Taller de Autoconocimiento y Desarrollo Personal

LIC. JORGE VICENTE HIDALGO LIMÓNLIC. JORGE VICENTE HIDALGO LIMÓN

“Lo que ellos han visto en los lugares donde han estado, no es más que el reflejo de ellos

mismos”

“Cada uno encuentra lo que tiene en su corazón”

Encuadre

•• Las piezas del juego en este aprendizaje somos nosotros.Las piezas del juego en este aprendizaje somos nosotros.

▫▫ Aprendizaje, interacción, espontaneidad, participación Aprendizaje, interacción, espontaneidad, participación

•• Reglas básicas de relación Reglas básicas de relación

▫▫ No desaprobarNo desaprobar

▫▫ No justificarseNo justificarse

▫▫ Hablar en primera personaHablar en primera persona

•• Esta permitidoEsta permitido

▫▫ Alegrarse, enojarse, erotizarse, aburrirse, y también no Alegrarse, enojarse, erotizarse, aburrirse, y también no

sentir nada o no saber que se sientesentir nada o no saber que se siente

““NosceNosce te te ipsumipsum…”…”

SocratesSocrates

IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO

•• El autoconocimiento potencia tu rendimientoEl autoconocimiento potencia tu rendimiento

•• El peor enemigo es ir a la deriva.El peor enemigo es ir a la deriva.

•• “Alicia en el país de las Maravillas”….“Alicia en el país de las Maravillas”….

•• ¿Quién eres?¿Quién eres?

…Cuida de no confundir …Cuida de no confundir

quien eres por que quien eres por que

seguramente confundirás seguramente confundirás

tu camino en la vida…tu camino en la vida…

Company Logo

¿Quién soy?¿Quién soy?

Ejercicio ….Ejercicio ….

¿Qué espero de mi?¿Qué espero de mi?

El único hombre educado El único hombre educado es aquél que ha aprendido a aprender; es aquél que ha aprendido a aprender;

el hombre que ha sabido adaptarse a los cambios; el hombre que ha sabido adaptarse a los cambios; que ha llegado a darse cuenta que ningún conocimiento que ha llegado a darse cuenta que ningún conocimiento

es seguro y comprende que solamente el proceso de saber es seguro y comprende que solamente el proceso de saber buscar éste conocimiento le dará seguridad. buscar éste conocimiento le dará seguridad.

Carl Rogers. Carl Rogers.

“Todo aquél que dice haber aprendido se encuentra preparado “Todo aquél que dice haber aprendido se encuentra preparado para vivir en un mundo que ya no existepara vivir en un mundo que ya no existe””

Factores que influyen en nuestras decisiones Factores que influyen en nuestras decisiones

Los valores son los faros enLos valores son los faros ennuestro camino y unos tienen mayornuestro camino y unos tienen mayor

fuerza que otros.fuerza que otros.

Siempre tendemos hacia lo que valoramosSiempre tendemos hacia lo que valoramosmás, hacia lo que tiene sentido paramás, hacia lo que tiene sentido para

nosotros.nosotros.

Ejercicio…. Jerarquía de valores.Ejercicio…. Jerarquía de valores.

Nuestras creencias determinaran nuestras Nuestras creencias determinaran nuestras decisiones. decisiones.

Ejercicio de creencias sobre nosotros mismos y sobre las cosas…Ejercicio de creencias sobre nosotros mismos y sobre las cosas…

• Autoestima

Por lo general actuamos y pensamos enPor lo general actuamos y pensamos endeterminado momento en función de cómo nosdeterminado momento en función de cómo nos

sentimos sentimos

• Video

Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional

En tiempos de crisis postergar tus decisiones En tiempos de crisis postergar tus decisiones sobre asuntos importantes o dale una vuelta sobre asuntos importantes o dale una vuelta

al mundo antes de actuar. al mundo antes de actuar.

PLANEACION DE VIDA Y PLANEACION DE VIDA Y CARRERACARRERA

“Actitud, arte y disciplina de conocerse a sí “Actitud, arte y disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades mismo, de detectar las fuerzas y debilidades y proyectar auto dirigiendo el propio destino y proyectar auto dirigiendo el propio destino

hacia el funcionamiento pleno de las hacia el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y de trabajo”vida personal, familiar, social y de trabajo”

SER SER HUMANOHUMANO

BIOBIO

PSICOPSICO

ESPIRITUALESPIRITUAL

SOCIALSOCIAL

YoEspiritual

YoPrivado Yo

Familiar

YoFisico

Yolaboral

Dimensionesdel Yo

EquilibrioEquilibrio Vital Vital

Mi vida al día de hoy es el resultado de lasMi vida al día de hoy es el resultado de lasdecisiones que he tomado a lo largo de losdecisiones que he tomado a lo largo de los

años. … años. … Mi vida de mañana será el resultadoMi vida de mañana será el resultadode las decisiones que vaya tomando de aquí en de las decisiones que vaya tomando de aquí en

adelante. adelante.