Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

8
Bogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected] Nuestra editorial Nuestra zona Nuestra Colombia Nuestra casa Nuestro entretenimiento Receta para sorprender Pág. 4 Pág. 4 FECHAS IMPORTANTES DICIEMBRE 2012 Día Celebración 3 Día del Médico 4 Día del Publicista 5 Día del Bombero 10 Día del Sociólogo 16 Día del Aguinaldo 17 Día del Piloto 25 Navidad 28 Día de los Inocentes Envíe sus datos personales al correo [email protected] durante el mes de diciembre y podrá ganar fabulosos premios, todo porque estamos de ANIVERSARIO. y queremos celebrarlo junto a ustedes quienes siempre han estado ahí para ver como este hijo ha ido creciendo. Por tal razón, queremos hacerlos partícipes y los invitamos para que ganen con su periódico sectorial CEDRITOS Y SUS VECINOS. y queremos celebrarlo junto a ustedes quienes siempre han estado ahí para ver como este hijo ha ido creciendo. Por tal razón, queremos hacerlos partícipes y los invitamos para que ganen con su periódico sectorial CEDRITOS Y SUS VECINOS. DEPRESIÓN NAVIDEÑA LA RUTA DE LA NAVIDAD Periodico Cedritos Diciembre.indd 1 4/12/12 17:29

description

Los invitamos a leer la edición de aniversario de nuestro periódico sectorial Cedritos y sus Vecinos

Transcript of Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

Page 1: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

Bogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

Nuestra editorial Nuestra zona Nuestra Colombia Nuestra casa Nuestro entretenimiento Receta para sorprender

Pág. 4 Pág. 4

FECHAS IMPORTANTES DICIEMBRE 2012Día Celebración

3 Día del Médico

4 Día del Publicista

5 Día del Bombero

10 Día del Sociólogo

16 Día del Aguinaldo

17 Día del Piloto

25 Navidad

28 Día de los Inocentes

Envíe sus datos personales al correo [email protected] durante el mes de diciembre y podrá ganar fabulosos premios, todo porque estamos de ANIVERSARIO.

y queremos celebrarlo junto a ustedes quienes siempre han estado ahí para ver como este hijo ha ido creciendo. Por tal razón, queremos hacerlos partícipes y los invitamos para que ganen con su periódico sectorial CEDRITOS Y SUS VECINOS.

y queremos celebrarlo junto a ustedes quienes siempre han estado ahí para ver como este hijo ha ido creciendo. Por tal razón, queremos hacerlos partícipes y los invitamos para que ganen con su periódico sectorial CEDRITOS Y SUS VECINOS.

DEPRESIÓNNAVIDEÑA

LA RUTA DE LA NAVIDAD

Periodico Cedritos Diciembre.indd 1 4/12/12 17:29

Page 2: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

2

Bogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

Nuestra editorial

Usted lo acaba de leerSu puede estar aquí

Paute con nosotros.MARCA MARCA

Tel: 752 96 95 - 752 47 98

Una publicación de:Geodatos Datos & Mercadeo

GerenteYuly Andrea Figueredo

Director ComercialLuis Miguel Jaramillo

EditorMauricio Campuzano

Ejecutivos de CuentaLuz Marina Castro

Angélica PardoCamilo Jiménez

Diseño & DiagramaciónDiego Alberto Ramírez

Jefe de CirculaciónLinda Rueda

Carrera 58B Bis No. 132-20 2do. piso

Tels.: 752 96 95 - 752 47 98Cel.: 310 765 22 44 - 314 218 1989E-mail: [email protected]

Bogotá, D.C. - Colombia

Y cumplimos un año. Estamos de celebración porque hemos alcanzado un gran logro y es cumplirle a lo largo de un año a la comunidad de Cedritos, lle-vándoles noticias, artículos de interés y entretenimiento.Gracias por todo el apoyo, la colaboración, las críticas y las palabras de aliento, que han sido el motor para que este periódico haya ido creciendo y que ahora, después de un año, seamos considerados como el medio de mayor importancia en todo el sector.Deseamos de corazón que ten-gan un fin de año agradable y en familia, que el nuevo año les traiga prosperidad en todo lo que emprendan y que celebren con nosotros este éxito conse-guido.

Cordial Saludo,Mauricio Campuzano S.

«¡Yo no he matado al presiden-te Kennedy! ¡Yo no he matado a nadie! No sé nada acerca de eso», gritaba el joven Lee Har-vey Oswald una hora después del asesinato del presidente de Estados Unidos, un 22 de no-viembre de 1963, en las inme-diaciones de la tristemente fa-mosa Plaza Dealey, donde fue detenido.En ese mismo instante nacía uno de los mayores misterios de la historia contemporánea, alimentado año tras año con la publicación de nuevos libros e investigaciones que tratan de aportar nueva luz sobre un magnicidio que, además de marcar la memoria colectiva de varias generaciones, ha origi-nado, desde el mismo día que se produjo, las mayores teorías de la conspiración de los últi-mos dos siglos. «¿Cabe el supuesto de una conspiración castrista-comu-nista, de carácter internacional, que haya utilizado a Oswald para eliminar a Kennedy y crear una crisis mundial de ten-sión y recelo? ¿Cabe buscar al crimen un ángulo chino? ¿Cabe conectarlo con el extremismo racista, tan violento en algunas minorías tejanas?», se pregun-taban muchos medios dos días después, en el mismo artículo en el que se informaba de que Lee Harvey Oswald había sido «acusado oficialmente del ase-sinato de Kennedy». Y siete años después, un espe-cial «siete años marcados por la maldición de Dallas» contaba como una veintena de personas relacionadas con el asesinato de Kennedy habían muerto de enfermedades, accidentes de carretera o misteriosos suici-dios, incluidos el jefe de la Poli-cía de Texas y Abraham Zapru-der, el hombre que grabó las imágenes del asesinato.El asesino, asesinadoLas especulaciones sobre un gran complot crecieron cuando Oswald fue también abatido a tiros, dos días después, y con la televisión en directo, por Jack Ruby, otro oscuro personaje de Dallas, dueño de un cabaret, que a su vez murió en extrañas circunstancias cuatro años más tarde. Es probable que la res-

YO NO MATE A KENNEDYpuesta se la llevaran para siem-pre Oswald y Ruby, porque los misterios de la muerte de Ken-nedy han sobrevivido a varias comisiones de investigación, hasta el punto de que el museo creado en su honor en Dallas destina, aún hoy, una sala dife-rente para explicar cada una de las teorías del asesinato.

La Comisión Warren examinó 3.154 pruebas y estudió las declaraciones de 552 testigos seleccionados entre 26.550 en-trevistados por el FBI, dejando claro que Oswald había actuado solo. Sin embargo, en 1979, el Comité Selecto de la Cámara sobre Asesinatos estimó que podría existir una conspira-ción en torno a su asesinato. El tema, un debate ininterrumpido en el último medio siglo, ha ge-nerado muchas teorías diferen-

tes, algunas de las cuales de lo más increíble. Algunas defienden que el chófer sabía que Kennedy sería abati-do por un francotirador y que fue este mismo el que lo rema-tó. Otras aseguran que Oswald no era más que un señuelo po-lítico, según el testimonio del entonces director general del FBI, John Edgar Hoover, que en un memorándum escrito antes del asesinato advertía que un impostor estaba usando los da-tos personales de Oswald. Hay investigaciones que creen que hubo más de un asesino, como defiende, por ejemplo, la viuda del también herido gobernador de Texas, John Connally, quien declaró que su marido había re-

cibido el impacto de una bala diferente a la que mató a Ken-nedy. Otros incluso que, dada su parecido físico con Kennedy, el policía J.D. Tippit fue asesi-nado para hacerse pasar por el presidente de los Estados Uni-dos a la hora de hacer la au-topsia. Algunos datosLa viuda del presidente de Es-tados Unidos, Jackie Kennedy, llegó a insinuar que el asesinato de su marido fue encargado por el sucesor y entonces vicepresi-dente, Lyndon B. Johnson, para evitar las cuatro investigaciones criminales a las que estaba so-metido: violación de contratos gubernamentales, prevarica-ción, lavado de dinero y sobor-no. Investigaciones que fueron cerradas precisamente cuando ascendió a la Presidencia. Más allá, el director de cine Oli-ver Stone no se quedó atrás. Cuando presentó su película «JFK», en 1992, aseguró que el magnicidio fue obra de la CIA y los servicios secretos militares, que utilizaron en la conspira-ción a la mafia y a Lee Harvey Oswald como chivo expiatorio. «Desde entonces, no podemos creer en nuestros líderes», ase-guró. Las teorías conspiratorias salpican incluso a Israel, defen-diendo que el Gobierno de Tel

Aviv no estaba contento con las presiones que ejercía Kenne-dy contra su programa nuclear secreto o, según otros, que los israelíes estaban molestos de-bido a las simpatías del presi-dente estadounidense hacia los árabes. Teorías de la conspiración para dar y tomar sobre las que aún planean muchas sombras y, que, quizá, jamás lleguen a es-clarecerse. La última asegura que disparar contra Kennedy era ridículamente fácil y que Oswald, acusado de comunista, era simplemente un perturba-do más, harto de que ni en La Habana ni en Moscú le hicieran caso. Por eso quiso llamar la atención. ¡Y bien que lo hizo!

Periodico Cedritos Diciembre.indd 2 4/12/12 17:29

Page 3: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

3

Nuestro entretenimientoBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

La tecnología nos mantiene despiertos. Ir a la cama con un iPad, el teléfono o con un e-book se está convirtiendo en una rutina —y una adicción— en nuestras vidas. Pero esto también descontrola a nuestros cuerpos.Cerca del 75% de los estadou-nidenses se conecta a internet por un dispositivo móvil y...sí, se están volviendo adictos. Hay un dato alarmante que indica el grado de adicción a estos apa-ratos: uno de cada tres dueños de un smartphone prefiere re-nunciar a tener sexo que sepa-rarse de su teléfono.

¿DUERMES CON TU SMARTPHONE?

TWITTER AHORA PERMITE ENVIAR TUITS POR EMAIL

MICROSOFT CONFIRMÓ QUE HABRÁ OFFICE PARA SMARTPHONES

Twitter presentó una nueva función que permite enviar tuits por correo electrónico desde twitter.com a quienes no forman parte de la red social de los 140 caracteres.“Uno puede retuitear cualquier (mensaje de Twitter) a sus seguidores de Twitter, pero a veces uno quiere compartir algo con otro grupo, como sus compañeros de universidad o sus padres o un amigo que no está aún en Twitter”, explicó el ingeniero Stefan Filip en el blog de la compañía.“Es por eso que introducimos la posibilidad de enviar por correo electrónico un tuit directamen-te desde twitter.com”, agregó.La nueva función hizo su debut mientras Twitter lanzaba aplicaciones mejoradas para usar el ser-vicio en iPhones o smartphones equipados con el sistema operativo Android de Google.La función estará disponible en las próximas se-manas, según Filip.

Un vocero de la empresa Micro-soft confirmó al sitio especiali-zado en tecnología The Verge que están preparando una ver-sión de Office que funcione con tres sistemas operativos para dispositivos móviles: “Funcio-nará con Windows Phone, iOS y Android.”Los sistemas iOS y Android, desarrollados por Apple y Goo-gle respectivamente, son los más populares del mercado. Según The Verge, el paquete de programas de ofimática de Microsoft se podrá usar en los teléfonos y tabletas de Apple, Google y Windows, desde los primeros meses de 2013.De acuerdo con The Verge, bastará con una cuenta de Mi-crosoft para ver el contenido de los documentos, hojas de cálculo y presentaciones. Para

Tres de diez trabajadores se duerme en su puesto de trabajo.Pero esto no es todo. Según la investigación realizada por The Online Psychology Degree un 95% de los encuestados se lle-va su teléfono a la cama regu-larmente, y una hora antes de decidir tratar de dormir, nave-gan por la web, mandan men-sajes de texto o miran la tele-visión.El síndrome de apego con estos dispositivos es tal, que al mo-mento de dormir dejan el telé-fono muy próximo a la cama, o sobre ella. De hecho, un 90%

de los jóvenes entre 18 y 29 años confiesa que duermen con sus teléfonos o muy próximos a ellos. The Online Psychology Degree considera que muchos usuarios en realidad quieren ser despertados en mitad del sueño, ya que uno de cuatro encuestados no silencia su te-léfono por las noches. Y uno de diez se despierta e interrumpe su sueño durante la semana para revisar mensajes, e-mails y llamadas. Uno de dos encues-tados se despierta sin ninguna razón para chequear su teléfo-no durante un rato.Y como era de esperarse esta adicción repercute en la salud. Primero, el 63% de las perso-nas que usa un gadget antes de dormir considera que no com-pletan su cuota necesaria de sueño en la semana. Esto es porque mientras más la persona se expone a la luz de

los aparatos electrónicos más difícil se le hace dormir, debi-do a que se reduce un 22% la producción de melatonina, una sustancia química que produce el cuerpo y que induce a dormir.Los desórdenes de sueño ya se asocian con el uso de los orde-nadores durante la noche, pero también se relaciona con el es-trés y síntomas de depresión. La falta de sueño incide en la vida diaria, por ejemplo, uno de cada cinco accidentes automo-vilísticos se producen por som-nolencia. En los puestos de trabajos esta-dounidenses, tres de cada diez empleados se quedaron dormi-dos en sus escritorios este mes. Y por último, y que implica más peligro es que dormir menos de seis horas por noche incremen-ta las probabilidades en un 50% de sufrir un ataque del corazón.

editarlas, hará falta además pagar una suscripción a Office 365: “Permitirán una edición básica, hemos sido informados de que no irán mucho más allá para no reemplazar el uso tra-dicional de Office en las compu-tadoras”.

Periodico Cedritos Diciembre.indd 3 4/12/12 17:29

Page 4: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

4

Nuestra casaBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

DEPRESIÓN NAVIDEÑA

Para muchas personas la navi-dad no es una época feliz, las fiestas decembrinas están lle-nas de dolor, nostalgia y me-lancolía. Pueden existir muchos motivos por los cuales las per-sonas se sienten infelices en las fiestas, muchas de estas re-acciones se repiten año tras año convirtiendo este periodo de tiempo en un momento perso-nal de depresión y conflicto. Los motivos son muchos, y todos ellos son válidos. En primera instancia la ausencia de alguien querido que falleció hacen que algunas personas miren la na-vidad con tristeza centrándose en la ausencia y en la melan-colía de aquél que no está con nosotros. Las fiestas familiares son percibidas como vacías sin

ese ser querido que ha partido. Este proceso puede ser normal cuando la persona amada tiene poco tiempo de fallecida, pero en algunos casos se observa que las personas guardan ese dolor al pasar los años, recor-dando la temporada desde la premisa: “todos sería mejor si él (o ella) estuviera aquí”Otro motivo por el cual la per-sona tiende a deprimirse en navidad es por la sensación de soledad que nace del pen-samiento idealizado de que en navidad todos somos felices y amados. Para algunas personas las fiestas de Diciembre son un recordatorio de su soledad, o sus dificultades para entablar relaciones sociales. Sienten que la fecha es un sarcasmo a la

LA RUTA DE LA NAVIDAD

Con una inversión cercana a los 10.500 millones de pesos, más de 86 kilómetros de mangueras luminosas, 220.000 metros de extensiones de miniled y 8.5 millones de bombillos, es de-cir, un millón más que en el año 2011, llegó a Bogotá la Ruta Navideña 2012. “Se ha diseña-do un nuevo concepto de lo que debe ser la iluminación navide-ña, acompañada de distintos tipos de atracciones que disfru-taran todas la edades. Bogotá se convertirá en la ciudad que todos los colombianos querrán visitar y disfrutar en la épo-ca navideña. Esta es la mues-tra, en esta época tan bella, de cómo se construye una ciudad no segregada, una ciudad in-cluyente”, dijo el secretario de Gobierno, Guillermo Asprilla Coronado. Desde el 30 de no-viembre se encendió uno de los

regalos que la Alcaldía Mayor de Bogotá, en compañía de la Empresa de Energía y Codensa, entre otros, brinda a los bogo-tanos en las festividades de fin de año.“Nos extenderemos a muchos otros sitios de la ciudad parti-cularmente del occidente, esta-remos en Timiza, El Tintal, en el Tunal, así que la Bogotá Humana muestra su cara alegre. El llama-do es a disfrutar en paz y alegría de manera familiar este momen-to del año en el que la alegría toma curso”, resaltó Guillermo Asprilla. Para el 2012 la Ruta de la Navidad se concentra en cua-tro zonas de la ciudad, a través de tres corredores estratégicos: sur, centro, y norte, además de un punto en el occidente.Por primera vez en la historia del proyecto de iluminación na-

felicidad, viendo la temporada como algo negativo.Otra razón de las depresiones navideñas es el conflicto fami-liar. Muchas familias destapan sus conflictos en las fiestas dada la oportunidad de reunión y el consumo de alcohol. Los niveles de violencia doméstica se incrementan en las fiestas, lo que hace que la navidad no sea exactamente una época fe-liz, sino un periodo de tensión. Aunque se puede creer que la navidad “relaja” a las personas y las reconcilia, aspecto que realmente ocurre en algunos casos, en otros los conflictos se hacen más evidentes.Escribo este artículo para invitar a las personas a procurar una salud emocional en la navidad. La felicidad, o la paz interior no dependen de una época del año sino se basa en una postu-ra personal frente a la vida. No es sano predisponernos fren-te a un periodo de tiempo con pensamientos negativos que harán que se retroalimente la depresión y el conflicto interno. Debemos cambiar la forma de percibir el mundo. Si vemos la navidad (o cualquier otra fies-ta) desde los ojos de “lo que falta”, “lo que no es” y el dolor, nuestra visión retroalimentara nuestro malestar.

Si por el contrario cambiamos el punto de vista por uno más positivo, viendo las oportunida-des de cada época del año, po-demos comenzar a sanar. Con-sulte a un especialista si cree necesitar ayuda en la tarea de cambiar y sentirse mejor. De la misma forma, las fiesta de-ben procurar ser momentos de unión familiar pero si los con-flictos se presentan tenga en cuenta que existen soluciones terapéuticas que pueden ayu-dar a relacionarse de manera distinta y más sana, es sólo buscar soluciones distintas a las ya intentadas. La felicidad esta en nosotros mismos, sólo debe-mos encontrar la llave.

Angela Rojas Méndez.Psicóloga- Terapeuta Familiar.

E-mail: [email protected]

videña de Bogotá, se unen a este las 4 localidades de Márti-res, Puente Aranda, Chapinero y Engativá. En total se ilumina-rán 4 parques locales, 3 plazas y 10 calles. “Para apreciar esta iluminación, esperamos más de 4 millones de visitantes, es de-cir un 10 por ciento de la pobla-ción colombiana y la mitad de la población de Bogotá. Vamos a tener atracciones nuevas como nieve, burbujas, música, luces y agua, entre otras”, afirmó el Gerente General de Codensa, David Felipe Acosta. Las principales novedades de este año son un show de bur-bujas en la Séptima en la zona peatonalizada, show de nieve en el Tintal, Show de luces y agua sincronizado en Timiza. Así mismo, ángeles de 4.5 me-tros que cantan villancicos en Tunal, Árbol animatrónico que

contará cuentos de navidad en Parque Francia, aplicación interactiva que permitirá que las personas que ingresen a la página web puedan realizar vi-deos de cuentos de navidad.Este año, más del 90% de la iluminación es eficiente, de bajo consumo y alta luminosi-dad, lo que hace que el consu-mo de energía de la iluminación navideña sea bastante bajo. Durante los 40 días que esta-rá encendida, se consumiría la misma cantidad que se consu-me en Bogotá en menos de 12 minutos de un día. Son más de 96 puntos, 23 más que el año anterior, y 116.500 metros cua-drados, los cuales requirieron el trabajo de más 450 personas y 900 mil horas/hombre en la fase final del proyecto, que incluyen la instalación, para ejecutar la Ruta de la Navidad 2012.

¡LAS VACACIONES MAS INCREIBLES!El placer de viajar en un crucero es una experiencia inolvidable, tener la oportunidad de conocer varios destinos en un solo via-je, disfrutar de sus costumbres, playas de arenas blancas y luego disfrutar de todos los servicios que se ofrecen abordo; déjate consentir en el Spa o descansa en la piscina, visita las tiendas, el casino y disfruta del entreteni-miento que incluye espectáculos y música en vivo, diferentes res-taurantes de comida especializa-da, bares y entretenimiento que solo encuentras viajando en Crucero.

Hoy en día tenemos la facilidad de embarcarnos en Cartagena y sin visa viajar por el Caribe, tene-mos cabinas disponibles hasta el mes de abril o si deseas embar-car en otro puerto, solo contác-tanos y te ayudamos a coordinar el viaje. Visita www.santinitravel.com o puedes escribir a [email protected] o llamar al (1)2638554 – 3175024289 don-de un asesor experimentado te da la mejor orientación. Reserva tu viaje ¡YA!

Periodico Cedritos Diciembre.indd 4 4/12/12 17:29

Page 5: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

5

Nuestra casaBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

[email protected]

www.crm1510.com616 9630 // 312 580 33 93

Construcciones y Remodelaciones Moncayo

[email protected]

www.crm1510.com616 9630 // 312 580 33 93

Construcciones y Remodelaciones Moncayo

IMPREZAPLACA CYP 034 MODELO 2008

MECÁNICA - 1.500 C.C.27.020 KM

$32.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA CLQ 601 MODELO 2003

AUTOMÁTICA – 2.500 C.C.165.452 KM

$38.000.000 EN OFERTA

TRIBECAPLACA FGV 955 MODELO 2008

AUTOMÁTICA – 3.600 C.C.50.001 KM

$70.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA BMX 963 MODELO 2003

AUTOMÁTICA - 2.500 C.C.86.600 KM

$38.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA CCO 156 MODELO 2007

AUTOMÁTICA – 2.500 C.C.130.000 KM

$55.000.000 EN OFERTA

IMPREZAPLACA CDW 647 MODELO 2007

MECÁNICA - 1.600 C.C.65.884 KM

$25.000.000 EN OFERTA

IMPREZAPLACA NAL 494 MODELO 2006

AUTOMÁTICA - 2.000 C.C.79.504 KM

$36.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA FAP 255 MODELO 2002

MECÁNICA – 2.500 C.C.110.001 KM

$28.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA BNW 875 MODELO 2003

MECÁNICA - 2.500 C.C.101.774 KM

$36.000.000 EN OFERTA

OUTBACKPLACA CKG 952 MODELO 2002

AUTOMÁTICA – 2.500 C.C.109.000 KM

$30.000.000 EN OFERTA

Gozo

s

Nove

naag

uina

ldosde

Nove

naag

uina

ldosde

Dul

ce J

esús

mío

,M

i niñ

o ad

orad

oVe

n a

nues

tras

alm

as,

Ven,

no

tard

es ta

nto.

Niñ

o de

l pes

ebre

nues

tro D

ios

y he

rman

oTu

sab

es y

ent

iend

esde

l dol

or h

uman

o,qu

e cu

ando

suf

ram

osdo

lore

s y

angu

stia

ssi

empr

e re

cord

emos

que

nos

has

salv

ado.

Dul

ce J

esús

mío

… ¡O

h, lu

z de

los

ciel

os,

sol d

e et

erno

s ra

yos,

que

entre

las

tinie

blas

tu e

sple

ndor

vea

mos

!¡ O

h, D

ivin

o N

iño,

Ven

para

ens

eñar

nos

la p

rude

ncia

que

hac

eve

rdad

eros

sab

ios.

!

Dul

ce J

esús

mío

Dia

9La

prim

era

Nav

idad

Aqu

ella

noc

he s

anta

y b

endi

ta, s

uced

ió e

n B

elén

de

Jud

á el

aco

ntec

imie

nto

más

gra

nde

de to

dos

los

sigl

os: E

l nac

imie

nto

del N

iño

Dio

s. E

stab

an

Mar

ía y

Jos

é en

el

pese

bre,

don

de s

e ha

bían

al

berg

ado,

cua

ndo

"a la

man

era

que

el r

ayo

del

sol

pasa

po

r un

cr

ista

l si

n ro

mpe

rlo

ni

man

char

lo",

del v

ient

re d

e M

aría

sal

ió e

l Niñ

o y

ella

lo e

nvol

vió

en p

añal

es y

lo p

uso

sobr

e la

s pa

jas

del p

eseb

re. H

abía

por

aqu

ello

s la

dos

de

Bel

én u

nos

past

ores

, que

cui

daba

n po

r la

noch

e su

s ov

ejita

s. Y

un

ánge

l lo

s lla

dici

éndo

les:

"H

oy h

a na

cido

el S

alva

dor.

Veng

an y

lo v

erán

re

cost

ado

en u

na p

eseb

rera

". Y

tam

bién

uno

s án

gele

s ca

ntab

an e

n el

cie

lo: "

Glo

ria a

Dio

s en

la

s al

tura

s y

paz

a lo

s ho

mbr

es".

Los

past

ores

sa

liero

n a

pris

a de

sus

cue

vas,

pue

s er

an g

ente

m

uy

pobr

e,

y en

la

s af

uera

s de

l pu

eblo

, en

cont

raro

n a

Mar

ía y

a J

osé

y al

Niñ

o re

cién

na

cido

, que

dor

mía

sob

re la

s pa

jas.

Y s

e re

gó la

no

ticia

por

toda

aqu

ella

regi

ón y

los

past

ores

les

cont

aban

a to

dos

los

veci

nos,

cóm

o lo

s ha

bían

lla

mad

o lo

s án

gele

s y

cóm

o es

taba

n de

felic

es.

La V

irgen

Mar

ía ta

mbi

én e

stab

a m

uy c

onte

nta

y gu

arda

ba e

n el

cor

azón

tod

as e

stas

her

mos

as

expe

rienc

ias.

(T

odo

lo

dem

ás

com

o el

a pr

imer

o)

Dia

5M

aría

vis

ita a

su

prim

aE

n aq

uel t

iem

po, l

a V

irgen

Mar

ía s

e fu

e de

pris

a pa

ra u

n pu

eblo

que

que

daba

en

los

cerr

os d

e Ju

dá,

al s

ur d

e Je

rusa

lén.

Allí

viv

ían

Zaca

rías

y su

esp

osa

Isab

el, q

ue y

a ca

siib

a a

tene

r un

niñ

o. E

l qu

e se

ría s

an J

uan

Bau

tista

. La

Virg

en e

ntró

a la

cas

a y

salu

dó a

Is

abel

. Ent

once

s el

niñ

o Je

sús

que

aún

no h

abía

naci

do,

se a

legr

ó y

empe

zó a

sal

tar

en s

u vi

entre

. Is

abel

si

ntió

qu

e el

E

spíri

tu

San

to

llega

ba a

ella

y d

ijo:

"Ben

dita

tú,

Mar

ía,

entre

to

das

las

muj

eres

y b

endi

to e

l fru

to d

e tu

vie

ntre

. ¿C

ómo

he m

erec

ido

yo q

ue v

enga

a v

isita

rme

la

mad

re d

e m

i Señ

or?.

Dic

hosa

tú q

ue h

as c

reíd

o la

s pr

omes

as

de

Dio

s".

Mar

ía

ento

nces

pr

ocla

el c

anto

del

Mag

nífic

at, u

na o

raci

ón d

e al

aban

za a

Dio

s qu

e di

ce fr

ases

com

o és

tas:

"Mi

alm

a se

llen

a de

ale

gría

y a

laba

al S

eñor

, por

que

miró

a s

u se

rvid

ora

pequ

eñita

. É

l qu

e es

tan

gr

ande

y t

an p

oder

oso.

De

hoy

en a

dela

nte

la

gent

e va

a d

ecir

que

soy

afor

tuna

da.

Por

que

a D

ios

no

le

gust

an

los

impo

rtant

es

y lo

s po

dero

sos,

sin

o lo

s po

bres

y l

os h

umild

es".

Mar

ía s

e qu

edó

com

o un

os t

res

mes

es c

on s

u pr

ima,

ayu

dánd

ole

en to

do lo

de

la c

asa,

has

ta

que

Isab

el tu

vo e

l niñ

o.(T

odo

lo d

emás

com

o el

día

prim

ero)

Dia

6M

atrim

onio

de

Mar

ía y

Jos

éM

aría

y J

osé

se c

asar

on c

omo

se u

saba

en

su

tiem

po.

El

mat

rimon

io

se

real

izab

a en

do

s et

apas

: P

rimer

o lo

s no

vios

se

com

prom

etía

n,

más

o m

enos

a lo

s ca

torc

e añ

os. A

sí e

ran

las

cost

umbr

es h

ebre

as. Y

un

año

desp

ués

se h

acía

prop

iam

ente

la b

oda.

Des

pués

del

com

prom

iso,

M

aría

se

dedi

có a

pre

para

r lo

nec

esar

io p

ara

el

futu

ro h

ogar

y ta

mbi

én a

ora

r. To

da n

ovia

judí

a le

ro

gaba

al

S

eñor

qu

e de

su

de

scen

denc

ia

naci

era

el M

esía

s, e

s de

cir

Cris

to,

el S

alva

dor.

En

la fi

esta

de

boda

s Jo

sé e

ntre

gó u

n di

nero

a

Joaq

uín,

el

padr

e de

Mar

ía.

Era

la

dote

, qu

e se

rvía

ta

mbi

én

para

pa

gar

los

gast

os

del

mat

rimon

io. M

aría

, aco

mpa

ñada

de

sus

amig

as

fue

lleva

da a

la c

asa

de J

osé,

cub

ierta

la c

abez

a co

n un

vel

o bl

anco

. Jos

é le

vant

ó lu

ego

ese

velo

y

reco

noci

ó a

su

espo

sa.

Per

o en

tre

el

com

prom

iso

y el

mat

rimon

io d

e M

aría

y J

osé

tuvo

lug

ar e

l m

ilagr

o de

la

Enc

arna

ción

del

Ve

rbo.

Es

deci

r, D

ios

vino

a la

tier

ra a

viv

ir en

treno

sotro

s.

Cua

ndo

José

re

cibi

ó a

Mar

ía

que

espe

raba

un

hijo

por

obr

a y

grac

ia d

el E

spíri

tu

San

to,

cele

brar

on u

n ba

nque

te m

uy m

odes

to,

pero

to

dos

estu

vier

on

muy

co

nten

tos

en

Naz

aret

. A

unqu

e lo

s jó

vene

s es

poso

s gu

arda

ban

resp

etuo

sam

ente

el s

ecre

to: D

ios

se

habí

a he

cho

hom

bre

en u

na m

adre

virg

en.

(Tod

o lo

dem

ás c

omo

el d

ía p

rimer

o)

Dia

7Pr

onto

nac

erá

el S

alva

dor

San

Jua

n es

crib

e en

su

Eva

ngel

io u

na e

xpre

sión

m

uy b

onita

: "E

l Ver

bo s

e hi

zo c

arne

y a

cam

entre

nos

otro

s". E

l Ver

bo q

uier

e de

cir

el H

ijo d

e D

ios,

o e

n ot

ras

pala

bras

, la

seg

unda

Per

sona

de

la S

antís

ima

Trin

idad

. E

l Hijo

de

Dio

s na

ció

un d

ía c

omo

noso

tros,

de

una

mam

á. L

a m

amá

del

Niñ

o D

ios

es

la

Virg

en

Mar

ía.

De

esta

m

aner

a D

ios

quis

o ac

erca

rse

a no

sotro

s, s

er

igua

l a n

osot

ros

en t

odo,

men

os e

n el

pec

ado.

E

sto

para

sal

varn

os y

dar

nos

ejem

plo

de v

ida.

S

an

Juan

di

ce

que

Dio

s "a

cam

pó"

entre

no

sotro

s. E

s de

cir,

fue

un n

iño

más

de

su p

uebl

o N

azar

et, d

onde

José

tra

baja

ba c

omo

carp

inte

ro.

Su

fam

ilia

era

senc

illa

y po

bre.

Y lo

s ve

cino

s no

sup

iero

n qu

ién

era

Jesú

s, s

ino

cuan

do y

a fu

e un

hom

bre

y co

men

zó a

pre

dica

r y

a ha

cer

mila

gros

. P

or

aque

l tie

mpo

hab

ía e

n Is

rael

muc

ha p

obre

za,

inse

gurid

ad y

bas

tant

es e

nfer

med

ades

. Je

sús

apar

ece

para

ens

eñar

le a

su

pueb

lo y

a to

da la

hu

man

idad

, una

form

a de

vid

a ho

nrad

a y

just

a.

Est

o es

lo q

ue D

ios

quie

re d

e no

sotro

s. A

sí, l

os

que

segu

imos

a J

esús

, tra

baja

mos

par

a qu

e el

m

undo

sea

cad

a dí

a m

ucho

mej

or.

(Tod

o lo

de

más

com

o el

día

prim

ero)

Dia

8El

via

je h

acia

Bel

én

Por

aqu

ello

s dí

as, e

l em

pera

dor q

ue s

e lla

mab

a C

ésar

Aug

usto

, dio

la o

rden

de

hace

r un

cens

o,

en

los

luga

res

dond

e él

m

anda

ba.

Era

ob

ligat

orio

ir

a da

r lo

s da

tos

pers

onal

es,

al

pueb

lo d

onde

uno

hab

ía n

acid

o. J

osé,

que

era

de

scen

dien

te d

e D

avid

, tuv

o qu

e vi

ajar

ent

once

s de

Naz

aret

has

ta B

elén

, al

sur

de

Jeru

salé

n.

Via

jó c

on M

aría

, su

espo

sa q

ue e

sper

aba

su h

ijo

para

pro

nto.

El

viaj

e fu

e pr

obab

lem

ente

en

un

burr

ito,

dond

e ib

a m

onta

da M

aría

. Y

en

los

paso

s m

alos

, Jo

tom

aba

el

asno

po

r el

ca

best

ro,

con

muc

ho c

uida

do.

Se

dem

orar

on

vario

s dí

as,

desc

ansa

ndo

en a

lgun

os p

uebl

os,

dond

e te

nían

am

igos

y fa

mili

ares

. Al f

in ll

egar

on

a B

elén

. P

ero

com

o ha

bía

tant

a ge

nte

por

mot

ivo

del c

enso

, no

enco

ntra

ban

hosp

edaj

e.

Bus

caro

n po

r to

das

parte

s y

ya

por

la

tard

e,

sólo

ha

llaro

n un

a pe

sebr

era,

don

de p

or la

s no

ches

se

guar

daba

n lo

s an

imal

es.

Con

muc

ha p

acie

ncia

, ar

regl

aron

aq

uel

luga

r de

la

mej

or m

aner

a, y

can

sado

s co

mo

esta

ban,

se

disp

usie

ron

a pa

sar l

a no

che.

(Tod

o lo

dem

ás c

omo

el d

ía p

rimer

o)

Del

déb

il, a

uxili

o;de

l dol

ient

e am

paro

;co

nsue

lo d

el tr

iste

,lu

z de

l des

terr

ado.

Vid

a de

mi v

ida

,m

i due

ño a

dora

do,

mi c

onst

ante

am

igo

mi d

ivin

o he

rman

o.

Dul

ce J

esús

mío

… Tu

te h

icis

te n

iño

en u

na fa

mili

alle

na d

e te

rnur

ay

calo

r hum

ano.

Viv

an lo

s ho

gare

sA

quí c

ongr

egad

osel

gra

n co

mpr

omis

ode

l am

or c

ristia

no

Dul

ce J

esús

mío

Baj

aste

del

cie

lote

hic

iste

un

escl

avo

para

libe

rtarn

osde

toda

opr

esió

n.To

dos

som

os h

ijos

del D

ios

cele

stia

ly

todo

s he

rman

osfa

mili

a de

Dio

s.

EL PARQUE SUBARU

Av. 19 Calle 128b PBX: 615 2031

Periodico Cedritos Diciembre.indd 5 4/12/12 17:29

Page 6: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

6

Nuestra zonaBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

PATRIMONIO CULTURAL EN CEDRITOS

MALA PLANIFICACIÓN TERRITORIAL

NOVEDADES EN LA ESTACIÓN DE ALCALÁ

La iglesia San Juan de Ávila ubicada en el barrio Contador, exactamente en la Cra. 18 con Calle 136, ha sido declarada pa-trimonio cultural desde el 2001. La historia comenzó en 1964 y su nombre lo escogieron por el sacerdote español canonizado Juan de Ávila. Los planos los hizo el arquitecto Hernán Aguirre.

Cedritos se ha convertido en un sector apetecido por los habi-tantes de Bogotá por su buena ubicación y además donde se pueden encontrar todo tipo de cosas. Este gusto ha causado sobrepoblación en el sector lo que ha hecho que se creen pro-blemas con el alcantarillado.La cantidad de construcciones han hecho que el alcantarillado no de abasto con las aguas ne-gras del sector. Por eso cuando llueve se crean grandes charcos y a veces se alcanzan a inundar

La estación de Alcalá es una estación novedosa, gracias a que los usuarios tienen la facilidad para movilizarse por el barrio.Además de esto, Cuenta con una pequeña feria donde se venden diferentes productos al público.

Benignísim

o Dios de infinita caridad, que tanto

amasteis a los hom

bres, que les dísteis en vuestro hijo la prenda de vuestro am

or, para que hecho hom

bre en las entrañas de una Virgen

naciese en un pesebre para nuestra salud y rem

edio; yo, en nombre de todos los m

ortales, os

doy infinitas

gracias por

tan soberano

beneficio. E

n retorno

de él

os ofrezco

la pobreza, hum

ildad y demás virtudes de vuestro

hijo humanado, suplicándoos por sus divinos

méritos, por las incom

odidades en que nació y por

las tiernas

lágrimas

que derram

ó en

el pesebre, que dispongáis nuestros corazones con hum

ildad profunda, con amor encendido,

con tal desprecio de todo lo terreno, para que Jesús recién nacido tenga en ellos su cuna y m

ore eternamente. A

mén.

(Se reza tres veces G

loria al Padre)

realizado las promesas que D

ios nos hizo por m

edio de los profetas. Para salvarnos de todos

los enemigos". Y

la gente decía: ¿Qué irá a ser

este niño cuando sea grande? Porque la m

ano de D

ios estaba con él. Juan iba creciendo, e iba aprendiendo m

uchas cosas. Y después se fue

para el desierto, a prepararse para ser profeta.A

llí se vestía con un manto de pelo de cam

ello y se alim

entaba con langostas y miel silvestre. Y

a quienes lo visitaban les decía: "C

onviértanse, porque m

uy pronto va a llegar el Salvador".

(Todo lo demás com

o el día primero)Dia 4

Las dudas de JoséJosé y M

aría eran novios ya comprom

etidos, aunque no se habían casado todavía. P

ero José se dio cuenta de que M

aría iba a tener un hijo. Y

él no sabía lo que había dicho el ángel Gabriel.

Pasaba

las noches

sin poder

dormir,

pero tam

poco podía creer que su futura esposa le hubiera

sido infiel.

Entonces

un día,

al am

anecer, resolvió empacar un poco de ropa e

irse de Nazaret. A

sí dejaba el problema en

manos de D

ios, pues él no entendía nada de este asunto. Ya al am

anecer, cuando José, pudo dorm

irse un rato, se le apareció otro ángel y le dijo:

"José, descendiente

de D

avid (así

se decían los apellidos en ese tiem

po): No tem

as llevar a tu casa a M

aría tu esposa, porque la criatura que espera es obra del E

spíritu Santo.

Ella va a tener un hijo. P

ónganle el nombre de

Jesús, porqué él va a salvar al mundo de todos

los pecados". José se despertó de pronto, pero ya estaba m

uy feliz y, apenas amaneció, se fue

a la casa de María a contarle lo sucedido. A

llí acabaron de arreglar todo lo del m

atrimonio.

(Todo lo demás com

o el día primero)

aquel saludo. Pero el ángel añadió. "N

o temas,

porque el Señor está m

uy contento contigo. Vas a quedar en em

barazo y darás a luz un hijo al cual le pondrás por nom

bre Jesús. Este será

llamado H

ijo del Altísim

o. Será alguien m

uy grande. Y

será rey como D

avid rey de Israel, y su reinado no se acabará nunca". M

aría le dijo al ángel: "¿C

ómo podré ser m

adre, si todavía no vivo con m

i esposo?". El arcángel le contestó:

"El E

spíritu Santo bajará sobre ti y el poder de

Dios te cubrirá con su som

bra. Ahí tienes a

Isabel tu prima que, siendo ya m

ayor, va a tener un

hijo. P

orque para

Dios

no hay

nada im

posible". María le dijo al ángel: "Yo soy la

servidora del Señor. Q

ue se haga en mí lo que

has dicho". Entonces el ángel se despidió y se

volvió para el cielo. (Todo lo demás com

o el día prim

ero)

Dia 3N

acimiento de Juan, el B

autistaD

espués de la visión que Zacarías tuvo en el tem

plo de Jerusalén, pasaron varios meses. Y

llegó el día en que Isabel, su esposa, dio a luz un niño. Los fam

iliares y vecinos daban gracias a D

ios y la felicitaban. Cuando fueron a ponerle

nombre al recién nacido, todos querían llam

arlo Zacarías igual que el papá, com

o se usaba entonces.

La m

adre sin

embargo,

dijo: N

o. Q

uiero que se llame Juan. Le preguntaron por

señas al padre. Y éste escribió en una tablilla:

"Juan es

su nom

bre". Y

todos

quedaron adm

irados. Entonces se le soltó la lengua a

Zacarías y

comenzó

a dar

gracias a

Dios,

diciendo: "Bendito sea el S

eñor, Dios de Israel

porque ha visitado y redimido a su pueblo,

presentando entre

nosotros al

Salvador

(es decir, a Jesús que iba a nacer). A

sí se han

Soberana

María

que por

vuestras grandes

virtudes y especialmente por vuestra hum

ildad, m

erecisteis que todo un Dios os escogiese por

madre suya, os suplico que vos m

isma preparéis

y dispongáis mi alm

a y la de todos los que en este

tiempo

hiciesen esta

novena, para

el nacim

iento espiritual de vuestro adorado hijo. ¡O

h dulcísima m

adre!, comunicadm

e algo del profundo recogim

iento y divina ternura con que lo aguardasteis vos, para que nos hagáis m

enos

Oracion para todos los dias

Oracion a la Santisim

a Virgen

¡Oh santísim

o José, esposo de María y padre

adoptivo de Jesús! Infinitas gracias doy a Dios

porque os escogió para tan soberanos misterios

y os adornó con todos los dones proporcionados a tan excelente grandeza. O

s ruego, por el amor

que tuvisteis al Divino N

iño, me abracéis en

fervoroso deseos

de verle

y recibirle

sacramentalm

ente, m

ientras en

su divina

esencia le veo y le gozo en el cielo. Am

én. (Se

reza un Padrenuestro, un A

vemaría y un G

loria)

indignos de verle, amarle y adorarle por toda la

eternidad. Am

én. (S

e reza tres veces el Avem

aría)

Oracion a San JoseDia 1

La historia de ZacaríasH

abía una vez un sacerdote judío muy piadoso,

que se llamaba Zacarías. C

omo los sacerdotes

del Antiguo Testam

ento eran casados, éste se había desposado a Isabel. P

ero ambos vivían

muy

tristes porque

no tenían

descendencia, aunque rezaban m

ucho y le pedían a Dios les

diera un hijo. Una vez le tocó a Zacarías ofrecer

el incienso en el templo de Jerusalén. M

ientras el pueblo perm

anecía afuera en oración, se le apareció al sacerdote un ángel que le dijo: Zacarías: tu oración ha sido escuchada y tu esposa Isabel tendrá un hijo que se llam

ará Juan. A éste le tocará preparar los cam

inos del S

alvador que ha de llegar muy pronto. Zacarías

se asustó bastante y no podía creerle al ángel. P

or esto le dijo: ¿Cóm

o puede ser esto? Yo ya estoy viejo y m

i esposa es de avanzada edad. Le contestó el ángel: C

omo señal de lo que D

ios puede hacer, te vas a quedar m

udo hasta que nazca el niño. Zacarías salió del tem

plo y ya no podía hablar, sin em

bargo trató de explicarle por señas, a la gente lo que le había ocurrido. Y

todo el pueblo com

entaba que seguramente había

tenido una visión, mientras ofrecía el incienso

sobre el altar.

Dia 2U

n ángel visita a María

En N

azaret, un pueblo muy hum

ilde de Galilea,

vivía una joven que se llamaba M

aría. Ella

estaba ya comprom

etida para casarse con José, que era un joven de la fam

ilia del rey David. U

n día el arcángel G

abriel se le presentó y le dijo: "A

légrate, llena

de gracia,

el S

eñor está

contigo". María se asustó porque no entendía

¡Acordaos,

¡oh dulcísim

o N

iño Jesús!,

que dijisteis a la venerable M

argarita del santísimo

Sacram

ento, y

en persona

suya a

todos vuestros

devotos, estas

palabras tan

consoladoras para nuestra pobre humanidad

agobiada y doliente: "Todo lo que quieras pedir, pídelo por los m

éritos de mi infancia y nada te

será negado". Llenos de confianza en vos, ¡oh Jesús!, que sois la m

isma verdad, venim

os a exponeros toda nuestra m

iseria. Ayúdanos a

llevar una

vida santa,

para conseguir

una eternidad bienaventurada. C

oncédenos por los m

éritos infinitos de vuestra infancia, la gracia de la cual necesitam

os tanto. Nos entregam

os a vos, ¡oh N

iño omnipotente!, seguros de que no

que dará frustrada nuestra esperanza, y de que en virtud de vuestra divina prom

esa, acogeréis y despacharéis favorablem

ente nuestra súplica. A

mén.

Oracion al Nino Jesus

La capilla empezó con una pe-queña estructura negra de madera. En el año 1989, fue construida según el periódico el Tiempo, gracias a la ayuda de la comunidad.Cada uno de los espacios de la iglesia tiene cierta referencia a la Santísima Trinidad. Dicen algunos que es una iglesia que representa la Pos modernidad. Según el periódico el Tiempo, el piano lo trajeron al país gracias a un alemán que introdujo los pianos tubulares a Colombia.La comunidad ayudo arreglan-do los jardines y están agra-decidos de tener una iglesia, además por ser una de las mas grandes del sector.

las calles.Además de esto los olores nau-seabundos son insoportables. Los residentes se encuentran bastante preocupados por estos y hasta han tenido que poner de su propio dinero para drenar el agua negra. Cedritos sufre de una mala planificación territorial. El ba-rrio que en los años 50 parecía campo, ahora tienen un aspec-to poco de campo y más de una ciudad con mucha actividad.

Periodico Cedritos Diciembre.indd 6 4/12/12 17:29

Page 7: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

7

Nuestro entretenimientoBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

EL CLUB DEPORTIVO CATERPILLARA finales de los años 70’s, cuando Jorge Chaparro Parra era un próspero empresario de auto partes para maquinaria pesada en Bogotá, comenzó a pre-parar la ruta de su sueño. La gigantesca bitácora de viaje que tiene como primera página el 16 de diciembre de 1979 (un año después del nacimien-to del primer hijo varón), cuando salen al campo del Estadio del Olaya en su primera participación en el torneo Hexagonal Amistad del Sur patrimo-nio cultural de Colombia, dando inicio a un camino que después de más de 30 años ha dejado innu-merables emociones vividas junto a miles tal vez millones de seres humanos que han conformado la Familia Caterpillar Motor logrando la organización de lo que seria la realización y vivencia de un sueño que poco a poco se fue fortaleciendo y que a través de los años logro obtener el reconocimiento que po-see hoy en día tanto a nivel local (Bogotá) como a nivel nacional (Colombia). Fundamentalmente la promoción de los jugadores del Club Deportivo Caterpillar Motor luego de ser fundado, se ha consolidado a partir del año 2.000 con la creación de la escuela de formación y la par-ticipación en los torneos de la Liga de Fútbol de Bo-gotá, torneos locales, nacionales e internacionales.El Club se basa en la formación integra de niños y jóvenes teniendo como prioridad al ser humano antes que el deportista dando herramientas para la vida donde la GRATITUD y los valores AMOR, RES-PETO, LIDERAZGO E INNOVACIÓN son la identidad de la Familia Caterpillar Motor.

BATERIA MACLa puede encontrar en V.O. REPUESTOS$165.000 MAC 700

Deje todo en manos de un experto Javier Zapata, Doctor QuiroprácticoEncuéntrelo en el C.C. Plaza del Sol local 44

Excelencia en la ejecución de obras limpias, permanentemente ejecu-tadas bajo las Buenas Prácticas de IngenieríaCONSTRUCCIONES Y REMODE-LACIONES MONCAYOwww.crm1510.com

Pintura de Casas, Apartamentos, Fachadas y RemodelacionesARTE DISEÑO STUDIOBrindamos Excelencia y Calidadhttp://arteydisenojpg.wix.com/arteydiseno

SEDE NOROCCIDENTECra. 57 No. 133 – 00 Hacienda San RafaelFrente al C.C. San Rafael, detrás de LocatelSábados y Domingos de 8:00 a 10:00 a.m.

Arepa Burguer con carne queso y tocineta$8.600.Solo en SANTAREPADomicilios : 276 17 35

DELICIOSA NATILLA CASERAINGREDIENTES:1 LITRO DE LECHE6 YEMAS DE HUEVO200 GRS DE AZUCAR2 CDAS RASAS DE MAIZENACORTEZA DE LIMONCANELA EN ASTILLAS

PREPARACIONEn un recipiente colocar las yemas de huevo, el azúcar y la maicena, batir la mezcla muy bien hasta obtener una crema espumosa, y agregamos medio litro de leche fría, mezclando muy bien todos los ingredientes.Aparte calentamos la leche restante con la corteza de limón y la canela en astillas; cuando este un poco tibia , le agregamos el preparado anterior ( yemas y azúcar) removiendo constantemente con una espátula o cuchara de palo hasta que espese un poco.Retiramos del fuego y retiramos la corteza de limón y las astillas de canela.Se sirve cuando este fría espolvoreándole canela por encima o si lo prefiere, batimos las clara de huevo a punto de nieve con azúcar pulverizada colocando encima de la natilla las claras batidas.

Oportunidades de navidad

Periodico Cedritos Diciembre.indd 7 4/12/12 17:30

Page 8: Cedritos y sus Vecinos Ed. 12

8

Receta para sorprenderBogotá D.C. / Edición # 12/ Diciembre de 2012 / Distribución gratuita / e-mail: [email protected]

CRUCIGRAMAHORIZONTALES:1. Cachucha costeña con canción, inv. Lugar subterráneo donde se guardan los vinos.2. Indica que alguien está golpeando. Puerto francés cercano a Inglaterra.3. Ave corredora australiana, inv. Nombre de futbolista colombiano sin muchos tocayos.4. Alimento muy recordado en Octubre, plural e invertido.5. Símbolo químico de metal. En lo que termina la cabeza humana, plural.6. Ciudad colombiana conocida por su belleza.7. Arma de infantería. Nota musical, inv.8. Tonto, bobo, crédulo.9. Celebración religiosa, inv. Monja, inv. Vegetal de ensaladas.10. Animal vacuno. Incertidumbre, inseguridad. 11. Acelerados, inquietos, intensos. Bebida alcohólica. 12. Curan, remedian. Compañero del 12 vertical.

VERTICALES:1. Desperdicio, material inservible que botamos, inv. Detienes, trancas.2. Que no son buenas o hacen daño. Nota musical.3. Nombre de letra, inv. Mandamás de la nave.4. Símbolo químico. Instrumento musical, inv. Otro símbolo químico.5. Terminarán, completarán. La misma bebida del 11 horizontal.6. Juegos de habilidad y equilibrio.7. Desgraciados, infelices.8. Reuniones de personas que hacen viajes juntos. Posesivo.9. Armarios, despensas.10. Se dirigen. Gruñido, inv. Sanación, remedio.11. Familiar, inv. Tipo de pila. Allí se cruzan las ondas sonoras o luminosas, inv.12. Eres. Persona cuyo nombre no sabemos.

CORRIJA EL SÍNDROME TÚNEL CARPIANO SIN CIRUGÍASi usted es mayor de 25 años y tiene dolor en las manos o mu-ñecas, debe leer lo que estos estudios revelan sobre el sín-drome túnel carpiano. El síndrome túnel carpiano es una condición que afecta todo en tu vida. El dolor no deja dor-mir, trabajar o cualquier activi-dad que requiere el uso manos.Los síntomas incluyen• Hormigueo en las manos• Dolor en las muñecas• Adormecimiento o dolor en los brazos• Dificultad agarrando objetosUna paciente dijo lo siguiente…“No puedo dormir, barrer, lavar losa o cualquier aseo de casa por el dolor.”Hola soy el Dr. Javier Zapa-ta, D.C. dueño de Quiroprác-tica Americana. Hace 4 meses llegue de Dallas, Texas donde hice el doctorado quiropráctico en Parker University of Chiro-practic. Vine a Colombia con el propósito de sanar a un gran número de personas de manera natural. La quiropraxia es muy efectiva para muchas enferme-dades incluyendo el síndrome del túnel carpiano. La causa de este trastorno es variada, entre

estas están la diabetes, infla-mación crónica, micro trauma, artritis, sobrepeso y embarazo. He visto muchos pacientes que vienen con esta condición libe-rarse del dolor; pacientes que han sufrido por muchos años. Hay otra solución fuera de me-dicamentos o cirugías que real-mente es efectiva. A través de un protocolo nuevo de los Es-tados Unidos se puede corregir este síndrome, un sistema que es considerado por muchos pa-cientes simplemente como mi-lagroso. Estudios científicos en los Es-tados Unidos han comprobado que la quiropráctica efectiva-mente ayuda a pacientes con síndrome del túnel carpiano liberase de dolor. Este mostró que con cuidado quiropráctico, pacientes “significativamente mejoraron en percibir alivio, función, conducción del nervio y sensación en los dedos.” – JMPT 2009La conclusión de otro estudio fue que hubo “Significante in-cremento en fuerza de mano y normalización de motor y sen-tido. Exámenes ortopédicos resultaron negativos y los sín-tomas desaparecieron.” – JMPT 2005 Dra. Susan McKinnon, di-rectora y profesora del departa-mento cirujano en Washington

University School of Medicine en St. Louis, Missouri dijo que la probabilidad tan alta de fa-lla cirujana la ha hecho pensar de nuevo cual será la verdade-ra causa del síndrome del túnel carpiano. Ella dice, “Problemas en el cuello y hombros persis-ten después de cirugía y mu-chas veces el dolor en las mu-ñecas y manos vuelve”.Un problema muy común con el síndrome del túnel carpiano viene siendo síntomas radicula-res, o de la raíz del nervio, sa-liendo de la columna vertebral. El estudio del Lancet journal demostró que hasta un 80% de los pacientes que sufren de este problema, también tenían problema radicular en el cuello.Actuar Ya:Si está tomando pastillas para el dolor o está con-siderando cirugía lo invito a que pri-mero considere un sistema natural. Pacientes que se hacen la cirugía de-moran mucho tiempo en rehabilitar, ya que ésta no garantiza resultados y mu-chos doctores están de acuerdo que debe ser la última opción.

Quiero invitarlos a la clínica Quiropráctica Americana en la calle 140 #11-58 local 44, cc la puerta del Sol. Llame hoy al 321-2498702 o 627 0143 para citar su consulta. Con mi eva-luación vamos a encontrar la causa de su síndrome del tú-nel carpiano para liberar el do-lor. Cuando se corrige la causa del problema otra vez se puede disfrutar de la función completa de las manos.

Sinceramente,Dr. Javier Zapata, D.C.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 121

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Periodico Cedritos Diciembre.indd 8 4/12/12 17:30