“Somos un plural que traspasa la singularidad del número, somos personas que hace del

plural un equipo, lo que debemos ser”

Fonxi ACTIVIDADES DE LA SEMANA

LUNES 31 de

AGOSTO

Talleres Policía Nacional Jornada mañana. Ver programación. Salida Parque Timiza Grados 3 – 4 – 5 Jornada Tarde. Inicio cuarto (4to.) Periodo académico. Inicio de asignaciones de actividades de nivelación tercer periodo. Evaluación de convivencia Tercer Periodo:

Estudiantes de la jornada de la mañana ingresan a las 8:00 am. Directamente a tutoría. Estudiantes de la jornada de la tarde ingresan a las 2:20 pm. Directamente a

tutoría.

MARTES 1 de

SEPTIEMBRE

Talleres Policía Nacional Jornada mañana. Ver programación. Salida a función en el teatro Julio Mario Santo Domingo:

Grado sexto (6to.) jornada mañana. Grado décimo (10) jornada tarde. Grado octavo (8) jornada tarde.

MIERCOLES 2

de

SEPTIEMBRE

Talleres Policía Nacional Jornada mañana. Ver programación. Salida a función en el teatro Julio Mario Santo Domingo:

Grado octavo (8) jornada mañana. Grado décimo (10) jornada mañana.

Grado sexto (6to.) jornada tarde.

Entrega de planillas en físico y cierre de plataforma VPS.

JUEVES 3 de

SEPTIEMBRE

Aplicación de las pruebas Ser del área de Ciudadanía y Convivencia. Para todas las secciones del grado NOVENO. Liderado por la Universidad Nacional de Colombia.

Salida expediciones pedagógicas. Usaquén ver programación.

VIERNES 4 de

SEPTIEMBRE Normalidad académica.

Salida al Jardín Botánico grado primero jornada tarde LUNES 7 de

SEPTIEMBRE JORNADA PEDAGÓGICA UNIFICADA 7AM. A 12M. NO ASISTEN ESTUDIANTES.

MARTES 8 de

SEPTIEMBRE Estudiantes de la jornada de la mañana ingresan a las 8:00 am.

Estudiantes de la jornada de la tarde ingresan a las 2:20 pm. COMITÉ DE CONVIVENCIA 8:00 am. Sala de Juntas.

COLEGIO INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDER

“Construcción y Fomento permanente de los valores para el Desarrollo Humano”

N° 27 Semana del 31 de AGOSTO Al 4 de SEPTIEMBRE

EDITORIAL

Durante los días 26 y 27 de agosto en la Plaza de los Artesanos se realizó la Feria Distrital de

Educación, en dicho evento nos representó el proyecto de la sede B J. T.: “La convivencia, el único

partido que no se debe perder”; felicitaciones nuevamente a los y las líderes del proyecto; la SED lo

premio con un recurso financiero para el desarrollo del mismo.

De igual forma felicitamos a nuestro grupo de danzas de la jornada de la mañana liderado por la

profesora Mónica Vásquez, quienes se hicieron presente en el municipio de Tenjo – Cunidnamarca,

dejando muy en alto el nombre de nuestra institución.

La SED por intermedio de la Dirección de Educación Media y Superior entrego 12 PINES de

inscripción a la Universidad Nacional con destino a nuestros estudiantes de grado once; los mismos

fueron distribuidos y asignados por las coordinaciones académicas de cada jornada; estamos

seguros que muchos de nuestros estudiantes continuarán sus estudios universitarios en la mejor

universidad del país: Universidad Nacional de Colombia.

Iniciamos el cuarto y último periodo académico del presente año, esperamos con marcado interés

que la mortalidad académica disminuya lo máximo posible en aras al éxito escolar de nuestros

estudiantes; el próximo sábado 12 de septiembre realizaremos la entrega de boletines y esperamos

ver caras de alegría en nuestros padres y madres de familia.

Durante los días 2, 3, 4 y 5 de septiembre se realizará en la ciudad de Pasto – Nariño la Convención

Nacional de organizaciones sindicales de los directivos docentes de Colombia, evento organizado

por SINDODIC y USDIDOC; en dicha convención y como parte de la delegación bogotana haremos

presencia las Coordinadoras Marlén Martínez y Esperanza Maradiaga, el Coordinador Alfonso

Moreno y el Rector Jorge Pérez G., motivo por el cual estarán al frente de la institución en dichas

fechas los Coordinadores Edgar Bolívar y Guillermo Giraldo.

El próximo lunes 7 de septiembre realizaremos una jornada pedagógica con el objetivo de iniciar el

camino hacia la construcción de nuestro plan de desarrollo institucional, con el cual podremos

entablar diálogos con la nueva administración distrital en materia educativa; esperamos la

participación propositiva de cada uno de los docentes de nuestra institución en la actividad.

Bellas las fotos de nuestros chiquitines en el Teatro Julio Mario Santo Domingo.

Feliz semana para todas y todos.

Jorge Alfonso Pérez Gutiérrez

Rector

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INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDER JORNADA DE LA TARDE

PRUEBAS SER EN CIUDADANÍA Y CONVIVENCIA

FECHA DE APLICACIÓN: JUEVES 3 DE SEPTIEMBRE/2015

REQUISITOS:

Todos los estudiantes deben traer lápiz número dos, un borrador y un tajalápiz.

Todo aparato electrónico, debe estar apagado y debidamente guardado en la maleta.

El estudiante no puede salir del salón hasta que se agote el tiempo de presentación de la prueba.

Todos los estudiantes deben estar informados de la aplicación de la prueba SER en ciudadanía y convivencia; así como el

objetivo que se pretende con esa evaluación.

HORARIO DE APLICACIÓN JT

SECCIÒN NÚMERO DE

ESTUDIANTES HORA DE

LA PRUEBA PROFESOR ACOMPAÑANTE

SALÓN APLICACIÓN

DE LA PRUEBA

912 36 2:00 P.M YURICCSAN LEÓN y IVAN BULLA 03-205

913 35 2:00 P.M JORGE OSPINA y NELSON OCHOA 03-208

914 36 2:00 P.M MAURICIO RUEDA y JOSE ANTONIO

SANABRIA 03-210

915 36 2:00 P.M SONIA ESPINDOLA y DORA LÓPEZ 03-212

916 37 4:40 P.M FRANK AREVALO 03-205

917 37 4:40 P.M CLAUDIA SANTOS 03-208

918 34 4:40 P.M TATIANA ROBAYO y YURICSSAN

LEÒN 03-210

LUIS GUILLERMO GIRALDO LÓPEZ

COORDINADOR ACADÉMICO J.T

AVISO IMPORTANTE PARA LA COMUNIDAD INEMITA

La rectoría informa que desde el miércoles 26 de agosto no se cuenta con el computador portátil que se usaba en las actividades institucionales programadas en el AUDITORIO PRINCIPAL; esperamos pronto solucionar este impase.

IV FORO DE FILOSOFIA: UNA EDUCACIÓN PARA LA IDENTIDAD LATINOAMERICA

El día 26 de Agosto se celebró en nuestro colegio el IV Foro de Filosofía, cuyas reflexiones giraron en torno a la identidad latinoamericana y la

importancia de la educación en la configuración del pensamiento latinoamericano; Para la IV entrega del Foro contamos con la participación de

profesores y estudiantes, quienes con sus aportes académicos y logísticos, hicieron posible incorporar discusiones de temas contemporáneos desde una

perspectiva filosófica, fuera del aula de clase.

En ese sentido, es importante mencionar que este año contamos con la participación de cinco ponencias escritas por estudiantes que aportaron

ampliamente a las reflexiones y a las discusiones propuestas por el foro. Los/Las estudiantes y las ponencias participantes fueron:

Ruth Gómez Hernández 11-11 ¡Que nos llamen indios!

Laura Juliana Castañeda Acosta 10-13 Gozar el conflicto: una aproximación al

pensamiento de Estanislao Zuleta

Laura Solano Indabur 8-12 ¡¿La posibilidad del todo?!

Dayana Ballesteros 11-07 El pensamiento religioso y la filosofía

Francisco Agudelo 11-03 La identidad Latinoamericana a través

De las ponencias presentadas en este ejercicio deliberativo, lo jurados asignados para evaluar la calidad argumentativa de las propuestas realizadas por

nuestros estudiantes seleccionaron tres ponencias, las cuales nos representarán en el XVI Congreso Internacional de Filosofía Latinoamericana

promovido por la Universidad Santo Tomas. Las ponencias seleccionadas fueron:

El Departamento de Ciencias Sociales, jornada tarde agradece a todos aquellos que hicieron posible el óptimo desarrollo de este evento, especialmente a:

Profesor Invitado: Juan Cepeda H. Profesor de la Universidad Santo Tomás.

Estudiantes que participaron con ponencias

Estudiantes asistentes al Foro: Secciones 812, 1013,1113 y 1108

Docentes jurados: Humberts Álvarez y Mauricio Rueda

Rector y Coordinadores: Jorge Pérez, Guillermo Giraldo, Alfonso Moreno y Esperanza Madariaga.

Docentes organizadores: Jasser Sandoval y Franklin Arévalo

Docentes: Oscar Ortiz, Juan Camilo Rodríguez.

VIVIENDO NUESTRA BIBLIOTECA

Tiene el gusto de presentar a la comunidad educativa el nuevo proyecto de la biblioteca escolar, que tiene dentro

de sus actividades: exposiciones mensuales, club de lectura para niños y jóvenes y, ciclo de conversatorios.

PROGRAMACIÓN

Mujeres Latinoamericas: Frida Kahlo, Chavela Vargas y Alejandra Pizarnik

Anggi Feo

Viernes 4 de Septiembre

4:40 a 6: 00 p.m.

HUELLAS LATINOAMERICAS

Exposición fotográfica

Modalidad de humanidades

1013-1113 j.b

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de nuestra riqueza cultural

Ruth Gómez Hernández 11-11 ¡Que nos llamen indios!

Laura Juliana Castañeda Acosta 10-13 Gozar el conflicto: una aproximación al

pensamiento de Estanislao Zuleta

Laura Solano Indabur 8-12 ¡¿La posibilidad del todo?!

CRONOGRAMA DEPARTAMENTO DE INGLÉS JORNADA TARDE

8 septiembre 1 y 2 modulos SPELLING BEE CONTEST de Primaria grados Terceros a Quintos.

Auditorio 2do piso unidad azul

8 y 9 septiembre PRESENTACIÓN DE MODALIDADES a GRADO NOVENO

10 septiembre Salida de Modalidad Humanidades a la casa Editorial EL TIEMPO grado Décimo

acompaña las profesoras Yeimy Marin y Marlen Gaitán

17 septiembre SPELLING BEE CONTEST premiación primaria - concurso grados sextos a novenos

21 septiembre Salida de Modalidad Humanidades a la casa Editorial EL TIEMPO grado Once y 8 est

grado Noveno acompaña las profesoras Diana Rodriguez y Yuricssan León

2 octubre Salida MUNDO AVENTURA estudiantes seleccionados por los profesores del área.

ganadores del concurso. acompañan todos los profesores del área.

21 octubre LANGUAGES DAY auditorio central toda la jornada.

Gracias por toda su colaboración

God bless you

Yuricssan León Representante de área J. T.

Charlas de Prevención de Consumo de SPA, Violencia Escolar y Manejo de Redes Sociales

La Policía Nacional tiene el gusto de colaborarnos y brindarnos su apoyo mediante la ejecución de una serie de talleres

enfocados a tratar temas de interés para toda la comunidad educativa. Las sesiones se realizarán de acuerdo a la

siguiente tabla. Se recuerda el acompañamiento de los profesores.

Hora Lugar Lunes 31 de

agosto Martes 01 de septiembre

Miércoles 02 de septiembre

8:00 - 9:50

Bloque 1 auditorio 2piso

801 - 802 809 - 810 906 - 907

Bloque 2 auditorio 2piso

803 - 804 811 - 901 908 - 909

10:20 - 12:00

Bloque 1 auditorio 2piso

805 - 806 902 - 903 910 - 911

Bloque 2 auditorio 2piso

807 - 808 904 - 905 801 - 802

Edgar Bolívar Juan Carlos Espinosa Coordinador Unidad 2 - JM

Orientación Unidad 2 – JM

ACTIVIDADES SEMANA DEL 31 DE AGOSTO AL 4 DE SEPTIEMBRE jornada tarde

SECCIONES ACTIVIDAD HORA PROFESORES

Lunes 31

Martes 1

Miercoles 2

Vigias ambientales de cada seccion de 5 a 11

Pilas con el ambiente

3 y 4 modulo

EDITH NEGRETE

NINGUNA PRAE 3 y 4 modulo

MAURICIO RUEDA

Jueves 3 Sexto, septimo y octavo. Cinco estudiantes de cada seccion.

Expediciones pedagogicas. Aula ambiental SORATAMA

12:30 A 6:30 P.M

RODOLFO FELIZZOLA EDITH NEGRETE JESUS BARRETO

Viernes 4

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PROYECTO AMBIENTAL ESCOLAR "Una oportunidad para integrarnos en el

INEM Francisco de Paula Santander"

INVITACION a todos los integrantes del COMITE AMBIENTAL ESCOLAR

(estudiantes y profesores)

El miércoles 2 de septiembre 3 y 4 modulo nos acompañara la representante

Catalina Infante del Programa Pilas con el Ambiente, y así continuaremos con

nuestra formación sobre el manejo de residuos sólidos.

Recordar que el 8 de septiembre los estudiantes vigías ambientales de 6 a 11,

tienen salida pedagógica al Paramo de Sumapaz.

TENER EN CUENTA QUE ES MUY IMPORTANTE LA PARTICIPACION

CARNÉS DE ESTUDIANTES

Les solicito muy amablemente a los tutores que aún no han reclamado los carnés de los estudiantes favor pasar a la biblioteca por ellos, a continuación relaciono los grados que faltarían

303 J.M. - 403 J.M. - 404 j J.M. - 502 J.M. - 806 J.M.

Cordial saludo;

JOHN FREDDY TORO BEDOYA

Biblioteca INEM Francisco de Paula Santander.

LOS INVITAMOS A VISITAR EL BLOG DEL COLEGIO, A PARTICIPAR EN LA CONSTRUCCIÓN Y APORTE DEL MISMO PARA TODA LA COMUNIDAD INEMITA.

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EL INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDER SE TOMA LA POBLACIÓN DE TENJO CON UN TRABAJO ARTÍSTICO DE LA DANZA.

La pasada semana el grupo de danzas de nuestro INEM dirigido por la profesora Mónica Vázquez de la jornada de la mañana deleito a los pobladores de Tenjo Cundinamarca con un hermoso, exquisito y fantástico espectáculo de danzas, es placentero ver como nuestros proyectos sobrepasan las fronteras de la ciudad,

GESTORES DE PAZ

INVITACIÓN.

CONTINUANDO CON EL PROCESO DE CAPACITACION SOLICITAMOS DE MANERA ESPECIAL A LOS DOCENTES QUE TIENEN CLASE

EN EL SEGUNDO MODULO.

ENVIAR A LOS ESTUDIATES GESTORES DE PAZ DE LOS GRADOS SEXTO A ONCE J.MA

EL JUEVES 3 DE SEPTIEMBRE

LUGAR. AUDITORIO U3, SEGUNDO PISO

HORARIO. 8.00A.M 10OA.M.

Esperamos a los estudiantes que por diversas razones no se han integrado al proceso y el apoyo de los tutores.

Gracias. DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN Y COMISARIA MOVIL 1.SUR.

saber que nuestras y nuestros estudiantes empoderan al colegio como actores de la cultura. Felicitaciones y gracias.

Obesidad Infantil: Como combatir el sobrepeso durante la infancia

Cada vez son más los niños obesos en todo el mundo, lo cual resulta muy preocupante y alarmante desde el punto de vista de la salud pública y del modo de vida de la sociedad en la que estamos viviendo.

La obesidad infantil es una epidemia que traerá consigo graves problemas y trastornos para las futuras generaciones.

Las grandes causas de este grave problema son exactamente dos:

I. El cambio en los hábitos alimenticios, II. La vida sedentaria, es decir la falta de actividad física diaria.

El cambio de los hábitos en la alimentación radica esencialmente en que se ha pasado de una alimentación natural compuesta por cereales, frutas, verduras y carnes, a la comida rápida, la bollería, las golosinas, los refrescos azucarados y las bebidas colas. Este problema se ha agravado aun más porque en muchos lugares de paseo y recreación y hasta en colegios hay una invasión de máquinas expendedoras de bebidas gaseosas azucaradas y de todo tipo de golosinas de formas y colores.

Con respecto a la actividad física, existe en los niños actuales un comparativo mayor sedentarismo provocado por juegos de video consola, televisión, y demás actividades realizadas desde el sofá.

Estudios significativos han demostrado que la obesidad acorta la esperanza de vida, por lo cual la próxima generación gozará de una vida más corta, o de menor calidad de vida, en tanto la epidemia sigue avanzando.

De una manera sencilla nombraremos a continuación los trastornos que están asociados a un niño obeso:

Diabetes tipo II, Hipercolesterolemia, Hipertrigliceridemia, Hipertensión, Trastornos hepáticos,

El cambio de actitud y de hábitos saludables es la base para poder afrontar los problemas de sobrepeso.

Un niño en edad escolar necesita una hora diaria de ejercicio, más una hora de juegos.

Problemas articulares, Trastornos respiratorios, Fatiga y cansancio, Limitación en sus movimientos, Baja autoestima.

El factor genético juega un papel más que determinante. Un niño tiene un 90% de probabilidades de ser obeso si sus padres lo son. Por otro lado, como padres debemos comenzar por dar ejemplo, ya que los niños adquieren los hábitos que ven en casa. Toda la familia debe actuar en consecuencia, y así ayudar al niño a que tome conciencia del grave problema que padece.

Ante una dieta de reducción de peso o adelgazamiento durante la infancia se debe de tener mucho cuidado, y nunca realizar dietas muy restrictivas, puesto que el niño se encuentra en una etapa de crecimiento y desarrollo.

La dieta de un niño debe seguir estas pautas:

1. Lo primero es hacerles entender que la restricción de ciertos alimentos es para su bienestar y por eso debe aprender a comer de forma saludable.

2. El menú diario debe constar de tres comidas principales: desayuno, comida y cena, y agregar dos meriendas, una de media mañana y otra de media tarde.

3. Las meriendas deben estar constituidas por lácteos y frutas. 4. Evitar comprar y tener en casa aquellos alimentos que el niño no puede consumir, como ser chocolates,

golosinas, caramelos, bollería, patatas fritas y snacks grasos. 5. Todos los miembros de la familia deben comer de forma sana y no hacer un menú especial evitando así

que el niño se sienta apartado y obligado. 6. Usar métodos de cocción que no sean frituras, es decir, horno, plancha, hervido, al vapor, parrilla y torrado. 7. Evitar los rebozados. 8. Aliñar (condimentar) con muy poco aceite. 9. Suprimir el azúcar, la miel, como así también los alimentos que las contengan (galletas, refrescos

azucarados, caramelos y golosinas) 10. Absolutamente prohibido consumir bollerías y amasados de pastelería. 11. Evitar los embutidos y elegir solo aquellos bajos en grasas. 12. Las raciones de patata, pasta y arroz deben ser moderadas, aproximadamente unos 150 gramos al día en

peso cocido. 13. El pan debe consumirse también de forma controlada, unos 50 gramos diarios son suficientes. 14. Los lácteos deben consumirse en la forma semidesnatada, o enriquecidos con omega 3. Un vaso

de leche, más dos yogures, más 40 gramos de queso desnatado son las porciones adecuadas para un niño en etapa de desarrollo.

15. Consumir legumbres dos a tres veces a la semana. 16. El consumo de alimentos frescos es primordial : frutas (2 unidades diarias) y verduras. 17. Aumentar el consumo de pescado: una porción por día es lo ideal. 18. Las carnes rojas también son necesarias por su alto aporte de hierro. Deben elegirse las magras y quitar

toda grasa visible. 19. Los huevos deben consumirse en una frecuencia de tres a cuatro unidades semanales.

Para ayudar en esta batalla, en muchos colegios y distritos en Estados Unidos y Canadá se han reemplazado las máquinas expendedoras de productos extremadamente calóricos, por otras alternativas que incluyen frutas y alimentos frescos. Lo cual ha demostrado eficiencia en ayudar a mejorar la mala tendencia alimenticia. Sin embargo, esto siempre debe estar complementado por un esfuerzo de los padres para mejorar la calidad de la alimentación en el hogar.

El gobierno Colombiano expidió la Ley 1355 de 2009 (octubre 14):

“Por medio de la cual se define la obesidad y las enfermedades crónicas no

transmisibles asociadas a ésta como una prioridad de salud pública y se adoptan medidas para su control, atención y prevención”. Articulo1o declara la Obesidad como una enfermedad crónica, Artículo 4º Estrategias para promover una Alimentación Balanceada y Saludable. Los diferentes sectores de la sociedad impulsarán una alimentación balanceada y saludable en la población colombiana, a través de las siguientes acciones: Los establecimientos educativos públicos y privados del país en donde se ofrezcan alimentos para el consumo de los estudiantes deberán garantizar la disponibilidad de frutas y verduras. Los centros educativos públicos y privados del país deberán adoptar un programa de educación alimentaria siguiendo los lineamientos y guías que desarrollen el Ministerio de la Protección Social y el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, para promover una alimentación balanceada y saludable, de acuerdo con las características culturales de

las diferentes regiones de Colombia. Artículo 5o Estrategias para promover Actividad Física. Se impulsarán las siguientes acciones para promover la actividad física: - El Ministerio de Educación Nacional y las Instituciones Educativas en desarrollo de las leyes 115 de 1994 y 934 de 2004, promoverán el incremento y calidad de las clases de educación física con personal idóneo y

adecuadamente formado, en los niveles de educación inicial, básica y media vocacional. Parágrafo. El Ministerio

de Protección Social reglamentará mecanismos para que todas las empresas del país promuevan durante la jornada laboral pausas activas para todos sus empleados, para lo cual contarán con el apoyo y orientación de las

Administradoras de Riegos Profesionales. Artículo 7º Regulación en grasas trans. El Gobierno Nacional a través del Ministerio de la Protección Social y del INVIMA, reglamentará y controlará los contenidos, y requisitos de las grasas trans en todos los alimentos, con el fin de prevenir el sobrepeso, la obesidad y las enfermedades crónicas no transmisibles asociadas a éstas, para lo cual

contará con un plazo de seis (6) meses a partir de la promulgación de la presente Ley. Articulo11o Regulación del consumo de alimentos y bebidas en centros educativos. Las instituciones educativas públicas y privadas que suministren el servicio de alimentación de manera di-recta o a través de terceros, deberán ofrecer una diversidad de alimentos que cubran las necesidades nutricionales de su comunidad, siguiendo, entre otras referencias, las guías alimentarias del Ministerio de la protección social y del Icbf, velando por la calidad de los alimentos que se ofrecen y de conformidad con los lineamientos establecidos por el Ministerio de la Protección Social a que se refiere el artículo 8° de la presente ley.

Con respecto a la actividad física diaria, hemos mencionado anteriormente que se pasan muchas horas frente a los videojuegos o al televisor, lo cual resulta muy perjudicial para su salud y para mantener un peso adecuado.

Es importante remarcar que un niño en edad escolar necesita una hora diaria de ejercicio, más una hora de juegos. También en este aspecto los mayores deben dar el ejemplo, dar paseos, caminatas, ir a andar en bici, llevarlos al parque para que puedan jugar al aire libre , subir escaleras, patinar, o simplemente apuntarlos a algún deporte que sea del agrado del niño y que disfrute del mismo.

No deben ver al ejercicio como una obligación, sino que deben disfrutar y pasárselo bien, ya sea en grupo con otros niños o con la propia familia. Cuando un niño tiene sobrepeso la realización de ejercicio puede costarle y fatigarle, por lo cual todo debe realizarse de manera gradual y con mucha psicología. Deben sentirse siempre muy motivados emocionalmente por sus padres. El ejercicio físico es la mejor opción para ayudarle a quemar calorías y para que adopte costumbres saludables.

El cambio de actitud y de hábitos saludables es la base para poder afrontar los problemas de sobrepeso. Toda estrategia que se pueda utilizar para ayudar y activar a su hijo será bien agradecida. Debe armarse de paciencia para que esos cambios perduren a lo largo de toda su vida.

DR JORGE A. ZULUAGA C. - MEDICO INEM