L14 | A CORUÑA DEPORTES | Jueves, 17 de marzo del 2011 | La Voz de Galicia

¿Qué tipos de alimentos son los más adecuados para el de-sayuno? ¿Cuántas calorías ha-cen falta para mantener una die-ta equilibrada? ¿Por qué el agua es tan importante para sobrevi-vir? ¿Qué cantidad de fruta to-ma un deportista? ¿Qué es la ac-tividad física y cuántas horas hay que dedicarle al día? Los alumnos del Colegio de Educa-ción Infantil y Primaria Sagra-da Familia ya tienen todas las claves para llevar una vida sa-ludable. Fran y José Ramón se lo contaron.

Los hermanos González Pé-rez son dos de los deportistas (algunos como en este caso ya retirados) que participan en el programa «Somos activos» que organiza la fundación Fedys, que en colaboración con Larsa hace llegar a 3.000 niños de toda Gali-cia. El pasado lunes, ambos visi-taron el colegio Sagrada Familia y, junto a Margarita Borreguero y Sandra Fernández, explicaron a los pequeños de quinto y sex-to de Primaria qué hábitos de-ben seguir para llevar una vida sana. Una dieta equilibrada, be-

ber mucha agua, llevar una vida ordenada y tener un descanso adecuado fueron algunas de las pistas que los deportistas dieron a su alumnado.

Instruyeron a los de diez y on-ce años, pero también a los más pequeños. Los hermanos Gon-zález Pérez visitaron asimismo un aula de 4.º de Educación In-fantil (3 años) y estuvieron ha-blando durante un rato con los niños.

Cola para lograr una fi rmaY es que aunque su etapa como blanquiazules fi nalizó y los ac-tuales escolares apenas los vie-ron de corto jugando al fútbol grande (sí lo hacen en indoor), Fran y José Ramón siguen te-niendo gran tirón.

Los dos únicos futbolistas que hasta la fecha han levantado co-mo capitanes algún título ofi cial del Deportivo vieron cómo los pequeños hacían cola para po-der conseguir su autógrafo.

Antes los habían bombardea-do a preguntas, principalmente sobre hábitos saludables y so-bre el futuro del Deportivo. Ahí, José Ramón estuvo hábil y dri-bló a las decenas de entusias-tas afi cionados: «Que el Depor-

tivo vuelva a lograr éxitos va a depender mucho de que niños como vosotros lleguen a vestir esa camiseta, luchar por esos colores y por ganar títulos. Vo-sotros sois el futuro». Previa-mente, había manifestado que «cualquier persona que, inde-pendientemente de lo que ga-ne, pueda dedicarse al deporte como profesional es un privile-giado. Levantarte cada mañana y saber que ese es tu trabajo es algo impagable», explicó el ma-yor de los González Pérez.

El pequeño, Fran, subrayó la importancia que hacer deporte tiene, más allá de que se prac-tique a nivel competitivo. «Ca-da día hay que dedicar unas ho-ras a la actividad física. Da igual que os guste el tenis, el fútbol, el pádel, correr... Lo que no de-béis es de dejar nunca de prac-ticar algún deporte o actividad física. Yo me retiré y sigo ha-ciendo mucho deporte. Eso y beber agua. Aún hoy en día be-bo dos litros diarios», explicó el docente González Pérez.

La humildad, el compañe-rismo o la defensa de un escu-do fueron otros de los valores que los históricos deportivis-tas transmitieron al auditorio.

Al cole con Fran y José RamónLos ex deportivistas impartieron unas clases de hábitos de vida saludable a los alumnos del Sagrada Familia

ALEXANDRE CENTENOA CORUÑA / LA VOZ

Fran y José Ramón, con los niños del colegio Sagrada Familia. ÓSCAR PARÍS

Tito Ramallo podrá contar de nuevo con el mediocentro por-tugués Dinís después de que este cumpliese su partido de sanción. El Fabril recupera de este modo a uno de sus refuer-zos para el importante parti-do contra el Pontevedra (pasa-do mañana, en Abegondo a las cinco de la tarde). Además, Ro-chela y Seoane podrían acudir con el primer equipo, Chirri es-tá lesionado y Deak, pendien-te de evolución, aunque se ha recuperado notablemente. Ri-chi continúa arrastrando pro-blemas en el pubis.

Por su parte, el entrenador del Pontevedra, Fernando Cas-tro Santos, podría verse obliga-do a echar mano del guardame-

ta del fi lial Sergio Ríos debido a las bajas en la portería granate. Ayer, Orlando Quintana sufría un fuerte proceso gripal que le impidió entrenarse. Su suplen-te, Dele, fue convocado por la selección de Nigeria y no po-drá sustituirle en Abegondo, de manera que el cancerbero del fi lial será el elegido.

El Pontevedra estará arropa-do en Abegondo por su afi ción. El club asegura que se despla-zarán al menos cuatro autoca-res de seguidores granates pa-ra presenciar el partido. El Fa-bril se encuentra con 32 puntos a uno solo de las posiciones de descenso, que ocupa el Ponte-vedra con 31.

El Montañeros visita al Lugo (domingo, cinco de la tarde).

El Fabril recupera a Dinís ante un Pontevedra que se ha quedado sin porterosA CORUÑA / PONTEVEDRA / LA VOZ

Segunda División B

Un coruñés para llevar a España al Europeo sub-17

En la selección sub-17 que se jugará la clasifi cación para el Campeonato de Europa que se celebrará en Serbia entre el 3 y el 15 de mayo hay dos gallegos, uno de ellos coruñés: el guar-dameta del juvenil A del De-portivo David Gómez. El otro, el centrocampista Denis Suá-rez, del Celta.

David Gómez competirá por el puesto con el madridista Al-fonso Herrero. La selección es-pañola sub-17 se desplazará a Bélgica para enfrentarse en una liguilla a los anfi triones (el día 26 a las seis de la tarde), a Ir-landa del Norte (dos días des-

pués, a las 17h) y a Inglaterra (el 31 a las siete de la tarde). El primero de grupo podrá jugar el Europeo de Serbia.

El prometedor guardameta del juvenil A blanquiazul, na-cido en O Temple, ya había rea-lizado la pasada pretemporada con el primer equipo del De-portivo y lleva en el club desde la categoría de alevines, cuan-do llegó tras probar en el Cam-bre de fútbol y fútbol sala y en el Victoria.

DAVID GÓMEZ PORTERO JUVENIL DEL DÉPOR

David Gó-mez tendrá que pelear el puesto con el madridista Al-fonso Herrero

PABLO GÓMEZA CORUÑA / LA VOZ