Un “Factor de Riesgo” es un elemento que esta presente dentro de las condiciones de trabajo asociada a un problema de seguridad o en todo caso de salud laboral.

Los factores de riesgos son elementos que hay que analizar para controlar que las condiciones de trabajo sean adecuadas para mantener la salud de los trabajadores.

Un riesgo es un concepto que se utiliza continuamente asociándolo a la idea de la probabilidad de que ocurra algo dañino o no deseado; es un concepto esencial en muchas actividades: en el juego, las finanzas, los seguros etc.

Factores ligados a las condiciones de trabajo.

Factores ligados a las condiciones de seguridad.

Factores derivados de las características de trabajo.

Factores derivados de la organización de trabajo.

Riesgos físicos. Riesgos Químicos Riesgos Biológicos Riesgos Psicosociales Factores ergonómicos Condiciones de inseguridad.

Los factores de “Riesgos Ergonómicos” son elementos del lugar de trabajo que pueden causar deterioro y lesiones del cuerpo.

Trabajar con equipos mal diseñados o sillas inadecuadas, estar excesivo tiempo de pie o sentado, tener que adoptar posiciones difíciles o alcanzar objetos demasiados alejados, una iluminación insuficiente obliga a acercarse mucho al plano de trabajo, etc, todo ello condiciona el trabajo que a la larga provoca daños a la salud.

Mantenimiento de una postura forzada. Aplicación de fuerza. Ciclos de trabajo muy repetidos. Demandas físicas Factores ambientales Tipos de descansos insuficientes.

Existen numerosas acciones durante el curso de trabajo en las que se debe asumir una gran variedad de posturas de trabajos inadecuadas que pueden provocar tensiones o estrés biomecánicas .

La postura por si sola ha demostrado ser un factor de alto riesgo para la aparición de lesiones.

“En la posición recta una proporción considerable del peso del tronco es soportado por la espina, especialmente en la región lumbosacra.

La “Postura de trabajo” es un factor de riesgo en particular:

Si se mantiene durante largos periodos de tiempo, se habla entonces de “Posturas Estáticas”.

No hay una definición precisa, se considera una Postura Estática cuando se mantiene más de 4 segundos.

Durante la realización de cualquier esfuerzo se requiere la contracción de los músculos para producir una fuerza. La forma de aplicarla puede ser el origen de la aparición de determinadas lesiones en los trabajadores.

Las Herramientas pueden generar esfuerzos y/o posturas inadecuadas y resultar lesivas o dañinas.

El peso de la herramienta.

La dimensiones de los agarres (empuñadura) y el material de encubrimiento.

La forma de la empuñadura.

Existen otras variables que pueden agravar estos factores de riesgos: por ejemplo:

Las vibraciones que dificultan el control de la herramienta.

Mal funcionamiento Accionamiento inadecuado.

El Trabajo repetido de miembro superior se define como la realización continuada de ciclos de trabajo similares; cada ciclo se parece al siguiente en la secuencia temporal, el patrón de fuerzas y las características especiales del movimiento.

Se considera que un trabajo es repetitivo, cuando la duración del ciclo de trabajo fundamental es menor de 30segundos o cuando se dedica más del 50% del ciclo a la ejecución del mismo tipo de acción.

Los riesgos del manejo manual de cargas están en toda manipulación que incluya levantamiento, descenso ,transporte, tracción o empuje de objetos pesados.

Mas de una cuarta parte de los accidentes de trabajo se relacionan con el manejo manual de cargas. Las lesione de la espalda que afectan a gran número de trabajadores y trabajadoras y los dejan incapacitados tienen que ver mucho con esto.

Es importante recordar que cuando se analiza una tarea de manejo manual de cargas, no se trata de determinar simplemente cual es el peso máximo que puede manipular una persona, sino cual es el peso que puede manipular en condiciones de seguridad.

Tamaño de la carga. Peso del objeto. Distribución del peso. Tipo de agarre.

Distancia de agarre con respecto al cuerpo.

Alturas iniciales y finales de agarre. Tiempo de sostenimiento. Frecuencia de levantamiento.

Método de levantamiento.

Posturas corporales.

Adecuación de las pausas.

Ayudas mecánicas utilizadas.

Edad, formación física y entrenamiento.

Patología lumbar previa.

Temperatura, humedad, velocidad del aire.

Nivel de iluminación.

Otros peligros (escaleras, desniveles, )

Cuando hablamos de lesiones músculo esqueléticas nos referimos a situaciones de dolor, molestias o tensión resultante de algún tipo de lesión en la estructura del cuerpo.

Posturas y tipos de movimientos. Frecuencia de repetición del

movimiento. Fuerza ejercida. Otros factores adicionales (vibración,

precisión de movimientos).

Existen actividad en las que el trabajador debe sumir una variedad de posturas que de ser inadecuadas pueden provocar un estrés biomecánico significativo en diferentes articulaciones y en sus tejidos blandos adyacentes.

La fuerza representa el compromiso biomecánico necesario para llevar a cabo una determinada acción o secuencia de acciones. Puede ser externa (fuerza aplicada) o interna (tensión desarrollada por los músculos, tendones y las articulaciones).

La necesidad de desarrollar fuerza está relacionada con el hecho de tener que mover objetos y herramientas o tener que mantener una parte del cuerpo en una posición determinada.

Según diferentes estudios, parece que los trabajos repetitivos (ciclo menor de 30 seg.) y fuerza alta asociada (mas de 4 kg) presentan tasas de incidencia de lesiones músculo esqueléticas 15 veces superiores a los que se presentan asociadas a trabajos con repetitividad y fuerzas bajas.

El uso de herramientas vibrantes. Exposición al frío. Uso inadecuado de guantes.

El Síndrome del Túnel Carpiano consiste en el atrapamiento de nervios mediano en la muñeca como consecuencia de la inflamación de tendones que permiten abrir y cerrar la mano.

Aprensión o pinzas con la mano sobre todo con flexión mantenida de la muñeca.

Flexión y extensión de la muñeca. Pronación – Supinación de la mano. Movimientos repetitivos de muñeca y dedos. Posturas forzadas mantenida de la muñeca. Apoyo prolongado sobre el talon de la mano.

Muchas gracias