SALUD

EL OIDO

•Los seres vivos contamos con un sistema que nos permite oir :

el sistema auditivo

Por este motivo, son muy importantes los cuidados y la limpieza del oído desde edades tempranas, siguiendo las revisiones recomendadas y evitando someterlos a ruidos intensos, para evitar problemas auditivos e infección de oídos.

Aquí te mostramos algunas recomendaciones:

Cómo cuidar tus oídos

• Baja el volumen de la televisión, la radio, el equipo de sonido y el reproductor MP3.

• No abuses del uso de reproductores de música durante más de una hora al día y con un volumen por debajo del 60% del máximo posible.

• Compra productos más silenciosos.

• Si trabajas con equipos ruidosos, ponte protección auditiva.

• Ten especial cuidado con tus oídos cuando se presenten catarros, gripes o infecciones, que a la larga pueden causar pérdida auditiva.

• Recuerda que las infecciones están consideradas como la segunda causa de pérdida de la audición.

• Sécate los oídos después de cada baño, para evitar la humedad en el conducto auditivo y a su vez, la posible infección por hongos.

Cuando te bañes o si practicas natación, usa tapones a medida para protegerte de la humedad en el conducto auditivo externo. A poder ser, de material hipoalergénico, flexible y ligero. Con ellos puedes evitar problemas en el oído.

• No introduzcas objetos en el oído, ni siquiera los bastoncillos de algodón, ya que puedes dañar la membrana, el interior o provocar tapones con el cerumen acumulado.

• Si se detectan retrasos tanto en el aprendizaje como en el habla de los niños deben realizarse estudios para identificar posibles problemas auditivos. • Visita a tu médico especialista cuando notes alguna molestia en tu/s oído/s y evita la automedicación.

• Realiza tests auditivos preventivos, sobre todo si tienes antecedentes de enfermedades degenerativas. Es importante conservar lo que se tiene para que el problema no vaya a más.

• Es recomendable realizar una revisión auditiva si tienes 50 años o más, a esta edad se puede empezar a presentar la pérdida auditiva por vejez.

LOS OÍDOS SON LA VENTANA HACIA UNA VIDA LLENA DE SONIDOS Y SENSACIONES.

CRÉDITOS

• LORENZO, Silvina.

• ZAHZU, Verónica.

• LUCENTINI, Belén.

• VEGAS, Yamila.

• GARCÍA, Laura.

• HERRERO, Carlos.

• VILLEGAS, Marcela.

• DONAIRE, Claudia.

• Mendoza, Miriam.

• BAUDO, Jorgelina.