ASERTIVIDAD 10
2
ASERTIVIDAD 1 0 La asertividad es un elemento muy importante de la comunicación , es también un factor protector que muchas veces se entiende de manera errónea. Ser asertivo no significa decir siempre lo que pensamos. Olga Castanyer define de una manera sencilla la asertividad “es encontrar el como quedar bien con todo el mundo sin dejarse pisar”. La asertividad es la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable , franca, abierta, directa y adecuada; logrando decir lo que queremos sin atentar contra el resto de la gente, negociando con ellos su cumplimiento. En ocasiones ser asertivo, implica no decir lo que sentimos o pensamos, ser asertivo es entonces sinónimo de prudencia. Emplear la asertividad es saber pedir, saber negarse, negociar y ser flexibles para conseguir lo que se quiere, respetando los derechos del otro y esperando nuestros sentimientos de forma clara. La asertividad consiste también en hacer y recibir cumplidos, y en hacer y aceptar quejas. La persona asertiva sabe decir no conoce sus propios derechos y los defiende, respeta a los demás y no piensa ganar en una discusión o conflicto sino que busca soluciones de beneficio para el resto de la gente. En definitiva la asertividad es el punto óptimo entre el comportamiento pasivo y el agresivo. El comportamiento pasivo simplemente inhibe la acción, mientras que el agresivo responde de una manera normalmente desproporcionada ante un estimulo determinado. RAFAEL RICARDO TORIZ DÍAZ TERCER AÑO GRUPO “D” No.L.47
-
Upload
rafaeltorizd -
Category
Documents
-
view
212 -
download
0
description
Word
Transcript of ASERTIVIDAD 10
ASERTIVIDAD
10
La asertividad es un elemento muy importante de la comunicacin , es tambin un factor protector que muchas veces se entiende de manera errnea. Ser asertivo no significa decir siempre lo que pensamos.
Olga Castanyer define de una manera sencilla la asertividad es encontrar el como quedar bien con todo el mundo sin dejarse pisar.
La asertividad es la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable , franca, abierta, directa y adecuada; logrando decir lo que queremos sin atentar contra el resto de la gente, negociando con ellos su cumplimiento. En ocasiones ser asertivo, implica no decir lo que sentimos o pensamos, ser asertivo es entonces sinnimo de prudencia.
Emplear la asertividad es saber pedir, saber negarse, negociar y ser flexibles para conseguir lo que se quiere, respetando los derechos del otro y esperando nuestros sentimientos de forma clara. La asertividad consiste tambin en hacer y recibir cumplidos, y en hacer y aceptar quejas.
La persona asertiva sabe decir no conoce sus propios derechos y los defiende, respeta a los dems y no piensa ganar en una discusin o conflicto sino que busca soluciones de beneficio para el resto de la gente.
En definitiva la asertividad es el punto ptimo entre el comportamiento pasivo y el agresivo. El comportamiento pasivo simplemente inhibe la accin, mientras que el agresivo responde de una manera normalmente desproporcionada ante un estimulo determinado.
Diversos autores enuncian una serie de derechos asertivos, definindolos como aquellos derechos que de alguna manera vienen a explicitar cual puede ser nuestra reaccin en las relaciones con los dems, sin ser pasivos ni agresivos , Expresando nuestros sentimientos y deseos eficazmente, pero proporcionalmente, con justicia.
Podemos conocer ms de los estilos anteriores en la tabla siguiente que da algunas ideas al respecto. Obviamente, no tenemos por qu ejercer siempre un estilo determinado, y a veces podemos estar en uno y otro, dependiendo de la situacin o del estado de nimo.
RAFAEL RICARDO TORIZ DAZ TERCER AO GRUPO D No.L.47
