Presentacin de PowerPoint

Qu es una habilidad? Menciona los dos tipos de habilidadesTe recuerdas de la clasificacin de Holland, que tipos de habilidades deducimos de estos tipos de personalidad?

El concepto: Una Meta

Como definen otros una meta

La metas te permiten controlar la direccin de los chances a tu favor. - Brian Tracy.

Establecer metas es el primer paso para transformar lo invisible en visible. Anthony Robbins

Una meta sin un plan es simplemente un deseo. - Larry Elder

Qu es una Meta?

Qu es una meta para ti?

Qu es una meta?

Segn la RAE:

Fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien o trmino sealado a una carrera.

En el sentido Vocacional:

Objetivos a corto, mediano y largo plazo que nos proponemos a alcanzar, con el fin de hacer realidad nuestro proyecto de vida

Qu es una meta?

Importante:

Toda meta inicia con un verbo

Por qu?

Un verbo en la oracin que es?

El verbo es la parte de la oracin que expresa accin o movimiento

Tipos de Metas en base a duracin

Tipos de Metas en base al rea de tu vida

Caractersticas de una meta

Caractersticas de una meta

Michael Gelb en el libro Inteligencia genial , propone que para plantearse una meta con mayor claridad y precisin, se necesita CREMA.

Caractersticas de una meta

CREMA es un acrnimo formado por las iniciales de cada una de las caractersticas que debe cumplir una meta, que son:

C- Cronolgicamente limitadas.
R Realistas y relevantes.
E Especficas.
M Mensurables.
A Asumidas con responsabilidad.

C- Cronolgicamente limitadas

Eso implica que tus metas debern tener:

Fecha de inicio

Fecha lmite para llevarla a cabo

Meta a corto plazoFecha de InicioFecha lmite para alcanzar mi meta

Aumentar el nmero de libros que leo15-Nov15-Dic

El 15 de Dic me preguntare: Cuantos libros ms he leido?

R Realistas y Relevantes

Eso implica que tus metas debern :Apegarse a tu tiempo

Centrarse en lo que verdaderamente es importante

Meta a corto plazoInsignificante Meta no realistaMeta a corto plazo realista y relevante

Aumentar el nmero de zapatos en mi closet por mil este mesBajar 50 libras en una semanaEn 15 das habr mejorado mi escritura a mano, haciendo 2 planas al da.

R Realistas y Relevantes

Eso implica que tus metas debern :Apegarse a tu tiempo

Centrarse en lo que verdaderamente es importante

Meta a corto plazoInsignificante Meta no realistaMeta a corto plazo realista y relevante

Aumentar el nmero de zapatos en mi closet por mil este mesBajar 50 libras en una semanaEn 15 das habr mejorado mi escritura a mano, haciendo 2 planas al da.

E Especifico

Esta caracterstica la dejaremos para ms tarde

M Mensurables

Para una meta ms personal o acadmica como: Es importante que identifiques la distancia que existe entre tu situacin actual ( hoy) y tu situacin deseada ( cuando alcances tu meta)Puedes utilizar una escala del 1 al 10, por ejemplo.

Esto te dar un sentido de cuanto debes trabajar en pos de lograrla.

Situacin Actual

Situacin DeseadaBRECHAMejorar mi autoestimaMejorar mi habilidad numricaEs necesario que:

A Asumidas con responsabilidad

El ingrediente secreto de alcanzar cualquier meta es:

LA VOLUNTAD

La meta es partir.
(Giuseppe Ungaretti)

Enfocaremos la mirada en:

Pasos que tengo que tomar hoy ( corto plazo) para llegar a cumplir mi proyecto de vida ( largo plazo)Trazaremos metas a corto plazo

Por qu trazaremos metas a corto plazo?

En valores han aprendido a tener una visin ( Proyecto de vida), hoy aprenderemos a trazarnos los pasos concretos para llegar a esa visin. Se alcanza el xito convirtiendo cada paso en una meta y cada meta en un paso.
(C.C. Cortz)

Cmo trazar una meta a corto plazo a raz de mi Proyecto de vida ( Meta a largo o mediano plazo)?

Utilizando la caracterstica de las metas que dejamos para ltimo: E- Especifico

Ser especifico significa:

Llegar a la raz del asunto

Cmo trazar una meta a corto plazo a raz de mi Proyecto de vida ( Meta a largo o mediano plazo)?

Fcil,

Te hars preguntas que te permitan pasar de lo general a la raz del asunto.

Cmo trazar una meta a corto plazo a raz de mi Proyecto de vida ( Meta a largo o mediano plazo)?

Ejemplo visin en tu proyecto de vida: Ser un profesionalPregntate, Que necesitas para llegar alcanzar esta meta a largo plazo?

Graduarme de la universidad

Pregntate, Para graduarte de la universidad que necesitas hacer?Entrar a la universidadPregntate, Para entrar a la universidad que necesitas hacer?

Graduarme de bachillerato y Obtener una beca de la FGKPregntate, Y para llegar a esto que necesito hacer hoy?

FACTORES DE RAIZ

Pasar este ao escolar en el CE y la Funda

Los Factores de RAIZ

Ya recorrimos el rbol, ahora iniciemos a descender por los Factores de Raz. Que son los factores de raz?

Son todos los elementos que influyen HOY ( en tu corto plazo) en el hecho que alcances o no tu visin de proyecto de vida

Identificando Factores de Raiz en tu HOY

Pregntate: Qu factores influyen HOY en que cumplas esto o no?

Mis Notas:

a. Mi habito de estudiob. disciplinac. Calidad de mis tareasd. Relacin con mis maestrose. Trabajo en equipof. Mejorar alguna materia2. Conductaa. Motivacinb. ModalesSalud

a. Hbitosb. Si duermo lo suficiente

Hecho actual es: Necesitas pasar de Grado En tu CE y en la Funda

Ahora s, redactemos metas a corto plazo

Qu factor necesitas mejorar HOY para aumentar las probabilidades de alcanzar mi visin a largo plazo ?

Conociendo los Factores Raz, ahora Pregntate:

Ejemplo 1, Meta general a corto plazo: Mejorar mi nota en matemtica

Ok- Pregntate: Que es lo que se me hace difcil de esta clase?

Qu temas me cuestan ms?

He consultado mi profesor al respecto?

Meta especfica a corto plazo: Para mejorar mi nota de matemtica necesito:

Repasar el tema de despejes con mi profesor

( Porque identificaste que sin entender esto, no sirve de nada que estudies lo dems

Ahora s, redactemos metas a corto plazo

Qu factor necesitas mejorar HOY para aumentar las probabilidades de alcanzar mi visin a largo plazo ?

Conociendo los Factores Raz, ahora Pregntate:

Ejemplo 2 , Meta general a corto plazo: Mejorar mi participacin en clases

Ok- Pregntate: Que te detiene de participar en clases ?

Te cuesta participar en clase en tu instituto o en la FGK?

Porque participas aqu y en tu centro no?

En que materia te cuesta ms participar?

Meta especfica a corto plazo: Para participar ms en clase de sociales necesito:

Repasar el tema un da antes de clase para tener algo interesante que compartir

( Porque identificaste que tienes miedo a que se burlen de ti por decir algo disparatado)

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25/09/15

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25/09/15