PANDEMIA COVID 19

1.Introducción

2.Lo que debemos saber a cerca del COVID-19

3.Antecedentes

4.Medidas de mitigación y prevención

5.Cuando reiniciaremos las actividades en el Fútbol Americano

Que hay de nuevo para protección de nuestros jugadores?

6. Recomendaciones para la Reanudación de actividades.

Conscientes de que no existe medida alguna que por sí sola detenga o límite la capacidad de transmisión

del virus; es necesaria la aplicación de un conjunto de medidas y la participación comprometida de toda

la población para limitar su propagación.

La Secretaría de Salud emite lineamientos, bajo los principios de:

• La salud y la vida

• Beneficios basados en la evidencia científica

• Transparencia en la información

• Protección y continuidad de las actividades económicas y sociales

Si levantan la “CUARENTENA”, esta, se levantará por la necesidad de algunos de salir y por la presión

social, política, económica y empresarial; pero esta no se levantará por un criterio médico o científico.

El virus ya está en todo el País y no se irá por arte de magia.

La vacuna no llegará en meses y hasta ahora no hay un medicamento seguro y eficaz.

Por favor, mantengan las medidas de aislamiento, que no nos importe que el vecino, la amiga, el primo,

etc. ya están volviendo a su ritmo de vida normal, tu no lo hagas

1.- Introducción

Los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta

enfermedades respiratorias más graves, circulan entre humanos y animales. A veces, puede surgir una nueva cepa de

coronavirus capaz de provocar enfermedades en los humanos, como sucedió con el Síndrome Respiratorio Agudo Severo

(SARS), en Asia en febrero de 2003 y, el Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV), en el Medio Oriente en

2012. El COVID-19 es una enfermedad causada por el virus de nombre SARS-CoV-2.

¿Como se transmite COVID-19?

El SARS-CoV-2 se transmite de una persona infectada a otras, a través de las gotitas de saliva expulsadas al hablar,

toser o estornudar, si dichas gotas caen sobre ojos, nariz o boca de una persona sana. Dado que el virus sobrevive en

diversas superficies, se transmite también al manipular objetos contaminados por el virus (manos, mesas, celulares,

etc.) y después tocar alguna parte del cuerpo ya mencionada. Una vez contagiada la persona podría presentar síntomas

o simplemente ser asintomático, lo que le da aun mas peligro a la propagación.

Los virus como el COVID-19 sobreviven por varias horas e, incluso, días en superficies lisas:

• Papel 4 a 5 días

• Aluminio 2 a 8 horas

• Plástico 5 días

• Vidrio 4 días

• Madera 4 días

• Acero 48 horas

Para evitar contagios es imprescindible limpiar con agua y jabón o desinfectar con cloro diluido en agua:

• Objetos de uso común

• Mobiliario

• Juguetes

• Enseres de cocina.

2.- Lo que debemos saber a cerca de COVID 19

¿Quiénes están en riesgo de sufrir complicaciones o enfermedad grave COVI-19?

Hasta el momento la evidencia en otros países muestra que tienen mayor riesgo de complicaciones o enfermedad

grave:

• Personas adultas mayores de 60 años cumplidos.

• Personas con enfermedades crónicas de tipo cardio-respiratorias, diabetes, hipertensión, obesidad mórbida

• Personas con inmunosupresión: cáncer, VIH, trasplante de órganos, mujeres en tratamientos de fertilidad, etc.

• Fumadores (principalmente aquellos diagnosticados con EPOC)

• Aunque no existe aún evidencia científica de que las personas embarazadas también estén en mayor riesgo de

complicación por COVID-19, en México se consideran dentro de los grupos de riesgo al igual que como sucede con

la influenza.

¿Cuáles son los síntomas del nuevo coronavirus COVID-19?

Si durante los últimos siete días ha presentado dos de los siguientes síntomas:

▪ Tos Acompañado de al menos uno de los siguientes síntomas:

▪ Fiebre 1. Dolor o ardor de garganta

▪ Dolor de cabeza 2. Dolores musculares

3. Dolores de las articulaciones

4. Escurrimiento nasal

5. Ojos rojos

6. Dolor de pecho

7. Dificultad para respirar o falta de aire (casos graves)

Es importante señalar que al igual que con otros virus respiratorios, las infecciones por coronavirus regularmente se

contagian solo cuando las personas presentan síntomas de la enfermedad, sin embargo, se consideran en riesgo

aquellas personas que estuvieron en contacto con una persona enferma dos días antes del inicio de los síntomas.

En Diciembre de 2019, la Organización Mundial de la Salud dio a conocer la existencia de la

enfermedad infecciosa COVID-19, ocasionada por el virus SARS-CoV-2, tras suscitarse un brote en

la ciudad china de Wuhan. Hasta el 27 de febrero de 2020, se habían confirmado 82,294 casos de

infección en todo el mundo, de los cuales el 95.5% se concentraban en China. El resto de

infectados se encontraban dispersos en 57 países distintos a China, mientras que Estados Unidos,

Canadá y Brasil eran las únicas naciones del continente americano con casos confirmados.

En México, se tenía registro de un caso bajo investigación en el estado de Hidalgo, y veintidós

casos habían resultado negativos en otras entidades, como Jalisco, Ciudad de México, Oaxaca, el

estado de México y Guanajuato

¿ Cómo se trata COVID-19?

Hasta el momento no hay un tratamiento específico para COVID-19, solo se indican

medicamentos para aliviar los síntomas, es importante que, ante la presencia de síntomas de

enfermedad respiratoria con datos de alarma como dificultad para respirar, se debe acudir a

recibir atención médica inmediata.

¿Cómo se puede prevenir el contagio de COVID-19?

La prevención de las enfermedades respiratorias, incluyendo el COVID-19, requieren de medidas

de higiene personal y del entorno, y en caso de presentar síntomas respiratorios, la atención de

la salud y el resguardo protector en el hogar.

Cada uno de nosotros a nivel individual y comunitario, jugamos un papel importante para reducir

la exposición y transmisión del virus, por ello debemos realizar las medidas de higiene personal y

del entorno.

3.- Antecedentes

Estas medidas disminuyen la velocidad de transmisión o contagio, reducen la sobredemanda de servicios de

atención médica y el número de casos; su objetivo central es incrementar la protección a los grupos en mayor

riesgo y vulnerabilidad.

Las medidas de mitigación que está realizando el sector salud se dividen en:

• Médicas que se refieren a la atención oportuna en caso de enfermedad y a los servicios médicos.

• No médicas en las cuales tiene injerencia directa la población, es decir, acciones encaminadas a lograr

cambios de hábitos o comportamientos para evitar riesgos y proteger la salud.

Estas medidas de mitigación son:

Medidas de

higiene

Resguardo en casa

Es importante que quien tenga alguna enfermedad respiratoria, permanezca en casa y acuda a la unidad de salud

a recibir atención médica en caso de presentar alguno de los síntomas de enfermedad grave (fiebre continua y

dificultad para respirar) y siga las indicaciones que le proporcione el personal de salud.

Filtro de

supervisiónSana

distancia

4.- Medidas de mitigación y prevención

Por principio, estamos sujetos a lo que indiquen las autoridades Gubernamentales, la Secretaría de Salud y la

Secretaría de Educación Pública. Y todo va en relación a la evolución del COVID-19; estamos en la etapa de

mayor contagio, los hospitales están llegando a su máxima capacidad y aun no se tiene una vacuna.

Sería completamente irresponsable de nuestra parte, dar fechas para el reinició en cada una de las

modalidades y categorías. Y si nos precipitamos tendremos infinidad de problemas, ya que de dar inició,

desaprovecharíamos un día en el que podríamos haber mejorado, un día en el que podríamos aprender más

sobre el virus, un día más que podríamos haber dedicado a mejorar el equipo de protección personal, un día

más cerca de encontrar una vacuna.

La contraparte es que los niños y jóvenes, desarrollaran problemas ya que actualmente están escuchando que

el vecino se enfermo, que un familiar falleció y están viendo los informes de contagios y muertes, no solo de

nuestro país, sino de todo el Mundo.

De manera tradicional, los entrenadores y ligas programaban su temporada de acuerdo al inicio de los juegos;

en estos momentos será diferente, se programara el comienzo de la temporada en función de la fecha en que

se libere la contingencia. Por eso deberemos empezar a trabajar con lo que tenemos hoy, definiendo tiempos

para iniciar una temporada, ya que nuestros jugadores, los que ya habían empezado a prepararse, traían una

preparación que interrumpieron. Los modelos actuales de acondicionamiento y aclimatación de pretemporada

asumen que los jugadores se han descondicionado durante cuatro a cinco meses.

Y aunque se ha cambiado el color del Semáforo a Naranja, los cierto es que estamos en la etapa de mayores

contagios y para nuestro deporte, según la estadística de solo los últimos ocho días, determinamos la siguiente

situación:

5.- Cuando reiniciaremos las actividades en el

Fútbol Americano

FECHA CONFIRMADOS ACUMULADOS

INCREMENTO SOSPECHOSOS ACUMULADOS

INCREMENTO CONFIRMADOS ACTIVOS

INCREMENTO DEFUNCIONES INCREMENTO

7/06 17,103 3,484 45,317 -3,956 19,629 351 13,699 188

8/06 120,102 2,999 46,398 1,081 18,416 -1,213 14,053 354

9/06 124,301 4,199 50,677 4,279 18,904 488 14,649 596

10/06 129,184 4,883 54,608 2,931 19,897 993 15,357 708

11/06 133,974 4,790 55,700 2,092 20,832 935 15,944 587

12/06 139,196 5,222 56,928 1,228 21,872 1040 16,448 504

13/06 142,690 3,494 56,926 -2 21,740 -132 16,872 424

14/06 146,837 4,147 52,636 -4290 22,398 658 17,141 269

15/06 150,264 3,427 53,217 581 20,392 -2006 17,580 439

16/06 154,863 4,599 56,843 3,626 21,159 767 18,310 730

R O J 0

Formulario de monitoreo de atletas/entrenadores COVID-19

No. Nombre Jugador

Quién lo

presenta* Fecha

Circule Sí/No abajo

Temperatura

(si es

superior a

38º. C)*1Fiebre Tos

Dolor de

garganta

Dificultad

para

respirar

Contacto

cercano, o

atendió a

alguien con

COVID -19

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

Nota: Deberán de ser consideradas todas las personas que vayan a tener contacto con los jugadores, miembros del Staff y servicios

generales.

*Aquí se anotará quién presenta al jugador, papá, mamá, pariente o tutor.

*1- No debe de admitirse al jugador y/o persona que quiera tener acceso y esperar 10 días para otra

valoración.

ANTES DE ENTRAR A LAS INSTALACIONES SE DEBERA LLENAR

EL SIGUIENTE FORMULARIO

Recomendaciones

Ajustar los calendarios con relación a los semáforos sanitarios, nunca antes de que estén en VERDE.

Medidas de seguridad para jugadores, coaches, árbitros, familiares, personal y administrativos en

reglamentos y lineamientos de cada liga.

Implementación de sana distancia dentro de las organizaciones (gradas, tiendas, entradas,

estacionamientos, etc.).

Evitar a toda costa la aglomeración de personas.

Búsqueda de seguros médicos que cubran contingencias como una pandemia.

Protocolos de llegada y salida a los campos de entrenamiento, días de juego, eventos específicos.

No habrá Hudl

Rastreo interno del contacto: si alguien resulta contagiado, control estricto de las personas con las

que tuvo contacto y aislamiento de las mismas.

Amplia disponibilidad de desinfectante de manos, despachadores de gel, lavamanos, botes de

basura, toallas de papel, en juegos y prácticas. Los participantes, entrenadores y funcionarios deben

limpiarse las manos con frecuencia.

Limpiar los balones y el equipo con frecuencia.

No hay apretones de manos antes y después del juego / golpes de puño.

A los funcionarios y voluntarios de línea lateral se les debe dar la opción de usar revestimientos

faciales (pueden usar el fabricante de ruido artificial en lugar del silbato).

CASCO CON DOBLE MICA

FABRICANTE DE CASCOS

FABRICANTE DE MICA

5.- Que hay de nuevo para protección

de nuestros jugadores CUBREBOCAS PARA HACER EJERCICIO

FABRICANTE DE ROPA

Para árbitros y coaches

NUEVA NORMALIDAD

Preguntas preliminares para todos las Asociaciones, Instituciones, Ligas, Clubes y Equipos, tal vez

deseen considerar las cuatro preguntas siguientes antes de deliberar sobre la reapertura.

1. ¿Se tendrá una temporada regular si las escuelas públicas o privadas en todo el País, están

cerradas al aprendizaje en persona (aparte de los descansos escolares programados

regularmente)?

2. ¿Se llevará a cabo una temporada regular si las escuelas están cerradas solo en COVID-19

"puntos críticos" en su estado? (excluyendo a los participantes de las escuelas que están

cerradas)?

3. ¿Se llevará una temporada regular en los Estados considerados de "menor riesgo" para la

transmisión COVID-19 mientras cancela las actividades consideradas en otros Estados de

"mayor riesgo?"

4. ¿Hay recomendaciones exclusivas para su estado (o regiones de su estado) que debe tener

en cuenta al desarrollar directrices de retorno a la actividad?

Y recuerden, aun cuando los semáforos de varias entidades del país pasaran a naranja, no significa

que se ha acabado la epidemia; todavía en la entidad donde se cambia el semáforo, lo más

probable, es que aún tenga una alta actividad epidémica; algunas empezarán a salir de ella y en

todo momento debemos hacer algo para proteger nuestra propia salud y la de los demás.

5.- Recomendaciones para la Reanudación

de actividades.

• Los regímenes de pruebas, las directrices específicas con respecto a las reuniones masivas y la respuesta a

un estudiante o miembro del equipo que da positivo para COVID-19 (incluido el rastreo de contactos)

están actualmente en revisión, y la orientación provendrá de los departamentos de salud especializados.

La disponibilidad limitada de pruebas, la falta de recursos para el rastreo de contactos y la ampliación del

conocimiento de las características de la transmisión COVID-19 podrían dar lugar a cambios significativos

en las recomendaciones que se indican a continuación.

• Debido a la casi certeza de brotes recurrentes que se celebrarán el otoño y el invierno en algunos lugares,

las asociaciones estatales, instituciones, ligas, clubes y equipos, deben estar preparadas para cierres

periódicos y la posibilidad de que algunos equipos tengan que aislarse durante dos o tres semanas durante

la temporada. Se recomienda el desarrollo de políticas con respecto a la práctica y/o competencia durante

los cierres temporales, la cancelación de juegos durante la temporada regular, y los parámetros para la

cancelación o el final prematuro de los eventos/competiciones de postemporada.

• Con la incertidumbre de qué fase se alcanzará al comienzo de una temporada deportiva o se mantendrádurante una temporada, se deben considerar programación de juegos que requieran menos viajes cuandosea posible. Esta programación reducirá el tiempo dedicado a los autobuses o transportes particulares.También disminuirá potencialmente la necesidad de reprogramar los juegos, ya que la "apertura" puedeocurrir a nivel regional. Si los oponentes en el momento de un juego están sujetos a diferentesrestricciones, volver a programar ese juego para una fecha posterior puede ser problemático

Puntos a considerar

Limpieza de instalaciones:

• Se deben crear e implementar horarios para la Sanitización y la limpieza adecuados para todas las instalaciones con la

finalidad de mitigar cualquier enfermedad transmisible.

• Las superficies duras dentro de esa instalación deben ser limpiadas y desinfectadas (sillas, muebles en salas de

reuniones, vestuarios, equipo de sala de pesas (limpieza a fondo antes y después del uso), baños, mesas de sala de

entrenamiento deportivo, etc.), antes de que una persona o grupos de personas entren en una instalación.

• Las personas deben lavarse las manos durante un mínimo de 20 segundos con agua tibia y jabón antes de tocar cualquier

superficie o participar en los entrenamientos.

• El desinfectante de manos debe ser abundante y estar disponible para las personas a medida que se transfieren de un

lugar a otro.

• Se debe usar ropa/zapatos apropiados en todo momento.

• Cualquier equipo como bancos de pesas, almohadillas deportivas, etc. que tenga agujeros con espuma expuesta debe ser

cubierto o no utilizado.

• Se debe alentar a los jugadores a ducharse y lavar su ropa de entrenamiento inmediatamente después de regresar a

casa.

Actividad Física y Equipo Atlético:

• No debe haber equipo compartido (toallas, ropa, zapatos, pipetas de agua o equipo específico para el deporte).

• Todo el equipo deportivo, incluidos los balones, debe limpiarse después de cada uso y antes del siguiente

entrenamiento.

• Los Driles individuales que requieran el uso de equipos deportivos están permitidos, pero el equipo debe ser limpiado

antes de su uso por la siguiente persona.

• El entrenamiento de resistencia debe enfatizarse como peso corporal, elevaciones submáximas y uso de bandas de

resistencia.

• Los ejercicios de peso libre que requieren un observador se pueden llevarse a cabo respetando las normas de

distanciamiento social.

Las medidas de seguridad en todas las formas deben aplicarse estrictamente en la sala de pesas.

INDICACIONES PARA UNA NUEVA NORMALIDAD EN LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS

CONTINUAR CON LA PRACTICA DE BUENA HIGIENE

• Lávese las manos con agua y jabón o use desinfectante de manos, especialmente después de

tocar los artículos o superficies de uso frecuente.

• Evite tocarse la cara.

• Estornudar o toser en un tejido, o en el interior del codo.

• Desinfecte los artículos y superficies de uso frecuente tanto como sea posible.

• Considere fuertemente el uso de revestimientos faciales mientras está en público, y

particularmente cuando se utiliza el transporte público.

Ejemplos (incluso limitado a):• Un jugador de fútbol no debe participar en ejercicios de equipo con un solo balón que será

entregado o pasado a otros compañeros de equipo.

• No se permite el contacto con otros jugadores, y no debe haber ningún intercambio de

maniquíes de lucha o contra dummies / donuts / trineos.

• Las animadoras no pueden practicar/realizar acrobacias o construir parejas. (Se permiten

cantos, saltos, bailes sin contacto.)

LAS PERSONAS QUE SE SIENTEN ENFERMAS DEBEN PERMANECER EN CASA• No vaya a las instalaciones deportivas al menos 14 días.

• Póngase en contacto y siga los consejos de su médico.

CONSIDERACIONES GENERALES

Recomendamos tener en cuenta la alternativa de que nuestros jugadores, puedan tener al menos juegos o tazones dependiendo

de la evolución de la situación o en su caso, eventos regionales, a efecto de evitar problemas con el traslado y/o

enfrentamientos por no permitir la realización de un juego entre un estado y otro.

EVENTOS OFICIALMENTE CANCELADOS

1. U19 WORLD CHAMPIONSHIP CANTON, OHIO, U.S.A.

2. FLAG WORLD CHAMPIONSHIP, DINAMARCA, COPENHAGUE

3. FISU WORLD UNIVERSITY CHAMPIONSHIP, HUNGRIA

PENDIENTES PARA REPROGRAMACIÓN O CONFIRMACIÓN DE SUSPENSIÓN

1. NACIONAL U17, MONTERREY, NUEVO LEON.

2. NACIONAL FEMENIL EQUIPADAS, QUERETARO, QUERETARO

3. NACIONAL FLAG, CIUDAD DE MEXICO

4. NACIONAL U15, BAJA CALIFORNIA SUR.

5. ABIERTO FLAG CANCUN, QUINTANA ROO

6. ABIERTO FLAG SAN CRISTOBAL DE LAS CASAS, CHIAPAS

OBSERVACIÓN

Existen eventos no avalados por la Federación que están programados y se sigue insistiendo en su realización, con una falta de

responsabilidad absoluta, para nosotros primero esta la salud y bienestar general de nuestro deporte.

Ahora es cuando tenemos que ser solidarios con las familias que permiten que tengamos a sus hijos en la practica del Futbol

Americano y ayudarlos a romper stress que este confinamiento les esta produciendo.

Por favor, hay que crear una conciencia de civismo y preocupación esperando lo que indiquen las autoridades Sanitarias y

Educativas, nosotros aportamos algo de lo que hemos estado compilando y permaneceremos atentos a ello.

En la página de la Federación (fmfamericano.org) aparecerá completo el documento de situación y dificultades para la

apertura del Fútbol Americano en México, tomando lo que nos pareció de mucha importancia y que aparece en la GUIDANCE

FOR OPENING UP HIGH SCHOOL ATHLETICS AND ACTIVITIES – NATIONAL FEDERATION OF STATE HIGH SCHOOL ASSOCIATION (NFHS).

COMISIÓN MÉDICA

ESTAMOS CONSTITUYENDO LA COMISIÓN MÉDICA QUE TENDRA ACTIVIDAD TODO EL

AÑO Y NO SOLO EN CASOS URGENTES, POR LO QUE PEDIMOS LA PARTICIPACIÓN DE

LOS MÉDICOS QUE QUIERAN FORMAR PARTE DEL PROYECTO.

UNICO REQUISITO, ESTAR TITULADO Y ESTABLECER CONTACTO CON EL DR.

GUSTAVO ARELLANO.

DR. GUSTAVO ARELLANO ALVAREZ

drarellanogram@yahoo.com.mx

SALUDOS Y MUCHAS GRACIAS

En página de la Federación publicaremos medidas para cada una de las modalidades,

para que estén al pendiente.

HAGANLE SABER A LOS PADRES DE FAMILIA, QUE NO LOS ABANDONAMOS COMO

SIEMPRE ESTAMOS CON ELLOS.