MECANISMOS DE DEFENSA Sublimacin:El impulso se canaliza hacia una forma ms aceptable, es derivada hacia un nuevo fin. Una pulsin sexual se sublima hacia una finalidad no sexual, apuntando a objetos valorados socialmente, como la actividad artstica y la investigacin intelectual. Por ejemplo, el deseo de un nio por la exhibicin, puede sublimarse mediante una carrera en el teatro.EjemploCanalizacin de los deseos hacia otra actividad.Represin:Es el mecanismo por el cual el inconsciente borra eventos y pensamientos que seran dolorosos si se mantuvieran en el nivel conciente. Por ejemplo, el olvido del cumpleaos de un familiar fallecido.Ejemplo: Expulsar de la conciencia pensamientos y deseos.Proyeccin:Los sentimientos o ideas estresantes, son proyectados hacia otras personas u objetos cercanos.EjemploConsiste en colocar en el otro lo que en realidad es propioNegacin:Es el mecanismo por el cual el sujeto trata aspectos evidentes de la realidad como si no existieran.Ejemplo: Se trata de desconfirmar directamente una realidad que resulta obvia.Introyeccin:Es el mecanismo por el cual una persona incorpora elementos de la personalidad de otra.Ejemplo: cuando alguien se niega a salir de casa, o no exterioriza lo que siente, alejndose de todo su entorno. Da la sensacin de estar ausente de su propio cuerpo, con una expresin fra y lejana. Algunos insisten en denominarlo autismo. Suele darse en momentos de crisis en personas tmidas. Prefieren tragarse todo a sacarlo al exterior, se da mucho este caso en personas obesas o con problemas alimenticios. Se dice constantemente lo que debera hacer, est matizado por influencias de figuras de autoridad, que se quedaron en forma de voces interiores que lo mantienen paralizado.Regresin:Es un mecanismo que lleva a retomar el nivel de desarrollo anterior, ms infantil. Por ejemplo, el comportamiento de los nios cuando nace un hermano (chuparse el dedo, orinarse, etc.).Ejemplo: Despliegue de comportamientos de una etapa anterior.Formacin reactiva:Detiene la aparicin de un pensamiento doloroso, sustituyndolo por otro ms agradable.Ejemplo: los individuos que de repente se muestran totalmente gentiles frente a alguien que en el fondo desprecian. La Formacin Reactiva es un mecanismo de defensa que se utiliza cuando la persona no puede reconocerse a s misma sus verdaderos sentimientos y/o pensamientos. La diferencia con el disimulo o las conductas de falsedad residen en que en la formacin reactiva ni siquiera existe conciencia de engao.Aislamiento:Es un mecanismo por el cual se divorcian los recuerdos de los sentimientos, como manera de soportar los hechos.Ejemplo: Se da en los psicpatas, los cuales no sienten pnico ante ninguna situacin.Se da tambin en las personas que tienen problemas en sus hogares, y buscan excusas para permanecer ms tiempo fuera de casa, en el trabajo o la escuela, para evitar enfrentar el problema que tienen en su hogar.Desplazamiento:Es un mecanismo por el cual, se desprende un hecho o persona de los sentimientos asociados, y stos son adjudicados a otro hecho o persona. Es lo que suele suceder con las personas que desquitan sus frustraciones con sus mascotas.Ejemplo: Las personas que se obsesionan pensando que tienen una enfermedad, y aunque no la tengan empiezan a sentir los sntomas, puesto que tienen una manipulacin psicolgica que hace reaccionar al cuerpo como si la enfermedad existiera.

Condensacin:Es un mecanismo por el cual, elementos del inconsciente se renen en una sola imagen u objeto. Consiste en la concentracin de varios significados en un nico smbolo.Ejemplos: Al tomar una copa cuando se ha tenido un mal da, lo que se busca en el fondo es conseguir una sensacin de euforia y seguridad que en realidad no se tiene.

Racionalizacin:Se sustituye una razn real que no es aceptable, por otra que resulte aceptable.Ejemplos: cuando se pone el despertador pronto porque se tiene que hacer alguna tarea importante como estudiar o hacer un trabajo, y cuando suena el despertador se apaga dicindose a uno mismo frases como: la verdad es que no es tan importante, seguro que me da tiempo a hacerlo luego en menos tiempo del que crea...