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Primera impresión que tiene el reclutador de nuestra

persona

Es la definición de la imagen proyectada de un ejecutivo

en presencia de otra persona, la cual es adquirida

mediante vista, actitud, lenguaje y comportamiento que

denotan congruencia o consecuencia con el cargo de

dicho ejecutivo y con la Imagen de la compañía que

representa.

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Al momento de elegir nuestra vestimenta

debemos tomar en cuenta la edad, la

complexión física, la estatura.

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-Tener los zapatos limpios y lustrados.

- Ropa limpia, además bien planchada y nunca descosida.

- Usar trajes sastres de colores oscuros, que pueden ser de dos piezas , combinados con blusas de colores claros.

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No vestir blusas muy ajustadas o escotadas.

Descarta el uso de jeans.

Calzar zapatos de línea conservadora, que

combinen con el bolso o cinturón.

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Evitar comerse las uñas.

Evitar fumar antes de una entrevista.

Usar perfumes discretos y moderar el uso de este.

No mostrar vellos en las piernas, axilas, o sobre el labio superior.

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No usar colores del cabello muy llamativos.

No llevar tatuajes visibles.

Utiliza un maquillaje discreto y natural.

No llevar piercing visibles.

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Portar trajes oscuros como negro, azul y gris.

Zapatos limpios.

No utilizar camisas de manga corta.

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Corbatas discretas y serias.

Utilizar calcetines ajustados en colores obscuros.

Camisa siempre blanca o en tonos claros.

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Evitar utilizar pulseras y mas de un anillo.

No utilizar Relojes grandes ni deportivos.

Utilizar mancuernillas que pasen desapercibidas.

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Ir perfectamente afeitado.

Evitar fumar antes de la entrevista.

Moderar el uso de loción.

No comerse las uñas.

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Evitar:

• Cruzar los brazos

• Mover constantemente los pies.

• Tener una mirada hacia abajo o perdida.

• Masticar chicle.

• Tener una mala postura al sentarse.

• Saludar con seguridad.

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LENGUAJE CORPORAL

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El lenguaje corporal es todo lo que tu transmites por medio de:

*Movimientos

*Gestos

*Posturas

Delata completamente tus sentimientos

o la percepción que tengas acerca de la persona

o ambiente con el que estas interactuando.

CONCEPTO

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La ciencia que estudia el lenguaje corporal se llama Kinesica o Quinésica y lo que hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de los movimientos corporales percibidos por la vista, el oído y del tacto según sea la situación.

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La postura que tome nuestro cuerpo cuando se interactúa con otra persona tiene mas significado del que se puede imaginar.

La postura que tomes puede facilitar el camino para conquistar a alguien y también para mejorar nuestra claridad de expresión o entender mas claramente a quien nos acompaña.

Posturas Corporales

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En el lenguaje corporal se habla de:

1.-Posturas abiertas:

Son aquellas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre el emisor y el receptor.

2.-Posturas cerradas:

Se usan los brazos cruzados para proteger el cuerpo.

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En situaciones competitivas: Frente a frente.

Para ayudar o cooperar: Al lado.

Para platicar: En ángulo recto.

Posiciones ideales para hablar

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MOVIMIENTOS NEGATIVOS

Movimientos de lado a lado: Negación.

Inclinada hacia abajo: Desaprobación, actitud negativa.

Movimientos hacia arriba y abajo: Asentimiento.

Descansando sobre las manos: Aburrimiento.

Postura de la cabeza

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MOVIMIENTOS POSITIVOS

Cabeza arriba: Neutral o evaluando.

Inclinada lateralmente: Interés.

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Cruce estándar: Postura defensiva, inseguridad.

Cruzarlos manteniendo los puños cerrados:

Señal de defensa y hostilidad.

Cruzarlos tomándose los brazos: Muestra de restricción.

Postura de brazos

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Cruce estándar: Actitud defensiva.

Cruce en 4: Competencia, discusión.

Cruce estando de pie: Incomodidad, tensión.

Cruzar los tobillos: Se usa para disimular una actitud negativa.

Unir los tobillos: Aprensión.

Cruzar las piernas balanceando ligeramente el pie:Aburrimiento.

Postura de piernas

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MOVIMIENTOS POSITIVOS

Entrelazar los dedos: Autoridad.

Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás:

Seguridad en sí mismo y superioridad.

Postura de las manos

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Palma abierta: Sinceridad, franqueza e inocencia.

Pararse con las manos en las caderas:

Buena disposición para hacer algo.

Manos en las mejillas: Evaluación.

MOVIMIENTOS NEGATIVOS

Dar un tirón a la oreja: Inseguridad.

Frotarse las manos: Impaciencia.

Apretarse la nariz: Evaluación negativa.

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Golpear ligeramente los dedos: Impaciencia.

Comerse las uñas: Inseguridad o nervios.

Manos agarradas hacia la espalda: Furia, ira, frustración y aprensión.

Caminar con las manos en los bolsillos y con los hombros encorvados:

Abatimiento.

Frotarse un ojo: Dudas.

Tocarse ligeramente la nariz: Mentir, dudar o rechazar.

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Si te inclinas demasiado hacia la otra persona,

estarás invadiendo su espacio personal,

esto no debe ser aun cuando haya mucha confianza

además parecerás muy agresivo.

Consideraciones importantes

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Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar,

que no tiene confianza o que no esta del todo bien.

Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestran confianza

y seguridad.

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Una postura encogida significa aburrimiento.

Mostrarse con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace.

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Pulgares en la cintura o bolsillos indican virilidad.

Indicar con el dedo es un desafío.

Si juegas con el cabello significa falta de confianza en sí mismo.

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“Una imagen vale mas que mil palabras”

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GRACIAS POR SU ATENCIÓN

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