Boletín electrónico de

Kundalini Yoga. Editado

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Responsables:

Hari Kartar Kaur

Nam Nidham Kaur

Guru Nam Singh

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Hari Kartar Kaur

Nam Nidham Kaur

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Yogi Bhajan habla en el Khalsa Women Training Camp, 26 de Julio 1989

Cada ser tiene la luz de Dios y ésta debe ser encendida a través de la propia disciplina de la persona. Y el vidrio para mantenerla encendida y brillante debería ser sostenido por la valentía, la fuerza y la “garra” de la propia persona. Yo lo creo así. Yo creo que esto es el amor. Yo creo que cada ser tiene la oportunidad de amar la propia alma y toda alma tiene el derecho de bri-llar y todo brillo tiene que llevar luz y luminosidad, belleza y generosidad a todos, generación tras generación. ¿Amas a tus hijos? Si, los amas. Ellos son hermosos. ¿No es esa alma inocente en ti mismo tu niño interior?¿Has besado tu alma? ¿Has abrazado tu alma? ¿te has comunicado con tu alma en las hora ambrosiales cuando no hay nada que moleste en absoluto? Sadhana no es nada más que cuando aquel que es disciplinado, el amante, le habla a su propia alma. No es nada más que cuando uno se limpia la propia mente. Sadhana no es nada más que cuando uno se prepara para el día para ser amoroso y compasivo hacia todos, incluyendo los enemigos. Si crees que eres pobre, eres pobre porque no te comunicas con tu alma, la fuente de la prospe-ridad, la fuente de la realidad. Si crees que estás desesperado (a), lo estás porque no tienes Sadhana. La desesperación, depresión, y sentimiento de aislamiento sólo viene a aquellos que no tienen disciplina o sadhana. Solamente una casa que no ha sido limpiada se ve sucia, y la mente que no es limpiada, apesta. Sadhana es el acto más egoísta de todos los actos, porque es una auto-limpieza: La limpieza es divina. Está bien usar ropas hermosas, verse bien, estar radiante, y hermoso (a). Pero cuando quieres estar en éxtasis y ser generoso, tienes que tener una mente clara, una mente a través de la cual tu alma, tu espíritu pueda brillar. Cuando te pares, párate firme y párate alto. Camina a lo alto, y mantente por la fuerza de tu alma. No la fuerza de tu intelecto, de tu inteligencia, y tu cobardía. Si quieres hablar con al-guien, enfrentar algo, tener cualquier relación, simplemente ten la relación con la fuerza de tu alma. De otra forma, desperdiciarás el objetivo de tu vida.

SADHANA Comunicándote con tu Alma

E N E S T A

E D I C I Ó N :

Kriya para Sad-hana

2

Brasil se enamo-ró de Chile

5

El Señor de los Milagros

6

Yoga para Bebés 7

VI Festival Inter-nacional de Kun-dalini Yoga

7

Carta de KRI para los profeso-res

8

Elecciones Aso-ciación de Profe-sores KY Tantra en Chile Próximas Actividades

8

9 10

B I N D U BOLETIN DE KUNDALINI YOGA

ñññoleti M A R Z O – A B R I L – M A Y O 2 0 0 6 V O L U M E N I , N ° 3

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Aspectos del éxito: “Este es un curso que he querido enseñarles durante 14 años. Ahora creo que están preparados. Hay muchos te-mas que tratar, suficientes para una semana, pero trata-remos de hacerlo entre hoy y mañana. La idea es educar-los, ir lento para que puedan aprender, la idea no es dar un seminario. La primera regla del éxito es ir lento. El cuerpo tiene cierto temperamento que necesita su propia velocidad. A modo de ejemplo: la velocidad de andar del tempera-mento del cuerpo es cuatro millas por hora. Cualquier persona caminando a una velocidad mayor está movién-dose más rápido que la constitución de su cuerpo, esa persona fallará en algo. Existen también requerimientos temperamentales para hablar y escuchar. Cuando hablas rápido, lo estropearás todo. No importa lo que estés tra-tando de conseguir, no conseguirás nada. Esto es porque el oído está diseñado para escuchar a cierta frecuencia. Cuando tú hablas, hablas para ser escuchado por alguien. No te hablas a ti mismo, por lo tanto, debes entonarte a la frecuencia del que te escucha. El éxito tiene muchos aspectos y debes ser exitoso en todos ellos para realmente obtenerlo. Estos aspectos in-cluyen lo físico, lo mental, lo social, lo personal, lo espi-ritual, el negocio, la profesión, lo financiero, lo político, el matrimonio, la familia y lo general. Aparte de estos 12 aspectos existen 5 más: lo sexual, el comportamiento, el reconocimiento propio, la confianza propia y el hábito de escuchar. Estos cinco últimos son muy importantes. Los discutiremos antes de comenzar con los aspectos físicos y mentales, que son más complejos en su función. Se debe entender claramente que el éxito sexual y el éxito matrimonial no son la misma cosa. Debes conocer la diferencia. En el comportamiento no hay éxito si éste no es aprobado exitosa-mente en todas las dimensiones de tu vida, es por ello que nosotros solamente obtenemos el éxito temporalmente, pero fallamos a largo plazo. La clave de tu vida es tu comportamiento y éste, siendo exitoso, es maravilloso. Sin embargo, si tienes un comportamiento exitoso y no posees con-fianza propia no tendrás raíces para nada. Finalmente, nada tendrá significado para ti. Cuando la confianza propia no se ha desarrollado exitosamente, alcanzas la meta, pero ahí te vuelves loco. Cuando eres realmente confidente de ti, sólo la muerte detiene la existencia de tu personalidad. Otros seguirán tu ejemplo en la vida y lo continuarán llevando. Esto es llamado confidencia pro-pia. Reconocimiento propio es sólo eso, el reconocimiento del SER. El hábito de escuchar es el último aspecto y muy importante para el éxito, que tú te comuniques con los demás, que tú tengas la capacidad de escucharlos. Este es el aspecto más vendedor. La gente quiere ser escuchada. Todos estos aspectos son los 16 dedos que harán o formarán el puño del éxito. Cuando tú formas tu puño con estos 16 aspectos y golpeas el tiempo y el espacio, estos te darán el espacio del éxito. ¿Cómo puedes ser exitoso si nadie te dice qué es el éxito? ¿Cuáles son sus proyecciones? Yo tenía cuatro años exactamente cuando se me dio la primera clase sobre el vivir exitosamente. Díganme, ¿cuántos de ustedes obtuvieron eso?”.

PROSPERIDAD Kundalini — Conferencias de Yogi Bhajan “De hombre a hombre“

Parte 7: “El hombre exitoso”. Traducido por SS Pritam Pal Singh Khalsa

E N E S T A

E D I C I Ó N :

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Kriya para la Prosperidad

2

Citas del Maestro 3

Piedras para la Prosperidad

3

Receta 3

Comisión de Traducciones

4

Dato Yóguico 4

1° Módulo Nivel II: “Practicante”

COANIL: Servi-cio de amor

DeS

Llamado a crear una comunidad global ¿Qué pasó en el encuentro de profesores?

Un regreso al origen

Próximas Actividades

5

6 6 7

8 8 9

P Á G I N A 2

Subagh Kriya “Esta es una serie completa. Se llama Subagh Kriya. Si Dios ha escrito con

su propia mano que tú vivieras en mala fortuna, al hacer subagh kriya puedes cambiar tu infortunio en prosperidad, fortuna y buena suerte”. Yogi Bhajan.

Este es un kriya de 5 partes. Cada parte debe ser practicada por una cantidad igual de tiempo, ya sea tres minutos u once. No excedas más allá de 11 minutos. Sólo el primer ejercicio de este kriya debe ser practicado por separado de los otros ejercicios. 1.Siéntate en postura fácil con la columna recta. Permite que tus brazos se relajen, con

los codos doblados y las palmas frente al pecho. Golpea y junta los lados externos de las manos, con fuerza en el área de la base del dedo meñique (dedo de Mercurio). Esta es llamada el área de la Luna. Luego golpea y junta los lados de los dedos índices (dedos de Júpiter). Golpea fuertemente. Alternadamente golpea el área de la Luna y el área de Júpiter cantando “HAR” con la punta de la legua, contrayendo el punto umbili-cal con cada “HAR”. Tus ojos están focalizados en la punta de la nariz. (Fue enseñada al ritmo del mantra “Tantric Har” de Simran Kaur).

Yogi Bhajan: “Les voy a dar una herramienta muy útil, para que la uses en cualquier

parte y te harás rico. Hacerse rico y próspero, con riqueza y valores, significa tener la fuerza para pasar a través de todo. Significa que las transmisiones de tu cerebro y el

poder de tu intuición pueden inmediatamente decirte que hacer”. 2. Estira tus brazos a los lados a 60º arriba. Abre los dedos ampliamente, bien tiesos. Las

palmas hacia delante. Cruza tus brazos frente a tu rostro. Alterna la posición de los brazos al cruzarse: primero el brazo izquierdo se cruza frente del derecho y luego el brazo derecho cruza frente al izquierdo. Continúa cruzando los brazos, manteniendo los codos rectos y los dedos abiertos y tiesos. Este movimiento también se hace con el rit-mo “HAR”, pero esta vez sin cantar.

3. Mantén tus brazos extendidos a 60º como en el ejercicio anterior. Con las manos, haz

un puño alrededor de tu pulgar, apretando el pulgar como si estuvieras tratando de sacar sangre de él. Tus brazos están estirados y los codos se mantienen rectos. Canta el mantra “Dios” poderosamente del ombligo. La velocidad y el ritmo del canto es el mis-mo que en el ejercicio anterior. Muévete poderosamente y haz que toda tu columna se mueva, puede ser que seas levantado del suelo con el ejercicio.

4.Dobla tus brazos haciendo que tus codos apunten hacia los lados. Los antebrazos están

paralelos al piso y las palmas enfrentan el cuerpo al nivel del diafragma. La mano iz-quierda sube unos centímetros simultáneamente cuando la mano derecha baja. Cuando las manos se mueven, canta “HAR HARE HARI, WAHE GURU” en un ritmo monótono con una repetición del mantra aproximadamente cada 4 segundos. Canta desde el ombligo. Si vas a practicar cada ejercicio por 11 minutos, entonces canta el mantra en voz alta por 6 minutos, lo susurras fuertemente por 3 minutos y luego silbas por 2 minutos. Si los practicas por tres minutos, entonces canta el mantra en voz alta por 1 minuto, susú-rralo fuertemente por 1 minuto y luego susurra por 1 minuto.

5. Dobla tus codos y descansa tu antebrazo derecho sobre

el antebrazo izquierdo, con las palmas hacia abajo. Los brazos se mantienen frente al cuerpo a la altura de los hombros. Cierra tus ojos, mantén tus brazos estables. Mantén tu columna recta y tus brazos paralelos al piso. Respira lento y profundo haciendo que una respiración demore sólo un minuto. Inhala en 20 segundos, sostén por 20 segundos y exhala por 20 segundos.

B I N D U M A R Z O — A B R I L — M A Y O 2 0 0 6

KRIYA PARA LA PROSPERIDAD

P Á G I N A 3 V O L U M E N I , N ° 3

¿ Qué es Gurudakshina?

Gurudakshina es una semilla, gurudakshina no es "Tú das". Gurudakshina es "Tú te das a ti mismo". Se llama megamultiplicándote, megamultiplicándote financiera-mente, social, personal, graciosa, respetuosamente. Dakshina te dará Drib Dristee; comenzarás a ver lo invisi-ble. No es el dinero, es la actitud, es la ofrenda. Si la das, te va a megamultiplicar. Si la retienes, te va a de-vorar. Gurudakshina es una honesta inversión de clari-dad, una unión llena de Gracia que los maestros precisan valorar para mantenerse fuera de la maya (ilusión del mundo). Fuente: Red de Luz Latina

¿Qué es Dasvandh? "La psiquis de dar es muy simple pero es difícil de comprender. Cuando das Dasvandh, das a tu propio futuro. La psiquis del pro-ceso genético crea una armonía en la coexistencia molecular. Cuando das, das a Dios y al Guru, das a la fe y al compromiso. Eso hace que la Madre Tierra y el Padre Celestial se comprome-tan a regresarlo multiplicado muchas veces. Dar es muy de Dios. Da un décimo de tus ingresos y quédate con nueve décimos para satisfacer tus propias inseguridades. Esta es la clave que nos ha dado el Guru para abrir todas las puertas de la prosperidad, buena fortuna, abundancia y suerte". Yogi Bhajan.

Denda de lenda thak pa-e Juga jugantar khahee khahe

Dios, el Dador,

da constantemente. Sus regalos y recipientes se

cansan de recibir. A través de las Eras, a todos se les

provee por su Gracia.

PIEDRAS PARA LA PROSPERIDAD Las piedras de color amarillo son las indicadas para atraer la prosperidad. La más adecuada es el zafiro amarillo, que se asocia a la buena suerte, riqueza y disciplina. El planeta re-gente es Júpiter. El citrino y el topacio amarillo también pue-den ser usados. Si estás con dificultades para mantener tus compromisos y esto te está impidiendo alcanzar tus objetivos, la piedra que ayuda es el coral. El planeta regente es Marte. Como no es transparente, ayuda a crear compromisos sólidos. Las piedras sustitutas son cornalina y jaspe verde. Otras piedras y sus utilidades:

Esmeralda: tolerancia, flexibilidad, delicadeza, sutileza y comunicación. Ojo de Gato: desarrolla la intuición. Perla: imaginación y flexibilidad. Zafiro azul: paciencia y reflexión. Diamante: amor, belleza y atracción.

Fuente: Informativo Adi Shakti (Brasil)

RECETA: QUEQUE DE CANELA PARA LA PROSPERIDAD Ingredientes: 3 tazas de azúcar 2 tazas de aceite 2 tazas de agua 1 cuchara de café de sal Canela en polvo a gusto Harina hasta dar el punto de queque 1 cuchara de postre de polvos de hornear Mezcla todos los ingredientes con la MANO, colocando tu ener-gía. Hacer el pedido que desees. Colócalo en el horno en un molde untado. Observación: son 7 ingredientes. En caso que uses harina con polvos de hornear, agrega pasas y/o almendras picadas y/o frutas confitadas. Comparte el queque por lo menos con 7 per-sonas. Por Dharam Kaur Fuente: Informativo Adi Shakti (Brasil)

Mensaje de Yogi Bhajan, diciembre de 1991.

“La Era de Acuario comenzó el 11 de noviembre de 1991. No-sotros estamos en el período de cúspide entre la Era de Piscis y la de Acuario. El mundo cambiará. Un nuevo mundo surgirá más allá de nuestras expectativas, imaginación y situaciones. No estaremos diciendo adiós solamente al año 1991, estare-mos despidiéndonos también de la Era de Piscis. Ahora el slo-gan de la Era de Piscis: “Yo quiero saber, por favor ayúden-me” será sustituido por el slogan de la Era de Acuario: “Yo sé, déjeme ayudarlo a llegar allá. Esta será la era de la experiencia, de la habilidad y expan-sión. La prosperidad será el factor clave y el mensaje de la prosperidad es: Prosperidad, prosperidad, prosperidad es continua para las personas que prefieren ser penetrantes, preparadas y con propósitos. Pero la prosperidad sólo vendrá para aquellos que son dignos de confianza, que tienen palabra, están satisfe-chos y son consistentes. Básicamente se resume en compromi-so. Si colocas tu alma en algo podrás conectarte con el mundo entero. El mundo será tuyo. Tú puedes reunir prosperidad con tu compromiso. Contén, comprométete y sé continuo.”

“Toda enfermedad, toda superficialidad, toda infelici-dad, todo dolor, toda miseria vienen de una sola fuente: mantener la negatividad sobre ti mismo”, Yogi Bhajan.

P Á G I N A 4

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Sat Nam, Como es sabido por la mayoría de ustedes, luego del encuentro de profesores reali-zado en Pirque en agosto del año pasado, se formaron una serie de comisiones de trabajo. Una de ellas es la Comisión de Traducción que, como su nombre lo indica, busca co-laborar en la traducción de materiales, conferencias y manuales de Kundalini Yoga que se encuentran en inglés, para así poder facilitar el acceso a las enseñanzas del maestro Yogui Bhajan a la creciente comunidad de hispanoparlantes. El grupo está conformado en este momento por 5 traductoras y 1 coordinadora y encargada de edición en español. Desde nuestra conformación como grupo de trabajo hemos colaborado directamente con Pritam Pal Singh (quien coordina además otros grupos similares en otras comuni-dades en América Latina) en la traducción de algunos textos y conferencias, y ac-tualmente estamos haciendo lo propio con algún material para el Nivel II de Forma-ción de KRI. En números anteriores de Bindu además les hicimos llegar una ficha pi-diendo su colaboración para la elaboración de un catastro de material en español y traducciones ya realizadas en nuestro país. Agradecemos a quienes contestaron esta ficha e insistimos a quienes tengan información que nos puedan aportar que la hagan llegar a la coordinadora Guru Jiwan Kaur al e-mail: gabifernandez@123.cl Cualquier sugerencia, comentario y colaboración la pueden canalizar por esta misma vía. Muchas bendiciones para todos. Comisión de Traducción - Chile

DATO YOGUICO

¿Qué pasa cuando bebes líquidos fríos mientras comes? Por ejemplo, cuando fríes algo en un sartén con manteca, si le hechas agua fría, la manteca se solidifica. Si consumes alimentos que contienen aceites o grasas calien-tes, al consumir agua fría pasa lo mismo en tu cuerpo. Eso evita que el organismo pueda absorver las grasas necesarias para producir la mucosidad de los músculos y órganos internos. Con el agua fría, las grasas sólidas se pegan en las venas, esófago, estómago y no funciona naturalmente como debiera. Mejor tomar té caliente con la comida. Culturalmente, el uso del agua es sólo para limpiar la boca de los sabores que estás ingiriendo. Entonces, no tomes agua fría sino a la misma temperatura de lo que estás comiendo. De hecho, tomar agua natural antes de comer o mientras comes ayuda al estómago a digerir mejor el alimento. El agua es importante para todos los procesos metabólicos del organismo. Colaboración de Sinmrit Singh

Comisión de Traducciones

“La prosperidad es como

un botón de rosa. Al ex-

presar su verdadera na-

turaleza, su fragancia

atrae a todos. La prospe-

ridad está siempre pre-

sente dentro de él”,

Yogui Bhajan

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1° Módulo del NIVEL II: Practicante Queridos Profesores: Queremos compartir con ustedes información sobre el Primer Módulo del Nivel II de Certificación “Practicante” para Instructores de Kundalini Yoga; correspondiente a "COMUNICACION CONCIENTE, las palabras crean tu mundo". La Comunicación Conciente es el primer eslabón. La transformación comienza con una palabra. Una palabra hablada conciente-mente con la energía del punto umbilical, la frecuencia del chakra y la claridad singular del corazón. Cuando nos comunicamos concientemente, creamos la palabra que creará nuestro mundo. Usamos fácilmente la comunicación armoniosa para entrar en una realidad común el uno con el otro. Como profesores éstas son las habilidades que nos ayudan a clari-ficar nuestro subconsciente a medida que hablamos, a conectarnos al Infinito a cada momento a medida que escuchamos y a tra-bajar juntos en equipos de conciencia grupal más allá de nuestras agendas. En este curso aprenderemos cómo mentimos y cómo decimos la verdad. Purgamos nuestras sombras de modo que se vuelven rayos de nuestra luz. Y aprendemos a colocar una oración en el centro de nuestra alma y de Dios de modo que la vida no es nada más que milagro y maestría. Transforma tu comunicación y haz comunión contigo, dentro de ti, en esta única experiencia en el marco de las enseñanzas y la Cadena Dorada de Yogui Bhajan. El Nivel II fue creado por KRI (Kundalini Research Institute) y está siendo difundido por las Asociaciones Nacionales de Kundalini Yoga. Su coordinador general es Pritam Pal Singh Khalsa. Este 1º Módulo se realizará en Argentina; en un hermoso lugar llamado Sierras de Córdoba entre los días 16 y 21 de Mayo de este año 2006, donde nos hospedaremos y disfrutaremos de la belleza y excelencia que amerita este evento. En Chile, la persona de contacto e inscripciones es Mahan Kirn Kaur (mahankirnk@vtr.net) Ella estará a cargo de los informes programáticos y operativos, y de la inscripción. Necesitamos que confirmen su asistencia a más tardar el día 1 de abril (con un pago mínimo de 200 dólares) para programar el alojamiento y la impresión de los manuales. El valor completo del módulo es de 550 dólares e incluye enseñanza, alojamiento y comida por los 6 días, transporte desde la cen-tral de autobuses o del aeropuerto de Córdoba al hotel y el manual. Para los participantes del curso, el costo de los 4 DVDs de Yogi Bhajan (con 7 conferencias) será de 50 dólares adicionales. Quería recordarles que aquellos instructores que ya asistieron al Modulo I "Comunicación Conciente" en su anterior formato (en este lanzamiento oficial de KRI, el curso se ha reformulado e incluye un completísimo manual en español de 350 páginas y confe-rencias de Yogi Bhajan en DVDs subtitulados) y podrán acreditarlo, tendrán un descuento de 175 dólares del valor completo de este módulo (50% de la fracción de la enseñanza). Ya hemos recibido la confirmación de palabra de alrededor de 70 instructores y esperamos entre 100 y 120 personas. La energía e integración que generaremos todos juntos será muy inspiradora e importante para nuestra comunidad de Sudamérica. Hemos programado la llegada al hotel el lunes 15 por la tarde para que podamos descansar del viaje y hacer sadhana el martes 16 con el comienzo del curso. El domingo 21, la salida en autobuses desde el hotel a la central de buses o al aeropuerto será a las 17:00 horas (llegada a Córdoba a las 19:00 hrs. - 19:30 hrs.). Reserven su viaje de acuerdo a estos datos. Para cualquier información operativa, dirigirse a Satya Kaur (Córdoba), nuestra coordinadora operativa, al e-mail: svena-ria@yahoo.com.ar, y al teléfono fijo (54 351) 482.5462, o al celular (54 351) 15676.7143. El Equipo de Capacitadores está compuesto por: Gurucharan Singh Khalsa, Director de Educación de KRI; Guru Dass Singh Khalsa, Asesor de Capacitación de KRI; y Pritam Pal Singh Khalsa, Coordinador de Capacitación de KRI para Latinoamérica. KRI, Instituto de Investigación de Kundalini, es una organización sin fines de lucro, que funciona para crear y sostener el legado de las enseñanzas de Yogui Bhajan. Piensen, queridos Profesores, en esta gran oportunidad de crecer. Un atento saludo, Pritam Pal Singh Khalsa, Coordinador de KRI para Latinoamérica, y la Asociación de Profesores de Kundalini Yoga de Chile. PD. Esperamos que ya hayan recibido el archivo de la filosofía detrás del Nivel II y el texto promocional del Modulo I, así como también el folleto impreso correspondiente. De lo contrario les agradeceríamos que se comunicaran con Mahan Kirn Kaur. Gracias.

La gran oportunidad que Dios nos da para desarrollarnos espiritualmente, es el servicio; ese es el verdadero camino espiritual, amar y servir.

Queremos amar y servir a todos, por eso estamos llegando a gente y a lugares hacia don-de no todos dirigen su mirada. Hace 2 años estamos presentes haciendo clases de Kundalini Yoga para niños con discapa-cidad física y mental, en el Centro de Atención de Deficientes Mentales Profundos "COANIL" Los Jazmines, ubicado en Av. Larraín Nº 9900, comuna de La Reina. Ultimamen-te se ha integrado un grupo de sanadores yóguicos y poco a poco nos hemos ido expan-diendo también a quienes cuidan de estos niños, con la intención de mejorar su desempe-ño y que experimenten y comprendan mejor las vivencias de los niños. Sin duda que las herramientas que nos brinda el conocimiento yóguico abarca aspectos de la vida y de las necesidades de estos niños que los modos tradicionales no abordan y mu-cho menos trabajan. En este sentido queremos invitarte a compartir tu sonrisa, tu amor, tu servicio y herramientas para enriquecer la vida de nuestros amigos. Ellos son alrededor de 200 y hasta el momento son sólo 6 voluntarios quienes trabajan en tan bella entrega; Hari Narayan Singh, Mukta Kaur, Siri Vedya Singh y Sada Anand Singh como sanadores, y Harigobind Kaur y Shakta Kaur como profesoras de yoga. El objetivo es seguir expandién-donos para abarcar cada vez más niños y otros centros. Para mayor información contáctate con Sada Anand Singh (coordinador) a los números: 09-679.6987 / 02- 314.5515 Cualquier aporte material o económico que desees hacer a COANIL comunicarse con D.E.S. (Dios es Servicio) al e-mail: servicio_des@gmail.com Sat Nam, Sada Anand Singh

COANIL: Servicio de amor e integración

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P Á G I N A 6

DeS — Dios es Servicio ¿DeS, qué es?

DeS = Dios es Servicio ¿Qué es servicio? el amor a Dios, que se expresa sirviendo a otros.

DeS es un grupo de personas, instructores de Kundalini Yoga, que se han reunido para poder servir a los demás, tanto dentro de la comunidad yóguica como fuera.

La misión de DeS es movilizar los recursos hacia quienes más lo necesitan.

DeS no está alejado de los problemas ni dificultades que existen a lo largo del año, como la vuelta al colegio, el invierno, la vuelta a clases, etc.

Es por eso que te invitamos a ayudar cooperando mensualmente con dinero, el cual pue-des depositar en la Cuenta de Ahorro del Banco del Estado Nº 00169286850, a nombre de Leonardo Báez Gutiérrez (Siri Vedya Singh). También puedes ayudarnos participando de

las distintas campañas que se están organizando.

El próximo evento de DeS será en mayo, es un encuentro de Sanación si quieres participar como sanador

o como paciente comunícate con nosotros al e-mail: des.servicio@gmail.com

Gracias por ayudarnos a ayudar, DeS

Sadhana en Santiago Todos los días a las 5:00 am en el Centro Nara-yan, ubicado en Eliodoro Yánez 2290, 3º Piso, esquina Suecia, Provi-dencia, fono: (02) 209.5701

Sadhana en San Felipe Todos los días a las 5:00 am, en el Centro Shakti, ubicado en San Martín 246, fonos: (34) 535289 – 09.2435179

Sadhana en La Serena Los Martes y Jueves a las 5:00 am en el Centro Harday, ubicado en Los Cedros 2460, Villa Jor-dán, fono: (51) 293901

Lugares en donde se realiza Sadhana

permanentemente

Mientras el Siri Singh Sahib estuvo en su cuerpo físico, mantuvo unida a gran parte de la comunidad. Él creaba conexión entre la gente, funcionaba como un comunicador cruzado así como tomaba muchas de las decisiones importan-tes que dieron forma a las futuras comunidades, negocios, organizaciones. Ahora que él ya no está en su cuerpo físico, y no hay una persona que lo pueda reemplazar, estamos llamados a levantarnos y trabajar juntos en nuevas formas para llevar adelante la misión. Él nos dio el hukham de ser 10 veces más grandes que él. Nos entregó los unos a los otros como hermanos de Destino. El sostuvo el principio de que vino a crear maestros, no discípulos. Con profesores y líderes en todo el mundo, ahora estamos llama-dos a trabajar juntos para crear una red global que sostenga la unidad y la diversidad, como una Familia Global. El Internacional (IKYTA, SD, 3HO, KRI) en conjunto con el Consejo Khalsa Internacional está concentrando su energía en el proyec to de desarrollo de la comunidad mundial y en crear una Red Global. Como un componente internacional de una comunidad mundial, vemos que nuestro rol cambia de una autoridad (figura que sostuvo el SSS cuando estaba en su cuerpo físico), a un creador de redes o catalizador. El estar atentos a la visión/recurso global y ser capaces de facilitar conexiones entre la comunidad global. Apoyando la creación de nuevas líneas de comunicación para que nues-tro servicio colectivo pueda florecer aún más profundamente. Como un primer paso para apoyar la creación de nuestra Infraestructura Global queremos obtener un pulso de aquello que está creciendo y prosperando en la Comunidad Global, qué actividades se llevan a cabo, qué recursos existen. De manera de tener una visión del todo, estamos reuniendo esta información no para dejarla estar en un archivador en alguna parte, sino para convertirla en un recurso en internet para la gente, de modo que podamos ver todos los lugares donde vive nuestra Familia Global e interac-tuemos unos con otros. Por supuesto, tomará algo de tiempo tener la visión completa, pero estamos empezando y proyectando tener un mapa en línea con nuestra información preliminar para Marzo. Las respuestas al cuestionario que sigue ayudarán a crear una visión completa y, en el futuro, a establecer una mirada que incluya la comunidad mundial, en vez de que cada comunidad avance “sólo consigo misma”. Es nuestra intención y certeza que cuanto más polinicemos en forma cruzada (y tengamos la oportunidad de comunicación horizon-tal) más se esparcirá y elevará la fragancia de nuestro servicio. Esperamos co-crear nuestro futuro como una Organización Global. El cuestionario a continuación es una abreviación y adaptación del original. Por favor, sé específico, señala tu nombre, comuna e información de contacto si decides responder las siguientes preguntas: 1.- ¿En tu ciudad existen organizaciones que presten servicios a la comunidad en temas de: - Yoga para Jóvenes - Yoga para embarazadas - Otros (yoga para grupos específicos, ejemplo: presos, etc.) 2.- ¿Qué Empresas existen en tu cuidad (Khalsa o Kundalini Yoga)? (señala nombre y contacto) - Centros de Yoga - Centros de Sanación - Otros 3.- Propiedades en tu región: - ¿Hay alguna propiedad arrendada por la comunidad? - ¿Tienen? a) Gurdwara (edificado), de lo contrario, dónde realizan Gurdwaras? (nombre del lugar y contactos) b) Langar (dónde y nombre del contacto) c) Lugares para recibir visitas (dónde y nombre del contacto) 4.- ¿Qué tipo de eventos se realizan en tu comunidad? 5.- ¿Te gustaría ser parte de un grupo Yahoo? POR FAVOR ENVIA TUS RESPUESTAS A asocprofkychile@yahoo.es Aunque sean breves y/o negativas, son un aporte. Los mantendremos informados de los avances en la elaboración de esta base de datos PARA QUE NOS SIRVA A TODOS. Muchas gracias y BENDICIONES, Asociación de Profesores de Kundalini Yoga de Chile

LLAMADO A CREAR UNA COMUNIDAD Y BASE DE DATOS GLOBAL

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El día 26 de enero de este año se realizó un encuentro con Guruka Kaur, directora ejecutiva de IKYTA internacional, y la participación de 25 profesores, el cual tuvo como objetivo, "liberar el potencial individual y colectivo, de manera que pudiéramos servir mejor como profesores." Estuvieron también presentes Hari Charn Kaur (gerente general de KRI, Profesor Acuariano), Nam Kaur (directora ejecutiva de KRI, Enseñanzas de Yogui Bhajan), Dr. Siri Atma Singh (médico per-sonal de Yogui Bhajan durante varios años), Pritam Pal Singh (coordinador de KRI para Latinoa-mérica) y Ardas Kaur de México. Se formaron grupos de reflexión y trabajo entorno a los temas Liderazgo, Toma de decisiones y Comunicaciones. Surgieron algunas conclusiones como la necesidad de crear más instancias de capacitación y socialización entre los profesores, potenciar a Bindu como medio informativo en-tre y para profesores, crear una red de asesorías entre nosotros. Así también, se presentó la ne-cesidad de crear espacios de participación para la toma de decisiones (de IKYTA Internacional) que involucren a las asociaciones locales. Estos puntos están siendo tomados en cuenta en la planificación anual de nuestra Asociación de Profesores de KY.

B I N D U M A R Z O — A B R I L — M A Y O 2 0 0 6

¿QUÉ PASÓ EN EL ENCUENTRO DE PROFESORES?

UN REGRESO AL ORIGEN

Los días 22 y 23 de octubre de 2005 se realizó en la localidad de Guanaqueros el Primer Encuen-tro de Ecología y Espiritualidad – Región de Coquimbo (Chile), actividad convocada por la Ecoal-dea El Romero y un grupo de organizaciones amigas de la región. La idea fue crear un espacio y un tiempo para la conversación y la conciliación de estos dos aspectos que para nosotros, los convocantes de esta actividad, son los ejes centrales de nuestras vidas. La Ecoaldea El Romero es una organización en la que participamos dos matrimonios de profeso-res de Kundalini Yoga y sus respectivos hijos, todos residentes en la ciudad de La Serena. Junto a otros amigos nos encontramos trabajando en una propuesta innovadora de relación con el medio ambiente. Con nuestro proyecto buscamos desarrollar y transferir a la comunidad valores y prác-ticas de vida sostenible que se apoyen en un cambio cultural profundo. Pensamos que una verdadera cultura de la sostenibilidad debe volver a integrar los ámbitos eco-lógico, social-económico y espiritual para estar a la altura de la crisis que vivimos. Hoy en día se va consolidando esta integración de visiones en muchos ámbitos y vemos que hace falta compar-tir estas vivencias entre los distintos actores sociales que trabajan desde lo educativo, lo social, lo cultural, lo medioambiental o lo espiritual, para que así se consolide el rol que debemos asu-mir como sociedad civil en la construcción de nuevos valores y en el cuidado de la Tierra. Para esto necesitamos reunirnos, conocernos, querernos y actuar juntos, tal como se propone en este Encuentro de Ecología y Espiritualidad, y que ya se encuentra preparando su segunda ver-sión para este año 2006. Te invitamos a visitar nuestro sitio en: http://ecologiayespiritualidad.blogspot.com/ Muchas gracias, Sat Nam. Guru Jiwan Kaur Swaran Kaur Sadasat Singh Guru Hari Singh Patwant Kaur Jap Singh

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A B R I L Sábado 8 de abril Encuentro de yoga y artes corporales: Kundalini Yoga, Meditación y Sat Nam Rasayan Centro Cultural de Las Condes, Santiago Cupo Limitado Informaciones e inscripciones en el fono: (2) 229.5356, al e-mail: kundaliniyoga@tie.cl y en www.kundaliniyoga.cl

A C T I V I D A D E S

Viernes 14 de abril Gurdwara para Celebrar Baisakhi Santiago. Invitamos a toda la comunidad a celebrar Baisakhi, día en que los Sikhs conmemoran la fundación de la hermandad de la Khalsa, los santos soldados, instituida en 1699 por el décimo Guru, Guru Gobind Singh, para defender a quie-nes no se podían defender de la tiranía y de la opresión. Hora de inicio: 11:00 hrs., después se servirá Langar. Lugar: Centro Narayan, ubicado en Eliodoro Yáñez 2290,3º Piso, Providencia.

Viernes 14 de abril Conferencia “Comunicación, Compromiso y Conciencia” Santiago. Dictada por Gurubachan Singh. Lugar: Centro Narayan, ubicado en Eliodoro Yáñez 2290, 3º Piso, Providencia. Horario: de 18:30 a 21:00 hrs. Valores: prepago $ 5.000.- (hasta el 11/04), pago posterior: $ 7.000.- Gurubachan Singh realizará entrevistas personales (sólo 10 cupos). Mayores informaciones al teléfono: (02) 209.5701 y con Rai Singh al 08-797.6131

Sábado 22 de abril Retiro para Padres e Hijos, según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. A través del yoga, la meditación, el masaje y actividades para despertar la paternidad conciente, se crea un espacio para compartir la espiritualidad en familia y con otros padres. Horario: de 10:00 a 13:00 hrs. Valor: $ 25.000.- (la familia) Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

Sábado 22 de abril Encuentro de Descanso Profundo y SPA Natural para Mujeres. Sukmani Sadan, Lampa. Dictado por Jai Gopal Kaur. Durante un sábado de cada mes se realizará un encuentro para mujeres que necesitan un espacio de descanso y cuidado para si mismas. Se trata de un tiempo para reconectarse con necesidades que solemos postergar como el cuidado de nuestro cuerpo, la conversación profunda con uno misma y con otras, la risa, el placer y el relajo. Un día para hacer Kundalini Yoga, meditar, imagi-nerías, comer rico, masaje con aromaterapia, siesta con Sat Nam Rasayan (dirigido por Ravi Kaur) y tratamientos de cosmética natural... Todo para celebrar nuestra belleza interior y exterior. ¡Quedaremos como nuevas! Horario: de 9:30 a 17:30 hrs. Lugar: Sukmani Sadan (Lugar de Paz de Mente), Parcelación Sta. Rosa de Lampa Nº 108 Valor: $35.000*, Isapres y facilidades de pago. Cupo máximo: 15 personas. Información e inscripciones en: (02) 733.1217 ó 09-332.6024, o al e-mail: jaigopalk@terra.cl *Las 4 primeras inscritas tendrán un baño de vapor de regalo.

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22 y 23 de abril Taller de Numerología Tántrica – Nivel I Las Condes, Santiago. Dictado por Muktiar Singh Khalsa Introducción y Propósitos de la Numerología Tántrica, los 10 Cuerpos Espirituales, Claves y aspectos ocultos, Kriyas, meditaciones, y mucho más. Horario sábado de 9:30 hrs. a las 18:30 hrs.; y domingo de 9:30 a las 13:30 hrs. Lugar: “Centro Almanara”, Felipe II Nº 4361, Las Condes. Valor: $ 40.000.- (facilidades de pago, descuentos) Mayores informaciones con Muktiar Singh Khalsa, al correo: muktiar@vtr.net, o a los teléfonos (02) 793.5266 y 09-801.1566

M A Y O

Sábado 29 de abril Retiro de Yoga y Naturaleza, según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. Horario: de 10:00 a 18:00 hrs. Valor: $ 25.000.- Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

6 y 7 de mayo Curso de Numerología Tántrica I, basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan. Santiago. Dictado por Gurudass Singh. Lugar: Centro Narayan, ubicado en Eliodoro Yánez 2290, 3º Piso, Providencia. Mayores informaciones al teléfono: (02) 209.5701

Domingo 23 de abril Curso de Comida Vegetariana. Dictado por Amrita Kaur y Sinmrit Singh. La Reina, Santiago. En 4 módulos aprenderás una ciencia que te ayudará a contactarte con tu cuerpo desde una visión distinta. Habrá exquisitas recetas, secretos para mejorar tu salud, nutrición védica, alimentos especiales para niños, mujeres y hombres, cómo realizar una buena combinación de los alimentos, cómo sacar tu Dosha, y mucho más. Módulo I: Alimentación como salud y gozo, Mó-dulo II: El alimento para el equilibrio y la armonía, Módulo III: El alimento como tu disciplina y realización, y Módulo IV: Los Nutrientes. Horario: de 09:30 a 18:30 hrs. (Las fechas de los siguientes módulos se avisarán con anticipación) Lugar: Casa Homa ubicada en Av. Ossa 848 casa C, La Reina, Santiago. Valor de cada módulo: $ 38.000.- (descuento si pagas los 4 juntos). Cupos Limitados. Para mayor información contáctate al teléfono: (2) 418.22.60, o al e-mail: amritakaurkhalsa@gmail.com.

Sábado 6 de mayo Retiro para la Gestación Conciente – Módulo II: Parto Conciente Según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. “... Este tiempo sagrado de gestar un hijo queremos invitarte a vivirlo junto a la naturaleza y a tu pareja. Estu-diaremos yoga y meditación, masajes y enseñanzas espirituales para el estado de Gracia...” Horario: de 10:00 a 13:00 hrs. Valores: $ 20.000.- (la pareja) y $ 15.000.- (sólo mamitas). Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

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13 y 14 de mayo Curso de Numerología Tántrica II, basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan. Santiago. Dictado por Gurudass Singh. Lugar: Centro Narayan, ubicado en Eliodoro Yánez 2290, 3º Piso, Providencia. Mayores informaciones al teléfono: (02) 209.570

Sábado 20 de mayo Retiro para Padres e Hijos, según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. A través del yoga, la meditación, el masaje y actividades para despertar la paternidad conciente, se crea un espacio para compartir la espiritualidad en familia y con otros padres. Horario: 10:00 – 13:00 hrs. Valor: $ 25.000.- (la familia) Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

13 y 14 de mayo Curso: “Miri Piri” – la fusión de postura y shabd, la tierra y el cielo. Santiago. Dictado por Hargobind Singh, quien desde España visita por 1ª vez Latinoamérica. Lugar: Centro Narayan, ubicado en Eliodoro Yánez 2290, 3º Piso, Providencia. Mayores informaciones al teléfono: (02) 209.5701

Sábado 27 de mayo Encuentro de Descanso Profundo y SPA Natural para Mujeres. Sukmani Sadan, Lampa. Dictado por Jai Gopal Kaur. Durante un sábado de cada mes se realizará un encuentro para mujeres que necesitan un espacio de descanso y cuidado para si mismas. Se trata de un tiempo para reconectarse con necesidades que solemos postergar como el cuidado de nuestro cuer-po, la conversación profunda con uno misma y con otras, la risa, el placer y el relajo. Un día para hacer Kundalini Yoga, me-ditar, imaginerías, comer rico, masaje con aromaterapia, siesta con Sat Nam Rasayan (dirigido por Ravi Kaur) y tratamientos de cosmética natural... Todo para celebrar nuestra belleza interior y exterior. ¡Quedaremos como nuevas! Horario: de 9:30 a 17:30 hrs. Lugar: Sukmani Sadan (Lugar de Paz de Mente), Parcelación Sta. Rosa de Lampa Nº 108 Valor: $35.000*, Isapres y facilidades de pago. Cupo máximo: 15 personas. Información e inscripciones en: (02) 733.1217 ó 09-332.6024, o al e-mail: jaigopalk@terra.cl *Las 4 primeras inscritas tendrán un baño de vapor de regalo.

Sábado 3 de junio Renacimiento La Serena Lugar: Centro Harday, ubicado en Los Cedros 2460, Villa Jordán. Esta actividad tiene cupos limitados, por lo que te solicitamos confirmar tu asistencia. Mayores informaciones en el teléfono (51)293901 o en el correo electrónico: centroharday@yahoo.es

J U N I O

13 y 14 de mayo Curso de Especialización en Yoga Pre-natal, para Profesores de Yoga: “Cómo dar clases a mujeres en Estado de Gracia”, según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. Valor: $ 96.000.- (incluye alimentación y alojamiento en saco de dormir) Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

informativo_bindu@yahoo.es

Recuerda que este espacio es tuyo.

Esperamos tus aportes para la próxima

edición hasta el 15 de Mayo del 2006.

BOLETÍN DE KUNDALINI YOGA

Distribución gratuita

Un espacio de servicio,

al servicio del Sangat

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Sábado 3 de junio Tantra Yoga Blanco Sao Paulo, Brasil Un día de meditación para expandir tu conciencia espiritual, transformar antiguos patrones y aumentar tu intuición y auto-sanación. Valores: prepago hasta el 28/04/06: 153 reales (aprox. U$ 76), pago hasta el 03/06/06: 201 reales (aprox. U$ 100). El valor incluye la alimentación del día del evento. Mayores informaciones con Dharam Kaur, en el teléfono: (55-11) 6841.2040, o al fax: (56-11) 3168.9285, o al e-mail: info@kundalyoga.com.br o en www.kundalyoga.com.br - www.yogadaconciencia.com - www.akym.com.br

Sábado 3 de junio Retiro para la Gestación Conciente – Módulo III: Enseñanzas Espirituales para el Bebé Según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Centro Las Palomas, Pirque. Dictado por Sat Kirpal Kaur Khalsa. Horario: de 10:00 a 13:00 hrs. Valores: $ 20.000.- (la pareja) y $ 15.000.- (sólo mamitas) Mayores informaciones con Sat Kirpal Kaur al 09-139.1358, y en www.centrolaspalomas.com

16 al 24 de junio Sadhana Solsticio de Verano 2006 20 al 22 de junio Tantra Yoga Blanco Española, Nuevo México, Estados Unidos Valores para extranjeros: Adulto: U$ 392 – Matrimonios: U$ 695 Descuento profesores IKYTA: U$ 20 Para intercambios contactar a Sat Jiwan Kaur: 3hosatjiwank@3ho.org Para vender en el Bazar contactarse con Ravi Kaur: ravi@3ho.org Mayores informaciones: yogainfo@3ho.org - Teléfono: (1-505) 753.4988 o en la pág. web: www.3ho.org/events/

25 de junio al 2 de julio Campamento de Mujeres Española, Nuevo México, Estados Unidos Valores para extranjeras antes del 25/05/06: U$ 300.- Mayores informaciones: yogainfo@3ho.org - Teléfono: (1-505) 753.4988 o en la pág. web: www.3ho.org/events/

En la dirección que sigue fue publicado un artículo escrito por Hari Dharam Kaur Khalsa, sobre del último Festival de KY realizado en Rupanco, si deseas ver-lo accesa la siguiente dirección: http://www.sikhnet.com/Sikhnet/news.nsf/SikhNetHPNewsHTML/32BB0B45B859B3178725712C0065F9A6?OpenDocument