27 Recetas Faciles de Ensaladas (Recetas - Di Geronimo, Karina.pdf
RECETAS MEDICNAS
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7/26/2019 RECETAS MEDICNAS
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Agua de naranja
Necesitas insertar en dos litros de agua las rodajas de 1
naranja y las rodajas de 4 limones.
Esta bebida combate la ansiedad y fortalece tu sistema
inmunolgico. Tmala por las maanas y vers como durante
el da te sentirs ms relajada
Agua de manzana y canela
Lo nico que necesitas es agregarle una manzana en rodajas y dos
palitos de canela a tu agua.
La manzana y la canela harn que tu metabolismo se acelere, lo que
te ayudar a perder grasa an cuando pases la mayor parte del da sentada. Es la bebida
ideal para bajar de peso!
Agua de kiwi y fresa
Para dos litros de agua necesitas 2 kiwis y 5 fresas.
El kiwi tiene vitamina A y E; y las fresas tienen propiedades
rejuvenecedoras, por lo que al mezclarlos, adems de generar una
bebida refrescante, te ayudarn a tener una piel suave, reducir el
exceso de grasa en la piel y cerrar los poros.
Agua de coco
Necesitas 1/2 taza de coco, 2 cucharadas de jugo de
limn, 2 cucharadas de jugo de aloe vera y una taza de
agua.
Esta bebida adems de ser deliciosa e hidratante, te
ayudar a regular tu digestin, eliminar toxinas y reducir la inflamacin.
Agua de limn
Lo nico que necesitas es el jugo de un limn por cada taza. Lo ideal es que tomes esta
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7/26/2019 RECETAS MEDICNAS
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