FIN

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MAGAZINE 01402. FINALBUDO - SEDE CENTRAL La sencillez y el arte de aprender03. FRANCISCO JAVIER DELGADO Instructor Delegado en Barbate - Cádiz04. MARIANO NOGUERA LÓPEZ Una formación adecuada para ser un adulto05. JÓNATAN ROMÁN “Profesional Seguridad ciudadana” No importa lo lento que vayas mientras no pares06. ANSELMO MESA MANJÓN El respeto es sin duda una buena acción07. CONVIVENCIA FINALBUDO 23 NOVIEMBRE 19 Seminario de FINALBUDO y celebración GALA08. CURSO FINALBUDO ONLINE EN DRAGONZ.ES Primera lección09. FINALDEFENCE para persona con discapacidad ASPAPROS, creemos en el Asociacionismo10. ANTONIO J. VICENTE GARCÍA Instructor Delegado Molina de Segura11. JUAN PEDRO MUÑOZ ZALAZAR La autoestima, un reflejo de interés en sí mismo12. PRÓXIMOS EVENTOS Formación FINALBUDO ONLINE

ROLAND MADRID

SIMPLIFICA Y AVANZASIMPLIFIES AND MOVE ON

COPYRIGHT 2019 // PUBLICACIÓN SEMESTRAL

FOTOMECÁNICA E IMPRESIÓNwww.nextcolor.es

PRODUCCIÓN EJECUTIVA //ROLAND MADRID GARCÍA FUNDADOR DE FINALBUDO

ADJUNTO A LA DIRECCIÓN //MANUEL MADRID GARCÍA

AUXILIARES & COLABORADORES //FRANCISCO JAVIER DELGADOMARIANO NOGUERA LÓPEZJÓNATAN ROMÁN ANSELMO MESA MANJÓNJORGE LÓPEZ BANEGASJUAN PEDRO MUÑOZ ZALAZARANSELMO MESA MANJÓNANTONIO J. VICENTE GARCÍA

AGRADECIMIENTOS ESPECIALES //CARMEN Mª PARRA MARTÍNEZAINOA MADRID PARRADANIELA MADRID PARRA

FOTOGRAFÍA //ANTONIO NICOLÁS CONTRERAS

FINES DE LA ASOCIACIÓN FINALBUDO MURCIADesarrollar un método de DEFENSA que sirva como crecimiento personal donde cada persona pueda adquirir unos valores y los conocimientos necesarios para transmitir los principios de FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD.

FINALBUDO

CINTURÓN NEGRO-ROJO NIVEL 6MAESTRO FUNDADOR

La clave de un buen método consiste en el esfuerzo diario, la constancia es el secreto del éxito.

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Siguiendo el principio de Pareto, también llamado Regla del 80/20, el 20 por ciento de las cosas son las que nos aportan el 80 por ciento de la felicidad. Si hacemos una reflexión, observamos que en muchas ocasiones nos perdemos en busca de algo que no nos hace felices.Permíteme recordarte lo que ya sabes, como dice “Rocky Balboa”. El mundo no es arcoíris y amaneceres. En realidad, es un lugar malo y asqueroso. Y no le importa lo duro que seas, te golpeará y te pondrá de rodillas y ahí te dejará si se lo permites. Ni tú ni nadie golpeará tan fuerte como la vida. Pero no importa lo fuerte que puedas golpear, importa lo fuerte que pueda golpearte y seguir avanzando, lo mucho que puedas resistir y seguir adelante. Eso es lo que hacen los ganadores. Ahora, si sabes lo que vales, ve y consíguelo. Pero debes ser capaz de recibir los golpes y no apuntar con el dedo y decir que eres lo que eres por culpa de ese o el otro. Eso lo hacen los cobardes. Y tú no eres un cobarde. Tú eres mejor que eso. Aguantas mientras avanzas, hay que soportar sin dejar de avanzar, así es como se gana. Solo los que corren el riesgo de avanzar, pueden saber a dónde pueden llegar. Simplifica los movimientos de tu vida y alcanza tus objetivos sin dejar de avanzar.

MMA & DEFENCE METHOD

Following the principle of Pareto, also called the Rule of 80/20, 20 percent of things are what give us 80 percent of happiness. If we make a reflection, we observe that in many occasions we lose ourselves in search of something that do not make us happyLet me remind you of what you already know, as “Rocky Balboa” says. The world is not rainbows and sunrises. Actually it is an evil and disgusting place. And he does not care how hard you are, he will hit you and he will put you on his knees and he will leave you there if you let him. Neither you nor anyone will hit as hard as life. But no matter how hard you can hit, it matters how hard I can hit you and move on, how much you can resist and move on. That’s what winners do. Now, if you know what you’re worth, go and get it you’re worth. But you must be able to receive the blows and not point your finger and say you are what you are because of that or the other. That’s what cowards do. And you’re not a coward. You are better than that. Hang on while you advance, you have to endure without stopping moving, that’s how you win. Only those who run the risk of progress can know where they can go. Simplify the movements of your life and achieve your goals while continuing to move forward.

ASOCIACIÓN CULTURAL Nº 12.628/1ª y ASOCIACIÓN DEPORTIVA Nº 1451Departamento FINALBUDO para cursos de formación en IPM, integrado en la Federación de Lucha de la Comunidad Valenciana “Titulaciones Homologadas por la Federación de Lucha”

IMAGEN CORPORATIVA Y MARCA REGISTRADA Nº.3.069.312.

JUNTA DIRECTIVA DE LA ORGANIZACIÓN• Presidente: Roland Madrid García• Vicepresidente: Antonio Latorre Martínez• Secretaria: Ana Montesinos Navarro

02FINALBUDO “Sede Central”C/ Carril de Salazar, 2ALlano de Brujas, Murcia

La sencil lez y el ar te de aprenderParece que es más difícil hacer las cosas de forma sencilla, que de forma complica-da ¿Por qué hacemos que las cosas senci-llas parezcan difíciles?La sencillez consiste en tener la capaci-dad de ver lo obvio de las cosas, cuando los demás insisten en complicarlas. Ser sencillo es sinónimo de ser simple, direc-to, entendible y sin afectación, porque lo sencillo es lo transparente, lo que es fácil, sin agregados ni artilugios y debe hacer más fácil el entendimiento de nuestra búsqueda.

La enseñanza y el aprendizaje deben ir de la mano, el profesor y el alumno tie-nen que caminar en el mismo sendero, de lo contrario, será algo pasajero, como un tren sin viajeros.

En FINALBUDO es necesario entender que existe una relación entre el conocimiento y la acción técnica para adquirir autocon-trol en cada uno de los movimientos.

El perfeccionamiento técnico debe estar estrechamente relacionado con el proce-so de desarrollo de las cualidades motri-ces y con la preparación técnica y psíqui-ca del estudiante.

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TU LUCHA, MI ESFUERZO

En este sentido, el estudiante irá apren-diendo siguiendo unas pautas y unos con-tenidos progresivos:

1. Fase: creación de la primera etapa so-bre la orientación de su aprendizaje.

2. Fase: conocimiento de la estructura je-rárquica, educador/maestro y pautas de comportamiento durante la práctica.

3. Fase: creación de un hábito para la práctica deportiva que mejorará la me-moria procedimental.

4. Fase: motivación y aplicación de los valores donde se sientan integrados en la práctica.

5. Fase: conocimiento técnico y uso de las diferentes técnicas.

6. Fase: desarrollo del contenido y mejora de las cualidades motrices.

7. Fase: aplicación de los contenidos téc-nicos y asimilación de los mismos.

Aprenderán el valor del esfuerzo y en-tenderán que el deporte y la práctica de FINALBUDO se realiza como una fuente de superación personal en beneficio de todos los estudiantes.

03F. J a v i e r D e l g a d oI n s t r u c t o r D E L E G A D OF I N A L B U D O T E A M

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FINALBUDO MMABARBATE - CÁDIZ

Durante el fin de semana del 11/12 mayo se celebró un seminario de FINALBUDO con el Maestro Roland Madrid, que reunió a más de 50 estudiantes barbateños y practicantes de otras modalidades. Un evento organizado por su Instructor Delegado Francisco Javier Delgado, un barbateño que nació en Barbate em 1972 y en 1991 decidió ingresar en las Fuerzas Armadas, concretamente en el Tercio de la Armada de San Fernando.

Este barbateño ha realizado misiones en paz de los Balcanes, en África Occidental y en los países del Magreb. Entre las misiones más importantes que ha realizado constan la Seguridad y Defensa en África Occidental, más el rescate de personal no combatiente en la Costa de Libia. Ha sido formador de instructores en el Tercio de la Armada. Su interés por las Artes Marciales comenzó desde muy joven, pasando por estudiar diferentes estilos: Karate, Win Chun, Brazilian Jiu Jitsu y FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD.

Queremos agradecer al Alcalde Señor Don Miguel Molina Chamorro y al Concejal de Deportes, el Señor Don Javier Rodríguez Cabeza, por prestarnos las instalaciones del pabellón municipal de Barbate donde se realizó el evento y por toda la atención recibida.

During the weekend of May 24/25 a FINALBUDO seminar was held with Maestro Roland Madrid, which brought together more than 50 Barbateños students and practitioners of other modalities. An event organized by its Delegate Instructor Francisco Javier Delgado, a barbateño who was born in Barbate in 1972 and in 1991 decided to join the Armed Forces, specifically in the Tercio de la Armada de San Fernando.

This barbateño has carried out peace missions from the Balkans, in West Africa and in the countries of the Maghreb. Among the most important missions he has carried out are the Security and Defense in West Africa, plus the rescue of non-combatant personnel in the Coast of Libya. He has been a trainer for instructors in the Tercio de la Armada. His interest in Martial Arts started from a very young age, going through different styles: Karate, Win Chun, Brazilian Jiu Jitsu and FINALBUDO MMA & DEFENSE METHOD.

We want to thank the Mayor Mr. Miguel Molina Chamorro and the Councilor for Sports, Mr. Don Javier Rodríguez Cabeza, for lending us the facilities of the Barbate municipal pavilion where the event was held and for all the attention received.

2019

04

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Mariano Noguera LópezCinturón Negro Nivel 3FINALBUDO TEAM

Una formación adecuada para ser un buen adulto

Durante la adolescencia concurren muchos cambios hasta encauzar nuestro propio camino a la madurez ¿Cómo ayudamos a los jóvenes durante esa etapa? ¿Realmente los preparamos para afrontar ese gran reto de la vida? ¿Cuál sería la formación adecuada?

Es en esa etapa de enseñanza secundaria donde los profesores tenemos una gran responsabilidad, ya que uno de los objetivos es capacitar al alumno para poder iniciar sus estudios en educación superior y que puedan afrontar el cambio con responsabilidad y siendo los propios protagonistas de su historia.

Pero hay una parte fundamental en ese proceso de cambio, toca asumir ciertas decisiones y con ello encarar la etapa adulta. Tienen que aprender a escoger, a elegir su camino, a saber lo que quieren ser y es por ello que desde nuestro centro de formación IES LA BASÍLICA, Algezares-Murcia, se han iniciado unas jornadas de FINALBUDO DEFENCE METHOD con el Profesor Mariano Noguera (Miembro de FINALBUDO TEAM y estudiante de esta

disciplina con el Maestro Roland Madrid por más de 20 años) para transmitir la importancia del respeto, la constancia y el valor que las Artes Marciales inculcan.

Estas jornadas tienen el objetivo de acercar a los jóvenes una disciplina basada en el esfuerzo, en el trabajo diario, en el estudio de la defensa personal como un vehículo de crecimiento, donde cada uno aprende a compartir, a escuchar y a interactuar con su compañero. Es la propia integración social lo que hace de este proyecto algo innovador y que a los jóvenes tanto les apasiona.

Durante la práctica los estudiantes aprenden a tratar bien a sus compañeros, muestran su respeto. Aprenden a escuchar siendo ellos los protagonistas, a canalizar la energía de forma positiva y descubren un mundo lleno de pasión, conocimiento y superación.

Para alcanzar los sueños, debes estar dispuesto a aprender, a caminar con rectitud, a no pasar por encima de nadie, a compartir con los demás tus inquietudes, y sobre todo, debes formarte para el cambio.

IES LA BASÍLICAALGEZARES

J ó n a t a n R o m á nProfesional Seguridad CiudadanaFINALBUDO TEAM

“No importa lo lento que vayas mientras no pares”U n s u e ñ o n o s e h a c e r e a l i d a d mágicamente; se necesita sudar, determinación y trabajo duro. Colin Powell , General del ejérc i to y ex Secretario de Estado de EE.UU definió perfectamente uno de nuestros valores: la CONSTANCIA.En tu sede, como en tu vida, no está permitido rendirte. Nunca tires la toalla. Nunca te des por vencido. Nunca te rindas, como dijo Winston Churchill. No es ser terco o tozudo, es ser un ganador. Ahí reside uno de los secretos del éxito: la recompensa del trabajo. Solo si estás cada mes, cada semana; cada día implicado en tu objetivo, serás capaz de conseguirlo, de alcanzarlo, de lograr lo que te has propuesto.

La CONSTANCIA es una disciplina que debes imponerte. Súmala al conjunto de nuestros valores de FINALBUDO; a lcanzaras la c ima de cualquier montaña. Tendrás la llave de todas las puertas.Recuerda lo que el gran pensador chino llamado Confucio dijo: “No importa lo lento que vayas mientras no pares”.Sigue en tu Budo, en el camino del guerrero, LA CONSTANCIA es el camino hacia el éxito, avanzar sin parar, en eso consiste gran parte del esfuerzo.Jónatan Román.

(32 relatos infantiles sobre Artes Marciales)

UN VIAJE MÁGIC

LA HISTORIA DE CONSTANTINO

05

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Muchas veces confundimos SUEÑOS con EXPECTATIVAS sin darnos cuenta de que, mientras los sueños nos abren el mundo, las expectativas nos encierran en la espera de lo deseado.¿Por qué nos aferramos a ellas? ¿Qué pasa si no puedo renunciar a lo que “tanto deseo”?Queremos algo con el alma, con todo nuestro ser. Soñamos día y noche con tenerlo. Este es el momento de aplicar una regla básica:LA REGLA DEL OSO IDIOTA - Jorge BucayEsta regla comienza con la “O” del oso.¿Quieres algo? ¡OBTENLO!Si de verdad quieres algo, tienes que luchar para conseguirlo.¿No puedo “OBTENER” lo que quiero? Y siguiendo con la segunda letra del oso.Nos dice: “SUSTITÚYELO” ¡por otra cosa!– Ah… No. ¡IMPOSIBLE SUSTITUIRLA! “Como ésa no hay otra…” Entonces, ¿qué nos dice la tercera regla?¡OLVÍDALO! -Ah No, “Imposible” ¿Cómo imposible? – Si, ¡Imposible olvidarla!“Eso sí que es i-m-p-o-s-i-b-l-e”Ahhh… “¿Imposible?” Entonces… si no lo puedo OBTENER, si no consigo SUSTITUIRLO, si no quiero OLVIDARLO… La “REGLA” dice que Ud. es un “IDIOTA”.

Los muflones tienen un cuerpo robusto y alargadas patas con grandes cuernos redondos y sin ramificar. Había uno de pelaje oscuro con hocico de color blanco al que llamaban Constantino. Era el más vago de la manada, no sentía la necesidad de superarse, de llegar a ser un líder. Sus padres siempre le insistían que tenía que ser más constante en sus tareas, apenas jugaba con otros semejantes y no creía que luchar por el liderazgo fuese algo importante. Todas las mañanas corrían por la colina hasta llegar al punto más alto de las montañas; a Constantino le faltaba fuerza de voluntad para seguir al resto del grupo y siempre se retrasaba, le costaba seguir el ritmo de los demás y decía que necesitaba motivación. Siempre encontraba una excusa. Prefería quedarse comiendo plantas herbáceas y brotes, chocando sus cuernos con los arboles más fuertes. Intentaba acallar su conciencia, que siempre le decía: «Tú puedes, Constantino, demuestra todo lo que vales, tú puedes ser mejor». Era verano, todos los machos se agrupaban para comer y competir por el liderazgo mientras las hembras permanecían con las crías. Constantino andaba como siempre, en su mundo… estaba observando a sus amigos, empezó a sentir curiosidad y se unió a jugar con

ellos entrechocando sus cuernos.La bóveda craneana de los muflones está reforzada para disminuir los efectos del impacto, pero esto no evita un pequeño aturdimiento de los luchadores tras los golpes tan potentes.Empezaron a correr tratando de llegar hasta la cima. Constantino seguía escuchando en su interior una voz que le decía: «No te pares, tú eres más fuerte, llegarás el primero». Una vez alcanzada la cima continuaron chocando sus cuernos, la lucha duró todo el día y a medida que caía el sol iban quedando menos rivales. La constancia de los muflones era increíble, por la noche aún seguían luchando y Constantino solo podía recordar lo que siempre le habían dicho sus padres. Pensó que era el momento de demostrarse todo lo que podía hacer; continuó escuchando su voz interior hasta quedar el último. Nadie era más inconstante y, al mismo tiempo, más constante que él; su perseverancia lo llevó a la cima y terminó consiguiendo lo que estaba buscando.

La constancia es la base para conseguir lo que te propongas en la vida.

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06# TÉCNICA 14: AGRESIÓN AGARRE A SOLAPA

5 . DERRIBO CAMINANDO ATRÁS 6 . CONTROL EN SUELO Y LUXACIÓN

Anse lmo Mesa ManjónCinturón Negro N ive l 3F INALBUDO TEAM

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El respeto es sin duda una buena acción

La libertad es eso que todos tenemos y que en ocasiones vemos como queda arrebatada por acciones de otras personas, ya sean físicas o verbales. Todos tenemos derecho a expresarnos libremente, pero ese derecho no nos habilita para avasallar al prójimo, ni para invadir su seguridad.Respeto, eso es algo que está tan amenazado como la libertad de expresión, parece que ahora está de moda el insulto o en casos frecuentes como podemos ver en la actualidad, las agresiones físicas. En la práctica de FINALBUDO es muy importante conocer tu espacio, tu distancia de seguridad. NADIE tiene derecho a ejercer una acción violenta contra otra persona, desde el momento en que esto acurre se pierde el respeto y es donde se crea el derecho a cualquier persona a defender su integridad.La respuesta ante esta situación debe ser coherente y bajo los principios básicos de la Legítima defensa. La práctica marcial nos prepara para reaccionar ante situaciones extremas, pero también nos enseña a canalizar las emociones y a saber controlar esas situaciones difíciles cuando se presentan.“El respeto de uno termina donde comienza el respeto del otro” - Bob Marley

Freedom is what we all have and sometimes we see how it is snatched by other people’s actions, whether physical or verbal. We all have the right to express ourselves freely, but that right does not enable us to subjugate our neighbor, or to invade their security.Respect, that is something that is as threatened as freedom of expression, it seems that insult is now fashionable or in frequent cases as we can see today, physical aggression.In the practice of FINALBUDO it is very important to know your space, your safety distance. NOBODY has the right to exert a violent action against another person, from the moment in which this respect is lost and is where the right is created for any person to defend their integrity.The response to this situation must be coherent and under the basic principles of Legitima defense. Martial practice prepares us to react to extreme situations, but also teaches us to channel emotions and know how to control those difficult situations when they arise.“The respect of one ends where the respect of the other begins” - Bob Marley

1 . DISTANCIA DE SEGURIDAD 4 . CONTROL DE LA AGRESIÓN

3. REDUCCIÓN DE LA AGRESIÓN 4 . CONTROL DE BRAZO Y GOLPE

07Roland Madr id Garc íaM a e s t r o F u n d a d o rF I N A L B U D O T E A M

X CONVIVENCIA FINALBUDO MMA 23-NOV-2019

Javier Santos “Kidu System”

Darío Díaz “Defensa Policial”

A través del deporte y de la práctica de las Artes Marciales se pueden fomentar y fortalecer diversos valores que contribuyen a la construcción de una sana convivencia. En este sentido, FINALBUDO organiza un evento anual que consiste precisamente en eso, en la reunión de todos aquellos estudiantes de nuestra disciplina y los Maestros y alumnos invitados de otras modalidades que se reúnen para compartir y disfrutar de una jornada llena de emoción y conocimiento de la práctica del BUDO.Un evento que aglutinará más de 100 participantes de FINALBUDO, este año contamos con dos grandes ponentes; el Maestro Darío Díaz, Instructor en Kenpo Jitsu, Judo y Defensa Policial, entre otros, con una carrera profesional de más de 35 años y con el Maestro Javier Santos, instructor en Krav Maga, Defensa Policial y Fundador del Sistema Kidu, donde tendremos la oportunidad de aprender y compartir con ellos sus conocimientos.Tendremos la presencia de otros grandes maestros que realizarán una exposición de su trabajo y así podremos aprender y entender muchos conceptos de las Artes Marciales aplicados desde diferentes puntos de vista. Siempre aprendiendo y respetando el Arte por encima de todo.

Through sports and the practice of Martial Arts, various values that contribute to the construction of a healthy coexistence can be encouraged and strengthened. In this sense, FINALBUDO organizes an annual event that consists precisely of that, in the meeting of all those students of our discipline and the Masters and invited students of other modalities that meet to share and enjoy a day full of emotion and knowledge of the practice of BUDO.An event that will bring together more than 100 participants of FINALBUDO, this year we have two great speakers; Master Darío Díaz, Instructor in Kenpo Jitsu, Judo and Police Defense, among others, with a career of more than 35 years and with Master Javier Santos, instructor in Krav Maga, Police Defense and Founder of the Kidu System, where we will have the opportunity to learn and share their knowledge with them.We will have the presence of other great teachers who will make an exhibition of their work and so we can learn and understand many concepts of Martial Arts applied from different points of view. Always learning and respecting Art above all.

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08Una persona que nunca cometió un error, nunca intentó algo nuevo ALBERT EINSTEINROLAND MADRID

MMA & DEFENCE METHODCURSO FINALBUDO

ONLINE DRAGONZ.ES

Bienvenidos a la primera lección del Curso de FINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD básico en Dragonz.es.

En esta lección de introducción, veremos qué es FINALBUDO y algunos conceptos importantes para su práctica.

01 – Explicación técnica y conceptos

En este curso vamos a entender cómo se pueden conectar cada una de las áreas de trabajo, aprenderemos unas técnicas de golpeo básicas, técnicas de atrapes, derribos, finalizaciones en el suelo y cómo aplicarlas de una forma sencilla.

Pero basta de charla, vamos a verlo de forma práctica… ¡comencemos!

Aplicación en ataque con GOLPES.

Ejercicio técnico: “DRILL”

• Jab/Martillo Ext – Defensa

• Cross/Martillo Ext– Defensa.

• Jab/Cross/Martillo Alterno-Defensa.

Aplicación en ataque con GOLPES -ATRAPES-DERRIBOS-SUELO.

Ejercicio técnico: “DRILL”

• Jab/Cross/Martillo Ext. – Atrape cuello

• Jab/Cross/Martillo Int. – Atrape cuello - Derribo elevación – Control.

• Jab/Cross/Martillo Int. – Atrape cuello - Derribo elevación – Control + luxación codo / Escape.

E n F I N A L B U D O a p l i c a m o s u n o s c o n c e p t o s m u y s e n c i l l o s c o n unos principios básicos. Para ello, aprendemos a desarrollar cada una de las áreas y a conectarla con el resto, de forma que se entienda en su conjunto.

El conocimiento es la base para una buena formación, aprende a desarróllalo y aplícalo en tu vida. Cualquier persona, sea cual sea su estilo o arte marcial puede entender estos principios básicos y aplicarlos a su método.

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09

FINALDEFENCE

Autodefensa para personas con discapacidad intelectual

Autodefensa con FINALBUDO para personas con discapacidad intelectual

Este proyecto pionero pretende la im-plantación de un programa de ense-ñanza de autodefensa a través del mé-todo FINALBUDO en los centros para personas con discapacidad intelectual dependiente de ASPAPROS.

Roland Madrid ha desarrollado un mé-todo de enseñanza específico que se impartirá en dicho centro a través del módulo específico FINALDEFENCE para personas con discapacidad intelectual.

BENEFICIOS

Sus beneficios van más allá de la de-fensa personal, ya que con el apren-dizaje de esta técnica se pretende inculcar valores como el esfuerzo, compromiso, respeto y comparismo.

• Mejora la psicomotricidad.• Coadyuvar el proceso de aprendizaje.• Mejorar el estado de salud.• Alcanzar reconocimiento social• Elevar el nivel de autoestima.• Ampliar los espacios de inclusión so-

cial• Favorece la adquisición de una filoso-

fía de vidad basada en la autoestima.• Favorece el desarrollo de valores

pro-sociales como la disciplina, la te-nacidad, el esfuerzo, la iniciativa, cons-tantancia, respeto al órden jerárquico, compañerismo y sentido del trabajo en equipo.

• Evidencia los aspectos nocivos de

otros conceptos y actitudes basadas en la competitividad, la agresividad, el oportunismo, la astucia, la hipocresía, la dureza, el estoicismo, la fricolidad, el materialismo, entre otros.

• Incrementa la autonomía, mejora la capacidad para cuidar de uno mismo, reduciendo la depencia de su entorno más cercano.

En este sentido, según Moscoso et al. (2012):

Podemos decir que en el deporte en-contramos un proceso de “raciona-lización de la violencia” en la que es posible realizar una re-adaptación funcional de las conductas agresivas de algunos de sus practicantes. Estas conductas agresivas, que se recondu-cen mediante la práctica del deporte, pueden acabar siendo instrumentales y dotar al practicante de otros muchos neneficios, ademas de la contención física y emocional. (Mencionado en Roig Barceló, Joan Pere 2015).

Con este proyecto innovador que se ini-cia en los centros dependientes de AS-PAPROS, se pretende dar difusión a la práctica de FINALBUDO en la población con diversidad intelectual, a fin de fa-vorecer el acceso a un tipo de práctica deportiva que hasta el momento no es-taba contemplado para esta población.

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10Antonio J. Vicente GarcíaInstructor DELEGADOFINALBUDO TEAM

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El pasado 25 de mayo se celebró un seminario de FINALBUDO con Roland Madrid en Molina de Segura, organizado por el Instructor Delegado Antonio J. Vicente en las instalaciones del GYM Pedro J. Villa. Durante este encuentro se dieron cita estudiantes de esta disciplina y los competidores que nos representaron en el campeonato nacional organizado por WKA Federación Internacional de Muay Thai celebrado en Azuceca de Henares - Guadalajara. Víctor Higirio Rueda con un peso de 67 kilos y Diego Díaz Robles con un peso de 80 kilos, debutaron en la categoría de K1 y ambos obtuvieron medalla quedando subcampeones de su modalidad.

Este es un torneo con gran prestigio en España, muy bien organizado y con muchos participantes de diferentes ciudades donde se reúnen más de 200 competidores. Un encuentro para los amantes de la competición, donde pueden disfrutar de las distintas categorías y en el cual cada estudiante puede medirse según su trayectoria y experiencia.

El camino hacia los logros se determina con mucha motivación, para ello, necesitamos tener una buena dirección y poner la energía adecuada para alcanzar aquello que buscamos.

On May 25, a FINALBUDO seminar was held with Roland Madrid in Molina de Segura, organized by the Delegate Instructor Antonio J. Vicente in the facilities of the GYM Pedro J. Villa. During this meeting, students of this discipline and the competitors that represented us in the national championship organized by WKA International Muay Thai Federation held in Azuceca de Henares - Guadalajara met. Víctor Higirio Rueda with a weight of 67 kilos and Diego Díaz Robles with a weight of 80 kilos, debuted in the category of K1 and both obtained a medal, finishing runners-up in their category.

This is a tournament with prestige in Spain, very well organized and with many participants from different cities where more than 200 competitors meet. A meeting for lovers of competition, where they can enjoy the different categories and in which each student can measure themselves according to their trajectory and experience.

The road to achievement is determined with a lot of motivation, for this, we need to have a good direction and put the right energy to achieve what we are looking for.Diego Díaz Robles Víctor Higirio Rueda

11 FINALBUDO MURCIA“Si lo intentas aprenderás, si aprendes te divertirás”

Juan Pedro MuñozMédico especialista PRLFINALBUDO TEAM

LA AUTOESTIMA, un reflejo de interés en sí mismo

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Existe un cuento que es oportuno mencionar: “Iba un niño con su padre en el tren. El recorrido duraría unas horas. El padre se acomoda en el asiento y abre una revista para distraerse. El niño lo interrumpe preguntándole: “¿Qué es eso papá?”, el hombre se vuelve para ver qué es lo que señala su hijo, y contesta “Es una granja, hijo”. Al recomenzar su lectura, otra vez el niño le pregunta: “¿Ya vamos a llegar?”, y el hombre contesta que falta mucho. No había comenzado nuevamente a ver su revista cuando otra vez lo interrumpe; y así siguieron las preguntas, hasta que el padre, ya desesperado y buscando cómo distraer al chico, se da cuenta que en la revista aparece un mapa del mundo; lo corta

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El ser humano encuentra la capacidad para afrontar cualquier reto y así decidir su propio camino. Lo que el ser humano llega a ser, lo tiene que ser por sí mismo. Se ha llamado a la autoestima la “clave del éxito personal”, por eso “sí mismo” a veces está oculto y sumergido en la inconsciencia o en la ignorancia.

La autoestima es un conjunto de fenómenos cognitivos emocionales que concretan la actitud hacia uno mismo, la forma en que todas las personas se juzgan.

La autoestima positiva constituye una condición básica para la estabilidad emocional, el equilibrio personal y, en última instancia, la salud mental del ser humano. Por el contrario, una autoestima negativa es fuente permanente de dolor e infelicidad, siendo una característica sistemáticamente asociada a una gran parte de la psicopatología, en especial a los trastornos de ansiedad y depresivos.

En esta síntesis podemos encontrar la forma de contra-argumentar las autocríticas negativas, mejorar la comprensión de uno mismo y de los

demás, enmendar errores, responder a las críticas, etc., para conseguir una autoestima positiva.

La autoestima es esencial para la supervivencia psicológica. La persona tiene conciencia de sí mismo. Tiene capacidad de establecer una identidad y darle un valor.

El juzgarse y rechazarse produce dolor. Para evitar nuevos juicios y auto-rechazos han de establecer barreras defensivas. La forma en que uno se percibe y siente a sí mismo puede cambiar y puede por tanto tener mayor libertad.

Esto hace pensar que la persona que no tiene amor por sí misma se vuelve egoísta y que la autoestima es la base y centro del desarrollo humano; la autoestima que es conocimiento, concienciación y práctica de todo el potencial de cada individuo.

“Sólo se podrá respetar a los demás cuando se respeta uno a sí mismo; sólo podemos dar cuando nos hemos dado a nosotros mismos; sólo podremos amar cuando nos amemos a nosotros mismos” (Abraham Maslow).

en pedacitos y se lo da al niño diciéndole que es un rompecabezas y que lo arme. Feliz se acomoda en su asiento, seguro de que el niño estará entretenido todo el trayecto. No bien ha comenzado a leer su revista de nuevo cuando el niño exclama “Ya ter-miné”. “¡Imposible! ¡No me lo puedo creer! ¿Cómo tan pronto?”. Pero ahí está el mapa del mundo per-fecto. Entonces el padre pregunta: “¿Cómo pudiste armar el mundo tan rápido?”. El hijo contesta: “Yo no me fijé en el mundo; atrás de la hoja está la figu-ra de un hombre; compuse al hombre y el mundo quedó arreglado”….

“El que no se ama no puede ser libre, no tiene con-fianza en sí mismo para atreverse a serlo” (Shüller).

HORARIO LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

10,30 FINALBUDO FINALBUDO18,00 KIDS 6-10 AÑOS KIDS 6-10 AÑOS

19,00 FINALBUDO FINALBUDO PRIVADO FINALBUDO PRIVADO20,00 FINALTEAM FINALTEAM PRIVADO FINALTEAM PRIVADO21,00 INICIADOS FINALBUDO PRIVADO FINALBUDO

¿QUIÉRES APRENDER FINALBUDO? PRUEBA UN MES!!!Sede central T. 610 051 941 - Roland Madrid

PRÓXIMOSEVENTOS 2019

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ORGANIZA TU EVENTO CONFINALBUDO MMA & DEFENCE METHOD

SEMINARIO FINALBUDO & KIDU SYSTEMASTURIAS,INSCRIPCIONES: Tlf. 661 403 005 “Jhon”

ENTRENAMIENTO FINALBUDO TEAMFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL - 20:00h > 22:00h)

X CONVIVENCIA FINALBUDO 2019LUGAR: HOTEL AGALIA - MURCIA ORGANIZA: ROLAND MADRID GARCÍA

FINALBUDO TEAMMMA & DEFENCE METHOD

ENTRENAMIENTO FINALBUDO TEAMFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL - 20:00h > 22:00h)

07 SEPTIEMBRE

27 OCTUBRE

23 NOVIEMBRE

22 NOVIEMBRE

ENTRENAMIENTO FINALBUDO TEAMFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL - 20:00h > 22:00h)

20 SEPTIEMBRE

EXAMEN DE GRADOFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL - 20:00h > 22:00h)

26 OCTUBRE

SEMINARIO FINALWEAPONSFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODMURCIA (SEDE CENTRAL - 10:00h > 13:00h)

5 OCTUBRE

CENA & FIESTA NAVIDADFINALBUDO MMA & DEFENCE METHODORGANIZA: CLUB SEDE CENTRAL

13 DICIEMBRE

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