Marzo 2013 estiloVH

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IndiceDirección: Lizette Narváez

Portada Marzo´13: PRIMAVERA, DIVINA JUVENTUD!

Arte: EstiloVH Magazine

Distribución: Tania & Lizette Narváez

Colaboradores:Lic. Ma. Cristina Constantino O.

Ventas:E-Mail: [email protected]. (993) 131.4093 / C. (9933) 114828

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4 5 Salones de Fiesta

6 9 Decoración & Organizadores

10 13 Gourmet

14 15 Salud y Bienestar

16 21 Belleza, Imagen & Moda

22 24 Servicios y Otros

Editorial

Primavera,Divina Juventud Iniciamos un gran mes en el que todo florece, los árboles, las flores nos regalan ese majestuoso en-canto y desfile de color por todos lados. Es emo-cionante poder caminar y respirar el aroma tan clásico que nos regala la naturaleza y nos llena los pulmones de vida. El término prima proviene de (primer) y vera de (verdor), en literatura, en sen-tido figurado, la primavera, representa la juventud. A disfrutar entonces de la Juventud que se nos re-gala día a día y que nos llena de mágia el corazón.

Las Editoras

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al altar, el primer beso, la comunión, el primer baile, el pastel…en fin, sé muy precisa con los momentos que no pueden faltar.

Sesión previa y “Trash the dress”Casi todas las parejas quieren una sesión fotográfica previa a la boda. Lo ideal es hacerla el mismo día, tras la misa y antes de la recepción, esto para captar la alegría y emotividad del momento.

Sin embargo también pueden hacer otra sesión, un tanto más informal, donde echen a volar su imaginación y reflejen su esencia como pareja. Si aman la naturale-za, bien podrían ir a un parque o playa; si a ambos les fascina el deporte, entonces dejen que su locación sea una cancha de fut. El secreto está en que jueguen, se diviertan y demuestren su amor. Piensen en esta sesión fotográfica como si se tratara de una producción para una revista de modas.

Sólo pónganse de acuerdo en el lugar y el momento, porque también podrían hacerla días después de la fies-ta, para que incluso hagan una sesión “trash the dress”, donde la novia puede tirarse al piso, correr, meterse a la playa o alberca y jugar como sea, sin temor a arruinar el vestido. El resultado será asombroso e inolvidable.

¿Color o blanco y negro?Pregunta al fotógrafo si puede manejarte fotos en col-or, otras en blanco y negro, en sepia y otras con col-orimetría. Las imágenes en sepia de darán un toque vintage a tu álbum, y si quieres destacar los detalles (como tu ramo) una foto en blanco y negro donde sólo las flores se resalten en color, se vería increíblel

Crea el álbum de bodas perfecto, para que puedan revi-vir ese día tan especial cuando quieran.

Después de tanto esfuerzo, tanto desgaste y tanta plane-ación, todas queremos un testimonio gráfico de la boda. Imágenes que hayan capturado la emoción, alegría y hasta los nervios de la boda. Por eso, nada mejor que sea un original álbum fotográfico. ¿Qué debes tomar en cuenta antes de contratar al profesional que se encargará de tan memorables recuerdos?.

Determina tu estilo Si optaste por una boda clásica, incluso un poco retro, tal vez lo ideal sería tener un álbum de la vieja escuela, con fotos adheridas a las páginas. Si tu evento será algo más elegante pero moderno, entonces pide un álbum de piel, con las fotos ya impresas en las páginas.

Reserva con tiempoCompara precios y opciones para que, al menos cuatro o tres meses antes de tu boda, ya tengas confirmado al profesional que cubrirá tu evento. Es muy importante que platiquen con él y que te asegures de conocer bien su trabajo. Él debe ser capaz de captar su esencia como pareja y debe preguntarles sobre la ambientación y es-tilo de fiesta, para que esté preparado.

Haz una listaEnlista las fotos que quieres y dásela al fotógrafo. Por lo general, a un buen fotógrafo no se le escapa ni un solo detalle, sin embargo, más vale que tú seas muy es-pecífica con lo que deseas. El vestido, el ramo, las fo-tos familiares, los detalles de las mesas, tu preparación antes de salir de casa, los rostros de tus papás al llegar

Sus recuerdos para siempre

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Sus recuerdos para siempre

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La primavera ha llegado y con ella, la rutina de belleza para el cuidado de la piel debe cambiar para lucir espectacular. La piel es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, de ahí que su cuidado requiera especial atención. Aquí te damos los siguientes consejos para el cuidado de la piel en primavera.

1. Es importante preparar la piel ante los primeros rayos del sol. Usa protector solar, ya que la exposición al sol daña y envejece la piel. Elige la crema más adecuada a tu tipo de piel para evitar el exceso de grasa, o por el contrario que la reseque.

2. Haz ejercicio habitualmente, de esta forma oxigenas el organismo y la piel. Cuando practicas algún deporte a través del sudor se eliminan toxinas que dañan la salud de tu piel.

3. En temporada de calor las alergias aumentan, por ello debes poner especial atención a tu cutis, ya que algunos de estos padecimientos irritan y enrojecen la piel.

4. Usa cremas hidratantes de día y de noche para mantener la piel en forma, con mayor elastici-dad y firmeza. Recuerda que en esta época del año, las cremas deben ser más ligeras.

5. Toma dos litros y medio de agua diariamente, de esta forma hidratas tu piel desde adentro y previenes la aparición de los molestos barritos y puntos negros. Luce una piel lisa y tersa con esta sencilla rutina de belleza. No olvides, además llevar una dieta balanceada para cuidar tu cutis y tu salud en generall

5 Tips para el cuidado de la piel en primavera

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estiloVH magazine ®estiloVH magazine ® 19Belleza, Imagen & Moda


particulares como de gobierno), ni de un nivel educativo en particular (se tiene referencia de que se acentúa en los últimos años de primaria, en la secundaria y en el bachillerato); y, tampoco es exclusiva de un sexo aunque se aprecia que en su mayoría los agresores son del sexo masculino.El agresor tiende a acosar a la víctima cuando está sola, principalmente en los baños, en los pasillos, en el comedor y en el patio de la es-cuela. Por esta razón los maestros muchas veces no se dan cuenta de que este fenómeno se en-cuentra presente. Hay que tener en cuenta que no solo se trata de un simple empujón o comentario, se trata de una situación que si no se detiene a tiempo puede provocar severos daños emociona-les a la víctima; e incluso, su muerte.

TIPOS DE BULLYNGlSexual: Es cuando se presenta un asedio, induc-ción o abuso sexual.lExclusión social: Cuando se ignora, se aísla y se excluye al otro.

Este fenómeno social no es nuevo, se viene estu-diando desde principios de los años sesenta; sin embargo, en México son muy escasas las inves-tigaciones formales al respecto, por lo que no se tienen datos específicos del tema, a pesar de que día a día se evidencia un aumento significativo en el número de casos.

¿QUÉ ES EL BULLYING?Se refiere a la conducta de intimidación y mal-trato entre escolares, la cual se lleva a cabo de forma constante y repetitiva a lo largo de un tiempo determinado. Tiene la particularidad de presentarse casi siempre en la ausencia de adul-tos y su principal intención es humillar y som-eter a una persona considerada como más débil e indefensa (víctima), por parte de quien es más dominante, agresivo e incluso violento. Como la intención principal es humillar, el acoso escolar es una actividad consciente, deliberada y hostil. Este tipo de agresiones no son privativas de al-gún sector de la sociedad (se ve tanto en escuelas

Bullying o Acoso escolar

estiloVH magazine ®estiloVH magazine ®lVerbal: Insultos y menosprecios en público para poner en evidencia al débil.lPsicológico: En este caso existe una persecución, intimidación, tiranía, chantaje, manipulación y amenazas al otro.lFísico: Hay golpes, empujones o se organiza una paliza al acosado.lCibernético. Acoso en páginas web, blogs o correos electrónicos mediante fotos, video graba-ciones y/o comentarios en las redes sociales.

INDICIOS PARA LOS PADRESAlgunos son: cambios en el comportamiento o humor del niño o adolescente; tristeza, llanto o ir-ritabilidad; pesadillas, cambios en el sueño y/o en el apetito (exceso o privación). También se presen-tan somatizaciones, tales como: dolores de cabeza, de estómago y vómitos; de forma frecuente pierde o se deterioran sus pertenencias escolares o per-sonales (gafas, mochila, ropa o pantalones rotos, pérdida de estuches, etc.); aparece con golpes o rasguños, dice que tiene frecuentes caídas o acci-dentes; no quiere salir ni se relaciona con sus com-pañeros; no acude a excursiones, visitas u otras actividades del colegio; quiere ir acompañado a la entrada y salida; y. se niega o protesta para ir al colegio. Cabe señalar que la mayoría de las veces los padres son los últimos en enterarse debido a la vergüenza o al miedo a las represalias.

QUÉ HACER SI MI HIJO ES VÍCTIMA DE BULLYING•Investiga acerca lo que le está ocurriendo con sus compañeros más cercanos, maestros y amigos.•Platica con tu hijo y hazle sentir que puede con-fiar en ti, así él se sentirá cómodo para hablar con-tigo acerca de todo lo bueno y lo malo que esté viviendo. •Hablen del tema, escúchalo y deja que se desa-hogue.•Si comprobaste que lo están acosando, mantén la calma y no demuestres preocupación, el niño tiene que ver en tu rostro determinación y positivismo.•Hazle saber a tu hijo que él no es el culpable de esta situación. No trates de resolver el problema diciéndole que se defienda y tome venganza, pues esto empeoraría la situación. Es mejor que discu-

tan cómo pueden responder asertivamente a los acosadores y practiquen posibles respuestas.•Ponte en contacto con el maestro y con la direc-ción de la escuela para ponerlos al tanto de lo que está ocurriendo y pídeles su cooperación.•En caso de que el acoso continúe, tendrás que pe-dir ayuda a las autoridades.•Recuerda que la mejor ayuda es la de la familia. En caso de ser necesario habrá que buscar asesoría psicológica para ayudar a tu hijo a que supere este trauma.

No debemos olvidar que el “acosador de hoy pu-ede ser el maltratador de mañana” y que nuestra obligación es evitar que la violencia germine en nuestros niños. Al respecto cabe citar a un activista de la no violencia: Mahatma Gandhi, quien citó:Espectador: “Lo más atroz de las cosas malas es el silencio de la gente buena”.

Agresor: “La humanidad no puede liberarse de la violencia más que con la no violencia“.Víctima: “No dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores”l

Lic. Ma. Cristina Constantino O. Psicología Clínica

Citas: 99 31 29 92 48

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