuela Fiscal Mixta No.7 Dr. Modesto Chvez Franco

ubicada en la Av. Amrica y Chirijos en el Cantn Milagro, Provincia del Guayas.

5.6. Factibilidad.-

El proyecto es de tipo factible porque ser realizable en un tiempo determinado y nos basamos

en anlisis de los datos recolectados en la escuela y contamos con el visto bueno de la

directora de la escuela.

5.7. Descripcin de la propuesta.-

Nuestra propuesta radica en dar a conocer la gimnasia a los estudiantes de 10 a 12 aos de

educacin bsica en la Escuela Fiscal Mixta No.7 Dr. Modesto Chvez Franco la aplicacin

de la gimnasia artstica.

5.7.1. Actividades.-

La evaluacin ser permanente para poder obtener informacin durante el desarrollo del

proyecto, lo cual nos permitir realizar ajustes y cambios segn se presenten, lo que evitar

que las fallas y problemas afecten el proyecto. La evaluacin se la realizar a travs de la

observacin de las siguientes actividades:

Disposicin de loes estudiantes para realizar las actividades de gimnasia.

Puntualidad de los estudiantes a esta clase.

Cumplimiento de las actividades de gimnasia artstica.

41

5.7.2. RECURSOS Y ANLISIS FINANCIERO

Ingresos

Autofinanciamiento. $ 245,00

Total de Ingresos $ 245,00

Egresos

Recursos Humanos

1 Encuestador $ 85,00

1 Secretaria $ 50,00

Subtotal de Recursos Humanos $135,00

Materiales

Hojas para impresin $ 15,00

Cartuchos de la impresora (negro y a color) $ 48,00

Gatos de internet $ 15,00

Subtotal de materiales $ 78,00

Subtotal de Egresos $ 213,00

Imprevistos 10% $ 21,30

Total de Egresos $ 243,30

5.7.3. Impacto.-

Nuestra propuesta tendr un impacto socio- educativo en los alumnos para un desarrollo de

habilidades y destrezas normales y ser protagonista de su propio proyecto de vida social y

educativa.

42

5.7.4. Cronograma.-

Meses Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre

Semanas 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Actividades

Presentacin del

anteproyecto

X

Estudio y

aprobacin del

anteproyecto

(tutor).

X

Empleo de fuentes

secundarias.

X X

Recoleccin y

tabulacin de datos

X

Anlisis de datos.

X

Desarrollo de los

captulos.

X X

Ejecucin y

evaluacin del

proyecto de

aplicacin de

gimnasia artstica.

X

Redaccin del

informe final.

X

Aprobacin.

5.7.5. Lineamiento para evaluar la propuesta.-

La aplicacin de la gimnasia artstica para el desarrollo de las habilidades y destrezas

hemos logrado un mejor progreso socio- educativo.

Que los alumnos se conviertan en sus propios formadores de habilidades y destrezas,

mediante este proyecto logramos que por s mismo lo impulsen para que as se conviertan

en impulsores de este deporte.

43

En el espacio fsico de la Institucin utilizamos los instrumentos para gimnasia artstica

que mencionamos en este proyecto deportivo, con la colaboracin de la directora, personal

docente y alumnos.

Evaluamos a los alumnos de 10 a 12 aos de la escuela Fiscal No. 7 Dr. Modesto Chvez

Franco de la cuidad de Milagro.

44

CONCLUSIONES

Hecho el anlisis y la interpretacin nos permitimos elaborar las siguientes conclusiones.

La aplicacin de la gimnasia artstica est orientada a contribuir con la masificacin del

deporte en las escuelas.

La situacin del deporte que se vive en las escuelas que solo se encierran en los mismos

deportes de siempre como es el ftbol y el bsquet debido a muchos factores como la falta de

conocimiento de algunos profesores de cultura fsica de implementacin que no permite

desarrollar otras disciplinas deportivas.

Los beneficiarios de este proyecto seran los estudiantes, porque de esta manera poseer

conocimiento acerca de esta norma deportiva, y tendrn un mayor campo donde podrn

demostrar sus habilidades y cualidades en otro deporte.

Que los profesores deben proyectarse perspectiva de investigacin para logar obtener

resultado positivo que ayudar a la fomentacin de la gimnasia en los estudiantes utilizando

en sus planificaciones anuales este deporte.

45

RECOMENDACIONES

Que los profesores de cultura fsica se organicen para realizar cursos vacacionales sobre la

gimnasia artstica.

Sugerir a las autoridades del plantel impulsar esta nueva disciplina deportiva adquiriendo los

materiales necesarios para la prctica de la gimnasia.

Que este proyecto sirva para que los estudiantes disfruten de un amy9r espacio de los

deportes, donde ponga a prueba sus condiciones fsicas.

Que este proyecto sea considerado una gua, la misma que pueda ser enriquecida, mejorada,

adicionada, con sus elementos fundamentales por los docentes ya que cada participante

presenta una realidad distinta y especfica de su entorno y a la vez variar de acuerdo a su

realidad cultural y educativa.

Que los alumnos se conviertan en sus propios formadores de habilidades y destrezas,

mediante el proyecto que por s mismo lo impulsen, para que as se conviertan en impulsores

de este deporte.

46

BIBLIOGRAFA

Cultural, S.A.; Manual de Educacin Fsica, Deportes y Recreaciones por edades. Espaa

2004.

Grupo Editorial Ocano; Manual de Educacin Fsica y Deportes, Tcnicas y Actividades

Prcticas. Espaa 2003

Valds, Enzo; Gua prctica para docentes de Enseanza de Educacin Fsica, Editoriales

LEXUS, Bibliografa Internacional. Edicin 2005.

Tamayo y Tamayo Mario, El progreso de la Investigacin Cientfica. Editorial Limusa.

Mxico 2003.

Editorial Toribio Anyarin Injante, Manual el Mundo de los Deportes. Lima Per

Facultad de Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte (INEF) www.inef.upm.es

Internet.-

www.efdeportes.com/indic.html

www.rena.edu.ve.com

www.um.es/univefd/mothga.pdf

www.gimnasiaartistica.com

www.monografias.com

www.wikipedia.org/wiki/gymnasia_artistica

www.oceano.com

47

ANEXO I

UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO

UNIDAD ACADMICA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIN

ENCUESTA PARA LOS PADRES DE FAMILIA Y DOCENTES

Datos Informativos:

Escuela: Fiscal Mixta Dr. Modesto Chvez Franco

Apellidos y Nombres: ________________________________________________________

Fecha: ____________________________ Edad: ____________________________

Sexo: M F

Instrucciones:

Marque dentro del parntesis con una X la alternativa que considere correcta, cuando as se lo

solicite.

Cuestionario:

1. Estara usted de acuerdo con la prctica de gimnasia artstica?

S No

2. Tiene usted conocimiento acerca de este deporte?

S No

3. Estara de acuerdo que se realice campeonatos de gimnasia artstica?

S No

4. Conoce usted las reglas de la gimnasia artstica?

S No

5. Estara de acuerdo que se fomente este deporte en la escuela?

S No

48

6. Estara de acuerdo que su hijo practique esta disciplina deportiva?

S No

7. Saba usted que este deporte ayuda al crecimiento sicomotor de su hijo?

S No

8. Estara de acuerdo que los profesores de cultura fsica fomenten esta actividad

deportiva en las escuelas?

S No

9. Estara de acuerdo que en sus tiempos de recreacin practique su hijo la gimnasia

artstica?

S No

10. Qu deporte es el que su hijo ms practica?

S No

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ANEXO II

IMPLEMENTOS DE LA GIMNASIA ARTSTICA

Baln Medicinal

Aros

Banco Sueco

50

Colchn

Colchoneta

Mini- Trampoln

51

Barra Fija

Espaldera

Caballo con Arcos

52

Plinto o Cajonetas

Barras Paralelas

53

ANEXO III

Escuela de la Ejecucin del Proyecto

Estudiantes y Profesores Guas

54

Estudiante Realizando el Salto del Potro

55

Ejercicio de Roles con Obstculo

56

Estudiante Realizando Roles