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COLEGIO MAKARENKO MATERIA: DESARROLLO HUMANO PROFESOR: MARTHA BEATRIZ DEL RIO O. BLOQUE 1 Nombre del Alumno: Grupo: 1
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COLEGIO MAKARENKO
MATERIA:
DESARROLLO HUMANO
PROFESOR:
MARTHA BEATRIZ DEL RIO O.
BLOQUE 1Nombre del Alumno:
Grupo:
Calificación:
1
BLOQUE I
CONTENIDO TEMATICO
1. La Autoestima1.1 Concepto
1.2 Conceptos de autoestima desde la perspectiva de diferentes autores
1.3 Componentes de la Autoestima
1.4 Proceso de la Autoestima
1.5 Formación de la Autoestima
1.6 Importancia de desarrollar una autoestima positiva
1.7 Características de una persona con autoestima:
1.7.1 Alta
1.7.2 Baja
1.8 Círculo vicioso de la falta de autoestima
1.9 La autoaceptación
1.10 La autoestima y la relación con los demás
1.11La necesidad de la autoestima
1.12.1 Pirámide de Abraham Maslow
1.13maneras de aumentar la confianza en si mismo
¡CUIDAME MUCHO!
SOY TUYO NO ME DESCUIDES, PORQUE CON ESTE CUADERNILLO
TE EVALUARAN, NO ME PIERDAS, NO ME MALTRATES.
¡BIENVENIDO!
2
BLOQUE ILA AUTOESTIMA
UNIDAD I AUTOESTIMA
1. La Autoestima
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos,
hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí
mismo.[]
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a
nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no
puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de
relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de
decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima
1.1 ConceptoActividad 1. Escribe en el siguiente recuadro: Calf:
¿Qué es para ti la Autoestima?
3
1.2 Conceptos de autoestima desde la perspectiva de diferentes autores
Actividad 2. De acuerdo a los diferentes conceptos sobre la autoestima coloca
en el recuadro la definición y el autor que te pareció mejor y explica porque.
Calf.
Definición:
Autor:Opinión Personal:
1.3 Componentes de la AutoestimaActividad 3. Desarrolla el siguiente mapa cognitivo de telaraña sobre los
componentes de la autoestima.
Componentes de la AUTOESTIMA
4
1.4 Proceso de la Autoestima Actividad 4. Realiza el siguiente mapa cognitivo de cajas sobre el proceso de
la autoestima.
Proceso de la Autoestima
5
Actividad 5. Realiza una tarjeta, en media hoja de color con una bella portada y en
la parte de adentro escribe un mensaje positivo. Después intercámbiala con alguno de
tus compañeros y pégala en este recuadro. Calf:
1.5 Formación de la AutoestimaActividad 6. Responde y Analiza la siguiente pregunta… Calf:
¿Cuando era niño (a) mis papás me
trataban___________________________________________________, y
esto influyo en que tenga una
Autoestima? :____________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______.
6
Actividad 7. De acuerdo al video visto en clase sobre El fomentar la autoestima a los hijos, realiza una síntesis.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Actividad 8. Realiza un listado de lo que más te agrada y desagrada de ti.
Calf:
Lo que más me gusta de mi Lo que menos me gusta de mi
7
1.6 Importancia de desarrollar una autoestima positivaActividad 9. Realiza un mapa mental del la importancia de desarrollar una autoestima positiva. Recuerda que son cuatro razones.
1.7 Características de una persona con alta y baja autoestima.Actividad 10. Investiga que significa:
Alta Autoestima
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________.
Baja Autoestima_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
8
_______________________________________________________________
____________________________________________________.___________
_______________________________________________________________
Actividad 11. Enlista las características de una persona con alta y baja
autoestima.
ALTA AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA_______________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ _________________________
Actividad 12. De acuerdo a las características de una persona con Alta y baja
Autoestima subraya y comenta tú en cual te encuentras….
Calf:
ALTA PORQUE:_______________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
BAJA PORQUE:_______________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
9
1.8 Círculo vicioso de la Falta de Autoestima
Actividad 13. Realiza un esquema del círculo vicioso de la Falta de Autoestima.
10
1.9 La Autoaceptación
¿Cómo te sientes cuando estás con una persona que te critica?¿Y qué sucede si te critican constantemente, la mayor parte del tiempo?¿Te enojas?¿Te deprimes?¿Te devalúas?
Independientemente de tus sentimientos y de tu reacción hacia la o las personas que te critican, no puedes negar que es sumamente desagradable vivir así.
Sin embargo, a pesar de que no nos damos cuenta, es muy común que nosotros nos critiquemos constantemente, en lo que llamamos nuestro diálogo interno, es decir, con nuestro pensamiento.Un pensamiento rápido, silencioso y por ello, difícil de detectar, pero no por eso, menos dañino.
Generalmente tenemos un concepto equivocado de lo que significa aceptarse.Con frecuencia pensamos que quiere decir negar o quitarle importancia a lo negativo y resaltar sólo lo positivo o pensar que somos lo máxima.No significa decir "así soy y ni modo" ni quiere decir, que nos tienen que gustar todas nuestras características y todo lo que hacemos.
Aceptarse implica reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados, a pesar de no ser perfectos.
Aceptar quiere decir:
Reconocer que las cosas y las personas son como son, independientemente de que me gusten o me disgusten.
Dejar de pelearme y/o enojarme con la vida, Dios o conmigo mismo porque no son diferentes.
Dejar de exigir y esperar que sean distintas, porque "deberían" de ser como yo quiero.
Pensar: "Esta es mi realidad".
El mundo funciona, en gran parte, de acuerdo a la relación causa y efecto, aunque muchísimas veces no nos damos cuenta de cuales son las causas y sólo vemos los resultados.
Las cosas, las personas y la vida, son como son, porque se han dado las causas o requisitos previos necesarios, para que sean así.
Sin embargo aceptar no quiere decir resignarse.Resignarse es mantener el enojo y el dolor y decir "ni modo", "no hay nada que yo pueda hacer".Es tomar una actitud pasiva y fatalista.
Aceptar es reconocer cual es mi punto de partida para cambiar lo que puedo
11
cambiar y vivir de la mejor forma posible lo que no puedo cambiar.
Aceptarme es reconocer mis fallas y defectos sin devaluarme por ellos, sin rechazarme y sin enojarme.Es estar contento conmigo mismo por ser, por existir.
¿Por qué es importante aprender a aceptarnos?
Cuando nos aceptamos, dejamos de pelearnos con nosotros mismos y podemos relajarnos.
No nos da miedo ni nos angustia reconocer algo negativo, porque no nos calificamos por ello.
Podemos manejar la crítica, analizarla, aceptarla o rechazarla, sin enojarnos ni devaluarnos.
Sabemos que podemos ser aceptados por los demás, por lo que recibimos y disfrutamos su cariño y sus acciones.No vivimos angustiados por el pensamiento de: "si realmente me conocieran, no me querrían".
Podemos mostrarnos como somos, sin tratar de imitar a los demás o de utilizar máscaras que impidan mostrar nuestra forma de ser.
Actividad 14. Investiga que es la Autoaceptación.Calf:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
12
Actividad 15. Tríptico: LA AUTOACEPTACION Calf:
Divide una hoja de color en tres partes y coloca lo siguiente:
1. Características que no me gustan
2. Qué pasaría si no fuera así o no tendría esa parte de mi cuerpo
3. Como me sentiría
PEGALO AQUÍ:
13
Actividad16. Busca en Internet la película El Circo de las Mariposas y realiza
un análisis de la Autoaceptación de su protagonista.
Calf:_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________.
1.10 La Autoestima y las relaciones: Personales, Escolares, Familiares y de Pareja.
En la práctica, la autoestima, se ve intensamente influida por las condiciones
sociales.[] El concepto que una persona tiene de sí misma y de los demás, y lo
que una persona siente por sí misma y por los demás, son la base de las
relaciones humanas, y por lo tanto, decisivos para las exigencias del ser
humano. Lejos del concepto ideal de autoestima que la psicología humanista
propugna, desligada completamente del ego, las personas normalmente
14
conviven con éste, debiendo lidiar continuamente con sus consecuencias, o,
dicho de otro modo, el altruismo puro, salvo en personas de gran bondad y
dedicadas íntegramente al desarrollo espiritual, raramente se encuentra. La
cultura, la política, la economía, la sociedad, la historia misma, están
determinadas por la autoestima de las personas, y al mismo tiempo son
determinantes. Nada escapa a la influencia de la autoestima, ni siquiera la
propia concepción de la autoestima.
Actividad 17.- Realiza un mapa mental de cómo te relacionas con tu Familia,
Amigos y Novio (a) uno por cada uno de ellos. Calf:
FAMILIA
15
NOVIOS
16
1.11 Necesidad de la Autoestima
Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la
necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene
uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y
estimación que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.).
La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en
el respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y la
adulación».[
Todo ser humano, sin excepción, por el mero hecho de serlo, es digno del
respeto incondicional de los demás y de sí mismo; merece estimarse a sí
mismo y que se le estime.[]
Actividad 19. Contesta y Analiza las siguientes preguntas: Calf:
1.- ¿Solo la gente físicamente atractiva puede tener una alta autoestima?: SI –
NO
Porque:_________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________.
2.- ¿Es egoísta la persona que se quiere a si mismo?: SI- NO
Porque:_________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________.
3.- ¿Cómo puedo ayudar a una persona que tiene autoestima
baja?:__________________________________________________________
17
_______________________________________________________________
____________________________________________________________.
Actividad 20. Elabora en el siguiente recuadro la pirámide de Abraham Maslow
y explica en qué consisten cada uno de sus niveles; distinguiendo cuáles son
las básicas y cuáles son las superiores.
18
1.12 Pasos para aumentar la confianza en sí mismoActividad 21. Reflexiona como cada uno de los pasos o maneras para aumentar la confianza en si mismo influyen en tu vida.
Calf:Paso 1. _______________________________________________________
Reflexión:
Paso 2._______________________________________________________
Reflexión:
Paso 3. _______________________________________________________
Reflexión:
Paso 4. _______________________________________________________
Reflexión:
Paso 5._________________________________________________________
Reflexión:
Paso 6._________________________________________________________
Reflexión:
Paso 7._________________________________________________________
Reflexión:
Paso 8. ________________________________________________________
Reflexión:
Paso 9. _________________________________________________________
Reflexión:
Paso 10. ________________________________________________________
Reflexión:
19
Actividad 21.- Realiza un cartel sobre la AUTOESTIMA
Calf:
Actividad 22.- Rea liza un análisis sobre ¿Cómo era mi autoestima y cómo es
ahora mi autoestima con lo que aprendí en este bloque. Calf.
COMO ERA MI AUTOESTIMA COMO ES AHORA MI AUTOESTIMA
20
Qué fue lo que aprendí en este primer BLOQUE de la materia de DESARROLLO HUMANO.
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________.
¡MUY BIEN ¡
HEMOS TERMINADO EL PRIMER BLOQUE
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COLEGIO MAKARENKO
MATERIA:
DESARROLLO HUMANO
PROFESOR:
Realizado por: MARTHA BEATRIZ DEL RIO O.
BLOQUE IINombre del Alumno:
Grupo:
Calificación:
22
BLOQUE II
CONTENIDO TEMATICO
UNIDAD II 2. LIDERAZGO
2.1Concepto2.1.1 Líder
2.1.2 Liderazgo
2.2Tipos de Liderazgo
2.2.1 Autocrático
2.2.2 Democrático
2.2.3 Carismático
2.2.4 Paternalista
2.2.5 Con Sentido Humano
2.3El Liderazgo desde un enfoque humanista2.3.1 Características del líder con sentido humano
2.3.2 Aspectos del desarrollo integral del líder con sentido humano
2.3.2.1 Área familiar
2.3.2.2 Área Social
2.3.2.3 Área Laboral
2.3.2.4 Área personal
2.3.3 Valores del líder con sentido humano
2.4Liderazgo y Adolescencia2.4.1 Concepto de adolescencia
2.4.2 Áreas de la Adolescencia
2.4.3 Enemigos de la juventud
2.4.3.1 Apatía
2.4.3.2 Descontrol
2.5El líder y el grupo2.5.1 Concepto de grupo
2.5.2 Grupos primarios y secundarios
2.5.3 Roles dentro de un grupo
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BLOQUE II
La historia del liderazgo está marcada por la estructura social y pensamiento
preponderante en cada época: las estructuras monárquicas y aristocráticas lo
asocian con la "sangre" o descendencia y posición social (ejemplo: los reyes),
la "meritocracia" lo asocia al talento y logros personales (ej: Los oficiales en
tiempos de Napoleón), para el feminismo se encuentra asociado con la empatía
y los roles maternales (en contraposición al paternalismo). Otros modelos como
el de Confucio, buscan al líder de tipo erudito y sabio, mientras que la anarquía
cuestiona de fondo todo el concepto. Además, existen modelos mixtos de
liderazgo compartido, en donde los miembros de una organización se turnan el
papel del líder.
2.1 Concepto Actividad 1. Reúnete en corrillos (pequeños grupos de 5 personas) con la
finalidad de comentar que es ser un líder y que es tener liderazgo.
Posteriormente escribe lo que concluyeron.
LIDER:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
LIDERAZGO:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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Tipos de LIDERAZGO
2.2 Tipos de liderazgoActividad 2. Coloca en el siguiente mapa de nubes los 5 tipos de liderazgo.
Actividad 3. Llena el siguiente cuadro comparativo de los 5 tipos de liderazgo.
Tipos de liderazgoCaracterística Principal del líder
Como es con el grupo
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Actividad 4. A continuación se te presentan una pequeña reseña de líderes
mundiales. Después de leerlas, discute en equipo a que tipo de liderazgo
pertenecen. ( Lectura y Video )
ADOLFO HITLER
Hitler , llamó la atención por su increíble capacidad de argumentación, de
defensa de sus ideales -por más que fueran retorcidos y negativos y, sobre
todo, su facultad de convencimiento, de elocuencia. De hecho, su capacidad
intelectual y discursiva eran tales que logró que más de medio pueblo alemán
aceptara, o bien se conformara, a sus órdenes irracionales y racistas. Sólo un
verdadero líder social, político y militar podría haberlo logrado, aunque para
una meta funesta.
Gestado en una Alemania que necesitaba de un líder capaz, surgió de una
familia tipo y conquistó el poder político y militar con vertiginosa rapidez. Usó y
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abusó de él, pero, ¿por qué lo hizo? ¿Cómo surgió en él el racismo? ¿Por qué
fue capaz de persuadir al pueblo alemán de seguirlo? ¿O por qué el pueblo
mismo se dejó llevar por este líder, sabiendo cuáles eran sus intenciones? Aun,
se tienen muchas preguntas sobre el tema, pro basta decir, que el llevo ala
muerte a millones de personas, sin importarle si se trataba de niños, ancianos,
mujeres.
JUAN PABLO II
Karol Józef Wojtyla, conocido como Juan Pablo II Karol Józef Wojtyla,
conocido como Juan Pablo II desde su elección al papado en octubre de 1978,
nació en Wadowice, una pequeña ciudad a 50 kms. de Cracovia, el 18 de mayo
de 1920.
Cuando las fuerzas de ocupación nazi cerraron la Universidad, en 1939,
el joven Karol tuvo que trabajar en una cantera y luego en una fábrica química
(Solvay), para ganarse la vida y evitar la deportación a Alemania.
A partir de 1942, al sentir la vocación al sacerdocio, siguió las clases de
formación del seminario clandestino de Cracovia, dirigido por el Arzobispo de
Cracovia, Cardenal Adam Stefan Sapieha. Al mismo tiempo, fue uno de los
promotores del "Teatro Rapsódico", también clandestino.
Tras la segunda guerra mundial, continuó sus estudios en el seminario
mayor de Cracovia, nuevamente abierto, y en la Facultad de Teología de la
Universidad Jagellónica, hasta su ordenación sacerdotal en Cracovia el 1 de
noviembre de 1946.
Desde el comienzo de su pontificado, el 16 de octubre de 1978, el Papa
Juan Pablo II se propuso la unión de los pueblos a través de fé, estrechar
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lazos de afecto entre los fieles católicos y con otras religiones, para lo cual,
realizó 104 viajes pastorales fuera de Italia, y 146 por el interior de este país.
Además, como Obispo de Roma visitó 317 de las 333 parroquias romanas.
Ningún otro Papa se ha encontrado con tantas personas como Juan
Pablo II: en cifras, más de 17.600.100 peregrinos han participado en las más
de 1160 Audiencias Generales que se celebraban los miércoles. Ese numero
no incluye las otras audiencias especiales y las ceremonias religiosas [más de
8 millones de peregrinos durante el Gran Jubileo del año 2000] y los millones
de fieles que este Papa encontró durante las visitas pastorales efectuadas en
Italia y en el resto del mundo. Hay que recordar también las numerosas
personalidades de gobierno con las que se entrevistó durante las 38 visitas
oficiales y las 738 audiencias o encuentros con jefes de Estado y 246
audiencias y encuentros con Primeros Ministros, llevando a todos un mensaje
de fe, amor, unión y fraternidad.
NELSON MANDELA
Político sudafricano (Umtata, Transkei, 1918 - ). Renunciando a su
derecho hereditario a ser jefe de una tribu xosa, Nelson Mandela se hizo
abogado en 1942. En 1944 ingresó en el Congreso Nacional Africano (ANC),
un movimiento de lucha contra la opresión de los negros sudafricanos. Mandela
fue uno de los líderes de la Liga de la Juventud del Congreso, que llegaría a
constituir el grupo dominante del ANC; su ideología era un socialismo africano:
nacionalista, antirracista y antiimperialista. En 1948 llegó al poder en Sudáfrica
el Partido Nacional, que institucionalizó la segregación racial creando el
régimen del apartheid.
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Bajo la inspiración de Gandhi, el ANC propugnaba métodos de lucha no
violentos: la Liga de la Juventud (presidida por Mandela en 1951-52) organizó
campañas de desobediencia civil contra las leyes segregacionistas Prisionero
durante 27 años en penosas condiciones, el gobierno de Sudáfrica rechazó
todas las peticiones de que fuera puesto en libertad. Nelson Mandela se
convirtió en un símbolo de la lucha contra el apartheid dentro y fuera del país,
una figura legendaria que representaba la falta de libertad de todos los negros
sudafricanos. Finalmente, Frederik De Klerk, presidente de la República por el
Partido Nacional, hubo de ceder ante la evidencia y abrir el camino para
desmontar la segregación racial, liberando a Mandela en 1990 y convirtiéndole
en su principal interlocutor para negociar el proceso de democratización.
Mandela y De Klerk compartieron el Premio Nobel de la Paz en 1993.
Las elecciones de 1994 convirtieron a Mandela en el primer presidente
negro de Sudáfrica; desde ese cargo puso en marcha una política de
reconciliación nacional, manteniendo a De Klerk como vicepresidente, y
tratando de atraer hacia la participación democrática al díscolo partido Inkhata
de mayoría zulú.
GANDHI MOHANDAS
(1869-1948), líder nacionalista indio que llevó a su país a lograr la
independencia mediante una revolución pacífica. Gandhi permaneció en
Suráfrica 20 años y estuvo en prisión en numerosas ocasiones. En 1896, tras
ser atacado y apaleado por surafricanos blancos, comenzó a propagar la
política de resistencia pasiva y de no cooperación con las autoridades
29
surafricanas. Parte de la inspiración de esta política se encuentra en Liev
Tolstoi (cuya influencia en Gandhi fue profunda). También reconoció la deuda
que tenía con el escritor Henry David Thoreau, especialmente por su ensayo
Desobediencia civil. Gandhi, no obstante, consideró los términos 'resistencia
pasiva' y 'desobediencia civil' inadecuados para sus objetivos y acuñó otro
término, satyagraha ('abrazo de la verdad', en sánscrito). Durante la Guerra
Bóer, Gandhi organizó un cuerpo de ambulancias para el ejército británico y
dirigió una sección de la Cruz Roja. Acabada la guerra, retomó su campaña en
favor de los derechos de los indios residentes en Suráfrica. En 1910 fundó la
Granja Tolstoi, cerca de Durban, una colonia cooperativa para la población
india. En 1914 el gobierno surafricano hizo importantes concesiones a las
demandas de Gandhi, incluido el reconocimiento de los matrimonios y la
exención de impuestos municipales. Dando por finalizada su misión en
Suráfrica, regresó a la India.
Campaña para la independencia
Gandhi se convirtió pronto en el máximo exponente de la lucha por el
autogobierno de la India. Tras la I Guerra Mundial, en la que desempeñó un
destacado papel humanitario, inició su movimiento de resistencia pasiva,
invocando la satyagraha contra Gran Bretaña. Cuando el Parlamento aprobó
en 1919 las leyes Rowlatt, que daban a las autoridades coloniales británicas
poderes de emergencia para hacer frente a las denominadas actividades
subversivas, el movimiento satyagraha se extendió por toda la India, ganando
millones de adeptos. Una manifestación en Amritsar contra la aplicación de
esta legislación acabó en una matanza cometida por los soldados británicos.
En 1920, al no lograr del gobierno británico reforma alguna, Gandhi proclamó
una campaña organizada de no cooperación. Los indios que ocupaban cargos
públicos dimitieron, los organismos gubernamentales y los tribunales de justicia
fueron boicoteados y los niños abandonaron las escuelas públicas. Por toda la
India, las calles de las ciudades fueron bloqueadas mediante sentadas de
ciudadanos que se negaban a levantarse incluso a pesar de ser golpeados por
la policía. Gandhi fue arrestado pero las autoridades británicas se vieron
forzadas a dejarle pronto en libertad.
30
La independencia económica de la India fue el punto culminante del
movimiento swaraj ('autogobierno', en sánscrito) de Gandhi, que implicaba un
boicoteo completo a los productos británicos. Los aspectos económicos del
movimiento eran significativos, puesto que la explotación de los campesinos
indios por los industriales británicos había originado una extrema pobreza y la
virtual destrucción de la industria de la India. Gandhi propuso como solución a
esta situación potenciar el renacimiento de las industrias artesanales. Comenzó
a usar una rueca como símbolo de la vuelta a la sencilla vida campesina que
predicaba y del renacimiento de las industrias autóctonas, tales como el hilado
manual.
Gandhi se convirtió en símbolo internacional de una India libre. Llevaba la vida
espiritual y ascética de un predicador, con ayuno y meditación. La unión con su
esposa llegó a ser, como él mismo señaló, la de un hermano y una hermana.
Rehusó cualquier posesión terrenal, vestía como las clases más bajas: un
mantón y un taparrabos y comía vegetales, zumos de fruta y leche de cabra.
Los indios le veneraban como a un santo y le comenzaron a llamar Mahatma
('alma grande', en sánscrito), título reservado para los más grandes sabios. La
defensa que hizo Gandhi de la no violenciao ahimsa ('sin daño', en sánscrito)
era, como sostuvo, la expresión de una forma de vida implícita en el hinduismo.
Gandhi consideraba que mediante la práctica de la no violencia, Gran Bretaña
llegaría a considerar la inutilidad de la opresión y abandonaría su país.
Nombre del Líder Mundial Tipo de Liderazgo_______________________ ________________________
_______________________ ________________________
_______________________ ________________________
_______________________ ________________________
31
2.3 El liderazgo desde un enfoque Humanista
Un Líder con sentido humano es aquel cuyos talentos, su inteligencia
intelectual y emocional están enfocadas en llevar a la organización que liderean
a alcanzar sus metas como sistema, es decir, que todos se vuelven realmente
participes de los éxitos de la organización y todos son beneficiados de alguna
manera y así lo sienten por haberlo hecho, pues han crecido como persona de
alguna manera, se sienten motivados por fuerzas internas y externas para ser
parte de la organización y porque las compensaciones económicas de sus
seguidores son suficientes para llevar un tren de vida mas que digno.
El buen líder con sentido humano no pierde el sentido de su propia humanidad
por eso puede comprender a sus seguidores sin dejar de considerarlos como
sus iguales en el sentir y el ser.
El interesarse en quienes lo consideran líder y lo siguen es lo básico para este
tipo de líder no por ello se desgasta o se debilita, sino por el contrario, adquiere
la fuerza y el conocimiento para adaptarse a los cambios siempre venideros y
llevar a sus seguidores a adaptarse a estos cambios también.
32
Actividad. 5 Realiza un mapa mental de las 10 características del líder con
sentido humano.
Utiliza colores y realiza dibujos.
Actividad 6. De las 10 características que tiene un líder con sentido humano,
enlista 5 con las cuales te identificas y explica porque.
1._________________________Porque:______________________________
2._________________________Porque:______________________________
3._________________________Porque:______________________________
4._________________________Porque:______________________________
5._________________________Porque:______________________________
33
ÁreaPersonal
Actividad 7. Realiza el siguiente diagrama radial de cada uno de los puntos
en los cuales un líder con sentido humano debe desarrollarse en su vida.
(Personal, familiar, social y laboral)
Un diagrama Radial consiste en colocar palabras clave relacionadas con el
tema central.
34
ÁreaFamiliar
ÁreaSocial
35
ÁreaLaboral
FAMILIAR SOCIAL PERSONAL
Actividad 8. Menciona tres personas que consideres que tienen un liderazgo
con sentido humano y explica porque.
Persona:
_________________________Porque:________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Persona:
_________________________Porque:________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Persona:
_________________________Porque:________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
36
VALORES QUE DEBE TENER UN LIDER CON SENTIDO HUMANO
Actividad 9.Investiga los siguientes valores Humildad, responsabilidad,
fortaleza, honestidad que debe tener un líder con sentido humano:
En cada una de las cajas o recuadros sintetiza la información de cada uno de los valores.
2.4 Liderazgo y Adolescencia
La adolescencia es una etapa en la que se define y se perfilan muchos aspectos en nuestra vida, es una etapa de cambios en !o físico, en lo mental , en lo emocional, en nuestros roles sociales y familiares. Es una etapa de sueños y pensamientos, de decisiones, es una etapa de formación y adaptación, en la cual con el paso del tiempo aprendemos a madurar.Cuando llegamos a la adolescencia, el mundo se ha puesto en contacto connosotros y nos ha formado mas de lo que creemos. La familia, los amigos, laescuela y la sociedad en general nos han dicho, con las palabras y mediante elejemplo, como debemos ser y es allí donde se empieza a moldear la idea delproyecto de vida y lo que queremos ser en el futuro, empiezan a mostrarse lascaracterísticas de líder que todos tenemos, un líder es aquella persona quepuede poner en acción principios planes, en una forma tan dedicada y efectivaque el resto de los demás les nace respaldarlo y ayudarle en su trabajoUno empieza a ser líder desde el momento en que resuelve por si mismo cómoser. Conocerse a si mismo significa separar lo que uno es y quiere ser de lo que el mundo piensa que es y quiere que sea. Algunos inician el proceso temprano y nosotros mas tarde. No importa. El autoconocimiento y la autoinvención son procesos de toda te vida.
37
2.4.1 ConceptoActividad 10. Investiga el concepto de Adolescencia
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Actividad 11. Contesta la siguiente pregunta:
¿Ser líder es incompatible con ser joven?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________.
2.4.2 Áreas de la adolescencia Actividad 12. Elabora un mapa mental de la Adolescencia
38
Actividad 13. Escribe ahora una reflexión de: ¿Porque un Adolescente si
puede ser capaz de ser un líder?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
2.4.3 Enemigos de la juventud
Actividad 14. Investiga los siguientes conceptos:
APATIA
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
DESCONTROL
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________
39
Actividad 15. Realiza una pequeña historieta sobre el tema: los dos enemigos
de la juventud que son la apatía y el descontrol. Utiliza colores.
1 2
3
4
5 6
40
2.5 El líder y el GrupoVivimos en grupos. La mayor parte del tiempo de nuestras vidas las pasamos
en grupos. Los hechos más significativos, aquellos que mas nos influyen,
tienen lugar en la familia, la pareja, los amigos, los compañeros de trabajo, etc.
Tanto es así que la psicología de los grupos y otras ciencias sociales han
prestado gran atención a la realidad grupal y han pretendido responder a
muchas cuestiones que nos plantea. El grupo es tan circunstancial al ser
humano que, como ser social, su socialización depende de la influencia de los
grupos en los que intervienen y con los que la sociedad impregna a los
individuos en su quehacer cotidiano. En el grupo la personalidad de las
personas no tienen por que deteriorarse, sino que allí se conforma y enriquece.
El grupo, pues, forma al individuo, del mismo modo que los individuos
conforman el grupo.
2.5.1 Concepto
Actividad 16. Investiga el concepto de Grupo:
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_________________________________________________________________.
2.5.2 Grupos Primarios y Secundarios
Actividad 17. Enlista los grupos primarios y Secundarios PRIMARIOS SECUNDARIOS
________________________ ____________________________
________________________ ____________________________
________________________ ____________________________
________________________ ____________________________
41
2.5.3 Roles dentro de un grupo
Actividad 18. Describe los Roles individuales que se presentan en un grupo.
El agresor:__________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
El Obstructor:__________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
El Buscador de
reconocimiento:_____________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
El
Mundano:_____________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
El
Dominador:___________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
El buscador de
ayuda:_______________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
42
Qué fue lo que aprendí en este SEGUNDO BLOQUE de la materia de DESARROLLO HUMANO._______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
___________________________________________________________.
¡MUY BIEN ¡
HEMOS TERMINADO EL SEGUNDO BLOQUE
43
COLEGIO MAKARENKO
MATERIA:
DESARROLLO HUMANO
PROFESOR:
Elaboró: MARTHA BEATRIZ DEL RIO O.
BLOQUE III
Nombre del Alumno:
Grupo:
Calificación:
44
BLOQUE II
CONTENIDO TEMATICO
UNIDAD IIIINTELIGENCIA EMOCIONAL
3.1 Anatomía Emocional 3.1.1 Concepto
3.1.2 El sistema Límbico
3.1.3 El lóbulo frontal y las emociones
3.1.4 El Sistema Nervioso Autónomo
3.1.5 El Sistema Nervioso Central y Periférico
3.2 Emociones 3.2.1 Primarias
3.2.2 Secundarias
3.3 Manifestación de las Emociones en la conducta3.4 Las emociones a través del tiempo3.4.1 La Grecia Clásica
3.4.2 La Edad Media
3.4.3 La Modernidad
3.4.4 La Postmodernidad
3.5 Inteligencia Emocional3.5.1 Inteligencia Emocional e Intelectual
3.5.2 Elementos de la Inteligencia Emocional
3.5.2.1 Autorregulación
3.5.2.2 Autoconciencia
3.5.2.3 Motivación
3.5.2.4 Empatía
3.5.2.5 Habilidades Sociales
3.6 Los sentimientos3.7 Aprendizaje Social y Emocional3.8 La inteligencia emocional y liderazgo
45
¡Cuídame mucho, no me maltrates, adentro tengo muchos conocimientos para ti ¡
UNIDAD III
46
INTELIGENCIA EMOCIONAL
3.1 Anatomía Emocional
La estructura biológica desempeña un papel primordial en nuestras
emociones, sensaciones y en nuestra conducta social.
Experiencias muy simples, como el interés hacia un estímulo nuevo, permite
dividir la conducta social humana y su relación genética al demostrar que el
60% de humanos hereda este interés hacia lo novedoso. El cerebro humano ha evolucionado en la capacidad de experimentar estados emocionales y
percibir sensaciones. Sus emociones: placer, euforia, pena, depresión, miedo,
ansiedad, rabia, agresividad, hostilidad, despiertan respuestas autonómicas y endócrinas que ponen sobre alerta a la corteza cerebral. Finalmente, si estas
emociones llegan a ser concientes, percibimos una sensación que gobierna
una respuesta y es incorporada a nuestra memoria. El nivel anatómico cerebral
que llega la emoción es a estructuras mediales sub-corticales para una
respuesta periférica, autonómica, endocrina, músculo-esquelética a través de
centros en amígdala, hipotálamo, ganglios básales y tronco cerebral. En la
percepción conciente interviene la corteza cerebral, sobretodo frontal y el
cíngulo. Así, el estímulo periférico que despierta la emoción: taquicardia, rubor,
sudoración, temblor, alerta la activación de las estructuras del neo-cortex.
3.1.1 Concepto
Actividad 1. Explica para ti que son las emociones
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Actividad 2. Investiga el concepto de Emoción
47
SISTEMA LIMBICO Y LAS EMOCIONES
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
3.1.2 El Sistema Límbico Actividad 3. En cada una de las cajas o recuadros sintetiza la información del
sistema límbico (Tálamo, Hipotálamo, Hipocampo y Amígdala cerebral)
3.1.3 El Lóbulo Frontal
48
Actividad 4. Ilumina el lóbulo, el cual tiene conexión con el sistema límbico y
explica su función en relación con las emociones.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
3.1.4 El Sistema Nervioso Autónomo
Actividad 5. Subraya las funciones que se ven alteradas por las emociones en
el SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO. (SNA)
3.1.5 El Sistema Nervioso Central y Periférico
49
Actividad 6. Realiza un esquema del SISTEMA NERVIOSO CENTRAL y
PERIFERICO explica su relación con las emociones.
3.2 Emociones Primarias y Secundarias
50
Actividad 8. Realiza un mapa mental de las Emociones primarias.
Actividad 9. Realiza un mapa mental de las emociones Secundarias.
3.3 Maneras de cómo se manifiestan las emociones
51
Actividad 10. Describe de qué manera se manifiestan las Emociones
Primarias y Secundarias.
EMOCIONES PRIMARIAS
La Cólera se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
La Alegría se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
El Miedo se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
La Tristeza se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
52
EMOCIONES SECUNDARIAS
El Amor se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
La Sorpresa se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
La Vergüenza se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
La Aversión se manifiesta a través de:
______________________
______________________
______________________
______________________
53
Actividad 11. En el siguiente recuadro coloca cada una de las emociones y
realiza un ejemplo de cómo las has vivido en tu vida diaria.
EMOCION EJEMPLO EN TU VIDA
3.4 Las Emociones a través del tiempo
54
Actividad 12. Explica en el siguiente cuadro la historia de las emociones.
ÉPOCA Para ellos que significaban
Las emociones
Que tenían que hacer con ellas
La Grecia Clásica
La Edad Media
La Modernidad
La posmodernidad
3.5 La Inteligencia Emocional
55
La Inteligencia Emocional constituye un verdadero fenómeno que no
solamente revolucionó el concepto de inteligencia, si no que agrego una nueva
expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos
la excelencia personal.
¿Porque algunas personas parecen dotadas de un don especial que les
permite vivir bien aunque no sean las que más destacan? ¿Porque algunas
personas son más capaces que otros d enfrentar contratiempos, superar
obstáculos y verlas dificultades bajo una óptica distinta?
Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estos interrogantes. Es la
Inteligencia Emocional la que nos permite tomar conciencia de nuestras
emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerarlas presiones y
frustraciones que soportamos día a día, incrementar nuestra capacidad de
empatia y nuestras habilidades sociales.
3.5.1 ConceptoActividad 13. Investiga el concepto de Inteligencia Emocional
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________.
3.5.2 Diferencia entre Inteligencia Emocional e IntelectualActividad 14. Explica la diferencia de Coeficiente Intelectual y Coeficiente
Emocional.
Coeficiente INTELECTUAL Coeficiente EMOCIONAL
3.5.3 Elementos de la Inteligencia Emocional
56
Elementos de la Inteligencia Emocional
Actividad 15. A través del siguiente mapa de nubes coloca los cinco elementos
que integran a la Inteligencia Emocional.
Actividad 16. Contesta la Siguiente prueba de Autorregulación encerrando
en un Círculo la opción A, B o C.
1. En una página de Internet ves un artículo que deseas con anisas pero que ahora no puedes pagar. ¿Qué haces?
A. Lo compras de inmediato sin pensar las consecuencias
B. Te olvidas de el por el momento
C. Vacilas en comprarlo pero te dices:”Siempre está la posibilidad de
devolverlo”
2.-.Un niño muere ahogado por tragar una pequeña pieza de un juguete ¿Qué es lo primero que piensas acerca de esta trágica noticia?A. “Los juguetes son de pésima calidad hoy en día, apostaría que era chino”
b. “ ¿ En qué pensaban sus padres al comprarle ese juguete?”
c. “¡Que horrible tragedia para sus padres ¡”
3. Crees necesitar algo pronto, pero no para hoy. ¿Qué haces?A. Sales de inmediato a conseguirlo
B. Llamas a la tienda y pides que te lo aparten
57
C. Vas a la tienda unos días después, cuando en verdad necesitas el
producto.
4. Te enteras de una noticia que perjudica la reputación de alguien. Tal vez se trata de una estrella de rock acusada de emborracharse en un vuelo. ¿Cómo respondes a esto?A. Te dices “Si el rio suena es porque agua lleva”
B. Esperas a que se conozcan mas detalles
C. Crees lo peor
5. Tienes un desacuerdo con alguien en una junta. Después, te sientes enfadado. ¿Qué haces?A. Llamas de inmediato a la persona y te desahogas por teléfono
b. Anotas en un papel las razones de tu enojo
C. Esperas hasta la siguiente ocasión en que ves a la persona y entonces le
expresas tu molestia.
TABLA DE CALIFICACION
Pregunta Mayor IE Menor IE Intermedia
1 B A C
2 C B A
3 C A B
4 B C A
5 C A B
Totales
3.6 Los Sentimientos
58
Actividad 17. Explica la diferencia entre los Sentimientos y las Emociones
Actividad 18. Realiza dos ejemplos sobre las emociones y los sentimientos.
SITUACION EMOCION SENTIMIENTO
3.7 Aprendizaje Social y Emocional
59
Las habilidades sociales son un componente muy importante dentro del
complejo sistema de aptitudes interrelacionadas al que llamamos inteligencia
emocional. Son nuestras habilidades sociales lo que nos permite hacer cosas
tales como iniciar y mantener relaciones personales; ser aceptado e integrado
en los grupos, funcionar de manera efectiva como miembros de equipos, influir
en las actitudes, opiniones y comportamientos de los demás, guiara otras
personas, lo que en algunos casos evitar que ocurran conflictos o al menos
manejarlos con efectividad cuando ocurren.
Actividad 19. Menciona y explica los tres aspectos de las Habilidades Sociales
1.-
2.-
3.-
Actividad 20. Trabaja con un compañero de clase y reflexionen si cumplen con
las tres habilidades sociales; de acuerdo a su desenvolvimiento en el salón.
Platique con (coloca el nombre de tu compañero):
Me expreso que yo SI –NO cumplía con las tres habilidades sociales porque:
Actividad 21. A continuaron encontraras algunas afirmaciones con las que
puedes comenzar a explorar la Evaluación de tus habilidades sociales.
Reflexiona tus respuestas y piensa en lo que estas parecen decirte tanto en el
plano individual como colectivo, sobre este aspecto de tu inteligencia
emocional.
Afirmación Siempre Casi A veces Rara vez Nunca
60
siempreMe tenso
cuando
conozco
personas
nuevas
Puedo hablar
con cualquier
persona
Cuando
surge un
problema y
nadie parece
saber qué
hacer, yo soy
capaz de
hacerme
cargo de la
situación
Yo dejo una
impresión
positiva en
mis primeros
encuentros.
Soy una
persona
divertida
Yo hago
sentir a gusto
a los demás
con mi
presencia
3.8 La Inteligencia Emocional Aplicada al Liderazgo
61
.
La inteligencia emocional es la demostración de las buenas habilidades de
liderazgo de líderes que están en control de sí mismos, auto motivados,
empáticos y cuentan con grandes habilidades sociales.
Los mejores líderes son aquellos que poseen un alto grado de inteligencia
emocional. Dado que la inteligencia emocional es una parte de las habilidades
del liderazgo, estos líderes inspiran y conducen a aquellos que están a su
alrededor.
Entremos en detalle un poco más en cada componente de la inteligencia
emocional, para que puedas practicarlo en tus interacciones del día a día con
tus empleados y equipos.
Ser consciente de uno mismo o en control de sí mismos, tiene que ver con
reconocer y comprender tus emociones, humores y valores. Estos aspectos
tienen una gran influencia entre aquellos a tu alrededor. Un líder en control de
sí mismo, es confidente y realista sobre sus fortalezas y oportunidades y utiliza
esto para inspirar a otros a su alrededor.
¿Permite el líder que sus emociones y humores afecten a otros? No, aquí es
donde la autoregulación o el autocontrol cumple su papel.
Los líderes con un elevado nivel de inteligencia emocional, tienen la habilidad
de controlar sus emociones y de pensar antes de actuar.
No se ponen nerviosos fácilmente y se sienten cómodos en el cambio y la
ambigüedad. Esto es a menudo, un conjunto difícil de competencias para
dominar, especialmente bajo elevados niveles de estrés. En estas situaciones,
es crucial dar un paso a tras para evaluar la situación en que estamos,
recordarte a vos mismo tus objetivos, lo que le permite actuar de una manera
calculada y precisa incluso en las situaciones más difíciles.
Los líderes que demuestran inteligencia emocional están motivados por valores
intrínsecos y extrínsecos. Ellos están decididos a alcanzar sus metas no se
focalizan en el dinero y el prestigio. El líder es optimista especialmente en
épocas duras. Esta motivación le permite lograr grandes metas importantes y
conducir a otros en forma positiva.
Estos líderes no ignoran las emociones de otros. Este tipo de líder siempre
muestra empatía por los demás y sabe que en esta capacidad se basa su éxito.
62
Estos líderes tienen habilidades sociales por ello es que logran construir
muchas relaciones interpersonales de calidad.
Actividad 22. Describe en el siguiente cuadro cuales de los líderes que se
mencionan y que vimos en el bloque dos cumplen con los cinco elementos de
la inteligencia Emocional.
LIDER SI – NO CUMPLE CON LOS ELEMENTOS Y PORQUE
Hitler
Juan Pablo Segundo
Nelson Mandela
Ghandi
Actividad 23. Menciona un líder que tu admires (otro que no sea del ejercicio
anterior) y analiza si cumple con los elementos de la Inteligencia Emocional.
Líder que admiro:___________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
____________________________________________________________
63
Que fue lo que aprendí en este TERCER BLOQUE de la materia de DESARROLLO HUMANO._______________________________________________________________
_______________________________________________________________
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_______________________________________________________________
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¡MUY BIEN ¡
HEMOS TERMINADO EL TERCER BLOQUE
64
BLIBLIOGRAFIA
Libro : El poder de la Autoestima
Editorial. Branden
Autor: Nathaniel
Libro :Autoestima
Autor: Gael Lindenfield
Libro: Autoestima y vida
Autor. Franco Voli
Editorial. PPC
Libro: El liderazgo.
Autor: Robert Slater
Editorial: Panorama
Libro: El liderazgo centrado en principios
Editorial: Paidos Autor: Stwphen R. Covey
Libro . Mide tu inteligencia emocional
Autor: Robert Wood
Editorial: Aguilar
Libro . Qué es inteligencia emocional
Autor: José Luís Zaccagnini
65
Editorial: Biblioteca Nueva
Libro. La inteligencia emocional
Autor: Daniel Goleman
Editorial: Vergara
Libro. Anatomía Fisiología Higiene
Autor: Mario Rodríguez
Editorial: Progreso
Libro: Psicología Social
Autor: Shibutani,Tomotsu
Editorial. Paidos
66
