Seguridad vial conjunto de acciones y mecanismos que garantizan el buen funcionamiento de la circulación del tránsito.

Implica

Conocimiento

Cumplimiento de las leyes y reglamentos

SEGURIDAD VIALLey 769 de 2002

Disciplina que estudia y aplica los mecanismos y acciones que tienden a garantizar el buen funcionamiento de la circulación en la vía pública, previniendo los accidentes de tránsito.

TEMAS DE EMBRIAGUEZ Y REINCIDENCIA Y SE DICTAN OTRAS DISPOSICIONES

GRADO DE ALCOHOLEMIA.

Entre 20 Y 39 mg de etanol/ 1OO ml de sangre total

de las sanciones previstas en la presente ley, se decretará la suspensión de la licencia de conducción entre seis (6) y doce (12) meses.

PRIMER GRADO DE EMBRIAGUEZ

Entre 40 y99 mg de etanol/1OO ml de sangre total

se decretará la suspensión de la Licencia de Conducción entre uno (1) y tres (3) años

SEGUNDO GRADO DE EMBRIAGUEZ

entre 100 y 149 mg de etanol/1OO ml de sangre total se decretará la suspensión de la Licencia de Conducción entre tres (3) y cinco (5) años.

Obligación de realizar curso de sensibilización, conocimientos y consecuencias de la alcoholemia y drogadicción en centros de rehabilitación debidamente autorizados, ' por un mínimo de cuarenta (40) horas

TERCER GRADO DE EMBRIAGUEZ

Desde 150 mg de etanol/1OO mi de sangre total en adelante

Se decretará la suspensión entre cinco (5) y diez (10) años de la Licencia de Conducción

Obligación de realizar curso de sensibilización, conocimientos y consecuencias de la alcoholemia y drogadicción en centros de rehabilitación debidamente autorizados, por un mínimo de ochenta (80) horas.

Será criterio para fijar esta sanción, la reincidencia, haber causado daño a personas o cosas a causa de la embriaguez o haber intentado darse a la fuga.

La certificación de la sensibilización será indispensable para la entrega de la Licencia de Conducción suspendida

El conductor del vehículo automotor.

No acceda o no permita

La realización de las pruebas

físicas o clínicas a que se refiere la presente ley.

Incurrirá en falta sancionada con

multa y adicionalmente con la suspensión de la

licencia de conducción entre

cinco (5) y diez (10) años.

Este mismo examen operará para los conductores de motocicletas, independientemente del cilindraje, de igual forma estarán sujetos al examen los ciclistas cuando la autoridad lo requiera

SEÑALES DE TRÁNSITOSon las guía en la calles y caminos. Nos indican distancias entre ciudades, curvas, puentes y todo aquello que el conductor necesita para informarse sobre el camino.

Garantiza que personas de diversas lenguas y culturas puedan interpretar los mensajes.

SEÑALES VERTICALES

REGLAMENTARIASforma es circular, su orla en color rojo, fondo blanco y símbolo negro; una línea oblicua en rojo señala

prohibición.

PREVENTIVASRombo, su fondo es amarillo, símbolo negro y orla negra.

INFORMATIVASrectángulo, su fondo es blanco, símbolo negro y orla azul.

SEGURIDAD EN EL VEHICULO SEGURIDAD ACTIVA O PRIMARIA

Aquella que asiste al conductor para evitar un

posible accidente, por ejemplo:

Inspección de Luces..

Freno de emergencia

Control de estabilidad (esp)

Control de tracción.

Visibilidad del conductor (Espejos, - eliminación de puntos ciegos)

SEGURIDAD PASIVA O SECUNDARIA

Reposacabezas correctamente diseñados. Cinturón de seguridad Zonas de deformación dispuestas para absorber la energía

de la colisión Construcción del chasis pensada para proteger a los

pasajeros. Refuerzo de las partes estructurales laterales. Sistema Procon-ten. ( el sistema que implemento marca

Audi en sus vehículos para seguridad , un sistema de poleas , para que no dejar salir el motor ni impactar con la persona y al mismo momento apretaba los cinturón de seguridad

Aquella encargada de minimizar las consecuencias negativas de un accidente durante el transcurso de este

SEGURIDAD TERCIARIA

Cierre automático de la inyección de combustible para impedir incendios.

Depósito de combustible y elementos auxiliares diseñados para evitar el derrame de combustible en caso de colisión .

Aviso automático a centro de emergencias después de un accidente (algunos vehículos norteamericanos).

Puertas diseñadas para una fácil apertura después del accidente.

Hebillas del cinturón de seguridad de fácil apertura.

Aquella encargada de minimizar las consecuencias negativas de un accidente después de que este haya sucedido:

DISTRACCIONES QUE CONFUNDEN A UN CONDUCTOR Conductor Perturbaciones mentales Celular Radio Transito de peatones Comer Desconocimiento de la ruta Falta de experiencia

LOS CINCO HÁBITOS DE VISIÓN Y EL MANEJO COMENTADO

1. MIRE LEJOS HACIA ADELANTEZONA DE PLANIFICACION:En la que usted entrará en aproximadamente 30-120 seg.

ZONA DE VISION:En la que obstáculos y peligros pueden ser enfocados con 12-15 seg. de anticipación.

ZONA DE ACCIÓN: Donde usted toma la acción.4 a 6 sg delante de usted.

. MIRE LEJOS HACIA ADELANTE

Centre su vehículo. Descubra problemas anticipadamente. ,Errores de conductores. ,Vehículos que van a sobrepasar. ,Vehículos que se salen de su curso.

TENGA VISIÓN PANORÁMICA

1. El frente.

2. La Izquierda.

3. La Derecha.

4. La parte trasera.

5. Arriba.

6. Abajo

¿Que es la visión panorámica?

MANTENGA SUS EN MOVIMIENTO Su visión esta dividida en 2 zonas: Visión central. Visión periférica Solamente su visión central esta

enfocada Visión Periférica

Visión Central

DEJE SIEMPRE UNA SALIDA1. Que puede pasar si ….?2. Tiene un lugar para escapar? Usted no tiene

control si no está preparado..

CERCIÓRESE QUE OTROS LO VEAN QUÉ ELEMENTO FALTA?

Bocina/pito.

Luces.

Direccionales.

Señas manuales.

Colóquese en posición

donde pueda SER

VISTO.

Cómo lograrlo?

Repaso de los 5 hábitos de visión

Fatiga Cansancio que se experimenta después

de un intenso y continuado esfuerzo físico o mental.

Ejemplo: Cantidad de trabajo Descansos Organización Ambiente del vehículo:

Factores Intrínsecos Excesivo número de horas de trabajo.  Falta de pausas adecuadas durante el mismo. Excesiva velocidad  atropellamiento. Operaciones desagradables durante su ejecución. Textos inadecuados. Postura impropia.  Exceso de ruido.  Iluminación deficiente o excesiva. Temperatura deficiente o excesiva. Presencia de sustancias anormales en el aire (falta de ventilación,

malos olores, etc.).  Alteraciones digestivas (hambre, digestión difícil, etc.). Perturbaciones emocionales, originadas por el miedo al fracaso en

el trabajo.

Factores Extrínsecos

 Falta de reposo o sueño nocturno. Retrasos o dificultades en el transporte.  Conflictos familiares. Preocupaciones diversas (económicas, sexuales, etc.)  Nutrición deficiente. Falta de intereses compensadores.  Enfermedades.

¿Cuáles son los signos de un conductor agotado?

Dificultad para concentrarse en el ejercicio de la conducción, parpadeos constantes, visión borrosa y adormecimiento de los brazos y piernas. También, el conductor fatigado puede presentar movimientos inquietos y constantes (mover el asiento, cambiar el volumen del radio, el nivel del aire acondicionado, etc.), no respetar las señales de tránsito (pasarse semáforos en rojo, señales de pare, resaltos, etc.) y no controlar la marcha del vehículo (aceleración y frenados irregulares, viajar a una velocidad inadecuada, presentar problemas para tomar una curva.

¿estrés?

Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.

Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo, la alegría, etc.

¿El estrés y la conducción de vehículos? El estrés es algo cada vez más frecuente en

nuestras vidas. El ritmo diario de toda la sociedad se ha acelerado considerablemente, de modo que son muy distintas las presiones y tensiones a las que te puedes ver sometido y son cada vez mayores las exigencias sobre tu rendimiento y tu comportamiento.

Ejemplo La prisa, sobrecarga de trabajo. La exigencia constante de mantener

un rendimiento de trabajo. Ascenso o Despidos. Cambio de casa o divorciarse. La elevada densidad del trafico.

¿Como afecta el estrés a la conducción? Se distinguen tres etapas que son muy

importantes. Reacción de alarma Fase de resistencia Fase de agotamiento

Tu comportamiento puede ser más competitivo, agresivo u hostil, lo que puede dar lugar a provocaciones al resto de los conductores.

Puedes reaccionar con impaciencia e impulsividad, lo que hace que tiendas a aumentar la velocidad y a cometer graves errores en la toma de decisiones, además de disminuir la capacidad de anticipación a los eventos del tráfico.

Puede que actúes de forma más imprudente e incluso temeraria, lo que se acompaña de una menor percepción del riesgo y una mayor tolerancia al mismo.

Tendrás un menor respeto a las normas de circulación y a la convivencia en el tráfico

Reacción de alarmaEn esta primera etapa, tu organismo moviliza una gran cantidad de energía y se adapta para poder hacer frente a la situación que ha desencadenado el estrés:

Fase de resistencia

• Pueden aparecer las mismas alteraciones que comentábamos para la fase de la alarma.

• Es frecuente también observar una menor tolerancia a la frustración, por lo cual, cualquier pequeña contrariedad que se dé en el entorno del tráfico puede alterarte más de lo que sería esperable.

Tu cuerpo no puede mantenerse en un estado de alarma durante demasiado tiempo. Si la situación de estrés se prolonga, llegará un momento en que tu organismo deberá compaginar la exigencia que representa la fuente del estrés con todas las demás funciones corporales y las actividades diarias.

Fase de agotamiento Si la situación que provoca el estrés continua,

acabaras sintiendo un profundo agotamiento. En este momento cuando se manifestaran muchos de los problemas del estrés, alterándose gravemente tu calidad de vida y apreciando con frecuencia problemas sociales, familiares y laborales.

Las alteraciones en el sistema circulatorio acaban por incrementar las posibilidades de sufrir algún tipo de trastorno cardíaco, especialmente el infarto.

Es frecuente la aparición de trastornos digestivos, entre los que podríamos destacar las úlceras.

Son habituales los dolores, especialmente los musculares y las migrañas.

Aparecen trastornos del sueño, entre los que destacan las

dificultades para conciliar el sueño.

En la fase de agotamiento

Tus decisiones serán mucho más lentas y cometerás muchos más errores, que en ocasiones podrían ser graves y fatales

Te será especialmente difícil mantener la atención sobre el tráfico, de modo que es probable que sufras una distracción con mayor facilidad.

Sufrir fuertes alteraciones en tu estado de animo, lo que en ocasiones te lleva a comportarte de una forma agresiva

Puedes mostrar un menor respecto por las normas de circulación y convivencia en el trafico.

¿Qué puedes hacer ante el estrés?

Muchas de las situaciones que te resultan estresantes son muy difíciles de evitar, ya que forman parte de tu cultura y de tu estilo de vida. Por ello, lo más importante es tratar de mejorar las estrategias para afrontar estas situaciones, especialmente si eres un conductor por profesión o si utilizas el vehículo de manera habitual

Recomendaciones

Mantén un estilo de vida saludable:

una dieta equilibrada y hacer ejercicio de forma habitual serán siempre prácticas recomendables para mantener tu organismo preparado ante cualquier exigencia y para descargar tensiones.

Realiza con cierta frecuencia actividades relajantes: desde masajes, un simple baño o hacer salidas de fin de semana, hasta técnicas de relajación más específicas y sofisticadas.

Toma el habito de levantarse con tiempo suficiente, no con la hora justa, para afrontar tranquilamente cualquier imprevisto de camino al trabajo ya sea en el trafico o en el hogar.

Ante un viaje, sal con tiempo suficiente para afrontar imprevistos, descansar las veces que sean necesarias y no te marques nunca horas de llegada rígidas.

Evite el consumo de alcohol, tabaco otras drogas o fármacos ten especial precaución con los estimulantes, como café o el te.

Depresión enfermedad que consiste en un estado de ánimo

triste, desánimo y desesperanza y pensamientos negativos. A veces, las personas que sufren depresión también presentan síntomas físicos. Por ejemplo, pueden sentir poca energía, tener dolor de cabeza o dormir más (o menos) de lo habitual.

Distracción Son muchos los agentes externos que pueden motivar

las distracciones, como pueden ser una señalización incorrecta o una excesiva concentración de señales en la carretera, pero también el mantener conductas interferentes (encender un cigarrillo, la radio, atender al teléfono móvil, etc).

También hay factores internos que pueden llevarnos a la distracción y provocar una clara situación de riesgo, por ejemplo, buscar una calle, un bar, etc.

Monotonía Son muchos los agentes externos que pueden

motivar las distracciones, como pueden ser una señalización incorrecta o una excesiva concentración de señales en la carretera, pero también el mantener conductas interferentes (encender un cigarrillo, la radio, atender al teléfono móvil, etc).

También hay factores internos que pueden llevarnos a la distracción y provocar una clara situación de riesgo, por ejemplo, buscar una calle, un bar, etc.

Rutina Costumbre o hábito adquirido de hacer algo

de un modo determinado, que no requiere tener que reflexionar o decidir.

Fármacos Toda sustancia química purificada utilizada en

la prevención, diagnóstico, tratamiento, mitigación y cura de una enfermedad, para evitar la aparición de un proceso fisiológico no deseado o bien para modificar condiciones fisiológicas con fines específicos