Bio Danza: Terapia Alternativa o complementaria
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Biodanza
Biodanza
Roco Garca
Fernanda Gonzlez
Qu es la Biodanza?
Su metodologa consiste en inducir vivencias integradoras, por medio de la msica, el canto, el movimiento (danza) y situaciones de encuentro en grup
Dura 1.30 a 2 horas.
Primera parte: 15-30min. Intercambio verbal de aspectos tcnicos y tericos de la Biodanza, experiencias, expectativas, vivencias..
Segunda parte1-1.30H. Parte vivencial de danza y ejercicios acompaados de diferentes msicas
Dependiendo del pblico al que va dirigido la sesinpuede variarsu duracin.
Historia
Psiclogo, antroplogo, poeta chileno .
Creador del sistema de Biodanza hace 40 aos.
Experiencias clnicas con pacientes psiquitricos para verificar las vivencias que la msica puede inducir en las personas.
Cada perturbacin requiere estmulos musicales que tiene poder curativo capaz de modificar estados fsicos y emocionales crnicos.
Bio
VIDA
Danza
(Francs)
BIODANZA
Danza de la vida
Ps. Rolando Toro
BeneficiosEstimula funciones poco desarrolladas y las armoniza con las dems que son de la lnea de la vida.
1. Vitalidad
2. Sexualidad
3. Creatividad
4. Afectividad
5. Trascendencia
Aumento de la alegra de la vida, mpetu vital, integracin motora, equilibrio neurovegetativo.
Despertar frente del deseo, aumentar placer, conexin con identidad sexual.
Capacidad de expresar e innovar y construir.
Hacer vinculo con los dems a travs del amor, amistad, altruismo y empata.
Conexin con la naturaleza, sentimiento de pertenencia del universo.
Para qu sirve la Biodanza?
Previene y disminuye el estrs
Ayuda a superar la depresin
Estimula la energa vital
Fortalece la autoestima e identidad
Cultiva la afectividad y relaciones humanas
Desarrolla habilidades para vivir
Provoca una alta motivacin para el cambio
Invita a construir estilo de vida saludable
Concepto de persona
Concepcin y percepcin global
Integracin de si mismo, con los dems y con el medio ambiente.
Orgnico y psquico, una misma realidad
.
Concepto de salud
Relacin entre tica y la vida
Bsqueda de la felicidad y la libertad
Vivir bien como estilo de vida
tica, arte de vivir
Vivir bien y dignamente, eso nos permite la salud
Concepto de enfermedad
Inicio
Alternativa para personas con enfermedades mentales
Enfermo
No tiene sentido, no se trabaja bajo la concepcin de que algo este mal
nfasis
Se realzan los aspectos positivos de la persona
Concepto de cura
.
Enlazar un bien
No en curar un mal
.
Fortalecer los recursos
Capacidades genuinas
.
Compartirlas con los dems
Compartirlas con la naturaleza